常見疾病預(yù)防知識(shí)

常見疾病防止知識(shí)一、如何防止感冒？感冒是由感冒病毒引發(fā)的，現(xiàn)在還沒有任何特殊藥品能有效地控制感冒病毒感染，并將其殺死。因此，只有做到下列幾點(diǎn)，才干有效地防止感冒：（1）加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的御寒能力；（2）經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；（3）常曬被褥、枕席，運(yùn)用日光殺死病毒；（4）隨氣候變化增減衣服；（5）感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)合，不去病人家串門。支氣管炎是怎么回事？支氣管炎分急性和慢性兩種，是病毒和細(xì)菌感染、物理、化學(xué)性刺激或過敏反映等對(duì)氣管和支氣管粘膜所造成的急性或慢性炎癥。引發(fā)慢性支氣管炎的因素有哪些？（1）吸煙；（2）呼吸道感染；（3）過敏因素；（4）其它如氣候變化等因素。如何防止慢性支氣管炎？（1）戒煙，吸煙是引發(fā)慢性支氣管炎的重要因素。（2）加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。（3）經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒。（4）改善環(huán)境衛(wèi)生，解決“三廢”，消除大氣污染。二、肝炎防治知識(shí)何謂病毒性肝炎？分哪幾型？病毒性肝炎是由肝炎病毒引發(fā)的一種急性全身性傳染病。根據(jù)病毒類型不同，可分為甲、乙、丙、丁和戌等型，常見的有甲、乙型兩種。甲型肝炎的傳染源是什么？重要通過什么傳輸？甲型肝炎的傳染源是病人和病毒攜帶者，重要通過消化道傳輸。如何防止甲型肝炎？（1）對(duì)甲肝病人要實(shí)施隔離治療。病人的餐具用品要消毒，糞便要消毒解決。（2）注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食物，喝開水不喝生水。（3）養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前、便后和外出回家時(shí)洗凈雙手。（4）搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，徹底消亡蒼蠅、蟑螂。（5）堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。（6）可接種甲肝疫苗或在流行期間，注射丙種球蛋白有一定的防止效果。乙肝的傳輸途徑有哪些？（1）血液傳輸；（2）母嬰傳輸；（3）性接觸傳輸。如何防止乙肝？乙肝的防止，在采用加強(qiáng)血液及血制品管理，杜絕醫(yī)源性感染（針頭、針管、醫(yī)療操作時(shí)污染）及改善衛(wèi)生條件，去除不良衛(wèi)生習(xí)慣等綜合方法的基礎(chǔ)上，施行乙肝疫苗接種是保護(hù)易動(dòng)人群、防止乙肝最有效的辦法。哪些人最需要接種乙肝疫苗？新生兒、學(xué)齡前小朋友，HBsAg（乙肝表面抗原）陽性病人和攜帶者的配偶，重復(fù)接受輸血和血制品的病人以及獻(xiàn)血員等。三、菌痢防治知識(shí)什么是菌痢？傳染源是什么？細(xì)菌性痢疾簡(jiǎn)稱菌痢，是由多個(gè)痢疾桿菌引發(fā)的急性腸道傳染病。傳染源是病人和帶菌者。如何防止菌??？（1）管理傳染源，對(duì)腹瀉病人要進(jìn)行早期診療，及時(shí)隔離治療。（2）加強(qiáng)飲食、飲水、環(huán)境衛(wèi)生管理，食具要消毒，糞便及排泄物應(yīng)深埋或加漂白粉消毒，避免糞便流失污染水源、食品等。（3）注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手，生吃瓜果要洗凈，不喝生水等良好衛(wèi)生習(xí)慣。四、狂犬病防治知識(shí)什么是狂犬??？狂犬病是由狂犬病毒所引發(fā)的，侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)的自然疫源性急性傳染病?？袢〉膫魅驹词鞘裁?？它是如何傳輸?shù)?？體內(nèi)貯存有狂犬病病毒的狗、狼、貓等動(dòng)物是狂犬病的傳染源，人被這些動(dòng)物咬傷而感染，死亡率極高。如何防止狂犬病？（1）捕殺野犬，家犬要打免疫針。（2）被動(dòng)物咬傷后、要清潔傷口并及時(shí)到本地的衛(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)全程、足量地注射狂犬疫苗，必要時(shí)同時(shí)注射抗狂犬病毒血清。五、性病及艾滋病防治知識(shí)何謂性?。砍Ｒ娦圆∮心男?？性病全稱為性傳輸疾病，是一類重要由性行為傳輸?shù)膫魅拘约膊?。常見性病有淋病、鋒利濕疣、梅毒、艾滋病等。性病的傳輸途徑有哪些？性病的傳輸途徑重要是不潔性接觸。也有通過其它途徑感染性病的，如接觸病人的衣物、浴盆，或使用被感染的血液及其制品、未消毒的針頭、注射器等。如何防治性??？防止性病的根本是要潔身自愛，避免不潔性交。一旦經(jīng)檢查被確診患有性病，應(yīng)放下思想包袱，采用主動(dòng)對(duì)的的態(tài)度，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，并動(dòng)員性伴侶也進(jìn)行性病檢查治療。什么是艾滋??？通俗的講，艾滋病就是人體被一種叫做HIV（人類免疫缺點(diǎn)病毒）病毒感染后，破壞人體免疫系統(tǒng)，使身體喪失了抵抗力，從而使人體容易發(fā)生多個(gè)難以治愈的感染和腫瘤等，最后造成感染者發(fā)病并死亡的一種嚴(yán)重傳染病。艾滋病的流行已經(jīng)呈快速上升趨勢(shì)，并從高危人群向普通人群擴(kuò)散。艾滋病就在我們身邊，任何人都有被艾滋病感染的可能性。艾滋病正威脅著每一種人和每一種家庭，防止艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。艾滋病的傳輸途徑有哪些？如何防止？艾滋病的傳輸途徑只有三種。（1）性傳輸：無論是同性、異性、但凡兩性之間無保護(hù)的性接觸都能夠傳輸艾滋病。潔身自愛和使用安全套能夠防止經(jīng)性傳輸艾滋病。（2）血液傳輸：輸入含艾滋病病毒的血液及血液制品；共用未經(jīng)消毒的針頭、注射器、拔牙器具都是十分危險(xiǎn)的。盡量避免使用血液及血液制品、不吸毒、樹立對(duì)的的求醫(yī)行為，到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診能夠防止經(jīng)血傳輸艾滋病（3）母嬰傳輸。已感染艾滋病病毒的孕婦通過胎盤、生產(chǎn)時(shí)的產(chǎn)道、哺乳期的母乳傳染給胎兒或嬰兒。懷孕的婦女可去做艾滋病的咨詢和檢測(cè)，已感染艾滋病病毒的孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行艾滋病的母嬰阻斷治療，減少母嬰傳輸?shù)奈ｋU(xiǎn)。下列日常生活不傳輸艾滋病。正常的社交接觸，如擁抱、握手、接吻等不會(huì)傳輸艾滋病。艾滋病病毒也不經(jīng)馬桶、電話、碗、毛巾、床單、游泳池和公共浴池傳輸。懷疑自己感染了艾滋病怎么辦？如果你曾經(jīng)使用過血液或血液制品、有過高危性行為或其它高危行為，能夠到各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或疾控中心去進(jìn)行艾滋病的咨詢或檢測(cè)。艾滋病的自原咨詢和檢測(cè)都是免費(fèi)的，也是保密的。六、腸道寄生蟲防治知識(shí)什么是蛔蟲?。渴侨绾蝹鬏?shù)?？蛔蟲病是由蛔蟲寄生在小腸內(nèi)所引發(fā)的疾病，可引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良、腸梗阻或膽管阻塞?；紫x感染者是唯一傳染源，蛔蟲卵廣泛分布于周邊環(huán)境中，重要通過污染食物、蔬菜、飲用水、手或蒼蠅傳輸。如何防止蛔蟲??？（1）控制傳染源；主動(dòng)開展普查普治，對(duì)蛔蟲感染者要徹底驅(qū)蟲，減少和消亡傳染源。（2）切斷傳輸途徑；加強(qiáng)糞便管理，不隨處大小便，糞便、垃圾等要及時(shí)清理，進(jìn)行無害化解決；消亡蒼蠅。（3）加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，教育小兒不在泥地上玩耍；養(yǎng)成飯前便后要洗手、不喝生水等良好衛(wèi)生習(xí)慣。4、什么是蟯蟲病？是如何傳輸?shù)?？蟯蟲病是蟯蟲寄生于人體引發(fā)的一種腸道寄生蟲病，小兒感染率較高。重要經(jīng)消化道感染，用手在會(huì)陰部抓癢時(shí)，蟲卵經(jīng)手入口。如何防止蟯蟲??？（1）控制傳染源；（2）切斷傳輸途徑；（3）加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，要勤換被褥床單，特別是幼兒園，托兒所更為重要；養(yǎng)成飯前便后要洗手、生吃瓜果蔬菜要洗凈、不喝生水等良好衛(wèi)生習(xí)慣。七、結(jié)核病防治知識(shí)什么是結(jié)核??？結(jié)核病是由結(jié)核桿菌感染引發(fā)的慢性傳染性疾病，俗稱“癆病”，可累及全身各個(gè)臟器和組織，最常見的是肺結(jié)核，腎臟、骨關(guān)節(jié)和淋巴腺等也可能患結(jié)核。肺結(jié)核重要通過空氣傳輸，即由開放性肺結(jié)核的病人（涂痰陽性）通過咳嗽、打噴嚏等途徑將含有結(jié)核桿菌的飛沫散布在空氣中，再由健康人群吸入而傳染。如何防止結(jié)核??？（1）卡介苗接種：卡介苗對(duì)防止小朋友結(jié)核病，特別是可能危及小朋友生命的嚴(yán)重類型，如結(jié)核性腦膜炎、粟粒性結(jié)核等含有相稱明顯的效果。（2）及時(shí)發(fā)現(xiàn)、隔離和治療病人。（3）講究衛(wèi)生，注意通風(fēng)和消毒，不隨處吐痰、勤洗手。（4）養(yǎng)成健康生活方式，均衡飲食，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。八、慢性病防治知識(shí)什么是高血壓？高血壓是一種常見的心血管疾病，指在安靜休息時(shí)血壓增高，收縮壓高于140毫米汞柱、舒張壓高于90毫米汞柱，并伴有一定的臨床癥狀。如何防止和控制高血壓？實(shí)施科學(xué)的生活方式和自我料理是防止和控制高血壓的有效辦法。（1）安排好現(xiàn)有規(guī)律又富有活力的生活；（2）自我控制精神情緒；（3）適量運(yùn)動(dòng)，健身強(qiáng)體；（4）少吃鹽，合理飲食與營(yíng)養(yǎng)；（5）患病者嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，堅(jiān)持長(zhǎng)久合理用藥。什么是冠心?。俊肮谛牟　笔枪跔顒?dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱，重要癥狀是心絞痛。容易引發(fā)冠心病的因素有哪些？重要有：長(zhǎng)久的血壓升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，經(jīng)常吸煙，長(zhǎng)久精神緊張、容易沖動(dòng)，體型肥胖，缺少體力活動(dòng)等。如何防止冠心?。浚?）防止高血壓，高血壓是冠心病的重要危險(xiǎn)因素。（2）合理飲食，不要吃太甜太咸的食物，應(yīng)多吃富含維生素的食品。（3）堅(jiān)持體育鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)。（4）保持精神愉快，性格開朗。（5）要治療高脂血癥、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。腦卒中是怎么回事？腦卒中即腦血管意外，俗名中風(fēng)，系急性腦血管病，是中老年人常見的疾病。普通可分為兩大類：一類為缺血性中風(fēng)，是由于腦部動(dòng)脈本身的病變所致；一類為出血性中風(fēng)，如人們熟悉的腦溢血、蛛網(wǎng)膜下腔出血。腦卒中有哪些先兆？（1）忽然頭暈；（2）肢麻、面麻和舌發(fā)麻；（3）說話吐字不清，流口涎；（4）忽然一側(cè)肢體活動(dòng)不靈活或無力，有的出現(xiàn)肢體抽筋或跳動(dòng)；（5）頭痛程度忽然加重；（6）因素不明的跌跤；（7）精神狀態(tài)發(fā)生變化；（8）全身無力伴出汗；（9）惡心、嘔吐伴呃逆；（10）嗜睡，整天想睡覺，但呼之就醒；（11）一時(shí)性視物不清。如何防止中風(fēng)？（1）凡中老年患有高血壓或冠心病，以及有中風(fēng)家族史者，都屬于中風(fēng)的易患對(duì)象，應(yīng)定時(shí)體檢，防患于未然；（2）長(zhǎng)久控制和治療高血壓；（3）消除造成中風(fēng)的種種因素；（4）合理安排生活和工作，勞逸結(jié)合。什么是糖尿??？糖尿病是一組常見的代謝內(nèi)分泌病，分原發(fā)性及繼發(fā)性兩類。其基本病理生理為絕對(duì)或相對(duì)胰島素分泌局限性所引發(fā)的代謝紊亂，臨床上出現(xiàn)“三多一少”，多食、多飲、多尿和消瘦（體重減輕）。引發(fā)糖尿病的因素有哪些？（1）遺傳因素；（2）病毒感染；（3）本身免疫功效低下；（4）神經(jīng)因素；（5）其它因素如化學(xué)毒物等。如何防止糖尿病？糖尿病是多因素引發(fā)的，應(yīng)采用綜合方法進(jìn)行防止：（1）建立科學(xué)的生活方式，不吸煙，少飲酒，合理營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉。（2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居有規(guī)律，勞逸結(jié)合。（3）保持心情舒暢，精神開朗。（4）及早治療各類炎癥以及病毒感染。腫瘤是怎么回事？腫瘤分良性腫瘤和惡性腫瘤兩種，惡性腫瘤即癌癥，是人類死亡的三大因素一。腫瘤是由多因素引發(fā)的，環(huán)境污染、不良的生活方式等都是引發(fā)腫瘤的重要因素。如何才干早期發(fā)現(xiàn)癌癥？早期發(fā)現(xiàn)，早期診療，早期治療是減少癌癥死亡的有效辦法。當(dāng)身體出現(xiàn)下列癥狀或體征時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步的檢查，以明確診療：異常腫塊，潰瘍不愈，痣疣增大，痰血嗆咳，食欲減退、上腹悶脹，大便出血、習(xí)慣變化，無痛血尿、排尿不暢，鼻塞鼻血、聲嘶頭痛，白帶增多、異常出血，食滯胸悶。防止癌癥的辦法有哪些？（1）要增強(qiáng)自我保健責(zé)任感。（2）建立良好的生活方式，不吸煙、少飲酒；合理營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉；（3）早期發(fā)現(xiàn)，早期診療，早期治療。九、意外傷害自救煤氣中毒是如何發(fā)生的？使用煤爐或煤氣不當(dāng)時(shí)，屋內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生有毒的一氧化碳?xì)怏w，若門窗緊閉，通風(fēng)不良，就可引發(fā)煤氣中毒，若中毒過深或急救不及時(shí)可致死亡。發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的病人后如何急救？首先，把病人搬到室外空氣流通的地方，解開病人的上衣領(lǐng)扣、胸腹部衣服和褲帶，使病人吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，同時(shí)注意保暖；另首先，癥狀輕的，給喝些熱濃茶，可克制惡心，且能減輕頭痛；癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院急救。必要時(shí)應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓。如何防止煤氣中毒？（1）經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入房?jī)?nèi)。（2）科學(xué)使用液化煤氣，使用完畢后立刻關(guān)閉煤氣瓶。定時(shí)查看檢修煤氣瓶，避免漏氣。（3）使用煤爐或火爐要安裝好煙筒或排電扇，并定時(shí)檢查。什么叫觸電？觸電指瞬間有電流通過人體而造成機(jī)體組織與功效的損害，甚至死亡。觸電后急救方法有哪些？（1）切斷電流，一旦發(fā)現(xiàn)有人觸電，應(yīng)立刻奔赴現(xiàn)場(chǎng)，快速切斷電源；（2）進(jìn)行人工呼吸；（3）體外心臟按壓；（4）氧氣吸入；（5）注射呼吸興奮劑。如何防止觸電？（1）宣傳安全用電知識(shí)；（2）不用濕手直接接觸電源、電器；（3）不在通電的電線上曬衣服；（4）電氣設(shè)備損壞后應(yīng)及時(shí)維修。何謂溺水？溺水是由于落水者被大量的水經(jīng)口鼻灌入肺內(nèi)，或冷水刺激使喉頭痙攣所造成的特殊形式的窒息和缺氧，若不及時(shí)急救，可快速造成死亡。溺水后如何急救？首先將溺水者救起，盡快去除口、鼻內(nèi)泥沙、雜草或分泌物，使呼吸道暢通；急救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止者，應(yīng)立刻做胸外心臟按壓和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院急救。什么是中暑？中暑指人體由于長(zhǎng)時(shí)間參加高溫高濕作業(yè)或受到強(qiáng)烈的日光直接照射而產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等一系列癥狀，甚至昏迷。如何急救中暑患者？具體辦法是：將中暑病員立刻搬離高溫環(huán)境，到陰涼、通風(fēng)的地方休息。有高熱者可用冰水或冷水作擦身降溫，以協(xié)助散熱。蘇醒的病人可予以飲用涼爽飲料，有明顯大量出汗后脫水的病人，可靜脈輸入一定量的生理鹽水或葡萄糖生理水溶液。必要時(shí)應(yīng)立刻送醫(yī)院治療。如何防止中暑？（1）注意房間通風(fēng)。（2）設(shè)法隔絕熱源，阻擋熱量向人體直接幅射。（3）加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，避免陽光直射，外出穿淺色服裝。（4）合理安排勞動(dòng)，確保充足的休息。（5）配備防暑物品。骨折后怎么辦？骨折后應(yīng)立刻作臨時(shí)固定，目的是為了避免骨折斷端再刺傷皮膚、血管和神經(jīng)，增加傷害并可使固定肢體靜止不動(dòng)，以減輕疼痛。骨折固定的普通原則是什么？（1）夾板的長(zhǎng)短、寬窄，根據(jù)骨折部位的需要來決定。長(zhǎng)度必須超出折斷的骨頭。（2）夾板或代用品在使用時(shí)，要包上棉花、布?jí)K或衣服等，以免夾傷皮膚。（3）發(fā)現(xiàn)骨折，先用手握住骨折的兩端，輕巧地順著骨頭牽一牽，避免斷端互相交叉，然后再上夾板。（4）上夾板之前，要把折骨的上下部用繃帶纏好。（5）綁好的夾板要牢固，松緊要適宜。如何做心肺復(fù)蘇術(shù)？當(dāng)碰到觸電、溺水等意外事故或嚴(yán)重疾病而引發(fā)呼吸、心跳停止時(shí)，必須爭(zhēng)分奪秒地進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，直至專業(yè)救護(hù)人員來到之前不應(yīng)停止急救。（1）讓患者仰臥地上或硬板床上，首先用拳頭有節(jié)奏地用中檔力量叩擊患者的前胸左乳頭內(nèi)側(cè)（心臟部位），持續(xù)叩2~3次。心臟受到這種刺激，有時(shí)能恢復(fù)跳動(dòng)。若脈搏仍未恢復(fù)，應(yīng)立刻持續(xù)做4次口對(duì)口人工呼吸（每4~5秒鐘1次），接著再做胸外心臟按壓，每做15次心臟按壓后（每秒鐘1次），再做2次人工呼吸。（2）若兩人合作進(jìn)行急救，同樣做4次人工呼吸，隨即一人持續(xù)做5次心臟按壓后停下，另一人做1次人工呼吸，如此交替進(jìn)行?？趯?duì)口人工呼吸的操作辦法（1）去除口腔內(nèi)異物，保持呼吸道暢通；（2）急救者一手托起傷病員下巴，使頭向后仰，另一手捏住傷病員的鼻子使其不漏氣，并深吸一口氣，向病人口內(nèi)用力吹氣；（3）吹完氣后嘴離開，放松鼻孔，讓病人自動(dòng)呼氣，也可用一手壓迫病人前胸助其呼氣，如此重復(fù)，成人每4~5秒鐘1次。胸外心臟按壓操作辦法急救者兩肘關(guān)節(jié)伸直，雙手重疊，將手掌腕部壓在病人胸骨中線下段兩乳房間，靠自己的臂力和體重，有節(jié)律地向脊柱方向垂直下壓后忽然放松（但手掌腕處不能離開傷病員皮膚）。按壓與放松時(shí)間相等，如此重復(fù)進(jìn)行，成人每秒鐘1次，小兒可稍快些（每分鐘80~1