八(13)主題班會(huì)省名師優(yōu)質(zhì)課賽課獲獎(jiǎng)?wù)n件市賽課百校聯(lián)賽優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)?wù)n件

——笑對(duì)挫折，放飛夢(mèng)想明天會(huì)更好八（13）主題班會(huì)1/13隱形翅膀

每一次

都在徘徊孤獨(dú)中堅(jiān)強(qiáng)

每一次

就算很受傷

也不閃淚光

我知道

我一直有雙隱形翅膀

帶我飛

飛過(guò)絕望

不去想

他們擁有漂亮太陽(yáng)

我看見(jiàn)

天天夕陽(yáng)

也會(huì)有改變

我知道

我一直有雙隱形翅膀

帶我飛

給我希望

我終于

看到

全部夢(mèng)想都開(kāi)花

追逐年輕

歌聲多嘹亮

我終于

翱翔

專心凝望不害怕

哪里會(huì)有風(fēng)

就飛多遠(yuǎn)吧

隱形翅膀

讓夢(mèng)恒久比天長(zhǎng)

留一個(gè)

愿望

讓自己想象

2/13挫折說(shuō)：人生就是那暗礁中行進(jìn)船!生活中你碰到過(guò)這些嗎？1，考試失敗了…..2，被家長(zhǎng)罵了…..3，被朋友誤解了….4，被老師批評(píng)了….5，比賽輸了….6，單詞怎么也記不住….7，寵物死了….3/13暢所欲言這些天父母不和，鬧得正兇，他一面撫慰父母，一面在痛苦中學(xué)習(xí)，經(jīng)常走神，經(jīng)常身不由己。早上他遲到了，在老師責(zé)備目光里，走入班級(jí)。語(yǔ)文課，默寫(xiě)結(jié)束，他又是最低分，被老師當(dāng)眾斥責(zé)批評(píng)，盡管他知道：男兒有淚不輕彈，但眼淚還是忍不住嘩嘩地流了下來(lái)，老師帶著怒氣下課離開(kāi)了。他該怎么辦呢？4/13挫折小游戲

假如你失去雙手，請(qǐng)用嘴在白紙上寫(xiě)下你名字。比一比誰(shuí)寫(xiě)得最快

注意：

兩手放在背后

5/131.正視挫折，認(rèn)真分析

造成挫折原因是多方面，到底有哪些方面呢？笑對(duì)挫折友情解答：自然原因、社會(huì)原因、家庭學(xué)校原因、個(gè)人原因等6/132.學(xué)會(huì)宣泄，擺脫壓力。挫折并不可怕，可怕是你讓它在你人生中駐足！

（說(shuō)出你心中“秘密”）7/133.學(xué)會(huì)幽默，情緒轉(zhuǎn)移。

“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造高興良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采取阿Q精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝?cái)免災(zāi)”“有失有得”等等來(lái)調(diào)整一下你失衡心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜對(duì)待挫折，用幽默方法調(diào)整心態(tài)。

8/134,再接再厲，鍥而不舍。古有鐵杵磨成針，現(xiàn)有八十老人苦求學(xué)，更有斷臂少年，雙腳演奏奇跡！只要我們懷揣夢(mèng)想，永不言棄，就能舞動(dòng)奇跡。9/13

你還有哪些戰(zhàn)勝挫折方法？說(shuō)一說(shuō)充分準(zhǔn)備改變環(huán)境另找出路心理咨詢自我激勵(lì)……10/13放飛夢(mèng)想你夢(mèng)想是什么呢？讓童年成為美好記憶，讓青春煥發(fā)刺眼光彩。簽下未來(lái)理想，

寫(xiě)下自己成長(zhǎng)感言；

放飛漂亮夢(mèng)想，

把它永遠(yuǎn)珍藏在心中。11/13放飛理想

理想是石，敲出星星之火；理想