《第25課跳躍：蹲踞式跳躍》PPT課件(江西省縣級(jí)優(yōu)課)-三年級(jí)科學(xué)課件

蹲距式跳遠(yuǎn)(水平二）

說(shuō)教材1說(shuō)教法2說(shuō)學(xué)法3說(shuō)教學(xué)程序4蹲距式跳遠(yuǎn)說(shuō)課說(shuō)效果2

一、教材分析二、學(xué)情分析三、教學(xué)目標(biāo)1、

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)本課教、學(xué)、游戲，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內(nèi)容學(xué)練，培養(yǎng)和提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的積極性，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)。

2、

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：發(fā)展靈敏素質(zhì),提高跳躍能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，初步掌握起跳騰空的方法，具有一定的騰空高度，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳力。

3、

身體健康目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)練習(xí)和游戲發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏性、下肢力量，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

4、

心理健康目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)充分展現(xiàn)自我，克服困難超越障礙，增強(qiáng)自信；培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)的品質(zhì)。

5、

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系，良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德，學(xué)會(huì)尊重和體諒別人，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

四、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：起跳后重心向上向前，空中身體的平穩(wěn)教學(xué)重點(diǎn)：起跳后騰空高度五、教法1、示范法：教師講解示范，學(xué)生觀察模仿。

2、

對(duì)比練習(xí)法：分小組練習(xí)，相互幫助促進(jìn)。

3、

指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法：練習(xí)中相互觀察，提高對(duì)技術(shù)的認(rèn)識(shí)。練習(xí)中糾正同學(xué)動(dòng)作，并給予鼓勵(lì)。4、

游戲法：游戲練習(xí)，在歡樂(lè)游戲中體現(xiàn)動(dòng)作要領(lǐng)。

六、學(xué)法指導(dǎo)分層練習(xí)法：根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與接授能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：注重個(gè)體差異，做到因人施教，教育學(xué)生敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，積極對(duì)待每一次練習(xí)）七、教學(xué)過(guò)程（一）開(kāi)始部分，兩個(gè)內(nèi)容：安排3-4'。

一是課堂常規(guī)內(nèi)容（體委整隊(duì)，基本口令，每組報(bào)數(shù)。師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)提醒下）。

二是宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)以及要求。要求學(xué)生做到精神飽滿(mǎn)，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。

(二)準(zhǔn)備部分,時(shí)間安排7-8'

1、熱身跑；（慢跑兩圈，設(shè)置障礙，進(jìn)行跳躍練習(xí)）

2、徒手操；

3、游戲“荷葉跳跳跳”。

游戲“荷葉跳跳跳”的方法是在分四組，每人拿著一個(gè)呼啦圈，丟在可以跳到的地方，跳到指定地點(diǎn)返回。如果出圈，就要原地5個(gè)蹲起跳。

使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，同時(shí)充分熱身以預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（三）基本部分：30'

為使學(xué)生更好地掌握挺身式跳遠(yuǎn)空中姿勢(shì)和落地動(dòng)作技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：1、向?qū)W生介紹挺身式跳遠(yuǎn)空中姿勢(shì)和落地動(dòng)作技術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)和要求以及空中姿勢(shì)和落地動(dòng)作挺身式跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要性，目的是引發(fā)學(xué)生重視。

2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步建立挺身式跳遠(yuǎn)騰空與落地技術(shù)動(dòng)作表象。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：

今天我們學(xué)習(xí)蹲距式跳躍的空中展寬動(dòng)作，首先復(fù)習(xí)第一個(gè)動(dòng)作踏跳，全體隊(duì)友聽(tīng)口令，A、復(fù)習(xí)踏跳：每組兩次，每組選出一個(gè)技術(shù)好的，站在踏板附近指導(dǎo)（隊(duì)形口令：向左向右轉(zhuǎn)）

B、剛剛的四個(gè)同學(xué)出列，每人手拿一個(gè)氣球，每組同學(xué)拍打氣球進(jìn)行跳躍，兩組。

練習(xí)①

：利用起跳板以及氣球讓學(xué)生進(jìn)行摸高練習(xí)。方法：將學(xué)生分成四組，準(zhǔn)備四個(gè)起跳板，將氣球固定于跳板前方一定高度。嘗試讓學(xué)生在自覺(jué)的游戲摸高中體會(huì)起跳后的騰空挺身動(dòng)作。

練習(xí)②

：增加氣球高度，要求學(xué)生再次利用氣球高度進(jìn)行跳躍，體會(huì)騰空摸高時(shí)體會(huì)挺胸展髖動(dòng)作。

練習(xí)3

：增加墊子高度，設(shè)置障礙，抽掉氣球，繼續(xù)體會(huì)動(dòng)作，兩組

注意：每組找出好生，指導(dǎo)差生，教師巡回指導(dǎo)，練習(xí)過(guò)程中教師需要強(qiáng)調(diào)安全的重要性。游戲：推小車(chē)比賽

為了促使身體鍛煉的全面性，跳躍活動(dòng)后，我們安排了上肢練習(xí)。

游戲規(guī)則：每?jī)扇艘唤M，一人趴下行走，一人輔助，兩兩交換，在游戲的過(guò)程中，運(yùn)用上肢力量，學(xué)會(huì)控制身體。同時(shí)鍛煉配合能力。（（四）、最后結(jié)束部分

配用班得瑞《雨的印記》音樂(lè)進(jìn)行瑜伽拉伸放松，時(shí)間安排4-5'。組織：學(xué)生席地而坐。伴隨音樂(lè)進(jìn)行原地自由深呼吸放松，原地手臂、腰部、腿部的拉伸放松，天氣涼爽，還可以仰躺進(jìn)行意識(shí)放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)。之后，整隊(duì)作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。八、課堂效果預(yù)測(cè)七、預(yù)計(jì)課的效果：

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右，80%的學(xué)生能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35-40%左右，最高心率為150--16