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文檔簡介

《顛球動(dòng)作技術(shù)》教學(xué)課件指導(dǎo)思想教材分析學(xué)情分析學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)方法學(xué)習(xí)過程預(yù)計(jì)效果教學(xué)媒體一、指導(dǎo)思想:

本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,使學(xué)生在掌握基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí),體現(xiàn)出體育課的樂趣及成功的喜悅。在教與學(xué)的關(guān)系上,既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生的主體的作用。在器材使用上注意器材的合理運(yùn)用和安全。二、教材分析:足球是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

顛球技術(shù)不僅是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)動(dòng)作之一,也是衡量球員對(duì)球性把握的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。身體上有很多部分可以用來顛球,例如,腳背、大腿、肩膀等?!澳_背顛球”雖在以前接觸過,但對(duì)重點(diǎn)難點(diǎn)把握不準(zhǔn),定為新授課,在本學(xué)期安排1課時(shí),本課是第一課時(shí),以后在每節(jié)課中準(zhǔn)備部分進(jìn)行復(fù)習(xí)。顛球和熟悉球性為以后學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)服務(wù),在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

足球模塊教學(xué)計(jì)劃(模塊1).doc三、學(xué)情分析:教學(xué)對(duì)象為高一學(xué)生,高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、學(xué)習(xí)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)足球顛球方法,熟悉球性,提高踢球的穩(wěn)定性。了解足球的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)和動(dòng)作要領(lǐng),理解足球運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。2、技能目標(biāo):85%的學(xué)生能獨(dú)立完成足球顛球動(dòng)作,25%的學(xué)生完成動(dòng)作。(可根據(jù)次數(shù)來定)3、情感目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)互助,刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維、自我評(píng)價(jià)能力。

五、重點(diǎn)難點(diǎn):

重點(diǎn):觸球位置難點(diǎn):發(fā)力方法

六、教學(xué)方法:顛球技術(shù)要領(lǐng):

1.雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動(dòng),用腳背擊球,擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球。擊球時(shí)用力均勻,使球始終控制在身體周圍。

2.雙腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)顛球:抬腿屈膝,用腳的內(nèi)側(cè)或外側(cè)向上擺動(dòng),擊球的下部,兩腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)交替擊球。

3.大腿顛球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上擊球的下部,兩腿可交替球,也可一只腳做支撐,用另一側(cè)的大腿連續(xù)擊球。

4.頭部顛球:兩腳開立,膝蓋微屈,用前額部位連續(xù)頂球的下部。頂球時(shí),兩眼注視球,兩臂自然張開,以維持身體平衡。

5.各部位連續(xù)顛球:根據(jù)上述單一顛球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),用各部位配合連續(xù)顛球,配合的部位越多,難度越大。顛球的部位有腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、頭部、胸部、肩等。

l.腳擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。

2.擊球時(shí)腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。

3.顛球時(shí)身體其他部位不夠放松,以至于動(dòng)作僵硬。4.頭部顛球時(shí)腿部、軀于、頸部配合用力不協(xié)調(diào),僅靠頸部。

顛球易犯錯(cuò)誤:(一)、實(shí)施方法

:(以正腳背顛球?yàn)槔?、正腳背顛球技術(shù)的掌握,關(guān)鍵在于腳擊球后,球有無向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)。在教師未講解示范之前,學(xué)生自己進(jìn)行實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)問題,探索能使球的旋轉(zhuǎn)的方法。這樣可以增強(qiáng)學(xué)生的好奇心,激發(fā)求知欲。2、請出幾位學(xué)生在全班面前進(jìn)行練習(xí),以集體討論的形式,總結(jié)能使球朝內(nèi)向上旋轉(zhuǎn)的要領(lǐng)。3、無球模仿階段。重點(diǎn)在于建立正腳背正確的用力方法,固定正確出腳部位,為有球練習(xí)打下基礎(chǔ)。顛球分組訓(xùn)練方法:4、自拋?zhàn)跃殹kp手將球往上拋起,并略帶向內(nèi)旋轉(zhuǎn)。等球下降時(shí),出腳擊球,使球向內(nèi)向上旋轉(zhuǎn),再用手接住。然后再拋、再擊球、再接。如此重復(fù),體會(huì)出腳的時(shí)機(jī)和用力的方向。開始時(shí),擊一次球,手接一次,然后逐漸過渡到擊二次球,手接一次;擊三、四次球,手接一次;最后不用手接進(jìn)行練習(xí)。5、將全班好生與差生搭配成兩人一組,進(jìn)行幫、帶練習(xí)。促使差生不斷地改正錯(cuò)誤動(dòng)作,建立正確的肌肉神經(jīng)感覺。還可定期進(jìn)行組別比賽,以刺激每組學(xué)生提高顛球水平的積極性。6、建立正確的顛球技術(shù)之后,應(yīng)采用多種教學(xué)形式,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,不斷提高水平。如二至三次低高度結(jié)合一次高高度的高度變化顛球;兩人或幾人一組的顛傳練習(xí);跑顛球練習(xí);顛小球練習(xí);顛球比賽等等。1,樹立信心最為重要。培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)困難、克服困難,決不放棄的思想品質(zhì)。2,在教學(xué)過程中,應(yīng)不斷變化顛球練習(xí)的方法,不斷激發(fā)學(xué)生的情緒,使學(xué)生對(duì)顛球練習(xí)的興趣得以延續(xù)。3,人體學(xué)會(huì)掌握一種技能,要經(jīng)過持之以恒的重復(fù)練習(xí)。但這種重復(fù)應(yīng)該是“高水平”的重復(fù)。在顛球練習(xí)的每一階段都應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)管理,使學(xué)生始終有練習(xí)目標(biāo)。(二)、實(shí)施中的措施和要求:4,在教學(xué)中,對(duì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作應(yīng)及時(shí)糾正,決不拖延。另外,還應(yīng)常督促學(xué)生左、右腳同時(shí)練習(xí)。5,在練習(xí)過程中,教師應(yīng)不斷對(duì)學(xué)生做出評(píng)價(jià),多以鼓勵(lì)為主。學(xué)生哪怕一點(diǎn)進(jìn)步,都應(yīng)以語言或手勢加以肯定。切勿用訓(xùn)斥或不聞不問的態(tài)度對(duì)待學(xué)生。開始階段以評(píng)價(jià)動(dòng)作正確性為主,提高階段以檢測為主。1、踢毽子練習(xí):用兩腳面交替踢毽子,動(dòng)作同顛球。目的是提高下肢和腳步協(xié)調(diào)交替用力和隨機(jī)控毽的能力,初步建立動(dòng)力定型。2、踢用細(xì)繩系著的毽子:一手握著繩子的一端,用兩腳面交替踢系著毽子的繩的另一端。要求動(dòng)作做法同腳部顛足球。這樣做的目的是發(fā)展下肢與腳部動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性,為腳部顛足球建立初步的動(dòng)作條件反射。

四種足球顛球練習(xí)的輔助方法:3、顛手球練習(xí):

顛手球的目的是在與腳部接觸面變大,且接觸部分在同一時(shí)間不同位置下,提高腳面與下肢和神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)控球能力,為接著顛足球練習(xí)建立牢固的動(dòng)力定型,同時(shí)為腳部顛球動(dòng)作自動(dòng)化順利過渡做合理的技術(shù)輔墊。

4、踢沙包練習(xí):

換小沙包的目的是增加腳步上踢的力量,刺激增重下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力。

顛球是提高足球基本功的重要方法!要學(xué)好它,務(wù)必要苦練,同時(shí)要注意一些問題:

1:必須全身放松,千萬不要讓腳僵硬!

2:顛球的時(shí)候要擊球的底部中央!

3:顛的球最好不要高于膝蓋

4:顛球的時(shí)候一定要集中注意力,用力要適當(dāng)!

5:堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持!

先只練最擅長的腳,顛的時(shí)候每顛一下腳都要踩一下地,不要腳不落地連續(xù)顛。用腳面搓球,不要使勁,觸球的時(shí)候腿腳放松,腳踝發(fā)力。等到你的擅長腳練到可以連續(xù)顛30個(gè)以上后,再加入不擅長的腳顛。需要慢慢體會(huì)腳感。再結(jié)合球星顛球的視頻。還有就是要多接觸球,這樣才能有球感.這太重要了!

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顛球注意事項(xiàng):教法與學(xué)法:師生活動(dòng):1、教師演示顛球技術(shù)動(dòng)作,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)腳的觸球位置和發(fā)力方法。(1)講解單腳、雙腳顛球方法。(2)組織、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。(3)組織學(xué)生演示、討論,進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。(4)單人和雙人練習(xí)相結(jié)合,穿插講解、糾正、討論和演示。(5)注意激發(fā)興趣和鼓勵(lì)。2、教師進(jìn)行分組,提出練習(xí)方法和要求。3、監(jiān)督練習(xí)并提示動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)組織:1、密集隊(duì)形聽教師講解、看演示動(dòng)作。2、分解進(jìn)行徒手練習(xí)動(dòng)作.(主要體會(huì)腳顛球要領(lǐng),要求膝、髖和上肢盡量放松)3、兩人一組自由練習(xí)單腳顛球動(dòng)作。4、兩人互助練習(xí)單腳顛球動(dòng)作,并及時(shí)進(jìn)行討論和指正。5、根據(jù)教師指揮集中聽講解和練習(xí)。6、練習(xí)一段時(shí)間后分成6組,每組推薦一人演示,全部熟練的組給與表揚(yáng)。1、兩人一組;2、輪換練習(xí);3、遵守動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。要求:七、恢復(fù)身心階段

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