2023初一暑假學習計劃（25篇）

第2023初一暑假學習計劃（25篇）2023初一暑假學習計劃（25篇）

2023初一暑假學習計劃篇1七月的每天計劃：

早上：1.晨練30分鐘

2.學習新概念2(加上上課和來回的時間大概有三小時左右)

下午：1.預(yù)習新課，復習新概念的內(nèi)容1小時

2.做暑假的假期作業(yè)2小時

3.進行適當?shù)男菹?/p>

4.去圖書館看書1小時

晚上：1.和家人一起外出散步或進行鍛煉(也可去逛書店)

2.寫作業(yè)1小時

3.休息

八月的每天計劃：

早上：1.進行1小時晨練

2.復習新概念所學內(nèi)容(最好每天1-2課)

3.做作業(yè)

下午：1.和同學參加社會實踐

2.去圖書館或書店

3.做作業(yè)

4.復習自己在七月份時所預(yù)習的新課

晚上：1.散步

2.做作業(yè)

3.休息

2023初一暑假學習計劃篇2如果把初中比作一座高樓,那么初一就是基石,初二是關(guān)鍵,初三時收工.基石打好了,這座樓才可能穩(wěn)固不倒,關(guān)鍵做好了,這座樓才能挺立,收工做好了,這座樓才能稱做完美,所以,對于初中的任何一個階段,都是不容忽視的.

那么作為從基石到關(guān)鍵的初一升初二,學生更是不能小視.如果你初一這塊基石沒有打好,或者你想看看初二的關(guān)鍵是什么,那么,這個暑假就該好好利用了,想不輸在起跑線上嗎那么跟著我一起來吧.

以下是我制訂的初一升初二暑期教學計劃表.

適合學生

1、想利用暑假充實知識，為初二數(shù)學學習做好準備的學生;

2、想利用暑假鞏固強化學習基礎(chǔ)，并進一步提升數(shù)學學習成績的學生

3、課內(nèi)知識、基礎(chǔ)知識沒有掌握好，需要查漏補缺和鞏固提高的學生;

4、希望強化課內(nèi)數(shù)學知識，需要進一步獲得拔高突破的學生;

5、適合知識點掌握不夠熟練，總會出現(xiàn)知識點錯誤的學生.

課程目的：

1、把握課程重難點，做好知識銜接，

幫助學生精確把握課程重點，快速突破課程難點。做好初一升初二的知識銜接。

2、重難知識點強化，提升解題能力

鞏固初一數(shù)學所學重點知識，?？肌⒈乜贾R點。同時接觸經(jīng)典數(shù)學思想和解題技巧，通過例題培養(yǎng)學生學習習慣和興趣;

3、挑戰(zhàn)拔高題型，培養(yǎng)數(shù)學思維能力

見識名?？荚囌骖}、中考真題、競賽題，提升學習難度。真正掌握解題的精髓，學會總結(jié)，做到舉一反三。

授課提要：初一課程復習：

打好基石+扎實掌握+活學活用

初一數(shù)學作為整個初中數(shù)學的奠基石，無論是基礎(chǔ)的有理數(shù)，實數(shù)，還是起步的代數(shù)式，一元一次方程，二元一次方程組等都非常重要，這些也是整個初中數(shù)學代數(shù)部分的基礎(chǔ)，需要切實掌握，達到靈活變通?；A(chǔ)扎實了，以后學起來才更加輕松。另外作為幾何部分重點之一的平行線也需要重點掌握，這個是中考的高頻考點。制定的初一復習計劃為:復習有理數(shù),熟悉并掌握有理數(shù)的概念,有理數(shù)的加減法,有理數(shù)的乘除法以及有理數(shù)的乘方.

簡單復習代數(shù)式的加減.

重點復習一元一次方程,熟練解一元一次方程中的合并同類項,移項,去括號與分母.

重點復行線,熟練掌握平行線的定義,平行線的判定以及平行線的性質(zhì).

簡單復面直角坐標系以及三角形的知識.

重點復習二元一次方程組,熟練掌握二元一次方程組的解法:代入法和消元法.并且能熟練地從實際問題中提煉出二元一次方程組并解決.

復習完后,做一套綜合測試題檢驗成果,將考試成績發(fā)給家長，并適當給學生一些競賽題做來提升難度.

初二上冊預(yù)習：

體系學習+重點突圍+擴展提高

初二數(shù)學是初中數(shù)學的發(fā)展階段，幾何部分中全等三角形，等腰三角形及四邊形是重點，需要重點掌握，達到靈活變通;代數(shù)部分中一元一次不等式，一次函數(shù)，整式的乘除與因式分解及一元二次方程是重點，需要重點掌握，總體來看在度過初一的適應(yīng)期后初二是學生思維培養(yǎng)和成型的階段，相當重要!因此，在此次暑期輔導過程中，會給學生先提前學習一些初二上的數(shù)學內(nèi)容來提升學生的數(shù)學能力以及學習興趣。主要安排如下：

預(yù)習講解全等三角形，掌握全等三角形的定義，全等三角形的判定，以及角平分性的性質(zhì)。

預(yù)習講解實數(shù)，掌握求一個數(shù)的平方根，立方根并學習無理數(shù)。

預(yù)習講解一次函數(shù)，理解變量與函數(shù)的定義，重點掌握一次函數(shù)，學會畫一次函數(shù)的圖像，并且學會用函數(shù)的觀點來看方程(組)與不等式。

視時間允許情況預(yù)習并講解整式的乘除與因式分解。

每次新課講解完后都給以適當聯(lián)系，最后來一次新課的總的測試。

評講完試卷后進行一次“期末”測試，考察學生在這一個月當中的成績。系統(tǒng)的復習，詳盡的預(yù)習加上學生不倦的努力，您孩子的成績一定會有所提升。

2023初一暑假學習計劃篇3再過一個月，我們將面臨初二年級的學習。初二是關(guān)鍵，它具有承上啟下之作用，學習基礎(chǔ)薄弱的同學可以利用這一年好好學習，改變自己“后進的面貌”;學習比較好的同學，利用這一年可以快馬揚鞭、乘勝追擊，繼續(xù)保持“先進的狀態(tài)”。初二又是學生學習成績的一個分水嶺，初二這一年所學的知識點難度比較大，又是中考的重點，一旦這一年沒有好好地學習，它將直接影響初三中考復習，最終將影響中考成績。

結(jié)合多年輔導經(jīng)驗、同學們可能存在的誤區(qū)、依據(jù)新課標要求，給同學們?nèi)缦聨讉€建議

1、初二學習分為四個階段，即暑假、初二上學期、寒假和初二下學期。要想取得優(yōu)秀的成績，提高自己的競爭力，必須充分利用好每個階段、優(yōu)化處理各科目間的學習。

2、暑假最為關(guān)鍵，相對時間長，這兩個月完全由你自行安排。因此可以這么講“得暑假者，得天下”。如果你比其他同學更先意識到暑假這兩個月的重要性，那么你將贏在起跑線上。暑假學習的基本原則是夯實基礎(chǔ)、消除“弱科”，拓寬知識面，增強學習自信心。暑假的主要任務(wù)有

首先，把過去沒學好的科目一定要補上來，消滅“弱科”，這樣才不會影響到初二新課程學習。

其次，發(fā)揮優(yōu)勢科目，拓寬知識面，構(gòu)建知識體系，用新的眼光總結(jié)舊知識，達到高屋建瓴的目的。

第三，要重視語文、英語的學習，培養(yǎng)一定的文學功底，讀一些精彩的文章，開拓自己的視野，提高自己的“情商”。

第四，參加一定社會實踐，培養(yǎng)社會責任感;有條件的話，也可以外出旅游，古人云“讀萬卷書，行萬里路”，是有道理的。

第五，由于初二新課程難度比較大，而又是考試的重點，因此暑假在復習舊知識的基礎(chǔ)上，應(yīng)當適度提前學習新知識，以提前進入初二學習狀態(tài)，形成一個良好的開端。

最后，建議同學們在老師的指導下進行學習，達到事半功倍、輕松學習的效果。

2023初一暑假學習計劃篇4如果把初中比作一座高樓，那么初一就是基石，初二是關(guān)鍵，初三時收工、基石打好了，這座樓才可能穩(wěn)固不倒，關(guān)鍵做好了，這座樓才能挺立，收工做好了，這座樓才能稱做完美，所以，對于初中的任何一個階段，都是不容忽視的。那么作為從基石到關(guān)鍵的初一升初二，學生更是不能小視、如果你初一這塊基石沒有打好，或者你想看看初二的關(guān)鍵是什么，那么，這個暑假就該好好利用了，想不輸在起跑線上嗎那么跟著我一起來吧、

以下是我制訂的初一升初二暑期教學計劃表、

1、想利用暑假充實知識，為初二數(shù)學學習做好準備的學生；

2、想利用暑假鞏固強化學習基礎(chǔ)，并進一步提升數(shù)學學習成績的學生

3、課內(nèi)知識、基礎(chǔ)知識沒有掌握好，需要查漏補缺和鞏固提高的學生；

4、希望強化課內(nèi)數(shù)學知識，需要進一步獲得拔高突破的學生；

5、適合知識點掌握不夠熟練，總會出現(xiàn)知識點錯誤的學生、

課程目的：

1、把握課程重難點，做好知識銜接，

幫助學生精確把握課程重點，快速突破課程難點。做好初一升初二的知識銜接。

2、重難知識點強化，提升解題能力

鞏固初一數(shù)學所學重點知識，常考、必考知識點。同時接觸經(jīng)典數(shù)學思想和解題技巧，通過例題培養(yǎng)學生學習習慣和興趣；

3、挑戰(zhàn)拔高題型，培養(yǎng)數(shù)學思維能力

見識名校考試真題、中考真題、競賽題，提升學習難度。真正掌握解題的精髓，學會總結(jié)，做到舉一反三。

授課提要：初一課程復習：

打好基石+扎實掌握+活學活用

初一數(shù)學作為整個初中數(shù)學的奠基石，無論是基礎(chǔ)的有理數(shù)，實數(shù)，還是起步的代數(shù)式，一元一次方程，二元一次方程組等都非常重要，這些也是整個初中數(shù)學代數(shù)部分的基礎(chǔ)，需要切實掌握，達到靈活變通。基礎(chǔ)扎實了，以后學起來才更加輕松。另外作為幾何部分重點之一的平行線也需要重點掌握，這個是中考的高頻考點。制定的初一復習計劃為：復習有理數(shù)，熟悉并掌握有理數(shù)的概念，有理數(shù)的加減法，有理數(shù)的乘除法以及有理數(shù)的乘方、

簡單復習代數(shù)式的加減、

重點復習一元一次方程，熟練解一元一次方程中的合并同類項，移項，去括號與分母、

重點復習平行線，熟練掌握平行線的定義，平行線的判定以及平行線的性質(zhì)、

簡單復習平面直角坐標系以及三角形的知識、

重點復習二元一次方程組，熟練掌握二元一次方程組的解法：代入法和消元法、并且能熟練地從實際問題中提煉出二元一次方程組并解決、

復習完后，做一套綜合測試題檢驗成果，將考試成績發(fā)給家長，并適當給學生一些競賽題做來提升難度、

初二上冊預(yù)習：

體系學習+重點突圍+擴展提高

初二數(shù)學是初中數(shù)學的發(fā)展階段，幾何部分中全等三角形，等腰三角形及四邊形是重點，需要重點掌握，達到靈活變通；代數(shù)部分中一元一次不等式，一次函數(shù)，整式的乘除與因式分解及一元二次方程是重點，需要重點掌握，總體來看在度過初一的適應(yīng)期后初二是學生思維培養(yǎng)和成型的階段，相當重要！因此，在此次暑期輔導過程中，會給學生先提前學習一些初二上的數(shù)學內(nèi)容來提升學生的數(shù)學能力以及學習興趣。主要安排如下：

預(yù)習講解全等三角形，掌握全等三角形的定義，全等三角形的判定，以及角平分性的性質(zhì)。

預(yù)習講解實數(shù)，掌握求一個數(shù)的平方根，立方根并學習無理數(shù)。

預(yù)習講解一次函數(shù)，理解變量與函數(shù)的定義，重點掌握一次函數(shù)，學會畫一次函數(shù)的'圖像，并且學會用函數(shù)的觀點來看方程（組）與不等式。

視時間允許情況預(yù)習并講解整式的乘除與因式分解。

每次新課講解完后都給以適當聯(lián)系，最后來一次新課的總的測試。

評講完試卷后進行一次期末測試，考察學生在這一個月當中的成績。系統(tǒng)的復習，詳盡的預(yù)習加上學生不倦的努力，您孩子的成績一定會有所提升。

2023初一暑假學習計劃篇5數(shù)學：

1、完成《優(yōu)化學習40天》剩余作業(yè)。

2、完成《時代學習報期中復習專刊》。

語文：

1.閱讀《語文報》暑假大看臺，并完成除作文訓練以外的練習題。

2.從《語文報》中選擇作文題寫作文，摘抄優(yōu)秀語句段落(具體數(shù)額由各班任課老師自定)。

3.完成3張課外閱讀的`練習卷。

4.閱讀名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。

5.復習七年級下冊相關(guān)內(nèi)容，準備期初競賽。

英語：

1、完成《假期作業(yè)》剩余部分。

2、完成《完形與閱讀》七年級剩余部分。

3、復習7A、7B內(nèi)容。

思品：

《補充習題》七年級下冊，第1426課的選擇和判斷。

歷史：

1、看書或觀影片后完成一篇讀后感或觀后感。

2、好書推薦：《一百個國恥紀念日》中國青年出版社

《二萬五千里長征的故事》上海三聯(lián)書店

《圖說近代中國》光明日報出版社

3、好電影推薦：《鴉片戰(zhàn)爭》

《圓明園》(紀錄片)

地理：

1、觀看電視節(jié)目《探索與發(fā)現(xiàn)》

2、完成《同步探究》每章單元測試卷

生物：

1、收看中央電視臺的《人與自然》

2023初一暑假學習計劃篇6小學語文知識單一、內(nèi)容簡單，初中語文知識豐富、內(nèi)容復雜、文體多樣，李錦奎老師建議，語文先修，先修思考，因為中學語文主要是在老師指導點撥下，學生以自學為主，學生需要自己用心去體會感悟。

“說到準備的話，我覺得可以先看看初一的語文課本，明確各單元的具體內(nèi)容和要求?！崩铄\奎說，在閱讀語文課本的同時，還要注意勾畫出文中的重點句、生字詞及疑難問題。這樣可以使學生在讀書時思想集中，提高效率，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的良好學習習慣，還有利于學生日后的復習歸納整理。

“‘讀書破萬卷，下筆如有神’，要多讀古今中外名家名篇?！崩铄\奎說，在這個假期，學生可以去背誦、抄錄一些精彩的語句，慢慢積累，開拓眼界，啟迪思維，使自己的情思“深”、“廣”，這對于今后的作文寫作有非常好的幫助。

“‘學而不思則罔，思而不學則殆’，在初中語文學習中，要培養(yǎng)良好的思維習慣?！崩铄\奎說，不論哪個學習環(huán)節(jié)、何種學習任務(wù)，學生決不能盲目接受任何未經(jīng)自己思考的東西，學生要學會保持自主性。“小學升初中，只要我們用心去體會，做好充分的準備，不一定要上多少培訓班。李錦奎說，書山有路勤為徑，學海無涯”巧“作舟，學會”巧“就一定會順利做好小學升初中的語文學習的過渡。

2023初一暑假學習計劃篇71.規(guī)劃好整個暑假的大致時間

暑假從x月x號開始到x月號，將近兩個月，這兩個月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，跑去旅游，親戚串門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復習效果不大。

2.總結(jié)期末考試，根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞。補弱項還是增強項？一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。

例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

3.初一學生利用暑假提前學習初二知識點

（1）、初一的學生為什么要提前學習初二的知識？

各個學校的實驗班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完，因此，進入初二之后，學習進度的加快是顯而易見的。到了初二以后，難度變大，速度變快，學科增多，因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上初二的學習步伐。

提前學過一遍，在新學期學習的過程中，孩子會感到學得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學科的信心。尤其是已經(jīng)學過初二數(shù)學和物理的孩子，在碰到難題的時候不容易氣餒。而且，提前學完了功課，孩子在學習過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時間去補習自己的弱項。

進入初二以后，要保持不斷進取的學習態(tài)度，養(yǎng)成良好的學習習慣，摸索出適合自己的一套學習方法，這樣才能在學習中取得好的成績。

（2）、暑期要提前學習哪些知識點？

如果說初一的數(shù)學是基礎(chǔ)，那么初二的數(shù)學就是深入，因為初二數(shù)學有很多知識點和技巧是很難的。比如初二數(shù)學中“三角形”、“一次函數(shù)”等問題。這些知識點的提前學習，可以幫助同學們在暑期開學后的新初二的學習中在基礎(chǔ)上有個提高。

另外初二年級又增加了一部分的物理學知識，在暑期先把這門科目進行系統(tǒng)的學習，把重點部分如“光的折射、反射”、“簡單運動”等著重的學習一遍，有利于開學后新課程學習的更好、更快的掌握。

想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先，必須在暑期把初二的知識系統(tǒng)的學習一遍，對知識先進行一個大概的了解，特別是對初二上學期課程的學習，只有這樣才能在初二的學習中，以及秋季班的同步提高學習打下一個堅實的基礎(chǔ)。

綜上所述，只要保持不斷進取的學習態(tài)度，及時解決學習中的各種問題，掌握系統(tǒng)復習的學習方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機，以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整，才能為初二年級的學習進步創(chuàng)造條件。

4、開學前1個星期：

恢復上學時的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

>初一暑假學習計劃3

初一暑假計劃

一、初一暑期學習計劃表

8：00起床

8：00-8：30洗漱及早餐

8：30-9：30背20個英語單詞和10個短語

9：30-9：45聽寫單詞

9：45-12：00上課（每小時休息10分鐘）

12：00-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦，自由活動)

14：00-17：00上課（每小時休息10分鐘）

17：00-17：30和老師戶外活動，打羽毛球或乒乓球（若上課不認真聽講，此項活動取消）

17：30-18：30休息，吃晚飯

19：00-19：30背一篇古詩及看古文

21：30-22：00（周三、日任務(wù)）寫作文、日記、反思等

22：30睡覺

二、初一學生暑假計劃具體科目安排：

數(shù)學

1.看數(shù)學書，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當?shù)念A(yù)習也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習。

當然，能力不同，要求不同

語文

語文學起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打

下號基礎(chǔ)

英語

記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要

2023初一暑假學習計劃篇8福特說：“大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的?！比绾纬浞掷瞄_學前的這段時間，暑假不充電，如何照亮新學期？初中生應(yīng)該利用暑假讓自己變得更優(yōu)秀，下面是表，將暑假的每一天合理利用起來，暑假過得才會更加的充實？

“暑假”對于初中生來說，既是放松的好機會，也是升學的“銜接”階段，所以，做好銜接才能在接下來的學習中占據(jù)先機。初中生嚴格意義上只有兩個暑假，分別是初一暑假和初二暑假，到了初三就是初升高的暑假了，下面就來介紹一下初中生暑假該如何安排？

初一暑假以后，大家就進入初二學習了，初二是初中階段最關(guān)鍵的一年，起到了承上啟下的作用，進入初二，還多了一門物理課，因此，初一暑假就應(yīng)該以鞏固就知識、預(yù)習新知識為主，做好承上啟下這一關(guān)鍵的銜接。

一、制定暑期計劃表

制定一份表，能夠幫助大家更有條理、有計劃的完成暑假的學習任務(wù)，除此之外，通過暑假學習計劃表能夠提升自己的自律性，幫助建立良好的學習習慣，下面為大家整理了表，請參考。

該暑假計劃表只是一個參考，具體學習內(nèi)容和時間安排，請同學們自行斟酌，但要做到勞逸結(jié)合、量力而行，這樣的計劃才能執(zhí)行下去。

即使我們給出了初中生暑假計劃表的模板，但是，很多初中生還是不知道暑假計劃怎么安排才合理，其實只需要本著下面四個方面來做就可以了。

1、找到學習狀態(tài)

同學們?nèi)绻辉趯W習狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間。面臨著中考的壓力，如果還不能找到學習狀態(tài)，勢必會吃大虧。

2、惡補基礎(chǔ)知識

初中生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠?；A(chǔ)知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環(huán)，相對好辦；而塔基式知識（外語、數(shù)學等）如缺少一部分，同學們的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，利用暑假惡補基礎(chǔ)知識，初中階段不論試題如何變化，最終都會回到基礎(chǔ)知識上來。

3、提高學習能力

初中階段不單單是學習知識，更是在提高同學們對于知識的認知、理解、應(yīng)用能力。所以，暑假要有計劃有目的的提高自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力，將來一定會用得到。

4、總結(jié)學習方法

學習方法能提高我們學習效率，不同的學科、不同的時段、不同知識點，要掌握的學習方法是不一樣的。因此同學們要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

二、學習計劃

初中是學生學習知識的關(guān)鍵時期，這時候我們要制定一個切實可行的學習計劃，不僅能養(yǎng)成良好的學習習慣，還能為今后的學習打下良好的基礎(chǔ)。下面我們重點講一下，制定制定初中學習計劃必須要注意的三點：

1、計劃一定有一個可以達到的目標

說到“可以達到的目標”一方面要清晰地找準自己的位置。自己的成績是多少，在班級能排到多少名，然后根據(jù)情況，制定自己的學習目標，然后開始相關(guān)的計劃，有了可以實現(xiàn)的目標大家學習起來會格外的有動力。

“可以達到的目標”還有另外一個意思，就是能夠切合實際，不能憑空捏造。看到有的同學在計劃上寫每天背英語單詞100個、做數(shù)學題50道，這樣的計劃就不切實際，不僅完不成，而且還把其他科目的學習給耽誤了。

2、計劃要固定不變，也要靈活運用

曾經(jīng)班上的一個同學每天的計劃都不一樣，今天早上背英語，明天早上做數(shù)學，這樣變來變?nèi)サ挠媱潱粌H形不成良好的學習習慣，不斷的適應(yīng)新計劃中耽誤了學習效率，我們的學習計劃一定要固定時間做固定的事情，慢慢的養(yǎng)成了良好的學習習慣，這樣才能達到制定計劃的目的。

俗話說“計劃趕不上變化”，我們制定好的學習計劃，因為一些突發(fā)的事情、或者是一些外界原因，沒有辦法按照計劃走怎么辦？比如：學校臨時增加了課外活動，或者是假期家長突然決定要出去旅游，這時學習計劃就要做出相應(yīng)的改動，而不是一成不變。

3、變成行動的才叫計劃

很多同學學習計劃制定的很好，既有可以達到的目標，又有固定的模式，然而卻得不到很好的執(zhí)行，興趣上來按照計劃走兩天，沒有了興致就按照自己的想法來，這就是執(zhí)行力不強的表現(xiàn)。

有人說變成行動的才叫計劃，而沒有落實到行動的只能叫想法。學習是一個既快樂又辛苦的事情，快樂是因為我們可以不斷的收獲新的知識，增長新的才干，辛苦就是因為要長期的執(zhí)行學習計劃，研究發(fā)現(xiàn)，大部分學生的學習計劃都是大同小異，有的同學計劃得不到很好的執(zhí)行，有的同學100%按照計劃走，最終一個學期下來，100%按照計劃走的，成績一定會非常的好。

只有注意了這三個方面，才能讓自己的學習計劃更切合實際、更符合自己，制定這樣的計劃，并不需要太多的精力，關(guān)鍵是能夠堅持下去，只要能堅持一個好的學習計劃，一定讓自己贏得人生。

2023初一暑假學習計劃篇91.語文：初一上學期古詩背出;古文會翻譯。(一天背2篇古詩。古文2天看一篇。)

名著學習即內(nèi)容人物。(可去圖書館借書來看。了解主要人物及其事跡)

詞典看字。(每天爭取學會幾個字，主要是一些常用字?？荚嚤M量不錯)

2.數(shù)學：預(yù)習完整冊書。

每天預(yù)習1-2節(jié)內(nèi)容。爭取在暑假預(yù)習完。

3.英語：整本書的單詞背一遍。

每天背1單元單詞，爭取暑假把整本書的單詞背完。

具體時間安排：

8：00-9：30背古詩及看古文

9：30-11：30預(yù)習數(shù)學

11：30-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦)

14：00-15：30詞典看字、看書

15：30-17：30看一些課外書和英文電影，或和同學戶外活動

18：00-19：30看新聞聯(lián)播，吃晚飯

20：00-21：30背英語單詞和英語課文

21：30-22：00寫作文、日記、反思等(可適當調(diào)整)

22：30上會兒網(wǎng)，睡覺編者評論：科學合理的學習計劃對學習的促進作用是不言而喻的。對同學們來說包含兩方面的內(nèi)容：制定一個合理的計劃;將計劃付諸實踐并堅持下去。在制定計劃的過程中，要以孩子為中心，充分發(fā)揮孩子的主動性;家長和老師在這個過程中只是起到一個輔助作用，敦促孩子執(zhí)行計劃，幫助孩子進步。

2023初一暑假學習計劃篇10一、讀書

暑假那么長的時間，沒有課上，那我覺得可以來讀一讀一直以來都想看的課外書籍了，我決定讀《西游記》我的計劃是在初中的三年時間里把我國古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是《西游記》了，雖然小時候看過動畫片，電視劇，還有各種版本的電影，但是原著卻是一直都沒有看過，這次一定要好好的看一下。畢竟其他的電影，電視這些都是再一次創(chuàng)作的，肯定和原著有一些區(qū)別，我那么喜歡孫悟空，一定要看看原著里的他究竟是怎么樣的。

二、學習

雖然沒有上課，但是我是個學生，怎么能不學習呢，我決定暑假的時候，把語文的一些課本，英語的單詞，數(shù)學的難題都重新復習一遍，只有加深印象，這樣才不會忘記，特別是英語，我們生活的地方并沒有時刻講英語的環(huán)境，所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過來，預(yù)習下，可能有些也看不懂，但沒關(guān)系，記下來，到時候上學了，課堂上學習的時候再仔細聽老師講解。

三、鍛煉

暑假的時間那么多，而且我還是那么喜歡運動的一個人，怎么能缺少了鍛煉，在這個暑假我要報名游泳班，爭取一個暑假，可以把游泳這項運動學會，而且這是項很好的運動，鍛煉了身體也能體驗到樂趣。學習要精力旺盛，就少不了身體的支持，所以更需要做好鍛煉了。

2023初一暑假學習計劃篇11一、科學合理地制定暑假活動計劃

假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。

二、認真復習，迎接中學的“入學編班測試”

這個測試是小學階段學習的一個總結(jié)，暑假中，要把六年紀學習的所有內(nèi)容認真復習一遍，還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績，給老師們留下一個好印象。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長

根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，對將來的發(fā)展是很有幫助的。

四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

2023初一暑假學習計劃篇12一、每天做五道數(shù)學題，復習以前學過的重點，預(yù)習八年級的課本。多做易錯題，爭取在下學期的預(yù)習考試，不因馬虎失分。

二、每天聽英語磁帶半個小時，大聲朗讀并背誦，達到熟能生巧的地步。努力超過別人。

三、理化科不能靠死記硬背，要多做題，要學會舉一反三，題型做多了遇到相似的題目也就知道該如何下筆。

四、讀書破萬卷，下筆如有神。多讀書總是好的，為此，我經(jīng)常跑到書店去看書。但學習語文，也不能馬虎。古詩詞是重要的一塊，中，高考都要考，所以我們要注意，盡量注意避免錯別字。

五、學會整理筆記，筆記是復習最重要的一種方式。只有會復習，想復習才能把成績提高。復習可以補缺查漏，不斷回顧可以使我們印象深刻，了解哪些我們掌握了，是重點我們也不能光學習，成為書呆子，在學習之余培養(yǎng)自己的興趣愛好成為全面發(fā)展的好學生。

2023初一暑假學習計劃篇13每日上午具體安排

第一，語文暑假作業(yè)兩頁；

第二，數(shù)學暑假作業(yè)兩頁；

第三，小區(qū)院里玩兩小時；

第四，專心讀一小時故事書；

第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

每日下午具體安排

第一，注音、組詞，并造五句子；

第二，讀一小時漫畫書或科普書；

第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”；

第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當日學習情況；

第五，細心做爸爸或針對性出的十道數(shù)學題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。

2023初一暑假學習計劃篇14七月的每天計劃：

早上：1.晨練30分鐘

2.學習新概念2(加上上課和來回的時間大概有三小時左右)

下午：1.預(yù)習新課，復習新概念的內(nèi)容1小時

2.做暑假的假期作業(yè)2小時

3.進行適當?shù)男菹?/p>

4.去圖書館看書1小時

晚上：1.和家人一起外出散步或進行鍛煉(也可去逛書店)

2.寫作業(yè)1小時

3.休息

八月的每天計劃：

早上：1.進行1小時晨練

2.復習新概念所學內(nèi)容(每天1-2課)

3.做作業(yè)

下午：1.和同學參加社會實踐

2.去圖書館或書店

3.做作業(yè)

4.復習自己在七月份時所預(yù)習的新課

晚上：1.散步

2.做作業(yè)

3.休息

2023初一暑假學習計劃篇15一、初一暑期學習計劃

8：00起床

8：00-8：30洗漱及早餐

8：30-9：30背20個英語單詞和10個短語

9：30-9：45聽寫單詞

9：45-12：00上課（每小時休息10分鐘）

12：00-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦，自由活動)

14：00-17：00上課（每小時休息10分鐘）

17：00-17：30和老師戶外活動，打羽毛球或乒乓球（若上課不認真聽講，此項活動取消）

17：30-18：30休息，吃晚飯

19：00-19：30背一篇古詩及看古文

21：30-22：00（周三、日任務(wù)）寫作文、日記、反思等

22：30睡覺

二、初一學生暑假計劃具體科目安排：

數(shù)學

1.看數(shù)學書，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當?shù)念A(yù)習也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習。

語文

語文學起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下基礎(chǔ)。

英語

記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。

2023初一暑假學習計劃篇161、語文：要重視多讀多寫。

閱讀是學好語文的關(guān)鍵，利用暑假多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時抄下好的詞語、句子，甚至段落。要多讀、多練，讓讀書成習慣。

另外要利用暑假多練筆寫日記，把平時觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，隨心而至，多寫真情實感，入情入理，還防止了套式作文、抄襲作文的出現(xiàn)，“多練筆生花”。優(yōu)秀的作文就是練出來的。

2、數(shù)學：一定要提前做好預(yù)習。

對于初一學生來說，過完這個暑假，就開啟了初二生活，而初二數(shù)學知識，幾乎占整個初中階段知識點的一半。如果不利用暑假提前預(yù)習，很難有所突破。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉(zhuǎn)換，都要在初二全部講完。因此，要么利用初一的暑假時間提前培養(yǎng)是十分必要的。當然，學好數(shù)學也為新增科目“物理”也打下了良好的基礎(chǔ)。

3、英語：暑假期間決不能忽視。

英語是一門語言，就是要多讀、多聽、多寫，暑假是學英語的好機會，一來時間比較集中、靈活，二來利用暑假可以提高詞匯量。這里需要給大家提個醒，暑假期間一定要每天都有英語學習的計劃，這樣才能培養(yǎng)英語語感，夯實英語基礎(chǔ)。

很多初一孩子都在外面學習英語，會感覺初二英語沒什么，覺得沒必要下多大功夫。錯了，記住英語一定要每天都學，但不贊成學課本，建議大家可以利用暑假時間學習新概念教材，增加單詞量和知識點，循環(huán)大背誦一定要搞，每天至少十分鐘的聽力一定要有，假期要看三部英文版的電影。

4、物理：一步，步步

初二年級開設(shè)的物理對初一孩子是個全新的領(lǐng)域，如果不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上老師的步伐。物理初期看似簡單，但是真正要學懂，其難度不亞于數(shù)學。因此假期也要做好物理的預(yù)習，俗話說“一步，步步”初期建立起優(yōu)勢，后期學起來也就格外輕松了。

2023初一暑假學習計劃篇17小學語文知識單一、內(nèi)容簡單，初中語文知識豐富、內(nèi)容復雜、文體多樣，李錦奎老師建議，語文先修，先修思考，因為中學語文主要是在老師指導點撥下，學生以自學為主，學生需要自己用心去體會感悟。

“說到準備的話，我覺得可以先看看初一的語文課本，明確各單元的具體內(nèi)容和要求?！崩铄\奎說，在閱讀語文課本的同時，還要注意勾畫出文中的重點句、生字詞及疑難問題。這樣可以使學生在讀書時思想集中，提高效率，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的良好學習習慣，還有利于學生日后的復習歸納整理。

“‘讀書破萬卷，下筆如有神’，要多讀古今中外名家名篇?！崩铄\奎說，在這個假期，學生可以去背誦、抄錄一些精彩的語句，慢慢積累，開拓眼界，啟迪思維，使自己的情思“深”、“廣”，這對于今后的作文寫作有非常好的幫助。

“‘學而不思則罔，思而不學則殆’，在初中語文學習中，要培養(yǎng)良好的思維習慣?！崩铄\奎說，不論哪個學習環(huán)節(jié)、何種學習任務(wù)，學生決不能盲目接受任何未經(jīng)自己思考的東西，學生要學會保持自主性?！靶W升初中，只要我們用心去體會，做好充分的準備，不一定要上多少培訓班。李錦奎說，書山有路勤為徑，學海無涯”巧“作舟，學會”巧“就一定會順利做好小學升初中的語文學習的過渡。

20xx初一暑假學習計劃【三】

暑假將近，如何在暑假期間做好完美的英語學習計劃，利用短暫的時間創(chuàng)造出最多的學習價值，現(xiàn)將我的學習計劃總結(jié)如下：

一、總則：

1.堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

2.每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

3.聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

4.求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經(jīng)之路。

5.把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

6.聽寫是個學習英語的好方法，要繼續(xù)加強。

7.早睡早起學英語。

8.抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9.每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。

10.相信自己，一定能夠?qū)W好英語。

二、分則

(一)聽力

1.除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

2.早晚都隨身帶mp3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

3.周末看一部外國電影，復習就內(nèi)容，檢查一周來的學習計劃執(zhí)行情況。

4.重視精聽，聽無數(shù)遍。

(二)口語

1.朗讀并努力復述聽寫的短文。

2.每天堅持張嘴說，每周參加英語角。

3.注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

(三)閱讀：

1.每周閱讀一份英語報紙。

2.每次整理筆記。

(四)寫譯：

1.爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2.注意整理筆記。

2023初一暑假學習計劃篇18一、上課聽講一定要認真，牢記老師所講的重點。要學會在課堂上做簡單的小筆記，把老師講的要點與自己認為重要的方面進行概括的記錄。養(yǎng)成學會聽重點記重點的好習慣。

二、家庭作業(yè)一定要認真完成，書寫工整。遇到不懂的題也要學會思考，利用畫圖的方法解決，用認真的態(tài)度去對待每一道題。不要總依靠家長，獨立思考，讓腦袋越用越聰明！

三、要養(yǎng)成“溫故而知新”的好習慣。晚上寫完作業(yè)后，可以將今天所學的知識再復習一下，從而使知識點記得更牢靠一些。然后再預(yù)習一下新的知識，看看自己在老師還沒講的情況下能不能看懂新知識，這是一個很好的學習方法。

四、在每次考試或小測驗中，要做到會的絕對不準錯，不會的也一定要在課下通過老師和同學請教明白。這就像人身上的病一樣，剛開始你不吃藥，不去治療，那么你越往后病情越嚴重，就沒法再去治了。所以我們在對待不懂的題時一定不要不懂裝懂，而是去真正的弄懂它。

2023初一暑假學習計劃篇19一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記(這樣可以提高我的作文水平);

二、要報書法班(可以把字練的更漂亮);

三、每天寫一張口算作業(yè)(可以提高我的口算能力);

四、買本暑假作業(yè)寫寫(這樣可以鞏固我以前所學的知識);

五、預(yù)習第三冊《語文》《數(shù)學》(為下學期打好基礎(chǔ));

六、報游泳班(可以強壯身體);

七、每周六上2小時畫畫課(可以提高自己的想象力);

2023初一暑假學習計劃篇201、把老師留的暑假作業(yè)認真做完。

2、練習寫書法，或者毛筆字，讓自己的字寫的很好看。

3、做完了作業(yè)，也學了技能，當然也要鍛煉身體啦！有時間我要堅持跑步和打羽毛球。晚上還留一些時間看看電視新聞。

4、每天留出1小時時間進行名著閱讀，擴大自己的閱讀面。

5、每周要有一些時間練習口語，讓自己會說流利的英語，不能忘記以前典范練習的部分。

6、報一個語文文言文班，培養(yǎng)興趣。（因為這次文言文部分沒考好）

7、自學日語，要不然在學校的日語班就白報了。

8、每天要練習以前學習的樂器，熟悉一下。

9、每周要寫2篇周記，保證寫作。

于是，我把以上要做的事情，自己理順了一下，寫了一張詳細的《暑假作息時間表》，我把它貼在了墻上，自己認真的去執(zhí)行。

早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

早上8：00作寒假作業(yè)先做數(shù)學〈因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學邏輯思維比較強〉

9：30開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動?！?/p>

10；00開始學習英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

12；00吃飯。中午午休1個小時。

1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。

2：00休息。

2：20繼續(xù)學習數(shù)學。

4：00休息，吃點水果，進行課外活動（如書法、笛子等）

5：00吃飯。

5：30名著閱讀。

6：30鍛煉身體。

7：00小科也不能忽視，要復習。

8：00對當天的學習進行檢測、總結(jié)。

9：00洗漱、休息。

2023初一暑假學習計劃篇21一、科學合理地制定暑假活動計劃

假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，制定一份"暑假活動表"。一切活動應(yīng)該嚴格按照"計劃表"進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。

二、認真復習，迎接獎學金考試

這個測試是暑假后初一下學期的一個總結(jié)，暑假中，要把初一下學期學習的所有內(nèi)容認真復習一遍，還要制定一個"復習計劃表"。爭取測出好成績。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長

根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。初中暑假作文

四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多干些家務(wù)，參見社會實踐活動體驗生活......只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

2023初一暑假學習計劃篇22第一、要養(yǎng)成預(yù)習習慣。

中學較小學來說，學習科目增多，知識體系變復雜，學習難度、廣度、深度都有不同程度道德增加，因此，需要同學們要能夠合理分配精力和時間，掌握正確的學習方法，最重要的是要養(yǎng)成良好的學習習慣。因此，暑假期間首先要做的就是“養(yǎng)習慣”這件事。

從時間安排上不能過度的放松，每天都要學習，而且要固定時間、固定科目，每天第一件事就是要完成最重要、最關(guān)鍵的學習任務(wù)，暑假有兩個月的時間，如果能夠把握住，對接下來的初中生活有著重要的影響。

第二、要明確預(yù)習內(nèi)容。

語文：以先預(yù)習初一的語文課本，明確各單元的具體內(nèi)容和要求，列出知識框架，初中語文要比小學語文更加的豐富多樣、靈活多變。在預(yù)習語文的過程中，大家只需記住六個字“聽、說、讀、寫、背、練”。在暑假期間，可以聽（看）一些新聞視頻、音頻，了解國家大事的同時，可以積累相應(yīng)的素材；說，可以鍛煉我們的表達能力；讀，能讓我們獲取更多的知識；寫，能鍛煉我們的文字表達能力，提升寫作寫作能力；如果時間精力允許，可背誦初中所有要求背誦的基本篇目，這樣在開學后，就能有更多的精力學習其他知識；可以將初一課后的練習題，或者是同步練習冊嘗試做一下，提前了解初中語文的解題方法和解題思路。

數(shù)學：初中數(shù)學就是小學數(shù)學的升級版，“較之小學數(shù)學，初中數(shù)學側(cè)重于培養(yǎng)學生的數(shù)學能力，包括計算能力、自學能力、分析問題與解決問題的能力、抽象邏輯思維的能力等。”像代數(shù)已經(jīng)不是數(shù)與數(shù)之間的運算，而是升級到字母與字母之間的運算。方程也從一元一次方程升級到一元二次方程、二元二次方程，此外中學還將把方程的概念擴展到函數(shù)范圍，這也是中學很重要的一個考察點。

預(yù)習數(shù)學時，要先通讀，了解章節(jié)講的大概知識，再細讀，主要看重要概念、公式、法則、定理，然后再重點理解消化。想要讓預(yù)習取得一定的效果，就要可做一定數(shù)量的跟蹤練習，通過做題，能夠幫助大家了解初中數(shù)學知識的呈現(xiàn)方式和教材要求掌握的程度，同時，能鞏固自己的預(yù)習效果。

英語：學生要根據(jù)自己的情況，做不同的準備。英語預(yù)習前，首先要把小學部分鞏固一下，很多新升入初一的學生，在用詞方面有很多不規(guī)范的現(xiàn)象，比如單復數(shù)，人稱、時態(tài)的變化，短語的固定搭配等，總是出現(xiàn)錯誤。這些問題都與基礎(chǔ)掌握不牢有關(guān)系，所以，在學習新知識的時候，要對過去的知識進行鞏固強化，只有基礎(chǔ)打好了，才能學好以后的知識。

想要學好英語，這個暑假可以在詞匯準備方面多下點功夫，達到熟練掌握的程度，初中階段詞匯量增大，難度增加，如果不提前做好學期預(yù)習，同學們將會很難適應(yīng)初中學習生活。

第三、要制定預(yù)習時間。

一到放假，不少學生的狀態(tài)是“晚上不想睡，早上不想起，一旦玩手機，一玩一上午”。如果這種情況持續(xù)一個暑假，那么，開學之后就會出現(xiàn)厭學的情況，所以暑假期間要制定暑假學習作息時間表，能夠幫助我們安排好暑假每一天的生活，有助于養(yǎng)成良好的學習生活習慣，具體的內(nèi)容如下：

早上6：30起床，出去跑跑步。

7：30吃早飯，之前聽英語、朗讀。

8：30開始學習學到11：00結(jié)束。

11：00到1：30是午飯和看電視的時間。

1：30開始學習到3：00左右結(jié)束，開始看課外書。

6：00到7：30看電視、吃飯。

7：30到9：30鍛煉、玩電腦、培養(yǎng)愛好等等。

9：30到10：00洗澡、聽歌、睡覺。

暑假學習作息時間表要根據(jù)個人情況進行適當調(diào)整，比如：起床時間、學習內(nèi)容等，也可以按照平時上課的時間來制