室內(nèi)課教學(xué)設(shè)計(jì)

室內(nèi)課教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本次課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主體地位，遵循運(yùn)動(dòng)技能形成和兒童身心發(fā)展的基本規(guī)律，掌握基本的技術(shù)動(dòng)作和技能，培養(yǎng)鍛煉身體良好意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。本節(jié)課主要是讓學(xué)生體驗(yàn)器械運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，在輕松的環(huán)境中掌握器械運(yùn)動(dòng)的正確動(dòng)作姿勢(shì)和加強(qiáng)力量練習(xí)從而提高自身的運(yùn)動(dòng)水平。二、學(xué)情分析三年級(jí)學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好，基本上能掌握正確的跑步姿勢(shì)和方法，學(xué)會(huì)與同伴合作學(xué)習(xí)；能正確評(píng)價(jià)自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力；在游戲、活動(dòng)中懂得關(guān)心他人、尊重他人。但大部分學(xué)生的腿部、手臂力量較差，還待加強(qiáng)鍛煉。本課通過(guò)器械運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生的手臂力量。三、教材分析1、體育室內(nèi)課受場(chǎng)地限制，只能通過(guò)一些簡(jiǎn)便的教學(xué)內(nèi)容和鍛煉方法進(jìn)行訓(xùn)練。2、啞鈴是一種簡(jiǎn)單的健身器材，科學(xué)的使用啞鈴能收到很好的鍛煉效果。四、課的流程熱身運(yùn)動(dòng)（徒手操）—小游戲“黃河長(zhǎng)江”—器械運(yùn)動(dòng)（啞鈴操）—課課練—游戲“傳遞球”—放松小結(jié)五、安全隱患學(xué)生練習(xí)時(shí)，啞鈴容易從手中滑落，造成傷害。（室內(nèi)課教案）深圳市桂園小學(xué)三年級(jí)（2）班單元2課學(xué)生人數(shù)：女生20男生20教師：藍(lán)海東學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)器械對(duì)運(yùn)動(dòng)身體的輔助作用。2.技能目標(biāo)：訓(xùn)練學(xué)生掌握器械運(yùn)動(dòng)的正確方法和加強(qiáng)手臂力量。3.情感目標(biāo)：減少學(xué)生在器械運(yùn)動(dòng)中受到不必要的傷害。場(chǎng)地器材教室、啞鈴、軟式排球重點(diǎn)難點(diǎn)掌握正確的技術(shù)動(dòng)作、發(fā)力點(diǎn)。器械運(yùn)動(dòng)配合呼吸。教學(xué)流程熱身運(yùn)動(dòng)（徒手操）—小游戲“黃河長(zhǎng)江”—器械運(yùn)動(dòng)（啞鈴操）—課課練—游戲“傳遞球”—放松小結(jié)課的結(jié)構(gòu)時(shí)間次數(shù)教學(xué)內(nèi)容教法學(xué)法組織與隊(duì)形準(zhǔn)備部分10101等待上課師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容熱身操、小游戲教師語(yǔ)言清晰教師講解課堂要求教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做（室內(nèi)）熱身操、小游戲?qū)W生在椅子后面做運(yùn)動(dòng)。在安全范圍內(nèi)不影響同學(xué)精神飽滿在教師安靜等待老師上課。學(xué)生模范老師一起完成運(yùn)動(dòng)?；静糠?51555多次21一、器械運(yùn)動(dòng)：?jiǎn)♀彶?、持鈴屈肘2、持啞鈴上舉3、直臂前舉至肩4、馬步?jīng)_拳5、深蹲二、課課練持啞鈴原地?cái)[臂練習(xí)三、游戲：“傳遞球”一、啞鈴操1、站立，兩腳開(kāi)立與肩同寬，手持啞鈴，置于大腿前，拳眼朝外。上體正直，兩肩不動(dòng)，兩臂交替屈肘。2、站立，雙腳稍微分開(kāi)。雙手持啞鈴，注意手心向前方。舉起、放下。3、站立，雙腳稍微分開(kāi)。雙手持啞鈴，慢慢向上抬起至肩平，放下。4、馬步站立，手持啞鈴，置于腰間，做沖拳動(dòng)作。5、站立，兩腳開(kāi)立與肩同寬，手持啞鈴，置于肩上。連續(xù)做下蹲起立動(dòng)作。課課練：加強(qiáng)學(xué)生的擺臂力量和提高學(xué)生正確的擺臂姿勢(shì)游戲：按老師的提示，完成球的傳遞啞鈴操：按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生注意力高度集中，訓(xùn)練過(guò)程中禁止嬉笑打鬧。訓(xùn)練過(guò)程中進(jìn)行示范、點(diǎn)評(píng)、糾正。課課練：跟老師口令進(jìn)行練習(xí)游戲：集中注意力，按要求傳遞球。○××××××××××××××××××××××××××××××××○××××××××××××××××結(jié)束部分5放松練習(xí)小結(jié)課的內(nèi)容聽(tīng)音樂(lè)放松教師總結(jié)本次課的情況師生同做站立在座位前輕松練習(xí)易犯錯(cuò)誤預(yù)防糾正：在使用器械時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作以及發(fā)力點(diǎn)。預(yù)計(jì)心率曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度45%安全隱患學(xué)生練習(xí)時(shí)，啞鈴容易從手中滑落學(xué)與教的課后反思通過(guò)本課學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)生如何使用器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在器械運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)學(xué)生的手臂力量，進(jìn)而提高跑步動(dòng)作的正確姿勢(shì)。培養(yǎng)學(xué)生在日常生活中