除顫的心得體會8篇

除顫的心得體會8篇除顫的心得體會篇1

古往今來，無數(shù)佳作從文人墨客的筆下，緩緩出現(xiàn)?！度龂萘x》、《西游記》、《紅樓夢》、《水滸傳》……但要說在這茫茫書海之中，我最喜歡的是哪本，我會毫不猶豫地說：“非《三國演義》莫屬！”

我的媽媽也是一個“三國迷”，受她的影響，我很小就開始看《三國演義》的電視劇。三國時(shí)期的那些人物，文韜武略、個性鮮明。如：禮賢下士、三顧茅廬的劉備，過五關(guān)斬六將的關(guān)羽，大大咧咧的張飛，足智多謀的諸葛亮等等。

書中的經(jīng)典故事，更是不勝枚舉?！度?zhàn)呂布》，看得我瞠目結(jié)舌，《草船借箭》令我連連贊嘆……我始終搞不明白，為什么諸葛亮如此有智慧，做夢都想問問他是怎么想到這樣一個法子，不費(fèi)一兵一卒，竟從曹操的手里弄到十萬之箭。我是由衷地敬佩諸葛亮。小的時(shí)候，我纏著媽媽問，諸葛亮為什么這么聰明。她總是摸摸我的頭說：“因?yàn)橹T葛亮刻苦學(xué)習(xí)呀！哪里像你們這一代，不是吃、就是玩的。有幾個是熱愛學(xué)習(xí)的??！”諸葛亮上知天文、下知地理，真是太牛了！在《孔明借東風(fēng)》中，我又一次領(lǐng)略了他的神奇！好好的刮著西北風(fēng)，忽然就變成了東南風(fēng)。那一刻，我覺得諸葛亮簡直是活神仙。當(dāng)然，他并不是神仙，他是憑借自身豐富的天文地理知識得出的精準(zhǔn)判斷。

同學(xué)們，在諸葛亮指點(diǎn)江山的本領(lǐng)背后，則是他深居臥龍，日夜苦讀。他不是真的神仙，靠的是真才實(shí)學(xué)。同學(xué)們，如果你想變成一個像諸葛亮的人，那么，你就要努力學(xué)習(xí)，不能癡心妄想，不能不勞而獲。豐富的學(xué)識不是憑空而來，我們不要害怕吃苦，正所謂“學(xué)海無涯苦作舟”。讓我們一起努力吧！

除顫的心得體會篇2

九月份，這個自然很美的月份，我們卻無暇欣賞，刺眼的陽光，蚊蟲的叮咬，長時(shí)間的訓(xùn)練，我們大多數(shù)人都沒有受過這些苦。立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法等等等等，所有的一切都是看起來簡單，做起來真的是很難很難，因?yàn)檫@是很難得東西，還要求動作的連貫性和協(xié)調(diào)性，最主要的也是軍人的作風(fēng)：閆靜星。尤其是練習(xí)步伐轉(zhuǎn)換的時(shí)候，教官為了鍛煉我們的動作準(zhǔn)確性，讓我們一令一動，他說“一”，我們把腿抬起來，不準(zhǔn)動，抬到一定的高度，腳尖繃直，離地一定的高度，這個時(shí)候真是想死的心都有啊...然后教官說“二”，我們把腳放下去，換另一只腳，我們真的是十二萬分的痛苦和不情愿，這是澆灌在我們耳邊大聲喊：有的同學(xué)又在偷懶，拿出點(diǎn)毅力，現(xiàn)在不流汗，以后就流淚。我們只好咬牙堅(jiān)持，就這樣過去了一天、兩天、三天...但是真的是一分耕耘一分收獲，我們付出了多少，就會收獲多少。

大學(xué)軍訓(xùn)中，我們最喜歡的時(shí)光就是唱軍歌了，一聲聲軍歌不禁唱出了軍人們的熱血男兒情，也勾起了我們濃濃的愛國情懷，往日里斯文清秀的女生也不顧形象的席地而坐，每個連每個連之間還有拉歌訓(xùn)練，還有同學(xué)上去表演才藝，在一片片歡聲笑語之中，一天的疲倦和焦躁一掃而空，感覺到靈魂都得到了升華。

除顫的心得體會篇3

一路上，在火車內(nèi)欣賞外面的風(fēng)景，幾個小時(shí)，從南到北，從水稻到小麥，從濕潤到干燥，一切都在變化中。初來北京，我覺得這個城市特別美麗，夜景特別迷人，不愧為我國首都。在軍訓(xùn)第一天，覺得特別不適應(yīng)，嘴巴都裂出血了，早餐吃得不是很好，平常吃面條，現(xiàn)在啃饅頭，不過后來，入鄉(xiāng)隨俗，終于能習(xí)慣了。

天空瓦藍(lán)瓦藍(lán)的，柳絮隨著微風(fēng)漂浮在空中，樹兒笑彎了腰。驕陽下，每個人的背影都是筆直筆直的，教官一遍一遍教我們?nèi)绾握_擺姿勢。剛開始時(shí)，站軍姿讓每個人腳酸背痛的，可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉吧。偶爾的小玩笑讓大家笑得前俯后仰，但教官的批評也讓大家非常羞愧。第一次會操，大家的精神面貌不太好，節(jié)奏不整齊，以致于沒有得到第一。經(jīng)過教官與我們的努力，終于在第二次會操中，如愿成為第一。

下午的籃球賽使我們都很興奮，在太陽下，每個人都顯得特別陽光，我們一大隊(duì)和三大隊(duì)第一上場，出場時(shí)五位男生氣勢毫不輸給三隊(duì)。在比賽過程中，有些人因?yàn)閾屒蚨さ?，但他們都是拍拍灰再繼續(xù)。啦啦隊(duì)員們也拼命為他們助氣勢，找自信。比賽結(jié)束后，我們以6：10輸給三大隊(duì)，但我們并不氣餒，我們還是有扳回的機(jī)會，而且在班上，會打籃球的并不多，我們因他們的勇敢而自豪。

籃球賽一直進(jìn)行著，教官卻不見蹤影，我們才知道原來教官們都有事去了。原來的體育委員成了指揮員，經(jīng)過了老師的一番指導(dǎo)，倒還有模有樣?？谔柭曇琅f響亮，教官什么時(shí)候回來呢?

軍訓(xùn)了三天，還挺累的，但還是熬過來了，至少我現(xiàn)在還是知道如何疊豆腐被，不過我也是費(fèi)了九牛二虎之力去學(xué)的，天啦嚕，終于學(xué)會了。并且，在此次軍訓(xùn)中，我學(xué)會了堅(jiān)持、自信以及有耐心。

除顫的心得體會篇4

“光陰似箭，日月如悛”，轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間悄悄地從手中溜走。在這一個多月的實(shí)習(xí)當(dāng)中，我領(lǐng)悟到了很多的東西;同時(shí)對我的感觸也很深;給我以后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

在實(shí)習(xí)中，我掌握到了汽車的發(fā)動機(jī)、底盤、車身和電器設(shè)備的使用、維護(hù)、調(diào)整、安裝等相關(guān)技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)方法;還了解了汽車檢測、維修制度;熟悉了汽車的各個零件;并掌握到了檢測工具的使用;汽車的各個系統(tǒng)常的故障診斷及排除的一些簡單的技能。

實(shí)習(xí)對我們每個人都是非常重要的，通過實(shí)踐和我們學(xué)的理論結(jié)合，就變得容易懂了，就能把這一門專業(yè)學(xué)好，總之，實(shí)習(xí)雖然枯燥而我卻多學(xué)了一些技術(shù)。

在實(shí)習(xí)中，師傅告訴我們要想學(xué)好這一門專業(yè)，必須具有較強(qiáng)的實(shí)際操作技能，因此要求我們要勤于動手，熟練操作，切實(shí)掌握實(shí)際操作技能。同時(shí)還要求勤于思考，善于將學(xué)到的內(nèi)容與實(shí)際結(jié)合，與生產(chǎn)結(jié)合，與生活聯(lián)系，并不斷歸納、總結(jié)，逐步培養(yǎng)舉一反三的能力。這樣才能成為一位合格技術(shù)能力的人才，才能把這一門專業(yè)學(xué)好。

這次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多的知識，我就不一一例舉了。不過我知道干我們這行需要真技術(shù)，并且還要不怕苦、不怕臟，才能成為真正的技術(shù)人才，才能真正的干好這行。

看見師傅一個個身著的油裝，雙手油黑，一天從早干到晚，如此辛苦，自己夫有點(diǎn)縮。不過我們選上了這門專業(yè)，我們就要干好?？鬃釉唬骸叭倭?，行行出狀元”。無論干什么工作統(tǒng)計(jì)表不是輕松而簡單的，不吃苦怎么能行啊!在學(xué)習(xí)中我明白只有虛心向有經(jīng)驗(yàn)的師傅請教，并且自己多動手、動腦才能精益求精的干好這門工作。

除顫的心得體會篇5

在“治庸問責(zé)”風(fēng)暴中，我覺得作為一名教師“德高和學(xué)高”是每一個教師的立身之本。我國古代大教育家孔子曾說：“其身正，不令而行,其身不正,雖令不從”作為教師我們要在日常教學(xué)中發(fā)揮模范、表率作用，注意自己的行為舉止，言談風(fēng)貌。教“德高方為示范”。教師在各個方面都要為人師表，人人都把教師當(dāng)成表率。教師的道德水準(zhǔn)直接影響著學(xué)生的學(xué)風(fēng)和學(xué)校的校風(fēng)，直接關(guān)系著學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)。要做好學(xué)生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德育人。我認(rèn)為，師德，是一種精神體現(xiàn)，是一種深厚的知識內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)。作為一名光榮的人民教師不僅要有廣博的知識，更要有高尚的道德。為師須“德高”，

“德”需要教育，需要培養(yǎng)?！暗隆备枰课唤處熃K身學(xué)習(xí)，多年如一日、持之以恒地自我修養(yǎng)，教師要時(shí)時(shí)事事注意自己的形象，清課件下載[*]系，力爭成為學(xué)生的良師益友?！暗赂摺钡谋憩F(xiàn)還應(yīng)體現(xiàn)在日常工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中。在具體的教學(xué)過程中，上好每一節(jié)課，認(rèn)真批改每一份作業(yè)，要認(rèn)真開展教學(xué)研究，研究教學(xué)方法，在教學(xué)過程中不斷總結(jié)、提高。刻苦鉆研、精益求精。這是師德責(zé)任感的體現(xiàn)。如果為師必須要具備“雙高”素質(zhì)的話，那么，“德高”重于“學(xué)高”。身教遠(yuǎn)勝于說教，教師要以良好的師風(fēng)師德感召和熏陶學(xué)生。

“言必行，行必果”。讓我們在日常的教育教學(xué)工作中，用實(shí)際行動詮釋師“德高”的真正內(nèi)涵吧。

除顫的心得體會篇6

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，三年的初中生活已經(jīng)成為過去，緊張而興奮地拿著高中錄取通知書，來到新的環(huán)境，新的校園——白河高中。

步入新校園，各種陌生的事物都迎面而來，首先需要經(jīng)歷的就是為期七天的軍訓(xùn)生活。入校第二天，我們就開始了艱辛的軍訓(xùn)，部隊(duì)的教官嚴(yán)格有序地訓(xùn)練著我們這些身體素質(zhì)欠佳的新生們，在炎熱的運(yùn)動場上站著整齊的軍姿，喊著響亮的口號，邁著矯健的步伐，在這一刻，雖然很累，很辛苦，但我們也很開心，因?yàn)檫@些動作使我們倍感自豪，我們也可以像軍人那樣威武帥氣，英姿颯爽。

軍訓(xùn)兩天下來，我感到身體有些酸痛，有時(shí)真想放棄。但是我深知，堅(jiān)持就是勝利，不吃苦中苦，難為人上人，經(jīng)過兩天的軍訓(xùn)，我不僅學(xué)會了許多新的軍事技能，而且感到整個身體更加靈活、更有力量了，這就是“一分耕耘一分收獲”。

軍訓(xùn)的生活很苦、也很累，但是，它能鍛煉我們的身體、磨礪我們的意志、培養(yǎng)我們各種良好的行為習(xí)慣。當(dāng)今時(shí)代，只有勤奮拼搏、奮發(fā)圖強(qiáng)，才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求，否則，必將會被時(shí)代淘汰。

加油！經(jīng)過軍訓(xùn)生活的洗禮，我相信，在今后的高中生活中，我一定會更加勤奮刻苦、奮勇拼搏，去追尋我的大學(xué)夢。

除顫的心得體會篇7

我從年月進(jìn)入商場從事家具導(dǎo)購員工作，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)在商場工作1年6個月時(shí)間了。轉(zhuǎn)眼今年上半年的工作，我收獲很大，總結(jié)如下：

第一，將所有進(jìn)店客戶作為我們的親人和朋友招待。

這是我家具導(dǎo)購員關(guān)于心態(tài)的工作技巧。試想一下，當(dāng)自己的親戚朋友或是朋友進(jìn)來購買自己的家具，我們將如何接受他們。以這樣一份親昵的態(tài)度面對顧客，顧客也會猶然感到親切。

第二，關(guān)注客戶，真誠表揚(yáng)客戶。

真誠表揚(yáng)客戶也是重要的導(dǎo)購工作技巧，真誠表揚(yáng)客戶也能夠使得銷售有所增加，不僅能夠提升銷量，也能夠使得導(dǎo)購、商場在客戶中形成良好印象。

第三，報(bào)價(jià)過程當(dāng)中的計(jì)算器使用技巧。

家具導(dǎo)購員的報(bào)價(jià)過程需要通過反復(fù)、精確計(jì)算。在接待客戶之前，要配備計(jì)算器，鋼筆，紙張進(jìn)行記錄、計(jì)算。這些都可以證明你是一個專業(yè)的導(dǎo)購員。

第四，愉快的接待心情。

試圖讓自己成為一個熱情開朗的人。在接待顧客過程當(dāng)中，想一些快樂的日子，讓自己的開朗心情感染給顧客，使銷售達(dá)到良好效果。

第五，不斷更新自己的問候方式。

很多時(shí)候，導(dǎo)購員一個禮貌精致的問候就有可能吸引顧客進(jìn)入商店選購。最常見的問候方式是歡迎光臨，請進(jìn)，也可以適當(dāng)有所改變，如請進(jìn)我們店里挑選挑選吧，歡迎光臨，請問您有什么需要等。

除顫的心得體會篇8

“安全”的心里話河南省南陽市河南中光學(xué)集團(tuán)子弟學(xué)校三一班魯銘我是人類的好朋友，我的名字叫安全，今天，我想和大家說一說心里話。

我想對小朋友說：“在雷雨天氣，不要在樹下避雨，不要用濕手觸摸有電的物品，以免觸電；當(dāng)你們在公路上行使的時(shí)候，一定要遵守交通規(guī)則，一定要牢記：紅燈停，路燈行，黃等亮了等一等；不要為了好奇而去頭，上下樓梯時(shí)一定不能擁擠，在炎熱的夏天，到河里洗澡可一定要有大人的陪伴呀！祝愿小朋友健康成長！”

工人同志們，我想對您說：“你們辛苦了，在你們辛苦工作的時(shí)候，可一定要把我這個朋友放在心上，切記莫忘換上工作衣，穿上平跟鞋，把滿頭的長發(fā)扎起來，開動機(jī)器時(shí)，一定要按照操作程序，安