連續(xù)前滾翻（教案）人教版體育二年級上冊

技巧：連續(xù)前滾翻教學(xué)設(shè)計臺州市黃巖區(qū)王林小學(xué)彭波一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”這一新課程改革的核心理念，以教材為依據(jù)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，關(guān)注學(xué)生個體的差異，力求照顧到每位學(xué)生的發(fā)展。教學(xué)過程中注重對學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)以及保護和幫助方法的掌握。課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、實效性，在開展素質(zhì)練習(xí)的同時，提高學(xué)生的競爭和合作意識，體驗練習(xí)帶來的快樂。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際，積極創(chuàng)造機會，對學(xué)生進行德育的滲透。二、教材分析二年級的技巧教學(xué)應(yīng)該是整個小學(xué)階段重要學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，它是學(xué)習(xí)復(fù)雜技巧動作的必要基礎(chǔ)。二年級上學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是一些簡單的技巧動作，本學(xué)期包括滾翻和仰臥推起成“橋”兩部分內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)可以發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)的素質(zhì)，提高其動作的準(zhǔn)確性和基本活動能力，提高其控制平衡能力，同時使之具有自我保護能力。本單元共有5課時的內(nèi)容，本內(nèi)容時本單元的第3課時，是二年級技巧練習(xí)的一項重要內(nèi)容，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學(xué)生認知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動的意識，提高保護和幫助他人以及自我保護的能力，促進兒童身心和諧發(fā)展。在素質(zhì)練習(xí)當(dāng)中讓學(xué)生進一步掌握連續(xù)前滾翻的動作。教學(xué)目標(biāo)1.能夠積極參與各項練習(xí)，并能安全地完成。2.初步掌握前滾翻成坐撐、前滾翻成蹲撐及攀爬等動作。通過多種滾翻教學(xué)，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力和時空感。3.培養(yǎng)學(xué)生合作、勇敢、果斷、克服困難的意志品質(zhì)。課時數(shù)5教學(xué)內(nèi)容2.“橋”教學(xué)重點與難點重點：單個前滾翻團身緊、滾動圓滑。難點：兩個滾翻之間的銜接。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點與難點教學(xué)策略第1課時1.以各種姿勢滾動?！疤な^河”。1.使學(xué)生學(xué)會團身滾動的方法，體驗身體姿勢和動作方向變化的感覺。2.發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。3.培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。重點:提高滾動動作的協(xié)調(diào)性。難點:滾動圓滑、速度快。1.雙手抱膝前后滾動。2.兩臂伸直左右滾動。3.定時比誰滾動次數(shù)多。4.嘗試練習(xí)側(cè)滾翻。5.游戲“踏石過河”。第2課時1.前滾翻成坐撐。2.仰臥起坐。1.使學(xué)生初步掌握前滾翻時兩腳蹬地伸腿、團身的基本動作，體會滾翻時身體各部位依次著地的正確方法。2.發(fā)展?jié)L翻能力和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及腰腹肌力量。3.培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅持不懈的學(xué)習(xí)精神。重點:滾動圓滑。難點:方向正。1.學(xué)習(xí)前滾翻。2.比較木塊和球類滾翻時的區(qū)別。3.前滾翻成坐撐（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）。4.嘗試前滾翻起立，展示。5.仰臥起坐。第3課時1.前滾翻成蹲撐?！摆s小豬”。1.復(fù)習(xí)提高滾動、滾翻動作熟練程度，在前滾翻屈腿坐撐的基礎(chǔ)上看，逐步過渡到前滾翻成蹲撐。2.通過練習(xí)，進一步提高學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體平衡能力，促進學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。3.培養(yǎng)遵守課堂紀(jì)律、聽從指揮的學(xué)習(xí)態(tài)度。重點:掌握完整動作過程，不斷提高協(xié)調(diào)性、連貫性。難點:滾動起立。1.以一定傾斜弧度前滾翻。2.不同預(yù)備姿勢的前滾翻（兔跳、持球等）。3.前滾翻成蹲撐。4.抱球前滾翻，前滾翻接球。5.比賽哪組完成前滾翻的成功人數(shù)多?！摆s小豬”。第4課時1.連續(xù)前滾翻。2.過障礙接力。1.通過學(xué)習(xí)，在完成單個前滾翻的基礎(chǔ)上逐步過渡到連續(xù)前滾翻。2.進一步提高學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體平衡能力，促進學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。重點:團身緊，滾動圓滑，滾翻后能起立。難點:兩個前滾翻之間的銜接。1.復(fù)習(xí)前滾翻。2.保護幫助下完成2個前滾翻。3.蹲撐開始的連續(xù)23個前滾翻。4.游戲比賽“過障礙接力（融合前滾翻）”。5.第5課時“橋”。2.一頭翹。1.使學(xué)生了解“橋”的動作概念，學(xué)會一頭翹動作。2.使學(xué)生能夠在保護幫助下完成“橋”的動作，發(fā)展學(xué)生脊柱部位的柔韌性和手臂支撐力量。3.培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神。重點:手腳撐地成“橋”。難點:雙臂兩腿能夠推蹬，挺髖。1.游戲“炒黃豆”、“互背”。2.墊上練習(xí)：俯臥手扶腳、俯臥挺身、雙腿跪地上體后倒。3.在保護幫助下背墻下腰?！皹颉钡膭幼鳌?.比一比誰堅持的時間長。6.一頭翹。“雙人劃船”。三、學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對象是小學(xué)二年級的學(xué)生，從學(xué)生的整體水平來看，身體素質(zhì)、技能、技術(shù)都相對較弱。所以，這節(jié)課以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，著重抓學(xué)生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性和身體的平衡、控制能力，并輔助一下其他的身體練習(xí)，從而達到綜合提高學(xué)生身體素質(zhì)的效果。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力。四、教學(xué)目標(biāo)1.認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道連續(xù)前滾翻的方法。。2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，70%的學(xué)生能初步掌握連續(xù)前滾翻的方法，做到銜接連貫，30%的學(xué)生在同學(xué)的幫助下能做到銜接連貫；90%學(xué)生能掌握保護和幫助的方法。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服心理障礙的能力，使其體驗成功帶來的喜悅，促進學(xué)生間的互幫互助，同時增強學(xué)生安全的意識。五、學(xué)習(xí)內(nèi)容1.技巧：連續(xù)前滾翻；2.素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐。六、教學(xué)重難點教學(xué)重點：團身緊，滾動圓滑，滾翻后能起立。。教學(xué)難點：兩個滾翻動作的銜接連貫。七、教學(xué)策略及手段本課的教學(xué)內(nèi)容按照由易到難、循序漸進的步驟進行，通過有效的教學(xué)設(shè)計，充分利用場地器材，使學(xué)生的練習(xí)次數(shù)達到最大化。遵循新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念，讓教師從教學(xué)的“控制者”變?yōu)椤爸笇?dǎo)者”。在教與學(xué)的過程中，通過教師示范、學(xué)生觀察體會、教師引導(dǎo)、語言激勵、學(xué)生嘗試體驗等方法來完成本課的教學(xué)。1.講解示范法：通過精煉的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，便于學(xué)生模仿。2.評價鼓勵法:對變現(xiàn)良好的學(xué)生及時進行肯定和鼓勵，增強學(xué)生的自信心，讓學(xué)生體會到成功的樂趣。八、安全預(yù)設(shè)強調(diào)保護與幫助，讓學(xué)生掌握保護與幫助的方法：單膝跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時扶腰、背幫助成蹲撐（立）。兩人一組時，保護者隨練習(xí)者移動跟進。教師在巡視過程中，注重對完成動作有困難的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。提醒學(xué)生一定要低頭，注意保護好自己的頸部。九、運動負荷預(yù)計平均心率：120—135次/分鐘練習(xí)密度：35％—40％十、場地器材體操墊42塊、音響1個。體育與健康實踐課教案授課時間：2017年6月20日授課教師：彭波授課班級：二（3）班人數(shù)：40人教材人教版1至2年級第171頁技巧：連續(xù)前滾翻教學(xué)內(nèi)容1.技巧：連續(xù)前滾翻；2.素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐。重點團身緊，滾動圓滑，滾翻后能起立。難點兩個滾翻動作的銜接連貫。教學(xué)目標(biāo)1.認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道連續(xù)前滾翻的方法。2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，70%的學(xué)生能初步掌握連續(xù)前滾翻的方法，做到銜接連貫，30%的學(xué)生在同學(xué)的幫助下能做到銜接連貫；90%學(xué)生能掌握保護和幫助的方法。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服心理障礙的能力，使其體驗成功帶來的喜悅，促進學(xué)生間的互幫互助，同時增強學(xué)生安全的意識。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動隊列隊形運動負荷次數(shù)時間強度開始部分3′1.課堂常規(guī)：體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝。2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1.教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。2.在集合地點觀察、檢查學(xué)生服裝，并接受體育委員匯報。3.喊口令。1.體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。2.聽口令進行隊列隊形練習(xí)。組織：四列橫隊圖1要求：精神飽滿，做到靜、齊、快。1次35″低準(zhǔn)備部分6′1.慢跑2.頭部運動4.手撐墊蹲跳5.不倒翁音樂：《郊游》1.帶領(lǐng)學(xué)生進行慢跑。2.教師領(lǐng)做。3.分組，統(tǒng)一口令。4.教師示范。5.組織學(xué)生進行前后滾動。1.跟著老師慢跑。2.跟老師一起做。3.學(xué)生間猜拳。4.學(xué)生練習(xí)。5.雙手抱膝團身緊，積極滾動似圓球。組織：四列橫隊圖2要求：注意力集中，積極參與。1次3′30″中基本部分27′一、復(fù)習(xí)前滾翻成蹲撐3′1.布置任務(wù)。2.巡視指導(dǎo)。3.對動作不規(guī)范的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。1.一人一墊進行練習(xí)。2.學(xué)生展示，學(xué)生間進行評價。組織：如圖2要求：積極練習(xí)，注意安全。10次1′中二、連續(xù)前滾翻14′動作方法：在前一個前滾翻成蹲撐后，接著再做一個前滾翻成蹲立，起立后兩臂側(cè)平舉。保護與幫助：單膝跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時扶腰、背幫助成蹲撐（立）。保護者隨練習(xí)者移動跟進。1.動作的講解與示范。2.講解示范保護與幫助的方法。3.給學(xué)生分組，統(tǒng)一口令練習(xí)。4.讓學(xué)生自行練習(xí)。5.巡視指導(dǎo)，幫助有困難的學(xué)生完成連續(xù)前滾翻。提醒學(xué)生做好保護與幫助。6.挑選學(xué)生展示。7.要求學(xué)生評價。8.分析存在的問題，提出改進的方法。9.讓學(xué)生進行快速銜接的練習(xí)。10.小結(jié)。1.看老師做示范動作。2.認真聽并記住保護及幫助的方法。3.兩人一組聽口令進行練習(xí)。。5.練習(xí)有困難的學(xué)生接受老師的指導(dǎo)和幫助。6.學(xué)生展示。7.學(xué)生評價。8.聽老師分析。9.2人一組進行快速銜接練習(xí)。10.聽老師小結(jié)。組織：2人一組,一人練習(xí)，一人保護。圖3要求：認真觀察和體會，積極參與練習(xí)，做好同伴間的保護與幫助。10次15次15次2′50″2′2′中強強三、素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐10′方法：仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開，大小腿屈成90度，兩手指交叉緊貼于腦后。另一人壓住踝關(guān)節(jié)處。起坐時，收腹抬上體前屈，以兩肘觸及或超過兩膝為完成一次，繼續(xù)仰臥至兩肩觸墊，接著做下一個動作。音樂：《加油歌》，明確要求。2.給學(xué)生分組，并組織學(xué)生進行練習(xí)。3.組織學(xué)生比賽。4.評出優(yōu)勝者給予獎勵。，看示范。2.兩人一組，積極參與練習(xí)。3.積極參與比賽。4.比賽結(jié)束，給優(yōu)勝者鼓掌，為自己鼓勵。組織：2人一組，一人練習(xí)，一人壓腿。要求：積極練習(xí)，力爭上游。1次1次1′1′中中結(jié)束部分4′一、放松練習(xí)：“小鳥飛飛”二、總結(jié)本課三、宣布下課，收回器材。音