大學規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展課件

第一部分1建立生涯與職業(yè)意識課程目標知識層面了解職業(yè)及生涯的特性。了解職業(yè)生涯、職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵，理解生涯規(guī)劃在生涯發(fā)展中的意義。了解大學學業(yè)生涯、所學專業(yè)、及與未來理想職業(yè)的關(guān)系。第一部分2建立生涯與職業(yè)意識課程目標技能層面掌握角色認知、專業(yè)探索與目標管理方法。培養(yǎng)表達能力、溝通能力、演講能力、團隊合作的精神。第一部分3建立生涯與職業(yè)意識課程目標態(tài)度層面認識確立自身發(fā)展目標的重要性，逐步確立長遠而穩(wěn)定的發(fā)展目標，增強大學學習的目的性、積極性。第一部分建立生涯與職業(yè)意識課時分配1

職業(yè)發(fā)展與人生規(guī)劃2

大學規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展3

職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論44

影響職業(yè)規(guī)劃的因素2課時2課時2課時2課時課程二 大學規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展5回顧：什么是『職業(yè)生涯』？什么是『職業(yè)生涯規(guī)劃』？生涯規(guī)劃的對人生的重要意義？生涯發(fā)展階段理論有哪些？如何評價職業(yè)成功（標準、體系）？課程二 大學規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展歌德（Goethe）曾說過：“人生重要的在于，確立一個偉大的目標，并有決心使其實現(xiàn)?！庇〉寐殬I(yè)生涯成功，必先取得大學生涯成功！6課程二 大學規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展7主要內(nèi)容什么是大學規(guī)劃大學規(guī)劃的意義大學規(guī)劃的內(nèi)容之學會認知大學規(guī)劃的內(nèi)容之學會做事大學規(guī)劃的內(nèi)容之學會共同生活大學規(guī)劃的內(nèi)容之學會生存一、大學生涯規(guī)劃的涵義8如何理解『大學生涯規(guī)劃』從生涯規(guī)劃中階段化而來。對大學學習生活進行規(guī)劃與設(shè)計，并采取相應(yīng)措施，謀求在大學學習生活中取得更大成功，為職業(yè)生涯規(guī)劃做準備。通過明確的規(guī)劃，可以：明確大學期間的發(fā)展目標、發(fā)展前景、以及發(fā)展道路；幫助管理時間和精力，使之用于最具回報率的事情上；進而為職業(yè)生涯乃至整個生涯做好關(guān)鍵儲備與過度。二、大學規(guī)劃的意義沒有規(guī)劃9二、大學規(guī)劃的意義有了規(guī)劃10二、大學規(guī)劃的意義11以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略拓展大學學習生活的思路，塑造清新充實的自我準確評價個人特點和強項，全面提升綜合素質(zhì)形成一種“長期的”時間觀念和規(guī)劃觀念準確定位職業(yè)方向，為未來職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)重新認識自身的價值并使其增值，增強職業(yè)競爭力。三、學會認知12內(nèi)容包括知識積累公共課、基礎(chǔ)課、專業(yè)課、選修課及其他學習方法學會如何學習，如何把握學習方向；學會如何利用學校教育開發(fā)自身潛能；培養(yǎng)獨立思考、獨立判斷的能力三、學會認知13四年規(guī)劃要點大一培養(yǎng)新的學習方法；養(yǎng)成良好的學習習慣——根基。大二事前準備、事后溫習；補充資料的收集。大三、大四外語等，為留學做準備；以考研為目的的學習和復(fù)習；專業(yè)實習，為就業(yè)做準備。三、學會做事14概念學會做事，即積極探索、努力實踐所學知識，有意識培養(yǎng)多種實踐能力。內(nèi)容包括：參加社團活動、科學進行時間管理等。社團活動是大學生活的重要組成部分。合理規(guī)劃社團活動的參與，有助于提升大學生各項素質(zhì)和能力，為未來的職業(yè)發(fā)展增加籌碼。三、學會做事15大一社團生活了解社團種類與性質(zhì)，選擇適合自己的社團；審思自己參加社團的目的；了解自己的興趣與愛好；了解自己的價值觀；考慮自己的潛能；考慮時間的安排與運用；選擇自己所愛，愛自己所選。三、學會做事16大二社團生活自我開放；發(fā)展自我；接受自我，肯定自我；自我展現(xiàn)；建立良好的人際關(guān)系。三、學會做事大三社團生活社團領(lǐng)導(dǎo)者自己具有什么能力，適合擔任什么工作獨當一面，主辦活動（設(shè)定目標、策劃、籌備）；培養(yǎng)挫折與容忍力；溝通協(xié)調(diào)，維持社團的良好人際關(guān)系。大四社團生活社團的顧問與咨詢者心態(tài)的調(diào)適經(jīng)驗的傳遞潤滑劑拓展社團生命17三、學會做事科學的時間管理規(guī)劃事情的優(yōu)先順序Don’t

work

hard, Work

Smart!80/20

法則集中時間完成最重要的事情！摒棄拖延的習慣規(guī)律的作息電視和網(wǎng)絡(luò)學習適當?shù)木芙^學習良好的做事方式18四、學會共同生活二十四字箴言：平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信用寬容大度19四、學會生存20學有余力的情況下，積極參與實習與兼職活動，獲得對職業(yè)的感性認識貼近專業(yè)瞄準職業(yè)選擇實習崗位；在實習中探索個人職業(yè)目標和定位；在實習中考查單位，熟悉職場“生態(tài)環(huán)境”。實習“三注意”主動出擊，創(chuàng)造學習機會；嚴格要求自己，當正式工作對待；記得開證明，作為履歷憑證。作業(yè)：我的大學規(guī)劃書21根據(jù)自己的實際情況填寫下表，并在每個學期填寫一次，然后對比自己生涯規(guī)劃的修訂狀況和實現(xiàn)程度。姓

名性別專業(yè)我

的

特

長