韻律活動與舞蹈 單元作業(yè)設計

體育與健康單元作業(yè)設計宣城市寧國市寧陽學校 吳在鳳一、單元信息基本信息學科年級學期教材版本單元名稱體育四年級第一學期人教版韻律活動與舞蹈單元組織方式√自然單元 □重組單元課時信息序號課時名稱對應教材內(nèi)容1韻律操基本步伐與手型第十章2秧歌基本舞步練習第十章3集體舞：秧歌墊步舞第十章二、單元分析（一）課標要求教師要幫助學生形成以下重要概念和能力。1.積極參加多種體育活動，樂于參加新的體育活動。2.基本掌握并運用韻律操的基本步伐和手型，能嘗試創(chuàng)編小動作組合。3.在韻律活動和舞蹈練習中發(fā)展學生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質。（二）教材分析韻律活動和舞蹈是一種在音樂伴奏下運用各種不同類型的動作進行身體練習的鍛煉方式，融音樂、舞蹈和體操為一體。經(jīng)常參加此項活動對于肌肉的生長，培養(yǎng)節(jié)奏感和韻律感，對發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性都有著積極的作用。同時對學生的良好的性格和健康心理的形成也有著重要意義。2.教材的設計思路韻律活動和舞蹈學習內(nèi)容主要包含律動組合、舞蹈基本動作、集體舞和韻律體操等內(nèi)容。水平二教學內(nèi)容是在水平一律動組合的基礎上，通過舞蹈基本動作、集體舞等學習，激發(fā)學生的學習興趣，熟練掌握基本技術動作，并能夠運用所掌握的基本動作進行一些小的組合動作的創(chuàng)編，既增強學生對技術動作的理解和掌握，也能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思考能力，在小組合作與創(chuàng)編中增強學生的集體意識和合作能力。3.教材搭配建議學生在掌握韻律操基本動作和知識之后，鼓勵學生采用集體合作的形式進行小動作組合的創(chuàng)編，通過小組展示激發(fā)學生的參與積極性和主動性。（三）學情分析四年級的學生大腦發(fā)育正處于內(nèi)部結構和功能完善的關鍵期，生理和心理特點變化明顯，是培養(yǎng)學習能力和習慣的最佳時期，同時，四年級學生開始從被動學習向主動學習主體轉變，如果正確引導將得到快速的提高，個性活潑、思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強，并樂于參加體育活動，樂于向同伴展示技術動作。這個階段的學生已經(jīng)具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與同伴團結合作，完成活動任務。但由于心理因素的原因，該階段的學生也有自我約束能力差的特點，因此，在教學過程中需要通過教師的引導進行學習。三、單元學習與作用目標（一）單元學習目標吸引學生積極參與，提高學生的興趣。2.技能目標：能隨音樂節(jié)奏完成律動活動的學習，做到動作協(xié)調(diào)、姿態(tài)優(yōu)美自然，具有良好的想象力和表現(xiàn)力，敢于在同伴間進行展示。3.情感目標：對韻律活動和舞蹈感興趣，樂于反復和創(chuàng)造性地進行練習，具有良好的同伴合作意識，養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)和開朗的性格。（二）課時學習目標課時課時目標第一課時1.了解韻律操的基本知識，對基本步伐和手型有正確的動作概念。2.掌握韻律操基本步伐和手型，并能合作進行動作組合。3.通過學習，建立良好的人際關系，培養(yǎng)學生綜合運用能力。第二課時1.了解秧歌舞蹈的基本舞步和及基本知識，了解秧歌舞蹈的健身價值。2.掌握秧歌舞蹈的基本舞蹈，并能合作創(chuàng)編動作組合。3.通過合作練習，培養(yǎng)良好的合作意識和體育品德。第三課時1.了解秧歌舞集體舞蹈組合動作，通過學練提升學生對秧歌舞的認識。2.提升學生對知識的運用能力，提高學生的競爭意識。3.通過學練，提高學生的自信心和樂觀的心態(tài)，提升生活適應能力。（三）單元作業(yè)目標1.通過韻律操基本步伐和手型及秧歌舞基本動作和集體舞的作業(yè)練習，增強學生對韻律活動和舞蹈的興趣與愛好，能通過自主練習、合作探究中途徑綜合運用所學技術動作，促進學生參與活動的積極性和主動性。2.通過作業(yè)練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質，促進學生的全面發(fā)展。3.在練習中，形成自信、合作的意識，促進學生養(yǎng)成樂觀性格和健康心理，提升學生的綜合素養(yǎng)。（四）課時作業(yè)目標課時作業(yè)目標作業(yè)類型作業(yè)功能第一課時1.通過練習，掌握韻律操的基本步伐和手型2.提升學生的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，發(fā)展學生的身體素質3.通過與家長的合作，營造良好的家庭健身氛圍體能類技能類課后復習第二課時1.通過練習，掌握秧歌舞的基本步伐2.提升動作的熟練程度，發(fā)展學生的身體靈敏性、協(xié)調(diào)性和速度。3.通過自主與合作練習，建立和諧的伙伴關系，培養(yǎng)學生的學習興趣。體能類技能類第三課時1.通過秧歌舞集體舞的練習，提升學生的運動技能2.在秧歌舞蹈練習過程中發(fā)展學習的協(xié)調(diào)、靈敏和柔韌等身體素質3.通過與家長的合作，營造良好的家庭健身氛圍體能類技能類四、單元作業(yè)設計思路業(yè)目標。3.作業(yè)設計基本流程：研讀《課程標準》——學情分析——明確作業(yè)目標——設定問題任務——制定評價標準與評價手段（課時、單元）五、課時作業(yè)第1課時1.作業(yè)內(nèi)容作業(yè)1：肩關節(jié)柔韌性練習練習方法：手扶一定高度物體體前屈壓肩。練習建議：物體的高度因人而異。15次/組，共4組。作業(yè)2：下肢柔韌性練習練習方法：前后劈腿?？瑟毩⑶昂笳駢?，也可以將腿部墊高，由家長幫助下壓。練習建議：初期練習時，下壓幅度因人而異。20秒/組，共4組。注意事項：下壓時注意保持身體姿態(tài)，不屈腿。作業(yè)3：轉向跳持平衡，可向左與向右跳。練習時需家長在旁邊注意保護，也可與家長一起練習。練習建議：次數(shù)、強度因人而異。10次/組，共2組。注意事項：注意練習時安全。作業(yè)4：直臂俯撐練習腹部和腿部收緊。秒/組，3組。2.時間要求203.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.肩關節(jié)、下肢柔韌性、轉向跳及與家長合作練習的動作規(guī)范性2.動作技能的協(xié)調(diào)性及格：動作較正確，動作不連貫，鍛煉態(tài)度一般。待提高：動作較正確，動作不連貫，鍛煉態(tài)度差?！套栽u□互評□師評√家長4.作業(yè)分析與設計意圖本課作業(yè)圍繞著本節(jié)課的作用目標和學習重難點進行設計，學生通過自主練習和與家長合作練習等途徑，了解肩關節(jié)、下肢韌帶、轉向跳等練習在韻律操運動中的運用價值，培養(yǎng)學生自主和合作意識，在發(fā)展學生柔韌、協(xié)調(diào)及靈敏等身體素質的同時，鞏固課上所學內(nèi)容，養(yǎng)成終身體育意識。第2課時1.作業(yè)內(nèi)容作業(yè)1：復習本次課所學的秧歌舞基本動作練習方法：動作方法同課堂所學。練習建議：單個動作練習10次/組，共2組。注意事項：練習時注意動作的準確性。如有條件可對照鏡子進行。作業(yè)2：弓箭步縱跳練習方法：以弓箭步姿勢開始，垂直跳起。以開始姿勢落地，重復練習。然后交換雙腿位置練習。練習時，后腿膝關節(jié)不接觸地面，重復時無停頓，雙手擺動協(xié)助雙腿用力練習。練習建議：次數(shù)、強度因人而異。10次/組，共2組。注意事項：注意上下肢協(xié)調(diào)用力。作業(yè)3：腰腹部柔韌性練習練習方法：體前屈手握腳踝，盡量使頭、胸、腹與腿相貼。保持5秒鐘以上。練習建議：保持時間因人而異。3組/人。作業(yè)4：平衡練習：腳尖站立練習方法：雙腳尖站立，兩臂側平舉，并從一數(shù)到十。練習建議：個人能力強者，可以增加練習難度：雙腳尖站立平穩(wěn)后，改為單腳尖練習。5組2.時間要求203.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式腳尖站立等動作的規(guī)范性定優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，動作穩(wěn)定性好。良好：動作正確，動作較連貫，動作穩(wěn)定性較好?！套栽u□互評√師評√家長4.作業(yè)分析與設計意圖本課作業(yè)圍繞著本節(jié)課的作用目標和學習重難點進行設計，學生通過的自主練習等途徑，了解腰腹部柔韌性、身體平衡性及弓箭步交換跳等練習在韻律活動和舞蹈運動中的價值，培養(yǎng)學生自主鍛煉意識，在發(fā)展學生柔韌、協(xié)調(diào)及速度等身體素質的同時，進一步鞏固課上所學秧歌舞單個動作內(nèi)容，為下次課組合練習做好準備。第3課時1.作業(yè)內(nèi)容作業(yè)1：復習課上所需秧歌舞組合動作，嘗試與家長一起進行練習。練習方法：動作方法同課堂所學?？蓪⒕毩曇曨l上傳班級群。練習建議：在個人練習基礎上，教會家長基本組合動作，與家長一起練習。練習時間10分鐘。注意事項：注意動作的準確性。作業(yè)2：計數(shù)跳繩練習但該次不予計數(shù)。練習建議：50次/組，共1作業(yè)3：靈敏練習：十字跳練習建議：次數(shù)、強度因人而異。1分鐘/組，2注意事項：注意跳躍時的節(jié)奏。作業(yè)4：觸摸練習練習方法：與家長一起練習。規(guī)定在一定范圍內(nèi)用手觸摸對方肩部，可以利用步法移動躲閃。練習建議：活動范圍因人而異。2.時間要求203.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.秧歌舞的組合、跳繩、十字跳等動作規(guī)范性2.動作協(xié)調(diào)、連貫優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，能達到規(guī)定要求。良好：動作正確，動作較連貫，能較好達到規(guī)定要求?！踝栽u□互評√師評√家長4.作業(yè)分析與設計意圖本課作業(yè)圍繞著本節(jié)課的作用目標和學習重難點進行設計，學生通過的自主和與家長共同練習等途徑，了解跳繩、十字跳及觸摸練習等練習在培養(yǎng)學生終身體育鍛煉意識。六、單元質量堅持作業(yè)（一）單元質量檢測作業(yè)內(nèi)容1.1分鐘跳繩等級優(yōu)秀良好合格等級優(yōu)秀良好合格待提高達標男127以上1154544以下女135以上1194948以下技評動作完成好，上下肢協(xié)調(diào)用力，位移小，失誤少動作完成較好，上下肢基本能協(xié)調(diào)用力有位移，有少許失誤動作完成一般，上下肢協(xié)調(diào)性一般，位移較大，失誤較多動作完成差，上下肢協(xié)調(diào)性不好，位移大，失誤多2.集體舞：秧歌墊步舞評價方法：受試者五人一組，跟隨音樂進行考核。每位同學一次測試等級優(yōu)秀良好合格等級優(yōu)秀良好合格待提高技評動作規(guī)范身