排球單元教學(xué)計(jì)劃

水平四年級(jí)排球單元教學(xué)計(jì)劃教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)思路以體育新課程精神為指導(dǎo)，從排球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生多方面發(fā)展的影響和促進(jìn)來(lái)確立學(xué)習(xí)目標(biāo)；以水平三學(xué)習(xí)內(nèi)容為基點(diǎn)，考察學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)際，通盤(pán)考慮水平四多個(gè)排球間的銜接，來(lái)仔細(xì)選擇和有序設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)內(nèi)容；結(jié)合排球教學(xué)特點(diǎn)科學(xué)合理地企劃設(shè)計(jì)教學(xué)策略和學(xué)習(xí)方式。所以，在18課時(shí)的設(shè)計(jì)構(gòu)思上，力圖組建基本技術(shù)組合運(yùn)用和簡(jiǎn)單配合體現(xiàn)實(shí)效的思路。從第1課次的理論課教學(xué)，到第18課次的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，其中隱含著三個(gè)自然教學(xué)單元，即2~11課時(shí)，為學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握技術(shù)；12~14課時(shí)，技、戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容的學(xué)練掌握與綜合運(yùn)用；15~17課時(shí)，為一些基本配合與技、戰(zhàn)術(shù)學(xué)練掌握與實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。同時(shí)，突出了排球活動(dòng)中搶占空間意識(shí)和配合行動(dòng)意識(shí)教學(xué)，兼顧排球游戲、體能練習(xí)、基本規(guī)則和排球文化的學(xué)習(xí)，力求使教學(xué)設(shè)計(jì)有特色、有新意。教學(xué)力求從以下幾方面著手，改善教與學(xué)的行為和方法，提高教學(xué)的有效性。第一．加強(qiáng)基本技術(shù)和組合技術(shù)教學(xué)。將引導(dǎo)學(xué)生在競(jìng)賽中加強(qiáng)對(duì)排球基本技術(shù)實(shí)用價(jià)值的理解，指導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)化和運(yùn)用發(fā)球、墊球、傳球、扣球、移動(dòng)等技術(shù)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。注重基本技術(shù)的組合教學(xué)、應(yīng)用教學(xué)，逐步提高在復(fù)雜條件和對(duì)抗環(huán)境下的動(dòng)作正確性和熟練程度。第二．提高基礎(chǔ)配合及戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。根據(jù)學(xué)生掌握排球技戰(zhàn)術(shù)的不同程度，采取分組、分層，法定或自定規(guī)則的教學(xué)比賽等形式，促使學(xué)生運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，提高競(jìng)技和協(xié)作能力，不斷感受排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，形成技能及個(gè)性特長(zhǎng)。第三．強(qiáng)化技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與競(jìng)賽活動(dòng)的健身實(shí)效。既要強(qiáng)化排球技戰(zhàn)術(shù)學(xué)練與競(jìng)賽活動(dòng)的練習(xí)負(fù)荷，又要將排球教學(xué)與專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練結(jié)合起來(lái)，在教學(xué)和競(jìng)賽中活化體能訓(xùn)練的方法，進(jìn)一步發(fā)展排球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)，提高體能水平和健身實(shí)效。第四．重視方法、規(guī)則與安全教育。重視提供多樣的基本技術(shù)及組合的學(xué)練方式，引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，在自主探究和合作互動(dòng)中掌握學(xué)練方法；在教學(xué)中適時(shí)滲透排球競(jìng)賽規(guī)則；調(diào)適運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，確保安全運(yùn)動(dòng)。第五．注重排球運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵教育。讓學(xué)生在游戲與競(jìng)賽中體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)的攻防內(nèi)涵及辯證關(guān)系。讓學(xué)生理解參與排球活動(dòng)，不僅是學(xué)練技戰(zhàn)術(shù)、參與競(jìng)賽活動(dòng)的過(guò)程，也是健身鍛煉、休閑娛樂(lè)的過(guò)程，更是改善生活方式和文化審美的過(guò)程。學(xué)習(xí)目標(biāo)1．具有學(xué)習(xí)排球的濃厚興趣，能制定自我學(xué)習(xí)計(jì)劃，并通過(guò)排球活動(dòng)鍛煉身體。2．理解排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及健身價(jià)值；懂得一些排球基本規(guī)則及比賽組織方法。掌握發(fā)、傳、墊、扣等技術(shù)及組合技術(shù)動(dòng)作；學(xué)會(huì)運(yùn)用一些基本防反配合戰(zhàn)術(shù)。3．增強(qiáng)快速移動(dòng)、變向及爭(zhēng)搶時(shí)空的能力；發(fā)展速度、力量、靈敏等體能，提高彈跳力與動(dòng)作協(xié)調(diào)性。4．體現(xiàn)自主探究意識(shí)與規(guī)則意識(shí)，形成自信果斷、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)；培養(yǎng)相互配合、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容1．發(fā)、傳、墊、扣等技術(shù)及組合技術(shù)動(dòng)作。2．進(jìn)攻中的“中一二，邊一二”。3．排球賽的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)及比賽的組織方法。4．排球基本競(jìng)賽規(guī)則排球賽組織方法。學(xué)習(xí)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：發(fā)、傳、墊、扣等技術(shù)動(dòng)作。難點(diǎn)：技、戰(zhàn)術(shù)組合及應(yīng)用。課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略第1課次1．了解排球運(yùn)動(dòng)的概況2．激發(fā)排球?qū)W習(xí)興趣1．排球運(yùn)動(dòng)的功能及起源與發(fā)展2．排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)教法：通過(guò)多媒體、圖片進(jìn)行演示、講解，使學(xué)生能初步了解到排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展及基本知識(shí)第2課次１．掌握移動(dòng)的簡(jiǎn)單步法，提高速度、靈敏等身體素質(zhì)２．提高學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)體質(zhì)(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)①兩腳位置比肩稍寬；②膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲，身體重心向前；③雙手放在腹前；④雙眼注視來(lái)球。(2)移動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn)①預(yù)先判斷球的落點(diǎn)；②采用適當(dāng)準(zhǔn)備姿勢(shì)；③根據(jù)球的落點(diǎn)，身體重心快速傾向來(lái)球；④移動(dòng)時(shí)身體重心上下起伏要小，以免影響移動(dòng)的速度。準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)移動(dòng)觸球游戲移動(dòng)拋球游戲①按正確動(dòng)作要點(diǎn)，反復(fù)做準(zhǔn)備姿勢(shì)的徒手練習(xí)。在練習(xí)時(shí)，教師可以鳴哨、擊掌，學(xué)生聽(tīng)到響聲后快速做出正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)。②二人，或多人一組，相互觀察，反復(fù)做準(zhǔn)備姿勢(shì)的徒手練習(xí)。③原地移動(dòng)。學(xué)生按正確準(zhǔn)備姿勢(shì)站立，雙腳在原地快速移動(dòng)。④二人一組，相距3米左右面對(duì)面站立，一人向另一人前后左右方向拋球，另一人通過(guò)快速移動(dòng)將球盡量接住并拋回，然后二人交換練習(xí)。準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)易犯的錯(cuò)誤①準(zhǔn)備姿勢(shì)易犯的錯(cuò)誤主要有：準(zhǔn)備姿勢(shì)過(guò)高或過(guò)低；做準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)只彎腰，不屈腿；做準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體重心向后。②移動(dòng)易犯的錯(cuò)誤主要有：移動(dòng)時(shí)身體重心上下起伏過(guò)大，移動(dòng)速度慢；做準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體重心向后，影響起動(dòng)速度；做移動(dòng)練習(xí)時(shí)注意力不夠集中，影響移動(dòng)速度。(5)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)易犯錯(cuò)誤的糾正方法①對(duì)照正確動(dòng)作要點(diǎn)，反復(fù)做徒手練習(xí)；②做準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲，并超過(guò)腳尖；③做移動(dòng)練習(xí)時(shí)要集中注意力；④做移動(dòng)練習(xí)時(shí)身體要盡可能水平移動(dòng)，重心要盡可能保持平穩(wěn)。第3課次1．初步掌握下手發(fā)球的基本技術(shù)。2．發(fā)展速度、靈敏等素質(zhì)，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。3．表現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的行為。(1)動(dòng)作要點(diǎn)①身體面對(duì)球網(wǎng)，兩腳前后站立；②單手或雙手將球平穩(wěn)拋至身體右側(cè)；③右臂由后向前直臂擺動(dòng)；④用全手掌，或掌根，或拳擊球的后中下部；⑤擊球后身體重心前移，身體進(jìn)入比賽場(chǎng)地。①反復(fù)做正面下手發(fā)球的徒手動(dòng)作。②擊球比高。③發(fā)球比遠(yuǎn)。④無(wú)網(wǎng)發(fā)球。⑤隔網(wǎng)發(fā)球。⑥隔網(wǎng)發(fā)球。⑦畫(huà)區(qū)域發(fā)球。體會(huì)正確動(dòng)作要點(diǎn)，要求動(dòng)作逼真，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度。用正面下手發(fā)球動(dòng)作，擊球的下部，看誰(shuí)的球被擊得高。要求在擊球時(shí)擊球手臂盡可能伸直，擊球點(diǎn)相對(duì)固定。幾名同學(xué)站在同一條線后，看誰(shuí)發(fā)球發(fā)得遠(yuǎn)。要求直臂擊球，固定擊球點(diǎn)。二人一組，相距9米左右，采用正面下手發(fā)球。要求有意識(shí)調(diào)節(jié)、控制力量和落點(diǎn)。多人站在場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)攻線后隔網(wǎng)對(duì)發(fā)。要求注意擊球位置，將球擊過(guò)球網(wǎng)。多人站在場(chǎng)地發(fā)球區(qū)內(nèi)隔網(wǎng)對(duì)發(fā)。要求首先將球擊過(guò)球網(wǎng)，然后盡可能讓球落在場(chǎng)內(nèi)。在場(chǎng)地內(nèi)畫(huà)幾個(gè)不同區(qū)域，要求發(fā)球者有意識(shí)將球發(fā)到想要發(fā)到的區(qū)域內(nèi)，提高控制能力。應(yīng)在保證成功率的前提下進(jìn)行。易犯錯(cuò)誤與糾正方法①易犯錯(cuò)誤擊球手臂彎曲，影響擊球力量，球發(fā)不過(guò)網(wǎng)；擊球點(diǎn)不正確，或不固定，影響發(fā)球成功率；擊球時(shí)身體重心過(guò)于靠后，影響發(fā)球效果。②糾正方法反復(fù)進(jìn)行徒手練習(xí)，建立正確動(dòng)作概念；多做拋球練習(xí)，使球拋得既穩(wěn)又直，從而降低發(fā)球難度；身體重心置于前腳，或兩腳之間，擊球后身體重心隨擊球動(dòng)作前移。(4)教學(xué)建議①多進(jìn)行近距離發(fā)球，體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)，建立正確動(dòng)作概念。②開(kāi)始練習(xí)發(fā)球時(shí)，要讓學(xué)生協(xié)調(diào)用力，避免使蠻力，改變動(dòng)作結(jié)構(gòu)，并造成外傷。③女同學(xué)力量較小，采用正面下手發(fā)球時(shí)可適當(dāng)考慮讓她們?cè)趫?chǎng)內(nèi)進(jìn)行，例如在1號(hào)位發(fā)球，這樣能提高發(fā)球的成功率，在心理上能減小她們的壓力，便于學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作，更好地培養(yǎng)她們的學(xué)習(xí)興趣。第4-5課次1．初步掌握墊球技術(shù)。2．發(fā)展速度、靈敏及動(dòng)作協(xié)調(diào)性等體能。3．增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作學(xué)練行為。動(dòng)作要點(diǎn)①身體正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球；②當(dāng)來(lái)球在胸腹前一臂左右距離時(shí)，兩手臂伸直、夾緊、提肩；③抬雙臂前伸到球下，用腕關(guān)節(jié)以上10厘米處擊球；④手臂擊球時(shí)，下肢伸腿蹬地，上下肢配合，協(xié)調(diào)用力；⑤擊球后身體重心前移。①徒手做準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)練習(xí)。②原地做正面雙手墊球的徒手練習(xí)。③自墊。④一拋一墊。⑤二人對(duì)墊。⑥二人一組，自墊與對(duì)墊結(jié)合。⑦四人一組，二人與二人前后站立，相距3~4米左右，一人將球墊到對(duì)方后，到自己一側(cè)的同伴后面，另一側(cè)二人也如此練習(xí)。⑧四人一組跑動(dòng)墊球。要求身體重心不要上下起伏過(guò)大，可以結(jié)合來(lái)球落點(diǎn)，移動(dòng)后正面對(duì)球。體會(huì)正確的墊球動(dòng)作。練習(xí)者自己連續(xù)向上將球墊起。要求提高控制球的能力，并不斷提高墊球次數(shù)。二人一組，相距3~4米，一人拋球，另一人墊球。要求球拋向墊球人不同的方向，墊球人在移動(dòng)中完成墊球，然后二人交換練習(xí)內(nèi)容。二人一組，相距3~4米面對(duì)面站立，連續(xù)墊球。要求練習(xí)者注意力集中，移動(dòng)快速，二人互相合作，互相鼓勵(lì)。二人相距3~4米面對(duì)面站立，一人接到來(lái)球后先自墊一次，再將球拋給對(duì)方，另一人也如此。要求練習(xí)者提高控制球的能力，在練習(xí)時(shí)注意擊球點(diǎn)的變化。要求盡可能增加來(lái)回球次數(shù)，提高控制球能力。二人與二人前后站立，相距3~4米左右，一人將球墊給對(duì)方后，快速跑到對(duì)方一側(cè)同伴的后面，另一側(cè)墊球人墊完球后也快速跑到對(duì)方同伴后面，反復(fù)進(jìn)行。要求四人之間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作精神，相互鼓勵(lì)，相互配合，盡可能多地增加練習(xí)次數(shù)。易犯錯(cuò)誤與糾正方法①易犯錯(cuò)誤兩手臂擊球時(shí)夾不緊，易造成持球，或連擊；擊球時(shí)手臂易彎曲，球易向上飛行；擊球位置不固定，影響墊球效果；墊球時(shí)上下肢用力配合不好。②糾正方法反復(fù)做正面雙手墊球的徒手練習(xí)，體會(huì)正確動(dòng)作；多墊固定球，固定擊球位置，體會(huì)上下肢用力的協(xié)調(diào)配合；多觀察別人動(dòng)作，對(duì)照自己動(dòng)作，在練習(xí)中調(diào)節(jié)自己動(dòng)作。教學(xué)建議①首先向?qū)W生講明動(dòng)作要點(diǎn)。②給學(xué)生做完整、正確的動(dòng)作示范。③多讓學(xué)生做徒手練習(xí)，建立正確動(dòng)作概念。④讓學(xué)生多練、多想，想練結(jié)合。⑤在練習(xí)中要愛(ài)護(hù)、尊重學(xué)生，共性問(wèn)題全班講解，個(gè)別問(wèn)題個(gè)別處理。⑥學(xué)生在做墊球練習(xí)時(shí)，教師要反復(fù)強(qiáng)調(diào)要讓身體面對(duì)來(lái)球，處理好人和球的位置關(guān)系，而球是不可能每一次都正好到學(xué)生面前的，這樣就需要學(xué)生在練習(xí)時(shí)腳下移動(dòng)速度要快，面對(duì)來(lái)球能降低練習(xí)的難度，提高墊球的質(zhì)量。第6-7課次1．初步掌握正面雙手傳球2．體驗(yàn)空間分配能力，發(fā)展彈跳力和協(xié)調(diào)性等體能。3．培養(yǎng)勇于進(jìn)取的品質(zhì)和善于競(jìng)爭(zhēng)的精神。正面雙手傳球：（1）動(dòng)作要點(diǎn)①身體正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)；②兩手自然張開(kāi)成半球形，讓手指與球盡可能吻合；③蹬地伸臂，兩手在額前上方一球遠(yuǎn)處主動(dòng)迎擊來(lái)球；④傳球時(shí)上下肢要協(xié)調(diào)配合用力；⑤擊球后身體重心隨球前移。1．做正面雙手傳球的徒手練習(xí)。2．自拋?zhàn)詡鳌?．自拋?zhàn)詡鳎M(jìn)行傳遠(yuǎn)練習(xí)。4．不斷變換高度進(jìn)行自傳球練習(xí)。連續(xù)向上進(jìn)行自傳球，傳球的高度根據(jù)傳球人的技術(shù)水平不斷變化。5．限制腳下移動(dòng)范圍進(jìn)行的自傳球練習(xí)。在畫(huà)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行自傳球，腳下移動(dòng)的范圍越小越好。6．向固定目標(biāo)進(jìn)行的傳球練習(xí)。將球傳到事先在場(chǎng)地上畫(huà)定的目標(biāo)之內(nèi)，看誰(shuí)傳得準(zhǔn)，動(dòng)作好。7．一拋一傳。二人相距3米左右，一人拋球，一人傳球，然后二人交換練習(xí)內(nèi)容。8．二人對(duì)傳。二人相距3米左右，連續(xù)對(duì)傳。9．四人一組，二人與二人前后站立，相距3~4米左右，一人將球傳到對(duì)方后，到自己一側(cè)的同伴后面，另一側(cè)二人也照此練習(xí)。10．四人一組跑動(dòng)傳球。二人與二人前后站立，相距3~4米左右，一人將球傳給對(duì)方后，快速跑到對(duì)方一側(cè)同伴的后面，另一側(cè)傳球人傳完球后也快速跑到對(duì)方同伴后面，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。要求練習(xí)者體會(huì)正確的傳球擊球點(diǎn)和傳球動(dòng)作。自己將球上拋，高度適中，待球下降后，自傳1~2次，體會(huì)傳球動(dòng)作和正確擊球點(diǎn)。待練習(xí)較熟練后，再進(jìn)行連續(xù)自傳。自己將球上拋，待球下落到額前上方時(shí)，用正確的手型將球傳出，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，使用不同的力量，傳出不同距離的球。要求體會(huì)正確動(dòng)作，全身協(xié)調(diào)用力。要求提高控制球的能力。要求不斷提高控制球的能力。要求提高控制球的能力。要求傳球動(dòng)作輕松、自如、協(xié)調(diào)。要求二人積極配合，提高控制球能力，不斷提高傳球的次數(shù)與質(zhì)量。要求盡可能增加來(lái)回球次數(shù)，提高控制球能力和傳球質(zhì)量。要求盡可能多地增加傳球次數(shù)。如果在練習(xí)時(shí)來(lái)球過(guò)低，也可以采用墊球，或用手抓住球后再將球拋回等方法。易犯錯(cuò)誤與糾正方法①易犯錯(cuò)誤傳球時(shí)擊球點(diǎn)過(guò)低，比較費(fèi)力；傳球手型不好，影響傳球質(zhì)量，而且容易挫傷手指；傳球傳不遠(yuǎn)，身體用不上力。②糾正方法反復(fù)做傳球的徒手練習(xí)；多做自拋?zhàn)詡骶毩?xí)，體會(huì)動(dòng)作；多觀察、學(xué)習(xí)別人動(dòng)作，并請(qǐng)別人觀看自己練習(xí)，給自己提意見(jiàn)和建議，改進(jìn)自己動(dòng)作。教學(xué)建議①講清動(dòng)作要點(diǎn)，讓學(xué)生按正確動(dòng)作反復(fù)做徒手練習(xí)。②由于學(xué)生年齡較小，力量較差，練習(xí)應(yīng)以個(gè)人練習(xí)為主。③練習(xí)時(shí)要根據(jù)學(xué)生身體條件的不同，確定不同的練習(xí)距離。④練習(xí)前要讓學(xué)生充分活動(dòng)指關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)；練習(xí)后應(yīng)適當(dāng)做一些上肢力量練習(xí)。⑤巡回指導(dǎo)中提示傳球時(shí)手法。集體講解與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。第8課次1．初步掌握扣球的動(dòng)作2．發(fā)展協(xié)調(diào)、快速起跳能力，表現(xiàn)出出靈活機(jī)智和相互配合的行為3．培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)培養(yǎng)空間感覺(jué)，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。一步助跑：①雙眼注視球的落點(diǎn)；②右腳放在左腳后面；③身體重心稍前傾；④待判斷出球的落點(diǎn)后，右腳快速向前跨出一大步；⑤兩膝彎曲，兩腳尖稍內(nèi)收；⑥兩臂由后經(jīng)體側(cè)向前上方用力快速擺動(dòng)，帶動(dòng)身體向前上方跳起。原地扣球：①挺胸展腹，上體右轉(zhuǎn)，身體成反弓形；②肘關(guān)節(jié)略高于肩關(guān)節(jié)；③揮臂時(shí)轉(zhuǎn)體收腹，依次帶動(dòng)肩、肘、腕各關(guān)節(jié)成鞭甩式揮動(dòng)；④手臂揮至前上方最高點(diǎn)時(shí)，用全手掌擊球的后中上部，并主動(dòng)推壓，使球前旋；⑤手觸球后，手臂應(yīng)繼續(xù)向前揮動(dòng)，收腹，含胸，身體重心前移。正面屈體扣球是由助跑，起跳，空中擊球和落地等部分組成的較為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。練習(xí)：①在排球網(wǎng)前反復(fù)進(jìn)行助跑起跳練習(xí)，體會(huì)正確動(dòng)作。②徒手做原地扣球練習(xí)，體會(huì)正確動(dòng)作。③扣固定球。一人扣適當(dāng)高度的吊球，或扣同伴舉起的球。④自拋?zhàn)钥?。先練?xí)拋球，待球拋得又穩(wěn)又直時(shí)再進(jìn)行扣球。⑤二人原地對(duì)扣。二人相距7米左右面對(duì)面站立，一人將自己向上拋起的球進(jìn)行對(duì)地扣球，另一人接反彈球后重復(fù)前一人的扣球動(dòng)作。⑥在排球網(wǎng)前做完整的正面屈體扣球的徒手練習(xí)。⑦降低網(wǎng)高進(jìn)行正面屈體扣球。2．糾正方法多做徒手練習(xí)，體會(huì)正確的正面屈體扣球動(dòng)作；助跑起跳時(shí)雙膝適當(dāng)彎曲，稍內(nèi)扣，控制身體不要過(guò)于前沖，避免觸網(wǎng)。多扣固定球，體會(huì)揮臂路線和擊球點(diǎn)，力爭(zhēng)全手掌包住球；做扣球練習(xí)時(shí)，用力要協(xié)調(diào)，不要在扣球時(shí)突然加力，或用全力。練習(xí)要求：①要求適當(dāng)有意識(shí)地控制身體，避免觸網(wǎng)。②要求動(dòng)作熟練，輕松自如。③要求揮臂路線正確，能在最高點(diǎn)擊球。④要求在最高點(diǎn)擊球，全手掌包住球。⑤要求扣球動(dòng)作較放松，協(xié)調(diào)，能主動(dòng)控制球的落點(diǎn)。⑥要求動(dòng)作連貫，正確。⑦一人拋球，一人扣球。一人傳球，一人扣球。1．易犯錯(cuò)誤助跑起跳節(jié)奏不好，助跑過(guò)早，或過(guò)晚；助跑起跳后身體過(guò)于前沖，身體和手臂易觸網(wǎng)；助跑起跳不夠充分，不能充分發(fā)揮學(xué)生的彈跳力；扣球時(shí)上體轉(zhuǎn)體過(guò)大，或過(guò)小，影響扣球質(zhì)量；扣球時(shí)手臂彎曲，擊球點(diǎn)過(guò)低；不能全手掌扣球，對(duì)球的落點(diǎn)控制不好；扣球后手臂停在半空，影響扣球力量。3．教學(xué)建議①要重視扣球教學(xué)中的徒手練習(xí)。②開(kāi)始扣球時(shí)，動(dòng)作要放松，身體要協(xié)調(diào)，用力要適當(dāng)。③全手掌在最高點(diǎn)擊球是教學(xué)難點(diǎn)，要反復(fù)對(duì)學(xué)生強(qiáng)調(diào)提高擊球點(diǎn)對(duì)提高扣球質(zhì)量和今后學(xué)習(xí)的意義。④加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，尤其是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)的練習(xí)。⑤加強(qiáng)安全教育，保證教學(xué)秩序。⑥正面屈體扣球動(dòng)作作為初中教材中較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，要根據(jù)學(xué)生的不同情況，時(shí)而采用分解教學(xué)，時(shí)而采用完整教學(xué)，兩種教學(xué)方法結(jié)合起來(lái)運(yùn)用效果會(huì)更好。⑦正面屈體扣球受初中學(xué)生自身身體素質(zhì)和條件的限制，應(yīng)以原地扣球教學(xué)為主。第9-10課次(1)初步掌握“中一二”戰(zhàn)術(shù)，了解“邊一二”戰(zhàn)術(shù)(2)加強(qiáng)基本技術(shù)和簡(jiǎn)單的組合技術(shù)(3)培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)時(shí)的責(zé)任感和合作精神以及頑強(qiáng)的意志品質(zhì)“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)由3號(hào)位隊(duì)員作二傳，將球傳給4號(hào)位和2號(hào)位兩個(gè)隊(duì)員扣球的進(jìn)攻形式。(1)在場(chǎng)地上進(jìn)一步明確場(chǎng)上位置，及在不同位置上的不同職責(zé)。(2)進(jìn)行簡(jiǎn)單的組合技術(shù)練習(xí)①墊傳練習(xí)。二人一組，相距3~4米面對(duì)面站立，一人傳球，另一人墊球，然后二人交換練習(xí)內(nèi)容。②一發(fā)一墊一傳。三人一組，一人下手發(fā)球，一人墊球，一人將墊起的球傳到發(fā)球人處。反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)一定次數(shù)后交換練習(xí)內(nèi)容。(3)4、5、6號(hào)位隊(duì)員接手拋球，組織4號(hào)位進(jìn)攻。(4)1、2、6號(hào)位隊(duì)員接手拋球，組織2號(hào)位進(jìn)攻。(5)在6號(hào)位接手拋球組織“中一二”進(jìn)攻。一人在一半場(chǎng)手拋球到另一半場(chǎng)6號(hào)位，6號(hào)位隊(duì)員將球墊或傳到3號(hào)位，3號(hào)位隊(duì)員將球傳到4號(hào)位或2號(hào)位，4號(hào)位或2號(hào)位隊(duì)員進(jìn)行助跑起跳扣球，完成“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。(6)接對(duì)方場(chǎng)內(nèi)下手發(fā)球組織“中一二”進(jìn)攻。一人在一半場(chǎng)采用下手發(fā)球，另一半場(chǎng)的6名運(yùn)動(dòng)員中的一人將球墊到，或傳到3號(hào)位，3號(hào)位隊(duì)員將球傳到4號(hào)位，①要求比較熟練地運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。②要求三人各自提高控制球能力。⑶要求墊球人盡可能將球墊到3號(hào)位處，再由3號(hào)位隊(duì)員將球傳到4號(hào)位，由4號(hào)位隊(duì)員進(jìn)行扣球。⑷要求墊球人盡可能將球墊到3號(hào)位處，再由3號(hào)位隊(duì)員將球傳到2號(hào)位，由2號(hào)位隊(duì)員進(jìn)行扣球。4號(hào)位隊(duì)員進(jìn)行助跑起跳扣球，完成“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。教學(xué)建議(1)加強(qiáng)基本技術(shù)和簡(jiǎn)單的組合技術(shù)教學(xué)。(2)培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)時(shí)的責(zé)任感和合作精神。(3)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)要適當(dāng)降低難度。(4)可以通過(guò)觀看其他人比賽來(lái)加深對(duì)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)意義的理解。第11、12課次1．感受分組教學(xué)比賽的樂(lè)趣，增進(jìn)排球?qū)W習(xí)的興趣。2．了解一些違例規(guī)則；體會(huì)發(fā)、墊、傳、扣等技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)效用，改進(jìn)發(fā)、墊、傳、扣等動(dòng)作及組合技術(shù)。3．培養(yǎng)自主探究意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。和公平競(jìng)賽等良好品質(zhì)。4．培養(yǎng)空間感覺(jué)，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。5．表現(xiàn)出出靈活機(jī)智和相互配合的行為。提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。6．感受排球教學(xué)比賽的樂(lè)趣，更好地排球?qū)W習(xí)的自我規(guī)劃。(1)在6米×米場(chǎng)地內(nèi)，隔網(wǎng)進(jìn)行二對(duì)二教學(xué)比賽。(2)在9米×米場(chǎng)地內(nèi)，隔網(wǎng)進(jìn)行四對(duì)四教學(xué)比賽。(3)在9米×9米的比賽場(chǎng)地內(nèi)，隔網(wǎng)進(jìn)行八對(duì)八教學(xué)比賽。(4)在正式比賽場(chǎng)地進(jìn)行九對(duì)九教學(xué)比賽。每隊(duì)分三排站立，每排3人，隊(duì)員場(chǎng)上發(fā)球順序和位置輪換可以自己確定。(5)在正式比賽場(chǎng)地進(jìn)行每隊(duì)可以四次擊球的六對(duì)六教學(xué)比賽。(6)在9米×9米的正式比賽場(chǎng)地內(nèi)，隔網(wǎng)進(jìn)行六對(duì)六教學(xué)比賽。要求提高控制球能力，腳下移動(dòng)靈活，能自覺(jué)應(yīng)用所學(xué)技術(shù)。要求提高本隊(duì)隊(duì)員之間的合作意識(shí)，場(chǎng)上職責(zé)分工明確，大膽運(yùn)用技術(shù)。要求在比賽中培養(yǎng)學(xué)生的自信心，敢于使用學(xué)過(guò)的技術(shù)。要求參加比賽的運(yùn)動(dòng)員能較合理地使用技術(shù)，并有意識(shí)地偶爾運(yùn)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。要求明確自己場(chǎng)上位置，有意識(shí)使用所學(xué)技術(shù)，并能創(chuàng)造性使用、發(fā)揮技術(shù)。教學(xué)建議(1)通過(guò)比賽，吸引學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣。(2)教學(xué)比賽應(yīng)適當(dāng)降低網(wǎng)高，增加參加比賽人數(shù)，增加球過(guò)網(wǎng)前的擊球次數(shù)，以使比賽進(jìn)行下去。(3)在比賽中對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作不應(yīng)要求過(guò)高，應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生大膽使用技術(shù)，在比賽初期不要受持球、連擊等規(guī)則的限制。