第二十二課《我不生氣》（教學(xué)設(shè)計）-北師大版心理健康五年級下冊

第二十二課《我不生氣》（教學(xué)設(shè)計）-北師大版心理健康五年級下冊一、教學(xué)背景本節(jié)課是北師大版心理健康五年級下冊的第二十二課，主要講解如何管理自己的情緒，學(xué)會控制自己的情緒，避免情緒失控。本節(jié)課內(nèi)容貼近學(xué)生的生活，一方面讓學(xué)生了解情緒管理的重要性，另一方面通過故事引導(dǎo)學(xué)生思考自己的情緒，學(xué)會控制情緒。二、教學(xué)目標(biāo)了解情緒管理的重要性，掌握情緒管理方法。通過故事引導(dǎo)學(xué)生思考自己的情緒，增強(qiáng)學(xué)生的自我意識。培養(yǎng)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力，提高情商。三、教學(xué)重點(diǎn)了解情緒管理的重要性。學(xué)習(xí)情緒管理的方法。通過故事引導(dǎo)學(xué)生思考自己的情緒。四、教學(xué)難點(diǎn)如何通過故事引導(dǎo)學(xué)生思考自己的情緒。如何培養(yǎng)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力。五、教學(xué)內(nèi)容1.情緒管理的介紹（5分鐘）首先介紹情緒管理的概念，讓學(xué)生了解情緒管理的重要性與方法。2.閱讀故事《我不生氣》（10分鐘）讀故事時要注意語音語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，適當(dāng)運(yùn)用肢體語言，讓學(xué)生更好地理解故事。3.分組討論（10分鐘）把學(xué)生分成小組，讓他們就故事中的問題進(jìn)行討論，學(xué)生可以就以下一些問題進(jìn)行討論：故事中的小敏遇到了哪些困難？你有沒有類似的經(jīng)歷？小敏是怎樣處理自己的情緒的？你覺得小敏的做法正確嗎？為什么？4.學(xué)生分享（10分鐘）請學(xué)生代表小組分享他們的討論結(jié)果，讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)會表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理解別人的觀點(diǎn)。5.情緒管理方法的講解（15分鐘）根據(jù)教材內(nèi)的內(nèi)容，講解情緒管理的方法，如：通過想象法控制自己的情緒；接受自己不完美的一面，以及正面思考的重要性；找到情緒發(fā)作的原因，并對照這些原因加以控制等。6.情緒管理實(shí)踐（10分鐘）請學(xué)生模擬情緒發(fā)作的場景并進(jìn)行情緒管理實(shí)踐。7.總結(jié)（5分鐘）讓學(xué)生回顧本節(jié)課的內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果。六、教學(xué)方法教師講解法：通過講解情緒管理的方法和理念，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒管理的技能?；佑懻摲ǎ和ㄟ^組織小組討論和學(xué)生分享，讓學(xué)生思考自己的情緒，加深理解。情境模擬法：通過情境模擬，讓學(xué)生掌握如何在情緒發(fā)作時進(jìn)行情緒管理。七、教學(xué)評價教師觀察學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)和學(xué)生模擬情境實(shí)踐的情況。在授課過程中，采集學(xué)生對于故事和情緒管理方法的問題反饋，以及討論和分享的質(zhì)量。通過課后作業(yè)中，觀察學(xué)生對故事的理解和情緒管理實(shí)踐的情況。八、教學(xué)設(shè)計思路本節(jié)課主要通過故事、小組討論、情境模擬等教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生從實(shí)例中體會情緒管理的基本概念和方法，讓學(xué)生掌握如何在情緒發(fā)作時進(jìn)行情緒管理。同時，