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#/4膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽穴、風(fēng)溪穴等。、拉8耳垂用左右手的拇、食指同時(shí)按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-次2，0使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。、推9耳后用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-次3，0至局部皮膚發(fā)熱。具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。、養(yǎng)1摩0全耳雙手掌心摩擦發(fā)熱后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩背面，反復(fù)按摩5-次6。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
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