吸煙有害健康學(xué)生心得

吸煙有害健康學(xué)生心得吸煙有害健康同學(xué)心得一煙，在我們的生活中無所不在。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年由于吸煙導(dǎo)致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸煙變成為了"殺人兇手'！五月三十一日是世界無煙日。但是這個(gè)節(jié)日好像被人慢慢淡忘了。抽煙的“魔爪'也伸向了學(xué)校生甚至學(xué)校生。我爸爸就是一個(gè)老煙民。哈哈。我的身份可以讓爸爸一年里至少"戒煙'一天呢！我是五月三十一日誕生的，每逢我生日，爸爸都會(huì)很識趣地“停煙'一天。但是一天在一年里是那末的藐小，那末的微不足道。我打算對爸爸實(shí)行戒煙行動(dòng)。一，成天在爸爸面前啰嗦，吸煙的壞處、有哪些致癌物質(zhì)。一一把它們的缺點(diǎn)數(shù)出來。二，把爸爸的打火機(jī)、煙灰缸、煙統(tǒng)統(tǒng)收起來，讓他找不到，那末他就吸不到煙啦！我看電視上說吸煙二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑點(diǎn)點(diǎn)的，特殊的恐怖。三個(gè)月前，爸爸說，抽煙都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我聽了，即將反對道："只要你肯戒就確定會(huì)勝利。俗話說：只要有恒心，鐵柱磨成針。'爸爸想用無謂的話略略帶過就算了，但這一招已經(jīng)沒有效了！正值爸爸侃侃而談的時(shí)候，我正忙著把家里的“煙具'收起來呢。爸爸講完了，哈哈，我早就收完了，就連爸爸手上的那支點(diǎn)著的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當(dāng)爸爸反應(yīng)過來的時(shí)候已經(jīng)遲了。我搶在爸爸的面前開口了："我知道你是不會(huì)輕易死心，'我拿出了事先豫備好的照片，”目瞪口呆了吧，一旦染上吸煙的惡習(xí)，下場就是這樣。你要記住我的生日，也要記住我生日的暗地里的含義。'現(xiàn)在，爸爸的抽煙量已經(jīng)從每天一包煙改為每天半包煙，咳嗽聲的頻率也慢了下來。爸爸也慢慢體味到戒煙的好處，戒煙的熱忱也越來越高。興許，在不久的以后，煙已經(jīng)不是人們的必需品了，而是人們的附屬品，人們會(huì)以曾經(jīng)擁有或者擁有而感到負(fù)累、感到厭惡！吸煙有害健康同學(xué)心得二爸爸不喝酒不賭博，惟一的嗜好是抽煙，而且煙癮不小，幾乎是煙不離手：上班時(shí)手里夾煙，做飯時(shí)嘴里叼煙；有客人來時(shí)一起共享，獨(dú)自一人時(shí)獨(dú)自享受。這可苦了我和媽媽不知被迫吸進(jìn)了多少”二手煙二因此，從我記事起，家里的”禁煙大戰(zhàn)'就不斷上演這天吃完晚坂，爸爸按例坐在沙發(fā)上開頭了他那"美美的享受'：只見他從口袋里拿出一包香煙，順手抽出一根點(diǎn)燃了，深深地吸上一口，又悠悠地吐出來，煙圈打著旋兒徐徐上升，飄散在空中。爸爸滿意地靠在沙發(fā)背上,邊抽煙一邊看電視。他舒適了，我和媽媽可遭罪了：屋子里煙霧繚繞，媽媽被熏得暈頭暈?zāi)X的，我也被嗆得直咳嗽。眼看爸爸抽完了一支，又伸手去摸其次支，媽媽實(shí)在忍不住了："拜托你有節(jié)制一點(diǎn)好不好？別讓我們吸二手煙了！'爸爸不在乎地?fù)]揮手，把煙點(diǎn)燃。這下媽媽生氣了，板起臉說：〃少抽一根又不會(huì)死？說你多少遍了！'說著，媽媽把碗筷一擱，站了起來。眼看"河?xùn)|獅子'要發(fā)威了，爸爸趕忙賠著笑臉："好吧好吧，今日只抽一支算了。'說著，把香煙按滅在煙缸里。咦，爸爸今日怎么這么好說話？我暗暗驚異。要是平常，媽媽嘮叨上半個(gè)小時(shí)都未必管用，有時(shí)還會(huì)換來爸爸”總比人家打牌把家產(chǎn)全輸光的好'的"歪論:嗯，肯定有鬼。我暗自留心。果真，趁媽媽整理廚房的工夫，爸爸溜到了陽臺(tái)上開頭他"未竟’的事業(yè)正值爸爸掏出打火機(jī)要點(diǎn)香煙的當(dāng)兒，我躥到他暗地里大喝一聲："好哇!你當(dāng)面一套，暗地里一套。'爸爸還以為是媽媽，嚇得差點(diǎn)連煙都掉到地上（要知道媽媽一哭二鬧三上吊的功夫可厲害著呢！真要是使出來，爸爸也可怕），一看是我,便伸手在我腦袋上小扣一下："連你也來管我了？沒大沒小的！'無非說歸說，爸爸還是把煙收進(jìn)了口袋，走進(jìn)客廳看起報(bào)紙來。哈哈!看來，"禁煙'斗爭小有成效，讓爸爸徹底戒煙指日可待了！吸煙有害健康同學(xué)心得三春去春又回，處處一片生氣勃勃。春天給人以新生的感覺，我們青春，我們張揚(yáng)，我們凸顯共性，我們想要擁有健康的生活。"遠(yuǎn)離香煙，健康人生’是我們應(yīng)當(dāng)倍加關(guān)注的，我們投身其中，不亦樂乎！活動(dòng)前期，宣揚(yáng)部在南院門口做好禁煙的宣揚(yáng)海報(bào)，讓每一個(gè)同學(xué)都能夠初步的了解禁煙活動(dòng)的狀況。學(xué)校通過橫幅、廣播、板報(bào)等宣揚(yáng)方式大力提倡禁煙活動(dòng)，禁煙專欄中列舉了香煙的危害，警示著同學(xué)們應(yīng)當(dāng)珍愛生命，活的精彩。而在觀看禁煙宣揚(yáng)片中，由我部成員組織到場同學(xué)在禁煙橫幅上簽名，以及現(xiàn)場解說吸煙的危害："吸煙有百害而無一利。'長期吸食更簡單引起心血病突，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退、頭痛、失眠等。大力提倡廣闊師生，抵制香煙的誘惑，使學(xué)校擁有一個(gè)無煙的環(huán)境。右圖是哦我們在綜合樓101教室組織看禁煙宣揚(yáng)影片，提高同學(xué)們的禁煙熟悉。同學(xué)們用心致志的聽著，并且提出一系列有關(guān)禁煙的問題，他們從中受益匪淺，也讓他們更加深刻的了解到擁有健康的珍貴。為了讓廣闊同學(xué)更加了解到吸煙的危害，提倡同學(xué)們擁有健康人生。并且進(jìn)行以“遠(yuǎn)離香煙，健康人生’為主題的禁煙標(biāo)志創(chuàng)意設(shè)計(jì)大賽，優(yōu)秀作品由各輔導(dǎo)員評出:設(shè)一等獎(jiǎng)一位，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名，優(yōu)勝獎(jiǎng)一位。均可獲有精致禮品，并由宣揚(yáng)部打榜宣布。在這次大賽中，同學(xué)們斗膽、新鮮的創(chuàng)意增加了校內(nèi)氣息，這些標(biāo)志更體現(xiàn)了對健康人生的追求，其中涌現(xiàn)出了一大批很好的作品，如電藝0832班趙偉峰同學(xué)的作品就獲得一等獎(jiǎng)。上圖就是我們藝術(shù)系的老師和書記一起來評審我們的作品。左圖的一些作品和榮譽(yù)證書就是他們的勞動(dòng)成果個(gè)思想結(jié)晶，大部門作品都是特殊的優(yōu)秀，而且思想獨(dú)特。我部成員在教學(xué)樓、寢室樓、商店、食堂各類同學(xué)活動(dòng)場所設(shè)置禁煙標(biāo)志，讓同學(xué)們擁有一個(gè)健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，呼吁同學(xué)們養(yǎng)成良好的習(xí)慣?？粗奶幷匈N的標(biāo)志，在我們臉上洋溢的是青春的張揚(yáng)，我們需要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們需要一個(gè)健康的人生?？粗麩煒?biāo)志讓同學(xué)們感悟了更多，對吸煙的危害也更加的了解。各班以"遠(yuǎn)離香煙，健康人生'為主題的班會(huì)，也在如火如荼的進(jìn)行著，各班干大力宣揚(yáng)吸煙的危害，輔導(dǎo)員也在班上強(qiáng)調(diào)香煙對青少年的影響。各班更通過黑板報(bào)、班級、班級飛信等宣揚(yáng)平臺(tái)，進(jìn)行宣揚(yáng)禁煙活動(dòng)，讓每一個(gè)同學(xué)都切身的體味擁有健康的珍貴。在班會(huì)中同學(xué)們踴躍發(fā)表自己的見解，以及戒煙的方法，讓班會(huì)的氣氛活躍起來。這一主題班會(huì)讓廣闊同學(xué)都了解、熟悉都香煙的危害，創(chuàng)造了一個(gè)無煙、寧靜、舒適的校內(nèi)環(huán)境，也讓同學(xué)之間的友情更加的深厚。我們?yōu)樵谧屧盒５沫h(huán)境更加美妙我們藝術(shù)學(xué)院還成立了禁煙勸導(dǎo)隊(duì)，右圖是藝術(shù)學(xué)院主席團(tuán)成員在校道上執(zhí)勤的照片，他們正在為校內(nèi)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力氣。我們還在群里面對大家宣揚(yáng)了我們的禁煙倡議書，指望整個(gè)系部能夠真真的