投擲輕物 （教學設(shè)計）2022-2023學年綜合實踐活動四年級上冊 全國通用

投擲輕物（教學設(shè)計）一、教學背景投擲是兒童體育教育中的常見運動項目之一，它有利于培養(yǎng)兒童的手眼協(xié)調(diào)能力、肌肉控制能力等運動技能。本教學設(shè)計側(cè)重于教授輕物的投擲方法及技能，通過實踐活動形式幫助兒童掌握基本的投擲技能，激發(fā)其運動興趣，并有利于增強其身體素質(zhì)。二、教學目標1.知識目標通過學習，使學生：-了解投擲是一項體育運動項目；-掌握基本的輕物投擲技能和規(guī)范動作；2.技能目標通過學習，使學生：-能準確抓住投擲物，并了解正確的握球方式；-能掌握頭、眼、手、腳配合的技巧，并學會調(diào)整投擲力度、角度和高度；3.情感目標通過學習，使學生：-通過互相觀察、交流和合作，培養(yǎng)團隊合作精神和良好的溝通能力；-激發(fā)興趣，增強身體素質(zhì)，增強自信心和自我表達能力。三、教學內(nèi)容1.教學方法本項目采用“教師示范+同步練習+獨立練習”相結(jié)合的教學方法，首先教師通過示范投擲方法和技能，引導學生進行同步練習，逐步掌握輕物投擲方法和規(guī)范動作。之后，讓學生在指導下進行獨立練習和實踐，進一步加深和鞏固投擲相關(guān)技能。2.教學內(nèi)容（1）握球方式正確定位和握球方式是投擲中極為重要的一環(huán)，下面介紹一些基本的握球方式：一只手握球：球握在手掌的中央，手指握住球的上部，拇指握住球的下部，注意五指要握緊，但不要太過緊張。兩手握球：將球放在兩手的中間位置，雙手交叉握住球，拇指握住球的下部，注意手和球之間的間隔。（2）投擲動作投擲動作一般包括的要素有：立定、握球、起球、甩臂、甩腿、出手等環(huán)節(jié)。①立定起始姿勢是站立踏實，腳距與肩同寬，雙手自然放在身旁，雙目注視前方。②握球用一只手或兩只手握住球，正確握球方法在前面已經(jīng)講了。③起球起球是將球往上拋的動作，即將球舉過頭頂，然后用手臂上拋。④甩臂甩臂是向上甩起臂部和手腕的動作，調(diào)整投擲力度，使投擲物更加準確。⑤甩腿甩腿是指動作時向前邁一步，利用身體重心的移動，調(diào)整身體姿態(tài)。⑥出手出手為投擲的最后一步，是將球向目標方向快速丟出的動作，需要注意動作要快、準、狠，并在發(fā)力后盡可能放松身體。四、教學過程安排1.教學步驟任務分組根據(jù)班級人數(shù)和教師安排，將學生分為若干組。教師示范教師針對投擲輕物的具體細節(jié)進行示范，如握球方式、起球、甩臂、甩腿、出手等環(huán)節(jié)。同步練習讓學生根據(jù)教師的示范和指導，同步進行投擲動作的練習，每個學生可進行10-15次左右。獨立練習提供充足的輕物供學生進行投擲練習，在教師的幫助下，讓學生進行獨立練習。小游戲以投擲輕物為主要內(nèi)容，設(shè)計一些小游戲，通過比賽的形式，提高孩子們的興趣。2.學時安排本項目需要2學時來完成，其中1學時為教師示范和同步練習，另外1學時為學生獨立練習和小游戲。五、教學評估教學評估主要分為兩方面：學生表現(xiàn)和教學效果。對于學生表現(xiàn)的評估，可以通過學生在練習過程中的投擲準確度、投擲距離、投擲力度、姿態(tài)等方面來進行評估。對于教學效果的評估，則需要考慮到學生是否能夠正確掌握投擲輕物的技巧和方法，以及是否實際應用到比賽中。根據(jù)學生的表現(xiàn)和教學效果，教師可以及時調(diào)整教學策略，形成閉環(huán)反饋機制。六、教學資料準備輕物球若干投擲目標若干實現(xiàn)教學目標的教學PPT或筆記七、小結(jié)投擲輕物是一項有趣、受歡迎的運動項