學(xué)院網(wǎng)球選項(xiàng)課學(xué)習(xí)網(wǎng)球的腳步移動(dòng)方法教案

學(xué)院網(wǎng)球選項(xiàng)課學(xué)習(xí)網(wǎng)球的腳步移動(dòng)方法教案教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)網(wǎng)球的腳步移動(dòng)方法 2、復(fù)習(xí)、正反手擊球技術(shù)第6周第1次課教

學(xué)

目

標(biāo)重點(diǎn)

難點(diǎn)教學(xué)

程序1、學(xué)習(xí)網(wǎng)球的腳步移動(dòng)方法，明確步法在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的重要性。2、復(fù)習(xí)正、反手擊球技術(shù)，并與腳步移動(dòng)相結(jié)合。3、通過練習(xí)提高學(xué)生的靈敏性與移動(dòng)中擊球的穩(wěn)定性。教學(xué)過程教學(xué)方法組織形式過程目標(biāo)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、課前常規(guī)：1、集合整隊(duì)1、體委整隊(duì)報(bào)告集合隊(duì)形：聚攏身心，1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容人數(shù)tM?11為進(jìn)入課堂2、宣布上課師生問好3、安排見習(xí)生2、師生問好t1ttI1學(xué)習(xí)做準(zhǔn)3、宣布本課內(nèi)容4、檢查著裝安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)教師組織學(xué)生按按教師制定的路?二路縱隊(duì)繞網(wǎng)備。熱身使身體1、慢跑400米2、徒手操練習(xí)一定的路線慢跑教師帶領(lǐng)學(xué)生做關(guān)節(jié)拉伸操線慢跑一定的圈數(shù)，跟隨教師的一同做徒手操球場(chǎng)慢跑Mttt1tIftt1逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。活動(dòng)好身體關(guān)節(jié)，防止3、拉伸練習(xí)教師示范拉伸練習(xí)?運(yùn)動(dòng)拉傷重點(diǎn)：交叉步流暢跑動(dòng) 難點(diǎn)：利用合理的步法準(zhǔn)確到達(dá)擊球位置一、球感練習(xí)1、顛球2、顛球、停球3、原地拍球4、原地拍球、行進(jìn)拍球1、講解、示范顛球與拍球的動(dòng)作要領(lǐng)2、顛球要求：顛球穩(wěn)定后將球顛高，然后讓球停在拍子上，然后反復(fù)進(jìn)。3、原地拍球穩(wěn)定后，繞網(wǎng)球場(chǎng)行進(jìn)顛球一圈。4、教師小結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，指出優(yōu)缺點(diǎn)。1、聽教師講解示范2、按教師要求練習(xí)。3、同學(xué)間相互交流經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。體操隊(duì)形:培養(yǎng)學(xué)生的球感。提高學(xué)生練

習(xí)的趣味基本部分二、1、2、3、4、5、學(xué)習(xí)網(wǎng)球步法原地正手站位步法原地反手站位步法向前關(guān)閉式步伐底線關(guān)閉式步伐底線開放式步伐1、講解示范各種步法及應(yīng)用2、組織學(xué)生徒手練習(xí)3、組織學(xué)生徒手拋接球練習(xí)4、步法的綜合練習(xí)要求：運(yùn)用靈活的步法準(zhǔn)確接到球1、觀察教師示范2、練習(xí)教師教授的步法3、自拋?zhàn)越泳毩?xí)。4、同伴拋球，練習(xí)者接球練習(xí)5、綜合步法運(yùn)用練習(xí)練習(xí)示意醫(yī)體操隊(duì)形MittM#t?t*使學(xué)生掌握移動(dòng)的方法，并能綜合運(yùn)用步法合理擊球，指出步法在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的重要地位?；静咳?、四、復(fù)習(xí)正、反手擊球技術(shù)小區(qū)11分比賽1、示范練習(xí)的方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、對(duì)練習(xí)提出明確要求。4、動(dòng)作要求：保持球的穩(wěn)定性。1、講解小區(qū)11分比賽規(guī)則1、聽講、模仿。練習(xí)2、按教師要求練習(xí)3、同伴間相互糾錯(cuò)。1、與同伴進(jìn)行比賽體操隊(duì)形M1tfMt?tt比賽示意怪1:提高正反手擊球的穩(wěn)定性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)球的控制能力?？偨Y(jié)比賽勝利與失敗的原因。分2、總結(jié)比賽2、對(duì)自己的表現(xiàn)E：t-進(jìn)行總結(jié)。$i結(jié)束、1、2、3、放松活動(dòng)分組放松上肢放松下肢放松組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)按教師要求組成練習(xí)隊(duì)形學(xué)生相互放松組織隊(duì)形：兩排面對(duì)面站立ttttf??t?t1達(dá)到放松休息緩解疲勞的目的。部分二、1、2、3、小結(jié)總結(jié)本次課情況布置課后作業(yè)師生再見教師提出課后練習(xí)的具體要求與標(biāo)準(zhǔn)整隊(duì)集合,聽教師總結(jié)，了解課后作業(yè)內(nèi)容。集合隊(duì)形：Mft1tttt1使學(xué)生