2023年度北京公務(wù)員結(jié)構(gòu)化面試重點(diǎn)題型匯編及答案_第1頁
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文檔簡介

2023年度北京公務(wù)員結(jié)構(gòu)化面試重點(diǎn)題型匯編及答案學(xué)校:________班級:________姓名:________考號:________

一、簡答題(30題)1.在互聯(lián)網(wǎng)時代,很多消費(fèi)者會對產(chǎn)品或服務(wù)做出評價。但一些商家會利用“呼死你”不斷騷擾給了差評的買家,或者將其信息泄露給不良網(wǎng)站,或者郵寄壽衣、冥幣、糞便來惡心消費(fèi)者。差評權(quán)”本是網(wǎng)購評價中的一個正常功能,卻給眾多消費(fèi)者帶來說不盡的麻煩、困擾甚至嚴(yán)重傷害。對此,有人認(rèn)為要將“差評權(quán)”作為消費(fèi)者的基本權(quán)利來對待和保護(hù)。你怎么看?

2.隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,有人覺得階層固化,寒門學(xué)子難以出頭,資源分配不均,請你談?wù)剬τ谫Y源分配不均的看法。

3.現(xiàn)有一批在踩踏事件中受傷的兒童要到你校進(jìn)行休養(yǎng)治療,假如你是華南某師范大學(xué)的一名后勤接待工作人員,領(lǐng)導(dǎo)安排你具體負(fù)責(zé),你該怎么辦?

4.對于一些城市的管理部門收存違規(guī)停放的共享單車行為,請談?wù)勀愕目捶ā?/p>

5.韓國的互聯(lián)網(wǎng)+經(jīng)濟(jì)在一些領(lǐng)域就比我們要發(fā)展得好。據(jù)中央電視臺新聞報道,韓國有一個網(wǎng)站提供租衣服務(wù),花費(fèi)相當(dāng)于人民幣750元的價格可以選擇八套衣服使用一個月。這種租衣服的現(xiàn)象,對我們來說有什么意義和價值呢?

6.近幾年,中小學(xué)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)遍地開花,市場火爆,在前景一片大好的情境下也暴露出很多問題,行業(yè)發(fā)展無序,師資參差不齊,請問你怎么看?

7.廣西南寧女協(xié)警訓(xùn)練時,因與教官發(fā)生沖突,被教官兩巴掌打折下腭。對于近幾年教官暴力事件頻發(fā),你怎么看?

8.社會上有很多黑名單,如建筑業(yè),食品行業(yè),有人說,黑名單能提升人們的道德意識,你怎么看?

9.隨著快速發(fā)展的手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng),微信朋友圈日漸流行,甚至于很多人在吃飯等時候也在刷朋友圈。對此現(xiàn)象,請談?wù)勀愕目捶ā?/p>

10.海爾總裁張瑞敏說:“把簡單的事情做好就是不簡單,把平凡的事情做好就是不平凡?!蹦阍趺蠢斫膺@句話?

11.近日,某高校為加強(qiáng)校園秩序管理,要求快遞公司“最后一公里”的快遞派件由該校勤工儉學(xué)的學(xué)生負(fù)責(zé),快遞公司給相關(guān)學(xué)生4角到1元不等的“派件費(fèi)”。這一決定遭到部分快遞公司拒絕,此事件也引發(fā)了社會熱議。請對此事談?wù)勀愕目捶ā?/p>

12.關(guān)于羅一笑事件,有人說:網(wǎng)絡(luò)給慈善營造了一個新環(huán)境,讓人們的愛心迅速傳遞。也有人說:再也不相信什么捐助了,都是騙人的。對此,你怎么看?

13.全面“二孩”政策后,有人說能夠解決我國的養(yǎng)老問題,對此你怎么看?

14.近幾年,江西、湖北等地高校陸續(xù)上調(diào)學(xué)費(fèi)價格。就在今秋開學(xué)之際,廣東省正式宣布上調(diào)高校學(xué)費(fèi),學(xué)費(fèi)增幅超過20%。對此,你怎么看?

15.杭州文明促進(jìn)法把隨地吐痰等行為規(guī)定為違法行為,對此你怎么看?

16.面對就業(yè),A同學(xué)說:一線城市就業(yè)壓力太大了可以選擇二三線城市就業(yè),B同學(xué)說:可以去基層組織干工作,鍛煉自己,C同學(xué)說:可以把基層工作作為自己的跳板,對此你怎么看?

17.現(xiàn)在有很多老年代步車,它們沒有牌照,容易出現(xiàn)交通事故,給交通造成了很多不便。而且這些老年代步車大多是拼接,組合而成的。為了整頓這些老年代步車,交通管理部的領(lǐng)導(dǎo),讓你擬訂一個整改方案,你準(zhǔn)備怎么擬訂方案?

18.假設(shè)你成功別錄取,你對于自己報考的崗位不滿意,該怎么辦?

19.西安市民馬先生按照醫(yī)囑,就診后得知需要開一些消炎溶液,便購買了2瓶150毫升的溶液,在他看了說明書后才知道,這種藥品需要稀釋10倍后使用,這樣算下來,這藥這輩子也用不完。請談?wù)剬︻}目中“這輩子也用不完的藥”事件的看法。

20.高考期間,送考生的車輛出現(xiàn)輕微違法,交管部門進(jìn)行教導(dǎo)之后可以免除處罰。有人說這是雙重標(biāo)準(zhǔn),你怎么看?

21.有群眾反映你單位其他同事存在“辦事難”的問題,你怎么辦?

22.市場與政府的關(guān)系,有人說:政府干預(yù)市場不好!有人說政府怎么干都干不好,請談?wù)勀愕目捶?

23.現(xiàn)在有兩種人,一種是單位離不開的人,一種是離不開單位的人,你是哪種人,你想成為哪種人?

24.一些地方和部門,出臺了很多短命政策,還沒達(dá)到預(yù)期目的,就廢止了,你怎么看待這一現(xiàn)象?

25.某縣1960年修建的火車站,被一網(wǎng)友拍成照片發(fā)到網(wǎng)上,車站爆紅市民紛紛來游覽,如果你是火車站站長,你怎么辦?

26.近日,有考生拿到廣西某職業(yè)院校錄取通知書卻無法入學(xué),校方解釋稱由于宿舍床位緊缺無法接收,對此,你怎么看?

27.對于大學(xué)生成為高發(fā)抑郁癥群體,你怎么看?

28.某單位為了加強(qiáng)與基層群眾、部門的交流和溝通,提供上門“一對一”“幾對一”的零距離服務(wù)活動,開始都比較滿意,但經(jīng)過一段時間,單位人員的熱情和積極性下降了,群眾也開始表現(xiàn)出不滿情緒。如果讓你為此事制訂解決策略,你該怎么辦?

29.12月1日起,河南省個體工商戶辦理注冊登記時將“兩證整合”,即營業(yè)執(zhí)照,新執(zhí)照兼具稅務(wù)登記證的功能。針對河南個體戶“兩證合一”的政策,你怎么看?

30.同事在背后議論領(lǐng)導(dǎo),你不參與,同事認(rèn)為你不合群,疏遠(yuǎn)你,怎么辦?

參考答案

1.在網(wǎng)絡(luò)購物中,消費(fèi)者會通過分析各種好評和差評,并參考商品總體評分來決定是否購買某種商品或服務(wù),而失真的評價會誤導(dǎo)消費(fèi)者,也妨礙了公平競爭。我認(rèn)為確實有必要強(qiáng)調(diào)“差評權(quán)”,要將差評權(quán)作為消費(fèi)者的基本權(quán)利來對待和保護(hù)?!霸u價權(quán)”是消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法明確賦予消費(fèi)者享有的對商品和服務(wù)進(jìn)行監(jiān)督的權(quán)利,對于質(zhì)量很差的商品和服務(wù),消費(fèi)者自然有吐槽的自由,有作出差評的權(quán)利。即便是質(zhì)量合格的商品和“優(yōu)質(zhì)”的服務(wù),由于“眾口難調(diào)”,不同消費(fèi)者的體驗和感受也有所不同。哪怕對同樣一種商品甚至同一個商品,也會褒貶不一,商家沒有權(quán)利要求消費(fèi)者統(tǒng)一口徑,全部作出好評。只要是消費(fèi)者基于自己的實際感受和體驗作出的評價,都應(yīng)被尊重,哪怕這種評價是過激和負(fù)面的,但只要沒有明顯的侮辱、誹謗情節(jié),商家均應(yīng)保持容忍,這是經(jīng)營者的基本義務(wù)。但現(xiàn)實中,一些商家卻有選擇性地對待這種監(jiān)督權(quán),歡迎好評,抵制差評,即便是商品和服務(wù)確實有瑕疵或問題的商家,也不惜以返現(xiàn)等形式利誘消費(fèi)者做出好評。這種做法,既擾亂了正常的市場秩序,也并不尊重消費(fèi)者。對于電商平臺來說,應(yīng)充分運(yùn)用大數(shù)據(jù)優(yōu)勢,追溯打擊報復(fù)消費(fèi)者的商家并將其列入黑名單直至踢出網(wǎng)購產(chǎn)業(yè)?;蛘卟扇〖夹g(shù)手段在商家和消費(fèi)者之間設(shè)置一道屏障,讓商家看不到消費(fèi)者真實信息?;蛘邔υu論進(jìn)行匿名化處理,讓商家不知道誰是真正的差評者。對消費(fèi)者來說,給差評遭到報復(fù),要利用多種方式來維權(quán)。消費(fèi)者應(yīng)當(dāng)注意保存證據(jù),比如和商家之間的聊天記錄。若收到騷擾、恐嚇電話或短信時,要注意保存通話、信息記錄,以及可以查證的信息來源。憑證據(jù)可向賣家所在的網(wǎng)絡(luò)交易服務(wù)平臺投訴,情節(jié)嚴(yán)重者可向法院提出民事訴訟,有證據(jù)證明賣家確實存在電話騷擾、侮辱、恐嚇等行為,則該賣家已構(gòu)成民事侵權(quán),嚴(yán)重的還有可能受到刑事追究。

2.資源分配不均是對我們實現(xiàn)全面建成小康社會和踐行“協(xié)調(diào),共享”發(fā)展理念的最大困境。我認(rèn)為因地制宜,循序漸進(jìn)的發(fā)展才是最好的辦法。中國的資源分配不均應(yīng)當(dāng)從地理,歷史,國力等幾個因素來看待。首先,中國國土面積廣闊,不同地區(qū)有不同的地勢,不同的氣候條件,這就給區(qū)域發(fā)展造成了限制。東部沿海地區(qū)有天然的優(yōu)勢,中部地區(qū)地處內(nèi)陸,經(jīng)濟(jì)發(fā)展會受到局限,而西部地區(qū)高原,山地,沙漠居多,雖有資源但資源不均衡,加之氣候問題對發(fā)展來說造成了很多困難。經(jīng)濟(jì)因素決定了一個地區(qū)發(fā)展的基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)實力不行則后續(xù)發(fā)展就沒有了保障。其次,從歷史上來看,這樣的國情就不得不讓我們對初步發(fā)展有所選擇,以“先富帶動后富”為指導(dǎo)方針,積累前期的國家資本。我們14個先期發(fā)展的城市將中國的發(fā)展帶動起來,更多的資源就向東部沿海城市涌進(jìn),這也是造成目前為止教育,醫(yī)療,基礎(chǔ)設(shè)施等資源分配不均的原因。就其中的教育問題來看,我們發(fā)展的過程中遇到更多的問題需要更加有知識的人才來解決,而各大著名企業(yè)也自然在招聘過程中提出了更高的要求。對于大多數(shù)家境一般沒有接受過良好教育的人來說,自然很難進(jìn)入到好的企業(yè),獲得不錯的工作崗位,以此造成了不公的問題,形成了相對固化的階層??陀^的講個人能力和視野是造成寒門學(xué)子缺乏競爭力的根本原因。而此現(xiàn)象不僅在欠發(fā)達(dá)地區(qū)出現(xiàn),發(fā)達(dá)城市也有很多寒門的學(xué)子。因此若在基礎(chǔ)設(shè)施上增加,教育資源上向欠發(fā)達(dá)地區(qū)傾斜,這樣的現(xiàn)象能夠有所改善。其他方面的資源亦是如此。若持續(xù)現(xiàn)狀對社會長期穩(wěn)定都是巨大的隱患。最后,我們國家經(jīng)歷了30多年的改革開放,經(jīng)濟(jì)發(fā)展到了一定程度,在國力上能夠給予支撐,應(yīng)該在資源均衡分配上求得公平發(fā)展了。雖說國家在建設(shè)方面困難重重,挑戰(zhàn)越來越嚴(yán)峻艱辛,但這卻是不得不去做的事。2020年全面建成不分地域,不分民族,不分行業(yè)的小康社會就是我們的目標(biāo),“協(xié)調(diào),共享”是我們很有力的舉措。從宏觀上看我們有了“一帶一路”的戰(zhàn)略,能夠從根本上解決我們西部發(fā)展落后的問題,西部發(fā)展起來了就解決了我們最大的難題。其他地區(qū)因地制宜,多嘗試,多發(fā)現(xiàn)問題,多思考,多指導(dǎo),探索出符合民意的發(fā)展方式。同時鼓勵農(nóng)民工返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè),加大對三農(nóng)的扶持。加之不同發(fā)達(dá)地區(qū)和國家的各種政策傾斜,我們會在未來5年內(nèi)看到初步的成效。

3.作為后勤接待工作人員,做好孩子們的接待和療養(yǎng)工作是本職工作,更是體現(xiàn)我校關(guān)愛兒童健康的生動體現(xiàn),有利于孩子們從身體上予以外在康復(fù),同時從內(nèi)在心理上得以康復(fù)到受傷之前的陽光健康狀態(tài)。所以,我會采取如下關(guān)愛行動去溫暖孩子們受傷的幼小心靈。展開正式接待之前我會和療養(yǎng)方負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系,獲悉受傷兒童的全面信息。例如:性別、受傷程度、年齡、性格習(xí)慣、飲食習(xí)慣、特殊護(hù)理要求等。同時確定他們的行程安排,配置好我方后勤人員工作匹配度,軟件方面有專業(yè)的心理治療師資、特別的保育員等,以及有針對性的無障礙通道、床鋪等硬件設(shè)備。療養(yǎng)兒童到來之際,我們會組織專業(yè)人員進(jìn)行接車,身體有不適的予以幫扶,心理恐懼的予以心理疏導(dǎo),同時組織一批我?guī)煼陡街械倪m齡兒童對他們的到來予以歡迎,并送上漂亮的鮮花和擁抱。療養(yǎng)孩子們?nèi)胱“差D下來之后,我們會委派醫(yī)療人員跟蹤記錄他們每天的變化,建立動態(tài)健康管理檔案,具體檔案可細(xì)化為每日飯菜正常如否-量多量少、孩子笑臉展現(xiàn)的頻率、健康中心體檢數(shù)據(jù)等多方面。在入住療養(yǎng)的日子里,我們會專門安排他們參觀附中校園、與附中學(xué)生聯(lián)誼、觀賞陽光健康的電影、組織互信的小游戲、體驗圖書館、科技宮、動物園等,當(dāng)然所有這些都一專業(yè)的安全維護(hù)做保障。療養(yǎng)后期,我們會開展一個簡短的歡送儀式,組織孩子們發(fā)表自己的所見所聞所感,并播放他們?nèi)胱∫詠淼目鞓飞钚↑c(diǎn)滴視頻,并讓附中的適齡孩子們給他們送小禮物、拍照片、錄視頻等,并留下聯(lián)系方式,建立起長期溝通的渠道,讓孩子們快樂每一天。安排返程與到達(dá)之后的后續(xù)跟進(jìn)。最終,接待工作完成之后,我會整理出完整的跟蹤報告及資料匯總與療養(yǎng)方分享,配合他們進(jìn)一步跟蹤和保障孩子們的持續(xù)健康成長。

4.城市管理部門收存違規(guī)停放的共享單車行為,也是迫于公共治理方面帶來的現(xiàn)實壓力,但是對于能夠緩解民眾出行“最后一公里”困境的新出行模式,我們更需要政府有更大作為。城市的交通擁堵和出行難的問題,已經(jīng)是老百姓在城市生活中廣為詬病的話題之一。為緩解民眾的出行難問題,共享單車應(yīng)運(yùn)而生,這種營運(yùn)模式是城市慢行系統(tǒng)的一種模式創(chuàng)新,實際上也是“互聯(lián)網(wǎng)+交通運(yùn)輸”的一種實現(xiàn)方式,剛一推出,便受到了社會民眾的廣泛青睞。但是隨著共享單車逐步融入百姓生活,卻出現(xiàn)了很多用戶使用后的隨意停放、亂停亂放、和機(jī)動車爭道搶道等現(xiàn)象,這也確實給城市管理帶來了新的難題,甚至影響了民眾出行安全。因此,一些城市集中處置亂停放的共享單車,也是政府按照其一貫的城市管理規(guī)定來行使職責(zé)。不過,共享單車行業(yè)雖然引發(fā)了城市管理痛點(diǎn),但面對這一新問題,管理策略顯然應(yīng)當(dāng)適應(yīng)新局面,以解決問題為出發(fā)點(diǎn),而不應(yīng)簡單粗暴、因噎廢食,一概收繳扣押了之。共享單車被城市管理部門扣留,不僅意味著共享單車運(yùn)營方的投資受損,不得不承擔(dān)更高的成本和風(fēng)險,同時也意味著交通資源和社會資本的浪費(fèi)。有鑒于此,面對共享單車帶來的新問題,政府和企業(yè)更應(yīng)有合作求解的新思路。

5.750元的價格可以選擇八套衣服使用一個月這種做法,既滿足了人們嘗試不同風(fēng)格的需求,又增加了衣服的使用效率,時尚而環(huán)保。與一些人動不動就幾千上萬的買衣服行為形成鮮明對比。這樣的經(jīng)營方式同時也要求衣服質(zhì)量有保證,穿搭風(fēng)格有多樣的選擇,人們能遵守租用規(guī)則,妥善使用服裝。所以這樣做有利于品牌商和工廠生產(chǎn)質(zhì)量更好的產(chǎn)品,經(jīng)營方提供時尚的搭配和細(xì)致的服務(wù),培養(yǎng)消費(fèi)者的契約精神,每一個環(huán)節(jié)在互利共贏,非常棒。這種做法真心值得我們借鑒,希望中國也能盡早有這樣的服務(wù)。在國內(nèi),現(xiàn)在我們的互聯(lián)網(wǎng)上還沒有這方面的服務(wù),還是一個空白領(lǐng)域。首先,我們的企業(yè)也可以探索開發(fā)類似的服務(wù),可以在當(dāng)前運(yùn)行相對成熟的電商平臺進(jìn)行嘗試。其次,要提供這樣的服務(wù),要求我們的制造業(yè),服裝設(shè)計等有更高的水平,設(shè)計和生產(chǎn)更好的服飾。再次,還要加大宣傳,提高公眾的契約精神,倡導(dǎo)節(jié)能環(huán)保,引導(dǎo)人們嘗試新的產(chǎn)品和服務(wù)。在韓國,除了這種互聯(lián)網(wǎng)+租衣的服務(wù),還有手機(jī)APP三分鐘實現(xiàn)租車等很多其他互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新的地方值得學(xué)習(xí)。除此之外,美國,歐洲等不少的地區(qū)和國家都有很多先于我們國家發(fā)展的經(jīng)驗和教訓(xùn)值得我們學(xué)習(xí)。所以,要不斷加強(qiáng)和其他國家的經(jīng)濟(jì)交流,學(xué)習(xí)創(chuàng)新的經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式,挖掘新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)。

6.近幾年,中小學(xué)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)迎來了發(fā)展契機(jī),很多輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)如雨后春筍般涌現(xiàn)出來,確實成為了學(xué)校教育的有機(jī)補(bǔ)充,但作為新生事物,發(fā)展過程必須加以規(guī)范。中小學(xué)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)在近幾年之所以發(fā)展如此迅猛,首先與經(jīng)濟(jì)發(fā)展有著密切的關(guān)系,居民除了基本滿足生活需求,有了更多的結(jié)余來支持孩子的教育,希望孩子能夠接受最好的教育。隨著人口素質(zhì)的提高,人們更加看中孩子整體素質(zhì)的發(fā)展,希望孩子能夠全面成長,所以各類課后的興趣輔導(dǎo)班應(yīng)運(yùn)而生。另外,家長怕孩子輸在起跑線上的心里也促使其會主動了解課外輔導(dǎo),別人的孩子能接受的教育,自己的孩子一般不會讓其落下。同時課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也一定程度上解決了學(xué)生在校得不到的素質(zhì)教育,學(xué)生的興趣在校園內(nèi)得不到發(fā)揮的問題。確實讓孩子能夠通過課外輔導(dǎo)的方式一展所長,讓其健康成長。但是,不得不說隨著輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的發(fā)展,問題也在逐漸暴露,最明顯的問題是輔導(dǎo)構(gòu)更加注重利益,輕視教學(xué)效果,這也是家長最為擔(dān)心的問題。例如在中小學(xué)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中師范類畢業(yè)的老師僅占六成,有四成老師不是師范或者教育相關(guān)的專業(yè),存在著一定的教育方法失當(dāng),教育理念不正確或者師德師風(fēng)的問題。所以,為了課外教育輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)能夠更好的發(fā)揮作用,應(yīng)該對其進(jìn)行更加規(guī)范的管理。首先,相關(guān)政府部門應(yīng)該規(guī)范中小學(xué)教育機(jī)構(gòu)的進(jìn)入該市場的標(biāo)準(zhǔn)。對機(jī)構(gòu)的規(guī)模,師資的人數(shù),質(zhì)量,可以從事教學(xué)活動的種類都要有明確的要求,并且進(jìn)行相應(yīng)的審核。確保進(jìn)入市場時機(jī)構(gòu)的正規(guī)性。在后期發(fā)展中進(jìn)行監(jiān)管,出現(xiàn)投訴等問題且比較嚴(yán)重應(yīng)該進(jìn)行處理。當(dāng)然,教育機(jī)構(gòu)應(yīng)該自身認(rèn)識到口碑的重要性,從事任何工作都不能投機(jī)取巧,只為賺錢,而應(yīng)該注重教育的質(zhì)量才能長久發(fā)展。作為家長,在選擇教育機(jī)構(gòu)的時,不應(yīng)該盲目,一方面要結(jié)合孩子自身的情況,另外也要對輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)以及相關(guān)的老師的情況有相應(yīng)的了解。而輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)本身的從業(yè)人員也應(yīng)該明確自身的職責(zé),校內(nèi)校外的使命都是教書育人,銘記自己的職責(zé),做好自己的本質(zhì)工作。

7.近幾年,教官暴力打人事件屢禁不絕,甚至毆打致傷殘,雖然對于涉事相關(guān)教官給予了一定的處分,但是也暴露了當(dāng)前教官隊伍的素質(zhì)良莠不齊,并且也造成惡劣的社會影響。不管是學(xué)生軍訓(xùn),員工入職素質(zhì)訓(xùn)練,或是題目中類似于協(xié)警培訓(xùn)訓(xùn)練等,都很有必要,既能磨礪吃苦耐勞的品質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì),強(qiáng)化紀(jì)律意識和合作精神,也能學(xué)習(xí)道國防等方面的知識。然而,就是這樣一樁好事,近年來卻屢屢曝出“教官打人”“體罰沖突”等丑聞,并且一直沒有明顯改觀,究其教官打人的原因,一是教官個人脾氣和修養(yǎng)的緣故;二是承訓(xùn)方管理不嚴(yán)、約束不力。三是教育部門或者其他相關(guān)單位沒有篩選正規(guī)的承訓(xùn)部隊,讓一些預(yù)備役人員濫竽充數(shù)混進(jìn)教官隊伍。對于杜絕此類事件的發(fā)生,需要教官本人、成訓(xùn)機(jī)構(gòu)以及被訓(xùn)單位多方努力,方能避免此類事件發(fā)生。首先,對于教官本人,提高個人修養(yǎng)。教官一方面要對不利于教學(xué)的脾氣進(jìn)行自我約束,另一方面也要轉(zhuǎn)變思想觀念,加強(qiáng)學(xué)習(xí),改進(jìn)教育訓(xùn)練的方式方法,通過多途徑的訓(xùn)練時間,提高自己的教學(xué)能力和水平。其次,承訓(xùn)單位也要加強(qiáng)管理和約束。從制度上對于教官隊伍進(jìn)行約束,同時也要創(chuàng)造條件,給專職教官創(chuàng)造更多學(xué)習(xí)培訓(xùn)的機(jī)會,以更新、充實教官的知識背景。最后,被培訓(xùn)的結(jié)構(gòu),篩選優(yōu)秀的承訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)校、企業(yè)等機(jī)構(gòu)要認(rèn)真考察承訓(xùn)單位,通過對比,邀請優(yōu)秀的承訓(xùn)團(tuán)隊加入訓(xùn)練,同時在開展培訓(xùn)前三方提前商討,建立良好的溝通反饋和沖突化解機(jī)制。嚴(yán)肅而不死板,嚴(yán)格而不暴力,讓訓(xùn)練真正獲得時效。

8.當(dāng)前國家正在努力建設(shè)社會誠信征信制度,黑名單是對有污點(diǎn)的、不誠信的企業(yè)做統(tǒng)一公示的一種形式,黑名單是建設(shè)社會誠信征信制度的一個有效方式,它的存在是有一定價值的。公布黑名單的形式首先可以加強(qiáng)對企業(yè)的約束,督促企業(yè)注意品牌形象;其次黑名單制度做到信息公開以對群眾提供信息來源,幫助群眾有效做出選擇;最后黑名單制度對社會征信的建立提供了有效途徑。要想更好地發(fā)揮黑名單的作用,首先要注意名單的權(quán)威性真實性有效性,以權(quán)威的調(diào)查為基礎(chǔ),通過權(quán)威的官方渠道去公開;其次注意公開效果的落實,保證全社會都能夠了解黑名單內(nèi)容;再次注意名單的時效性,引入更新和退出的機(jī)制;除此之外社會征信制度的建立還需要獎懲結(jié)合,我們也可以同時設(shè)置紅黑榜,樹立行業(yè)標(biāo)兵和示范企業(yè)等形式對合法經(jīng)營的企業(yè)予以獎勵,在全社會系統(tǒng)的建立社會誠信征信制度,促進(jìn)社會文明。

9.從氣氛輕松的曬照、吐槽,到令人生厭的廣告、營銷,從生活百態(tài),到養(yǎng)生秘籍、名人秘史,再到明星八卦、小道消息……朋友圈已成為人們的日常剛需,滲透到了生活的每一個角落。作為一種即時交流工具,無法否認(rèn),朋友圈作用巨大。一方面它搭建起一個情感交流平臺,滿足了人際交往的需要。深處社會轉(zhuǎn)型期,城市化進(jìn)程加快,大規(guī)模的人口流動成為可能,社會日益向陌生人社會轉(zhuǎn)變,人與人的距離拉大,孤獨(dú)感增加,迫切需要來自“熟人”的慰藉。點(diǎn)贊、評論、發(fā)感想,看看朋友們的回復(fù),朋友圈的此些功能滿足了人們的交流需要。另一方面,作為一種開放的社交工具,它也是個人獲取信息的重要渠道,有助于縮小“數(shù)字鴻溝”。社會熱點(diǎn)、心靈雞湯、養(yǎng)生寶典、旅游攻略……只有想不到,沒有做不到。日益開放的朋友圈就如電子版的百科全書,可以滿足看官各種閱讀需要。然金無足赤,人無完人。正如硬幣存在兩面,朋友圈也是如此。第一,朋友圈提供的信息容易“碎片化”、“淺表化”、“情緒化”,各種資訊被切割成無數(shù)個細(xì)小的片斷,讓完整的表達(dá)、邏輯性的思考和客觀的判斷難以實現(xiàn),對于人們完整了解信息、全面認(rèn)知社會不太可靠。朋友圈最常用的功能就是“曬生活”、“狂吐槽”,各種零碎的帖子容易不分場合進(jìn)行推送,打亂原本正常的工作生活節(jié)奏。第二,如“臉譜”(Facebook)和“推特”(Twitter)這些社交軟件一樣,朋友圈容易讓人上癮,占據(jù)生活中與親人、朋友、戀人等交流溝通的時間,久而久之,會使感情淡化或疏遠(yuǎn),不利于日常生活。第三,雖然信息豐富,但朋友圈存在同質(zhì)化的風(fēng)險,容易束縛人們的思維方式,造成跟風(fēng)現(xiàn)象,影響到人們的獨(dú)立判斷。而且作為一個開放的空間,過多的私人信息發(fā)布在網(wǎng)絡(luò)上,再被頻頻轉(zhuǎn)發(fā),會帶來一定的不安全因素?!疤摂M社交”絕不能替代現(xiàn)實生活,解決部分人被“圈”在“虛擬朋友圈”無法自拔甚至染上網(wǎng)癮的狀況,需要社會各界形成合力。對家長來說,應(yīng)及時更新相關(guān)網(wǎng)絡(luò)知識,引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò),實現(xiàn)親子間的順暢交流,不強(qiáng)行干預(yù)孩子的網(wǎng)絡(luò)社交,做到監(jiān)護(hù)、幫忙而不輕易否定。對于全社會來說,應(yīng)多為公民搭建一些現(xiàn)實中的活動平臺,讓公民多參與學(xué)校、社區(qū)或家庭活動,減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。對公民來說,一方面應(yīng)正確認(rèn)識朋友圈的作用,善加利用,而非沉溺其中,做到不拒絕、不過度;另一方面,積極培養(yǎng)自己多種興趣愛好,對閑暇時間做到有效利用。對于網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管部門來說,應(yīng)切實執(zhí)行落實《微信朋友圈使用規(guī)范》,凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。

10.張瑞敏的話給我的啟示是,腳踏實地,注重細(xì)節(jié)的把平凡的小事做好,就是偉大。就像種樹,也許我們在學(xué)生時代或者工作后都參與過植樹,能讓這件簡單的事,變的不簡單的是2014年感動中國人物楊善洲。他從事革命工作近40年,兩袖清風(fēng),清廉履職,忘我工作,一心為民。1988年退休后,義務(wù)植樹22年,他主動帶領(lǐng)大家植樹造林5.6萬畝。去世前,他把當(dāng)?shù)?0萬元特別貢獻(xiàn)獎中捐出了16萬,價值3億元的林場也無償上繳給國家。白了頭發(fā),綠了荒山的楊善洲老人在簡單的種樹中,給我們留下的是一片綠蔭,給我們傳遞的是一種老驥伏櫪、造福百姓的精神。有這樣一位年輕的護(hù)士,她白天協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行手術(shù),護(hù)理傷員,替士兵寄信,給他們以慰藉;夜晚則提著一盞小小的油燈,沿著崎嶇的小路,在4英里之遙的營區(qū)里一間病房、一間病房地探視傷病員。她創(chuàng)造了奇跡,使戰(zhàn)場上的死亡率由50%下降為2.2%。她就是平凡的護(hù)士南丁格爾,同時她也是對現(xiàn)代護(hù)理和護(hù)理教育等做出了杰出貢獻(xiàn),被稱為現(xiàn)代護(hù)理工作的奠基人的南汀格爾。在工作崗位上,我會以張敏銳的話來要求自己。細(xì)心踏實的做好每一件平凡而又重要的事。如應(yīng)用護(hù)理程序?qū)嵤┮圆∪藶橹行牡恼w護(hù)理,進(jìn)行護(hù)理評估,制定護(hù)理計劃,執(zhí)行護(hù)理措施,進(jìn)行效果評估;執(zhí)行基礎(chǔ)、專科護(hù)理常規(guī)、護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程及相關(guān)規(guī)章制度;遵醫(yī)囑執(zhí)行口服、注射、其它途徑給藥治療及采集檢驗標(biāo)本;巡視、觀察病情變化,參與重病搶救并記錄;對病人、病人家屬進(jìn)行健康教育和康復(fù)指導(dǎo)等。

11.高校強(qiáng)化學(xué)校管理的想法可以理解,但是硬性要求快遞公司增加“派件費(fèi)”的做法有失妥當(dāng),稍顯簡單粗暴。近些年,網(wǎng)絡(luò)購物日益流行。尤其年輕人,成為了網(wǎng)絡(luò)購物、快遞使用的重要群體。這使得作為年輕人聚集地的高校校園,快遞業(yè)務(wù)量井噴式增長。各種快遞網(wǎng)點(diǎn)的進(jìn)駐,騎車快遞員的來回穿梭,給校園秩序帶來了一定影響。因此,學(xué)校強(qiáng)化校園秩序管理,初衷值得肯定。但設(shè)置“學(xué)生快遞員”,替代快遞公司負(fù)責(zé)“最后一公里”派件的做法,有失妥當(dāng)??爝f公司是貨物運(yùn)輸合同關(guān)系中的承運(yùn)人,應(yīng)嚴(yán)格履行合同義務(wù),將快件準(zhǔn)確及時、安全無誤地投遞到托運(yùn)人或買貨人指定、約定的收件地址和收件人處。在收件信息準(zhǔn)確無誤的情況下,快遞員要負(fù)責(zé)完成“點(diǎn)”對“點(diǎn)”的服務(wù)。嚴(yán)格來說,這是一種有法律規(guī)范的市場行為。學(xué)校不該中途攔截,增加學(xué)生派件環(huán)節(jié)。再者,這種環(huán)節(jié)的增設(shè),也容易增加其它不必要的風(fēng)險。如快件遺失、損壞、投遞錯誤等情形,責(zé)任界定易出現(xiàn)糾紛,問題的解決會變得更加復(fù)雜。從情理上看,強(qiáng)行要求快遞公司改變服務(wù)方式,給學(xué)生支付費(fèi)用,也顯得邏輯粗暴,無“合作”的“誠意”。這種基于校園秩序與安全的管理方式,應(yīng)該跟快遞公司一道,本著友好協(xié)商的精神,妥善商定解決,不該失之于簡單粗暴。一方面,學(xué)??删唾M(fèi)用問題妥善與快遞公司進(jìn)行協(xié)商,雙方共同探討解決問題的建設(shè)性方式。另一方面,還可完善學(xué)校基礎(chǔ)設(shè)施,創(chuàng)新取件方式。

12.羅一笑事件的背后,確實讓我們看到互聯(lián)網(wǎng)科技的快速發(fā)展給人們的生活提供了便利,也讓募捐有了便捷的途徑,但是也暴露了一些問題,值得重視,但我們不能因此就對慈善失去了信心。借著一篇“羅一笑,你給我站住”的文章,再不足一周募集到了200多萬元的善款,讓我們看到了我們的社會愛心依舊在傳遞,也看到了互聯(lián)網(wǎng)給募捐營造了一個快速便捷的平臺,讓人們的愛心能夠快速的聚集,給需要幫助的人以關(guān)懷。但是,隨著劇情的一再反轉(zhuǎn),網(wǎng)友的強(qiáng)烈質(zhì)疑,最終善款被退回,也讓我們看到了個人求助在當(dāng)今社會中存在了頗多問題。如果任其發(fā)展,不僅僅是由于網(wǎng)友的憤怒產(chǎn)生的網(wǎng)絡(luò)暴力給羅爾本人造成的傷害,更是讓那些真正需要幫助的患兒受傷,人們會因為一次次的“鬧劇”推到內(nèi)心對于個人求助的信任。此事的發(fā)生其原因是多方面的:其一,我國的慈善法對于個人求助的規(guī)范是存在空白的,在我國9月1日出臺的慈善法中,網(wǎng)友打賞并不屬于募捐行為,沒有對于個人求助,信息的真實性、完整性、全面性出現(xiàn)問題進(jìn)行必要的規(guī)范。其二,我國的慈善組織公信力不強(qiáng),郭美美等一系列事件的發(fā)生,讓國民對于慈善機(jī)構(gòu)的救助產(chǎn)生了質(zhì)疑,更多的人愿意選擇直接捐助。其三,個人在募捐過程中缺乏必要的經(jīng)驗與指導(dǎo),對于募捐的金額沒有必要的限制。我國的慈善建設(shè)尚處于摸索階段,網(wǎng)絡(luò)個人捐助暴露出的問題引發(fā)我們的質(zhì)疑,但我們不能因此失去了對于慈善事業(yè)的信心,應(yīng)該進(jìn)一步的完善我國的慈善建設(shè)。首先,慈善法應(yīng)對與個人捐助的過程中,信息的真實性、完整性等進(jìn)行規(guī)范,如出現(xiàn)惡意的造假炒作等行為要依法追究責(zé)任人的責(zé)任。其次,我國的民政部門要聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)平臺加大對于個人捐助的監(jiān)管,信息的調(diào)查收集認(rèn)定工作,做好信息的監(jiān)督核實工作。根據(jù)實際情況發(fā)起募捐。再次,政府應(yīng)該加大對于慈善事業(yè)的投入,建立完善的社會慈善捐助體系,做到信息公開,??顚S?,專人專責(zé),樹立慈善機(jī)構(gòu)的公信力。最后,我們也要不斷的完善大病醫(yī)療的救助制度,及時更新擴(kuò)大大病醫(yī)療救助的范圍,給每一位公民扎實的保障。

13.十八屆五中全會提出,全面實施一對夫婦可生育兩個孩子政策,積極開展應(yīng)對人口老齡化行動。對普通人而言,生育二胎將在一定程度上減輕將來一個子女贍養(yǎng)多個老人的養(yǎng)老難題。不過,隨著人口流動加劇等因素影響,機(jī)構(gòu)養(yǎng)老也正不可避免地成為許多人的養(yǎng)老選擇。近年,我國不斷加大養(yǎng)老服務(wù)投入,據(jù)統(tǒng)計,“十二五”期間,僅中央預(yù)算內(nèi)投資就達(dá)108億元,帶動地方和社會投入近300億元,建成了大批養(yǎng)老服務(wù)設(shè)施。但是,目前我國養(yǎng)老機(jī)構(gòu)卻出現(xiàn)了奇怪現(xiàn)象:一邊是閑置,一邊是緊張;一床難求的同時閑置率也高。從現(xiàn)在到2035年,全國老年人口年均增長約1000萬人,到2053年達(dá)到峰值4.87億人,占總?cè)丝诘?4.9%,養(yǎng)老服務(wù)需求旺盛。目前,我國人口老齡化呈現(xiàn)出高齡、失能老人增長快、老年人家庭空巢化、獨(dú)居化加速等特點(diǎn),傳統(tǒng)的子女照顧老人模式很難實現(xiàn),這已成一個帶有全局性、戰(zhàn)略性的重大問題。既然兒女難以長時間照顧老人,那么,養(yǎng)老機(jī)構(gòu)里是否能成為老年人群的生活首選呢?然而,現(xiàn)實的情況是,一些發(fā)達(dá)城市的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)床位遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足城市養(yǎng)老人群的需求,排隊入住讓很多老人望洋興嘆。但是,在一些地方尤其是農(nóng)村,情況則剛好相反。雖然,“十二五”期間我國新增養(yǎng)老床位約40萬張,但調(diào)研發(fā)現(xiàn),各地都有大量養(yǎng)老機(jī)構(gòu)床位閑置,特別是有些鄉(xiāng)鎮(zhèn)敬老院,甚至長年無人入住;有的地方,已建成的敬老院閑置無人居住,卻又在規(guī)劃建設(shè)一批鄉(xiāng)鎮(zhèn)敬老院。許多鄉(xiāng)村建立了互助幸福院,但由于缺乏運(yùn)營資金和管理人員,大量幸福院處于閑置狀態(tài)。因此,目前養(yǎng)老機(jī)構(gòu)空置率較高,背后凸顯的是養(yǎng)老機(jī)構(gòu)結(jié)構(gòu)性失衡問題。另外,居家養(yǎng)老依然是大多數(shù)中國人的選擇,這也促成養(yǎng)老院床位閑置的事實。與此同時,由于目前城鄉(xiāng)老人一般收入都不是很高,而高檔豪華的養(yǎng)老院收費(fèi)不低,這也大大限制了養(yǎng)老院的入住率。“老有所養(yǎng)”是每一位老人的期盼和心聲,也是整個國家的社會性問題。解決好目前的養(yǎng)老問題還需要多方面努力。一方面,養(yǎng)老床位閑置和一床難求并存的難題,既有消費(fèi)能力、服務(wù)質(zhì)量、消費(fèi)觀念的原因,更有缺乏規(guī)劃、盲目建設(shè)、投入低效的原因。因此,今后發(fā)展養(yǎng)老服務(wù),最重要的是往精準(zhǔn)化方向發(fā)展。針對養(yǎng)老床位不均衡、供需脫節(jié)的現(xiàn)實,合理統(tǒng)計和規(guī)劃養(yǎng)老投入,廣泛調(diào)研,讓投入更有針對性,解決掉硬件上匹配不均的問題。同時,在養(yǎng)老床位建設(shè)方面也要靈活多樣,要堅持以需求為導(dǎo)向,把醫(yī)養(yǎng)型、護(hù)理型、康復(fù)型等突出床位功能的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)作為今后一段時間發(fā)展重點(diǎn),讓更多的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)都能開展醫(yī)療康復(fù)、心理咨詢、精神慰藉、臨終關(guān)懷等服務(wù),努力滿足老年人日益增長的特色養(yǎng)老服務(wù)需求。另一方面,還需要積極探索多種養(yǎng)老模式,完善符合中國人傳統(tǒng)觀念的居家養(yǎng)老。健全完善社區(qū)服務(wù)功能,使社區(qū)能夠為居家養(yǎng)老提供更好地支持。當(dāng)然,除了物質(zhì)上的需求,也需要給予老年人更多的精神慰藉。隨著城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快,農(nóng)村大量青壯年外出打工進(jìn)而定居城市,城市間人口的流動也加快,從而產(chǎn)生了大量農(nóng)村留守老人和城市留守老人。對于這部分老人,也需要子女及社會主動關(guān)愛,成回家看看;社區(qū)也可以經(jīng)常組織多種志愿活動,豐富老人年的晚年生活。另外,針對農(nóng)村社區(qū)服務(wù)設(shè)施建設(shè)又普遍滯后的問題,關(guān)鍵還需要從縮短城鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)差距,擴(kuò)大社會保障覆蓋面和提高社會保障水平上不斷努力,這也必須納入“十三五”的規(guī)劃之中。

14.過去很長一段時間我國高校收費(fèi)水平比較低,因此對于普通家庭來說,這樣的漲幅無疑是增加了他們的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),尤其加重家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的負(fù)擔(dān)。對于高校學(xué)費(fèi)為什么會漲?我認(rèn)為主要集中在以下幾個方面:一方面高校經(jīng)費(fèi)來源主要有學(xué)費(fèi)、校辦企業(yè)、國家財政撥款和社會捐贈四個方面,對于部屬或者重點(diǎn)院校來說,后三方面來源充足,而對于普通大學(xué)來說,大多依賴學(xué)費(fèi)和財政撥款,學(xué)費(fèi)成為運(yùn)營的主要資金來源。另一方面,不少高校在硬件建設(shè)方面提升很快,硬件上一次性投入過大,導(dǎo)致一些高校尤其是地方高校財務(wù)問題積重難返。因此說高校學(xué)費(fèi)漲價是“箭在弦上”。學(xué)費(fèi)不僅體現(xiàn)教育成本核算,也有很強(qiáng)的社會敏感性。因此在對待漲學(xué)費(fèi)問題上我們既要給公眾一個合法合理的交待,更要處理學(xué)費(fèi)上漲之后面臨的一系列問題。首先,漲學(xué)費(fèi)應(yīng)該有更科學(xué)更民主的程序。公辦高校的學(xué)費(fèi),政府應(yīng)該嚴(yán)格控制,不能隨意上漲。即便真有上漲的必要,那么也須有全國人大或省級人大的論證、公開和民主聽證,而不能由地方政府教育行政主管部門簡單做決定。其次,高校學(xué)費(fèi)的上漲須有理有據(jù),并且還要信息公開、透明。比如對學(xué)生和教職工的年度總數(shù)和學(xué)費(fèi)、教職工工資與福利、學(xué)校基本建設(shè)費(fèi)和辦公費(fèi),以及政府財政撥款的年度總額等重要信息,透明化,給公眾一個合理的交代。再次,提高高校資助比例,降低運(yùn)營成本。公辦高校應(yīng)增加獎助學(xué)金的比例,尤其是助學(xué)金的比例,讓受益范圍擴(kuò)大到更多學(xué)生。同時,希望國家財政能往地方高校傾斜,讓它們降低成本,使更多學(xué)生受惠。

15.(1)表態(tài):支持;(2)重要性和必要性:當(dāng)前,在城市里,隨地吐痰等不文明行為屢見不鮮,它不僅破壞了市容市貌,而且容易傳播細(xì)菌病毒,對市民身體健康構(gòu)成威脅;此外,它也破壞了城市市民的整體形象。在以往,各地往往側(cè)重于道德教育,但收效很慢。而杭州將其納入法律治理的范圍,是用法治的思維來解決社會問題,由于法治具有剛性,所以會取得更好的治理效果,應(yīng)給予充分的肯定;(3)建議:當(dāng)然,該政策要想取得好的效果,離不開群眾支持和堅決貫徹,一方面,要做好宣傳工作,把這一規(guī)定的初衷、要求、措施公之于眾,通過街道、社區(qū)居委會,全面宣傳、深入動員;另一方面,也要抓好貫徹落實,可以借鑒禁煙令的經(jīng)驗,將監(jiān)管責(zé)任進(jìn)一步細(xì)化分解到基層,避免該政策流于形式。

16.我認(rèn)為從一線到二三線,從城市到基層,是一個積淀的過程,鍛煉得扎實了,將來當(dāng)然可以做更高層的工作。但是,單純抱著逃避壓力,以及把基層工作當(dāng)跳板的想法,卻是不利于工作和自身鍛煉的。首先看A同學(xué)的說法,一線城市的工作壓力其實主要體現(xiàn)在生活成本高,而不是工作難找。論起工作機(jī)會,一線城市其實要比二三線城市多得多,特別是許多高技術(shù)高腦力的工作,是二三線城市不能提供的。因此,如果能夠在二三線城市從事和在一線相同的工作,確實能生活得更舒適,這當(dāng)然毫無問題,但是這種概率比較小。在一線城市可以從事的工作,在二三線城市可能不存在,另外就業(yè)崗位總量也小,所以不一定能夠減少工作壓力。因此,單純抱著逃避壓力的想法,可能會發(fā)現(xiàn)這是個錯誤。再來看C同學(xué)的說法,所謂跳板,就是離開基層,到上級組織去工作。有這種想法可以認(rèn)為是有一定抱負(fù)的,但是只有這種想法卻可能是愚蠢的。試想如果一個人對一個地方、一份工作沒有感情,卻又要做出成績給別人看,那不是很痛苦的嗎?如果他每付出一分,都要計算著回報,每作出一分成績,就巴不得別人知道,他還能專心、踏實地工作嗎?而且,一旦最后由于各種原因,沒有如他所愿及時升遷,那他豈不是感到所做的事情全無意義,那巨大的打擊感又如何承受呢。因此,比較而言,我認(rèn)為B同學(xué)的態(tài)度是最為可取的。無論是在什么地方,把自己的本領(lǐng)鍛煉好,就一定會有收獲。對于公職人員來說,基層的工作更能鍛煉人?;鶎拥姆止げ幻黠@,一個人可以獲得多種工作經(jīng)驗;基層和百姓緊密相聯(lián),剛出校門不久的學(xué)生干部可以學(xué)習(xí)做群眾工作的本領(lǐng);基層條件較差,可以培養(yǎng)年輕人吃苦耐勞,奮斗自強(qiáng)的精神?;鶎邮且黄瑹嵬?,可以培養(yǎng)年輕干部和百姓血肉相連的感情,讓他們永遠(yuǎn)不會后悔為基層人民奉獻(xiàn)的這段時光,不會否定自己的價值。就我本人來說,到基層工作是我義不容辭的義務(wù),我會隨時做好準(zhǔn)備,到廣闊天地中有所作為。

17.(1)調(diào)查研究:沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán),更沒有決策權(quán)。要在有關(guān)部門和人員的配合下,深入社區(qū),了解群眾在購車后為什么沒有及時辦理牌照;要深入老年代步車生產(chǎn)和銷售商,通過他們提供的數(shù)據(jù)和情況,分析了解老年代步車質(zhì)量存在哪些質(zhì)量問題;還要研究國內(nèi)外其它城市治理老年代步車問題的成功經(jīng)驗。(2)起草方案:在充分調(diào)查研究的基礎(chǔ)上,著手起草方案。在方案中,要重點(diǎn)就老年代步車市場存在的主要問題、深層次原因、國內(nèi)外其它城市的成功經(jīng)驗,以及我市整改工作的主要目標(biāo)、主要任務(wù)、具體措施,形成一份詳細(xì)的方案。(3)征求意見:在草案形成后,要多征求其他人的意見。既要在單位內(nèi)部征求一下領(lǐng)導(dǎo)和同事們的意見,也要征求質(zhì)量監(jiān)督局等有關(guān)部門的意見,同時還要再次深入基層,舉行幾次座談會,邀請基層干部、群眾代表、老年代步車生產(chǎn)銷售商代表,多聽聽大家的想法。(4)完善方案:在充分征求意見的基礎(chǔ)上,綜合各方面意見和要求,結(jié)合我自己的理解和判斷,對方案進(jìn)行必要的完善,形成新的方案,匯報給領(lǐng)導(dǎo)。如果領(lǐng)導(dǎo)有新的意見,那么我也會按照領(lǐng)導(dǎo)要求對方案繼續(xù)進(jìn)行調(diào)整。

18.作為新入職的公職人員,無論是在思想上還是行動上,只有盡快完成身份角色的轉(zhuǎn)換,適應(yīng)工作環(huán)境,提升自身的業(yè)務(wù)能力,加強(qiáng)與同事之間的溝通交流,才能快速融入到團(tuán)隊當(dāng)中,勝任本職工作。在面對題目當(dāng)中的情況時,我將重點(diǎn)從以下幾個方面進(jìn)行處理:首先,調(diào)整心態(tài),坦然接受。理想和現(xiàn)實之間往往有一定的差距,應(yīng)該正確認(rèn)識。所以,出現(xiàn)這種情況也是正常的,絕不能因此消極怠工,甚至是出現(xiàn)抵觸情緒進(jìn)而影響日常工作的正常進(jìn)行。其次,查找不滿意的原因。不滿意一方面可能因為設(shè)想的工作環(huán)境與實際情況不同。這也暴露出我對本職工作了解的不夠全面,因此,應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)提升自身的綜合素質(zhì)。既要了解自身的工作范圍、工作內(nèi)容以及整個單位的工作流程,也要熟悉單位的組織架構(gòu),各個部門的職能,以便快速適應(yīng)工作環(huán)境。另一方面,也可能因為與預(yù)期的薪資待遇有很大差別。說明我還沒有樹立一個正確的金錢觀。作為剛?cè)肼毜墓毴藛T,應(yīng)該著眼于學(xué)習(xí)各種與本職工作相關(guān)的技能,而不應(yīng)將眼光僅停留在“利益”二字上面。所以,我會加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高黨性覺悟,淡泊名利,增強(qiáng)自身的服務(wù)意識和責(zé)任意識。最后,改變自己,適應(yīng)崗位。理想與現(xiàn)實的工作狀況存在差別是在所難免的,應(yīng)當(dāng)用一顆平常心去看待,在第一時間調(diào)整好自己的心態(tài),正確面對,并積極采取各種有效措施,提升自己的業(yè)務(wù)能力,以實際行動改變自己,適應(yīng)環(huán)境,用自己的力量努力縮小理想與現(xiàn)實間的差距。

19.“這輩子也用不完的藥”事件,在無奈之語背后,折射出的是醫(yī)生不負(fù)責(zé)任的心理、“以藥養(yǎng)醫(yī)”局面的依舊存在,更深層次說明醫(yī)患之間信息不對等的尷尬現(xiàn)狀。購買消炎溶液,在看說明書之后,才得知藥物的使用方式,才明白自己買的藥劑量過多,一輩子也用不完。然而,這樣類似的事情并非題目中所發(fā)生的獨(dú)例,相反,在大多數(shù)就醫(yī)者身邊,該類事件都有存在,大家或是自認(rèn)倒霉,或是“習(xí)以為?!保链诉@件事情發(fā)生的緣由之一,便為患者對自身權(quán)益不能夠有效維護(hù),在遇到就醫(yī)疑惑時采取回避、忍氣吞聲態(tài)度而致使事件的頻頻發(fā)生。此外,由于醫(yī)患之間信息的不對等,患者并不具備足夠的醫(yī)藥知識,而醫(yī)生自身并沒有對藥物使用的詳細(xì)情況以及藥物劑量等告知患者,在信息不對等之時,加上醫(yī)生責(zé)任感意識的缺乏,大劑量開藥的現(xiàn)象就自然發(fā)生。更為重要的是,部分醫(yī)院“以藥養(yǎng)醫(yī)”的局面依舊存在,醫(yī)生為了一己私利,為了業(yè)績,不得不采取違背自身醫(yī)德的手段來謀得生存空間。“這輩子也用不完的藥”事件,想要徹底有效消除,一方面,需要醫(yī)生的“手下留情”,需要醫(yī)生良心發(fā)現(xiàn),真正踐行其職業(yè)道德,換位思考,切實考慮患者利益;另一方面,需要患者積極努力與醫(yī)生構(gòu)建信息對等關(guān)系,多一些看似“廢話”的提問,少一些忍氣吞聲。最后,治本之策還在于,相關(guān)衛(wèi)生部門需嚴(yán)格踐行使命,進(jìn)一步完善醫(yī)療控制成本機(jī)制,將成本機(jī)制納入到醫(yī)生的績效之中,嚴(yán)厲查處“大處方”,引導(dǎo)醫(yī)院轉(zhuǎn)變發(fā)展模式與管理模式,真正消除“以藥養(yǎng)醫(yī)”的局面,不斷加強(qiáng)監(jiān)管,一旦發(fā)生頂風(fēng)作案者,應(yīng)追究涉事醫(yī)生的相應(yīng)責(zé)任,真正起到殺一儆百的效果。

20.每年的高考來臨,對中國人和中國社會最重要的一件大事,不論是考生、家長、亦或?qū)W校,此時此刻都陷入高度緊張;因為毫無疑問在應(yīng)試教育體制下,高考幾乎意味著一個考生一生的命運(yùn);意味著考生背后一個家庭幾代人光宗耀祖的期望;為地方增光的一份榮譽(yù),萬一考出幾個狀元或幾個清華北大,更可以作為教育政績在媒體上吹噓幾個月,高考已不是私事。而我們就順理成章的看到公安部交管局年復(fù)一年的在高考前夕出臺各種為高考考生提供保障的通知,當(dāng)然很多規(guī)定內(nèi)容也確實為廣大考生提供了巨大的便捷,比如“高考期間,有條件的城市要在主要路口和重點(diǎn)路段設(shè)立護(hù)考小分隊,通過配備警用摩托車,為遇有道路交通擁堵、發(fā)生交通事故等緊急情況導(dǎo)致交通延誤的考生提供應(yīng)急幫助”、“保障接送考生車輛的優(yōu)先通行,必要時可以派出警車引導(dǎo)通行------”等等。這無疑都是交通管理部門深得民心的人性化管理舉措,也讓廣大考生和家長感受到了來自政府的關(guān)懷。但高考期間,送考生的車輛出現(xiàn)輕微違法,交管部門進(jìn)行教導(dǎo)之后可以免除處罰。似乎有些不靠譜。打眼一看是屬于人性化管理,但仔細(xì)想想,卻很容易讓人對這種“好心”條款產(chǎn)生疑惑,難道就因為高考很重要,就可以無視法律的威嚴(yán)或者拿執(zhí)法的權(quán)力對法律進(jìn)行變通嗎?或者說執(zhí)法者真的有權(quán)力公然對交通違法行為進(jìn)行放任嗎?高考很重要,但高考重要并不意味著接送考生的車輛可以違章,就算是通知所說的“輕微交通違法行為”,這也是違法行為,違法就是違法,好象并不存在“依法予以教育警告后放行”的所謂法條,依法行政、依法治國也不應(yīng)該是執(zhí)法部門隨心所欲的對法律條文進(jìn)行自由裁量,該扣分就扣分、該罰款就罰款,法律面前人人平等,這是維護(hù)法律尊嚴(yán)的唯一原則。第一,誰都知道高考有著嚴(yán)格的進(jìn)場時間限制,事實上交警在處理接送考生的車輛出現(xiàn)違章的情況下,完全可以選擇既尊重法律威嚴(yán)又不影響考生赴考趕路時間的辦法,比如可以在堅持依法處理的前提下,對違章車輛先放行,再高考后處理,既照顧了特殊性,又彰顯了嚴(yán)肅性,同樣也是人性化執(zhí)法,完全沒有必要放棄基本的法律原則。第二,“對接送考生車輛發(fā)生的輕微交通違法行為”如何界定也是一個問題,同樣是接送高考考生的車輛一但出現(xiàn)超出所說范圍,請問交警要扣下車輛讓考生冒著遲到的風(fēng)險嗎?顯然也不是辦法,車輛可以扣下,但交警應(yīng)該優(yōu)先盡快協(xié)助考生通過其它交通工具趕到考場、之后再對車輛進(jìn)行處理才對。也就是說對執(zhí)法者來說,法律面前沒有特權(quán)也沒有特例,但可以在確保執(zhí)法的嚴(yán)肅性基礎(chǔ)上,采取相對人性化處理的方式方法;第三,違法的是司機(jī)并非考生,交警真正要全心全意幫助的是考生而不是開車的司機(jī),這點(diǎn)要分清楚。否則難免某些司機(jī)會打著接送考生的幌子,任意違反交通規(guī)則,危害到更多人的公共安全,這絕對與交通管理部門照顧考生的初衷背道而馳。第四,其實不論是不是接送考生的高考車輛,交警部門任何時候都要嚴(yán)肅把握交通執(zhí)法的尺度,同時也應(yīng)該在此基礎(chǔ)上高效執(zhí)法,事實上我們經(jīng)??吹浇痪驗橛刑鄨?zhí)法自由裁量權(quán),不論違章情節(jié)的輕重與否,動輒將車輛長時間控制在一邊,辦事效率低下成了常態(tài)。因此,對于所謂的“人性化“執(zhí)法,交管部門應(yīng)當(dāng)及時更正。一定要在保法律面前人人平等,這是維護(hù)法律尊嚴(yán)的唯一原則之下,再進(jìn)行人性化的改進(jìn),這也是我國深化依法治國理念的真正踐行。

21.首先,要能客觀看待現(xiàn)狀、理性分析問題。群眾反映其他同事的問題,這只是群眾的一面之詞,不可以偏聽偏信,應(yīng)該分析不同的可能性,然后再著手解決。其次,分析本題中需要處理的人際關(guān)系和適用的原則。對于群眾應(yīng)該真誠、尊重而有耐心。比如,認(rèn)真傾聽他的抱怨,說一些寬慰和安撫的話,并積極協(xié)調(diào)把群眾事情辦成,解決他的當(dāng)務(wù)之急。如果是群眾本身對人要求苛刻,那么也要有心胸包容群眾的缺點(diǎn),并盡力做好情感交流,力求化解矛盾。對于同事,要注意工作的權(quán)限、換位思考、人際間的適應(yīng)、原則性與靈活性相結(jié)合等。比如,對于不屬于自己工作范疇的業(yè)務(wù),不能越俎代庖,更不能隨便在群眾面前對同事進(jìn)行負(fù)面評價。即便同事確實有錯,也要注意處理的靈活性。比如可以單方面替同事向群眾說說軟話,緩和同事與群眾的關(guān)系?;蛞匀罕娪姓`解為由,以商量的口吻向同事咨詢?nèi)罕姌I(yè)務(wù)未辦成的原因,用請教的態(tài)度提出一些解決建議等等。

22.對于政府與市場的關(guān)系,有人認(rèn)為政府干預(yù)市場不好,也有人認(rèn)為政府怎么干都干不好,我對這樣的觀點(diǎn)持否認(rèn)的態(tài)度。我認(rèn)為政府干預(yù)市場是有必要性的,我們需要政府的宏觀調(diào)控起整體指導(dǎo)。部分政策的實行過程中是需要政府干預(yù)的。如果市場不被管理,市場容易出現(xiàn)亂象,例如,如果政府不干預(yù)市場,容易導(dǎo)致農(nóng)民在務(wù)農(nóng)的過程中過于追逐利益,并且面臨低成本低代價的糧食安全戰(zhàn)略,并不能完全依附市場,必須由政府做把控。對于政府怎么干都干不好,我們可以試想一下,當(dāng)前的大型農(nóng)田水利設(shè)施是不是必須由政府出資,南水北調(diào)、西氣東輸,這些政策只有政府能夠根據(jù)區(qū)域特點(diǎn)進(jìn)行有針對性的調(diào)配,做到有的放矢,對癥下藥!因此,政府干預(yù)市場是必要的,政府并不是怎么干都干不好。因此,我們需要市場與政府相結(jié)合,同時政府起到主要的指導(dǎo)作用,只有這樣,才能夠從根本上解決我國當(dāng)前經(jīng)濟(jì)問題,促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

23.“單位離不開的人”指的是單位中的精英,可能是業(yè)務(wù)骨干也可能是核心的管理者,他們的存在對單位至關(guān)重要,他們的離開短時間內(nèi)會影響單位的運(yùn)轉(zhuǎn)?!半x不開單位的人”可能是對單位非常忠誠的人,也可能是把單位當(dāng)做唯一發(fā)展平臺的人,這種人對單位具有很強(qiáng)的忠誠度,但是如果把此當(dāng)成目標(biāo),長此以往可能成為單位的累贅,在精簡隊伍的的當(dāng)天,如果失去這份工作,這種人可能無從發(fā)展?,F(xiàn)階段的我對單位有絕對的忠誠度,把單位當(dāng)成自己發(fā)展的平臺,實現(xiàn)個人價值,屬于“離不開單位的人”,但未來我想成為“單位能離得開的業(yè)務(wù)骨干”和“離開單位能獨(dú)立發(fā)展的人”。我在選擇工作時,對我自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),個人規(guī)劃進(jìn)行了充分的思考,我在大學(xué)期間積累了大量的科學(xué)知識,又在當(dāng)村官期間打下了群眾基礎(chǔ),在三年的村官生涯中,我學(xué)習(xí)了處理基層事物的方式方法,學(xué)習(xí)了與老百姓打交道的技巧,積累了豐富的實踐經(jīng)驗,而且我性格開朗,做事情踏實認(rèn)真,對待群眾有愛心,解決百姓問題有耐心。但是新形勢下,面對復(fù)雜的群眾工作我也有“本領(lǐng)恐慌”的時候,就是“老辦法不管用,新辦法不適用”,所以我急需要進(jìn)入公務(wù)員隊伍當(dāng)中鍛煉自己,提高能力,所以現(xiàn)在的我是“離不開單位的人”。但是我希望通過自己的努力,能夠增長新本領(lǐng),成為單位的業(yè)務(wù)骨干,能更好地服務(wù)單位,服務(wù)群眾,但是我不希望自己成為“單位離不開的人”,如果有一天因為不可逆的客觀原因,我被迫要離開單位,這會對單位的運(yùn)轉(zhuǎn)造成損失。我對單位忠誠,將單位視為我的發(fā)展平臺,但我也不希望成為“離不開單位的人”,如果確實因為精簡人員,我能力不足被裁掉,我希望我也能靠自己的努力生存下去。所以我要成為“單位能離得開的業(yè)務(wù)骨干”和“離開單位能獨(dú)立發(fā)展的人”。在今后的工作中,我要努力學(xué)習(xí)提高自己各方面能力,爭取成為單位的業(yè)務(wù)骨干,但是我也要樂于與單位的其他同事分享經(jīng)驗,幫助他們提高,使得大家都能有能力支撐單位的發(fā)展。當(dāng)然我也會學(xué)習(xí)黨的理論提高政治覺悟性,增強(qiáng)對黨事業(yè)的忠誠度,不到萬不得已絕對不會離開單位,離開黨。

24.“短命政策”現(xiàn)象折射出的是當(dāng)前一些政府部門在決策過程中缺乏科學(xué)性、民主性的問題,應(yīng)當(dāng)引起決策者及社會的廣泛重視,積極破除這一不良現(xiàn)象。近幾年出現(xiàn)的“短命政策”屢見報端。16年3月份,沈陽謀劃的畢業(yè)生“零首付”購房政策,僅僅半日就由沈陽相關(guān)部門以暫不具備出臺條件為由強(qiáng)制叫停了。同樣是16年3月份,重慶實施的醫(yī)療服務(wù)價格改革政策,由于配套改革的醫(yī)保等政策沒有進(jìn)行,導(dǎo)致病人負(fù)擔(dān)增加,抵制情緒增強(qiáng),僅僅持續(xù)七天便宣告結(jié)束。這些短命政策不僅沒有達(dá)到預(yù)期目的,甚至還增加了人民群眾的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重?fù)p害了政府部門應(yīng)有的社會公信力。可謂是得不償失。而這些政策之所以如此短命,不是政府的初衷不好,而是決策者在制定政策的過程中缺乏客觀的事前考查,以及非主觀的前瞻預(yù)判,沒有真正的考慮到政策本身的合理性,以及在實施過程中可能存在的問題與困難。而這背后深層次的原因,則是一些政府的一把手或決策者習(xí)慣于將自己的主觀判斷作為解決問題的走向,從而將個人意志強(qiáng)加于前置性的調(diào)查研究,這也使得出臺政策成了不得不按決策者個人意志完成的“命題作文”。因此,要讓政策能夠“長命百歲”,真正服務(wù)于民,便利于民,還需要政府在決策中不斷提高決策能力和水平。一方面,政府決策者要做到科學(xué)決策,在決策之前深入調(diào)研社會問題,把握實際情況,在決策中多征求專家學(xué)者的科學(xué)意見,并預(yù)估政策實施帶來的效果,以確保政策盡量完善。另一方面,政府決策者還要做到民主決策,在整個決策的過程中多征求人民群眾的意見,照顧人民群眾的實際感受。除此之外,政策決策還必須依法決策,遵循法定的決策程序,真正做到依法行政,才能減少“短命政策”現(xiàn)象的出現(xiàn)。

25.修建于1960年的火車站被保存至今,算得上是有歷史價值的文化遺產(chǎn),被網(wǎng)友拍成照片發(fā)到網(wǎng)上使這個火車站被更多的人知道,一方面增加了火車站的知名度,給旅游觀光的發(fā)展帶來了契機(jī),但是另一方面,來游覽的游客增多也會擾亂火車站的秩序,有礙交通的正常運(yùn)行。如果我是火車站站長,我會從以下幾方面著手解決此問題。首先,作為火車站站長,對于游客對于我國的非物質(zhì)文化感興趣表示欣喜,同時也歡迎市民來我們火車站參觀,監(jiān)督我們的工作。其次,確?;疖囌窘煌ㄟ\(yùn)輸?shù)穆毮埽訌?qiáng)站內(nèi)工作人員的專業(yè)技能和服務(wù)意識,完善火車站基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),提高火車站自身為旅客服務(wù)的職能,讓旅客在出行時能夠得到優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。第三,面對火車站爆紅之后大量的來訪游客,我們火車站的工作人員也應(yīng)該本著熱情周到的服務(wù)態(tài)度來對待,在不影響正常交通秩序的情況下允許其參觀,如果游客較多且持續(xù)不斷的話,我們站可以派專門的工作人員,或者在社會上招募志愿者,來接待參觀的游客,并可以對火車站的歷史文化等做講解,讓人們更好的了解本站。第四,我們可以以本次火車站爆紅為契機(jī)來發(fā)展本地特色的旅游產(chǎn)業(yè),先對火車站進(jìn)行修葺,但是要盡可能的保持原貌,同時完善配套的基礎(chǔ)設(shè)施,比如休息廣場,公共衛(wèi)生間等,方便來訪的游客。同時我可以與本地旅游部門取得聯(lián)系,挖掘本地特色旅游產(chǎn)品,形成本地生態(tài)旅游鏈條??傊?,作為火車站站長,我的責(zé)任就是保證火車站秩序以及交通安全,同事我也有義務(wù)讓我們火車站發(fā)展的更好,我會充分利用本次火車站爆紅的機(jī)會,讓我們火車站不僅具有交通運(yùn)輸?shù)穆毮?,同時也能夠成為我們地區(qū)的文化名片,吸引八方來客。

26.近年來,就業(yè)形勢不斷嚴(yán)峻,為了進(jìn)一步推進(jìn)適應(yīng)市場需求的專業(yè)型人才,國家對職業(yè)教育的發(fā)展不斷給予扶持,但在不少地方,對職業(yè)院校的監(jiān)管仍非常不到位,例如,一些職業(yè)院校超額招生,導(dǎo)致耽誤學(xué)生正常入學(xué);部分虛假宣傳,聲稱可以轉(zhuǎn)為本科或統(tǒng)招,但學(xué)生畢業(yè)后卻拿不到相應(yīng)的畢業(yè)證書。職業(yè)教育的亂象印證了政府相關(guān)配套政策的落實情況并不理想。當(dāng)然也體現(xiàn)出當(dāng)前在院校招生難的問題。究其原因,一方面,是由于職業(yè)院校自主招生且院校眾多,招生市場競爭激烈,在爭搶生源的過程中,學(xué)校和學(xué)生都是雙向選擇,招生情況不確定。另一方面,一些職校尤其是民辦院校,以盈利為主要目的。其教學(xué)的資質(zhì)、水平、各項教學(xué)條件都不達(dá)標(biāo),投入不足。加之教育部門的日常監(jiān)管和定期審核不到位,導(dǎo)致一些院校管理混亂,甚至以虛假承諾騙取生源,擾亂辦學(xué)市場,耽誤了學(xué)生的就學(xué)時機(jī),使學(xué)生付出高額學(xué)費(fèi)卻得不到想要的文憑。要想真正規(guī)范職業(yè)院校,讓職業(yè)教育發(fā)揮出應(yīng)有的活力,需要下大力度對職業(yè)教育領(lǐng)域進(jìn)行全面整頓。首先,嚴(yán)格限定民辦院校準(zhǔn)入機(jī)制,對職業(yè)院校的投入、教學(xué)管理一定要監(jiān)管到位。其次,對一些違規(guī)擴(kuò)招,虛假宣傳,欺騙學(xué)生的院校要進(jìn)行懲處,保障學(xué)生權(quán)益。最后,政府進(jìn)一步加大對職業(yè)院校的各項扶持,減輕職業(yè)院校辦學(xué)負(fù)擔(dān),讓院校重拾教育至上的宗旨。

27.目前,通過一些數(shù)據(jù)調(diào)查顯示,智識高、求勝心強(qiáng)的大學(xué)生,已然成為抑郁癥高發(fā)人群。我覺得這一現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)引起高度重視,這在一定程度上反映了很多社會問題和大學(xué)生心理產(chǎn)生的動蕩。密歇根大學(xué)抑郁癥研究中心認(rèn)為,抑郁癥有三個基本的特點(diǎn):其一,抑郁癥是一種真實的疾病,對大腦會產(chǎn)生影響;其二,抑郁癥是一種嚴(yán)重且常見的狀態(tài);其三,抑郁癥不分性別、年齡、社會經(jīng)濟(jì)地位。近些年來,抑郁癥有遞增的趨勢,就引發(fā)抑郁癥的原因而言,科學(xué)界通常認(rèn)為,基因、激素水平改變、特定的疾病、壓力、哀傷、物質(zhì)濫用等因素,其中任何一種或幾種因素的結(jié)合都可以導(dǎo)致抑郁癥。除了這些,我覺得還有一些社會問題,比如因為就業(yè)困難導(dǎo)致的心里壓力過大,無法準(zhǔn)確制定好自己的職業(yè)規(guī)劃;錯誤情感價值觀的沖擊,使得精神壓力過大而產(chǎn)生的一些異?;蜻^激行為。我們知道,絕大多數(shù)的抑郁癥是可以完全治愈的。即便如此,預(yù)防仍然勝過治療。如何預(yù)防抑郁癥?我認(rèn)為可以從三個方面預(yù)防。第一,在身體層面上,要注意鍛煉。每周三次30分鐘以上的運(yùn)動,

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