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第一課認(rèn)識心理課開啟“心”生活自我介紹Part01凱隱人生節(jié)點11996.5.522014.6.832017.7.1042019.8.27畢業(yè)于湖南第一師范學(xué)院心理學(xué)專業(yè)國家三級心理咨詢師愛好：聽人唱歌、看人跳舞、看電影、看書、擼貓、云頂之弈TEL公室：德潤樓三樓行政辦（一）付文倩熱身活動：抓烏龜Part02連環(huán)自我介紹Part03認(rèn)識心理健康課Part04根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件的要求，心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問題的學(xué)生，進行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時給予必要的危機干預(yù)，提高其心理健康水平。所以，我們在高中階段的心理課會主要圍繞認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等幾個方面的重點主題開展。問題1我去心理咨詢就代表我不正常？認(rèn)識心理健康問題3心理咨詢能幫我一次性解決所有問題？問題2心理咨詢就是簡單的聊天？問題4心理咨詢就是老師單方面地指導(dǎo)，我聽著就行？心理咨詢室地點：德潤樓五樓開放時間：每周一至周五中午12:40-13:50按心理咨詢預(yù)約單進行咨詢中午值班周一周二周三周四周五付文倩龍思龍思羅敏羅敏中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)方面（1）體現(xiàn)為學(xué)習(xí)的主體；（2）從學(xué)習(xí)中獲得滿足感；（3）從學(xué)習(xí)中增進體腦發(fā)展；（4）在學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；（5）在學(xué)習(xí)中排除不必要的憂懼；（6）形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。人際關(guān)系方面（1）能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；（2）能客觀了解他人；（3）關(guān)心他人的要求；（4）誠心的贊美和善意的批評；（5）積極地溝通；（6）保持自身人格的完整性。自我方面（1）善于正確地評價自我；（2）通過別人來認(rèn)識自己；（3）及時而正確地歸因能夠達到自我認(rèn)識的目

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