第13課時注意力的奧秘_第1頁
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Magic要求：1、在接下來出現(xiàn)的6張撲克牌中，隨機選擇其中一張，記住這張撲克牌的花色及數(shù)字；2、選擇時保持安靜，不能把自己的選擇告訴他人；3、撲克牌只呈現(xiàn)5秒鐘，請盡快選擇好??！注意力的奧秘注意力的定義注意（attention）是心理活動對一定對象的指向和集中。注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力表現(xiàn)為對出現(xiàn)在同一時間的許多事物的選擇注意的強度能夠抑制其他刺激的干擾觀看一段籃球的視頻數(shù)一數(shù)穿白色T恤的同學之間傳了多少次籃球？活動要求：活動過程禁止發(fā)出聲音。穿白色T恤的同學之間傳了多少次籃球？16次你有沒有注意到：走過去的大猩猩換了顏色的幕布中途離開的黑衣同學注意力體現(xiàn)在哪些方面？請舉例子說明！測測我們的注意力下面有15道題目，請如實回答，以便正確了解自己的注意力集中程度。（你認為描述符合你的打“√”，不符合的打“×”）⑴聽別人說話時，常常不用心或想著別的事情。

（）

⑵做作業(yè)時，常常會想起跟作業(yè)無關的事情。

（）

⑶做作業(yè)時，總想急急忙忙完成，再去干另一件事情。

（）⑷上課或做作業(yè)時，總覺得時間過得特別慢。

（

）⑸一有擔心的事，便覺得時間過得特別慢。（

）⑹被別人批評或指責的情景始終不會忘記。（

）⑺有時，在一天中會忙這忙那，什么事都想干。

（）

下面有15道題目，請如實回答，以便正確了解自己的注意力集中程度。（你認為描述符合你的打“√”，不符合的打“×”）

⑻要干的事很多，卻不能專心于一件事情。

（）⑼聽課時常常哈欠不斷。

（）⑽說話時，有時不知不覺地說起其他的事情。

（）⑾等人時，感到時間長很難熬。

（）⑿對剛復習完的功課，會重新讀好幾遍。

（）⒀讀書、做作業(yè)不能堅持2小時以上。（

）⒁一件事情做的時間長了，心里很急躁，希望早點結束。（）⒂學習時能聽清別人講話的內(nèi)容。

（）0～3數(shù)數(shù)你有多少個“×”注意力很不集中4～7注意力不太集中8～11注意力集中程度一般12～13注意力比較集中14～15注意力非常集中486%514%中國青少年注意力現(xiàn)狀中國社會心理學會公布的中國青少年注意力狀況調(diào)查報告表明，僅有588％

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