版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶(hù)提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
《三甲醫(yī)院眼科病房護(hù)理技巧課件》歡迎來(lái)到眼科病房護(hù)理技巧課件。此課件旨在分享三甲醫(yī)院眼科病房的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，希望能為您提供實(shí)用的幫助。我們將分享關(guān)于眼部健康和護(hù)理的重要信息。如何保護(hù)眼睛免受眩光的侵害？墨鏡佩戴質(zhì)量好的墨鏡防止眩光刺激眼睛傘具傘具或者遮陽(yáng)服裝在戶(hù)外保護(hù)眼睛免受黑色素的損害如何正確佩戴隱形眼鏡？1洗手清潔手部確保佩戴安全2處理隱形眼鏡用適量隱形眼鏡清洗液清洗3正確佩戴正確裝入隱形眼鏡，避免不必要的眼部刺激和損傷電子書(shū)對(duì)眼睛的影響眼部休息每隔20分鐘，放下電子書(shū)，用眼部肌肉休息5分鐘，看一些遠(yuǎn)處的東西放松眼部肌肉。亮度適中不要在過(guò)于低光或過(guò)于亮光下閱讀電子書(shū)。避免眼部疲勞和干燥。離眼遠(yuǎn)一點(diǎn)應(yīng)該讓電子書(shū)離眼睛遠(yuǎn)一些，至少應(yīng)該比平常讀紙書(shū)時(shí)要更靠近。如何擺脫眼部充血？清潔眼睛用清洗液或眼藥水，清潔眼部按摩眼睛用指尖在眼部進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)用冰袋在閉眼狀態(tài)下，敷在眼部周?chē)M(jìn)行冷敷年齡相關(guān)性黃斑退化癥預(yù)防方法1抗氧化劑多吃富含抗氧化劑的食品，如藍(lán)莓、番茄2補(bǔ)充維他命C、E這兩種維生素對(duì)預(yù)防年齡相關(guān)性黃斑變性癥很有效3堅(jiān)持防曬有科學(xué)研究表明，一些防曬霜成分對(duì)預(yù)防年齡相關(guān)性黃斑變性癥很重要。如何長(zhǎng)時(shí)間玩游戲而不過(guò)度疲勞眼睛？1眨眼定期眨眼，刻意保持眼睛濕潤(rùn)。每隔20-30分鐘，注視遠(yuǎn)處并眨眼數(shù)次2保持光線(xiàn)適宜增加或減少光線(xiàn)照射，可以使眼睛更加輕松和舒適。3使用防藍(lán)光眼鏡為了使眼睛更加舒適，可以嘗試使用防藍(lán)光眼鏡，抵御電腦屏幕發(fā)出的有害的藍(lán)光。夜盲癥的預(yù)防方法均衡飲食吃一些富含維生素A和其他培養(yǎng)眼睛健康所需營(yíng)養(yǎng)的食品，如紅胡蘿卜、橙子、豌豆在充足的自然光下做運(yùn)動(dòng)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年度兒童游樂(lè)場(chǎng)主題設(shè)計(jì)策劃與施工合同4篇
- 2025版孟玲與張偉離婚協(xié)議及子女撫養(yǎng)費(fèi)支付與變更執(zhí)行合同4篇
- 上海住宅裝修服務(wù)合同范本(2024版)版B版
- 2025年度商鋪?zhàn)赓U合同商業(yè)秘密保護(hù)及保密協(xié)議4篇
- 2025版綠化用水合同履約驗(yàn)收與評(píng)價(jià)協(xié)議4篇
- 2025版油罐租賃及遠(yuǎn)程監(jiān)控管理系統(tǒng)合同范本3篇
- 二零二五版駕駛員薪酬激勵(lì)與考核合同3篇
- 二零二五版反擔(dān)保協(xié)議書(shū)范本匯編9篇
- 全新多媒體展覽展示合作合同（2025年度）3篇
- 2025年度醫(yī)療器械代理銷(xiāo)售與品牌形象塑造協(xié)議4篇
- 【探跡科技】2024知識(shí)產(chǎn)權(quán)行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)報(bào)告-從工業(yè)轟鳴到數(shù)智浪潮知識(shí)產(chǎn)權(quán)成為競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)的“矛與盾”
- 《中國(guó)政法大學(xué)》課件
- GB/T 35270-2024嬰幼兒背帶(袋)
- 2024-2025學(xué)年高二上學(xué)期期末數(shù)學(xué)試卷（新題型：19題）（基礎(chǔ)篇）（含答案）
- 2022版藝術(shù)新課標(biāo)解讀心得(課件)小學(xué)美術(shù)
- 七上-動(dòng)點(diǎn)、動(dòng)角問(wèn)題12道好題-解析
- 2024年九省聯(lián)考新高考 數(shù)學(xué)試卷（含答案解析）
- 紅色歷史研學(xué)旅行課程設(shè)計(jì)
- 下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元損害綜合征疾病演示課件
- 2023中考地理真題（含解析）
- JJF 1101-2019環(huán)境試驗(yàn)設(shè)備溫度、濕度參數(shù)校準(zhǔn)規(guī)范
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論