小學(xué)體育水平二啦啦操教案設(shè)計

課時計劃(教案)水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編介紹啦啦操項目運動能力目標(biāo)：掌握啦啦操運動項目的起源與發(fā)展，正確區(qū)分啦啦學(xué)習(xí)重點學(xué)習(xí)難點1、了解啦啦操的起源與發(fā)展、分類2、感受啦1、觀看視頻感受每種風(fēng)格之間的區(qū)別。上臺模仿視頻中的風(fēng)格.1、觀看視頻之后進行知識互問互答、小組討1、學(xué)生模仿展示之后，生生互評結(jié)構(gòu)強度開始部分1、集合整隊(分小組)3、宣布課的內(nèi)容，提出課的要求。1低一、熱身：1.節(jié)奏跑步4中結(jié)構(gòu)的意思。為激勵外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰(zhàn)士，希望能凱旋。起源于美國技巧、小團體技巧和集體技巧。風(fēng)格區(qū)別與特點四、知識搶答賽(勝利組獎勵選擇課課練內(nèi)容的機會)1、啦啦操起源于哪里?2、啦啦操的分類?型的啦啦操?五、課課練卷腹、仰臥起坐、俄羅斯轉(zhuǎn)體、仰臥吸腹等、兩頭起(五選二)1.教師說問題，學(xué)生以組為單位進行搶答2.回答問題最多的組別，獎勵選擇課課練的內(nèi)1.學(xué)生認真練習(xí)。鼻息嘴呼57結(jié)束部分1、放松操二、課后小結(jié)1、總結(jié)本節(jié)課情況2、布置作業(yè)：5組根設(shè)計自己組的隊名21低低×△小結(jié)課時計劃(教案)水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編了解節(jié)奏、方向、認識運動關(guān)節(jié)運動能力目標(biāo)：掌握啦啦操數(shù)節(jié)奏的方法，八個舞蹈點位的方向，通過課課練學(xué)習(xí)重點能夠跟隨音樂正確的數(shù)出節(jié)拍。學(xué)習(xí)難點吸練1、聽音樂數(shù)節(jié)拍。2、數(shù)節(jié)拍做動作3、指舞蹈方向與點位1、青蛙跳接力賽1、分組數(shù)節(jié)奏做動作時，教師評價、學(xué)生互評結(jié)構(gòu)開始部分(一)集合整隊(分小組)(二)師生問好(三)宣布課的內(nèi)容，提出課的要求。(四)安排見習(xí)生1低準(zhǔn)備部分(一)素質(zhì)操熱身1.頭部運動2.肩關(guān)節(jié)運動3.手腕腳踝運動5.蛙跳6.高抬腿跑7.體前屈八橫隊(插空站好):4中1.教師領(lǐng)做、語言引導(dǎo)學(xué)生動作1.學(xué)生認真觀察、模仿2.加上呼吸、不憋氣(一)聽音樂找鼓占(二)講解數(shù)節(jié)拍規(guī)律一個八拍由八個拍子組成，跟隨鼓點數(shù)八個數(shù)字，12345678為一個八拍(三)講節(jié)拍(四)數(shù)節(jié)拍拍一動的區(qū)別1.四拍一動：四拍做一個動作2.兩拍一動：兩拍做一個動作(六)隨著節(jié)奏做動作1.四拍一動2.兩拍一動3.一拍一動1-8點(呈米字型，45度一個點，自己正前為1點，依次點數(shù)順時針方向。)是用以規(guī)范舞蹈者面向，走向的專業(yè)術(shù)語即：場地正前為第一方位一“1點”;右前、右旁、右后為第二、三、四方位一“2、3、4點”;正后為第五方位一“51.教師播放音樂，要求學(xué)生尋找鼓點，用敲擊2.教師講解什么是“八拍”5.教師講解三種節(jié)奏的區(qū)別(低年級學(xué)生，語言應(yīng)該更加簡單化、通俗化);邊數(shù)節(jié)奏、邊做動教師思考，做的是幾拍一動。6.教師編排4個動作，要求學(xué)生按四拍一動、7.播放音樂，學(xué)生按四拍一動、兩拍一動、一拍一動的節(jié)奏將四個動作跟隨音樂節(jié)奏按1.學(xué)生認真聽教師講解1.教師提問：你認識身體哪些部位?2教師講解，身體部位對應(yīng)著哪些關(guān)節(jié)。引導(dǎo)學(xué)中中1887舞臺3舞臺655(一)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖四、課課練青蛙跳接力1.學(xué)生認真聽教師講解1.教師講解游戲規(guī)則55低高結(jié)束部分①站立體前屈②坐立體前屈③分腿體前屈二、課后小結(jié)32小結(jié)運動負荷曲線圖水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編1、認識手學(xué)習(xí)重點了解啦啦操的手型，正確認識手的部位學(xué)習(xí)難點1、認識手2、掌握手型：并攏式、分開式、芭蓄式手式、拳式、立掌式練1、教師說動作、學(xué)生做動作2、兩人一組，學(xué)生與學(xué)生之間相互說名稱做動作1、兩人一組之間相互說名稱做動作。做對個數(shù)多的獲1、教師評價、學(xué)生互評結(jié)構(gòu)開始部分(一)集合整隊(分小組)(二)師生問好(四)安排見習(xí)生1低準(zhǔn)備部分1.節(jié)奏跑步4中結(jié)構(gòu)兩人一組素質(zhì)練習(xí)(三選二)2.兩人一組進行練習(xí)注意呼吸，不憋氣結(jié)束部分①小海豹姿勢(拉伸腹部)②坐立體前屈③分腿體前屈④大腿后側(cè)柔韌拉伸二、課后小結(jié)82低低小結(jié)運動負荷曲線圖課時計劃(教案)水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編啦啦操手位(下A、上A、上V、下V、上W、短T、T、加油)運動能力目標(biāo)：掌握啦啦操手位的動作要點，做到發(fā)力快，有制動，通學(xué)習(xí)重點熟練掌握花球啦啦操手位(下A、上A、上V、下V、上W、短T、T、加油學(xué)習(xí)難點1、啦啦操手位名稱1、教師說動作、學(xué)生做動作2、兩人一組，相互糾錯3、隨機抽手位4、跟音樂做手位1、全班分為四組，跟音樂做手位操，比一比哪組完成質(zhì)量高。1、教師評價、學(xué)生互評結(jié)構(gòu)開始部分(一)集合整隊(分小組(二)師生問好(四)安排見習(xí)生1低4中結(jié)構(gòu)3.芭蕾式手式：虎口放松，手勢優(yōu)美、柔和(二)俯撐摸肩一動)低中中2.兩人一組進行練習(xí)3.注意呼吸，不憋氣結(jié)束部分1、放松操①小海豹姿勢(拉伸腹部)②坐立體前屈③分腿體前屈④大腿后側(cè)柔韌拉伸二、課后小結(jié)82低低小結(jié)運動負荷曲線圖課時計劃(教案)水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編啦啦操手位(K、斜線、下L、上L、短劍、小弓箭、弓箭、側(cè)K)運動能力目標(biāo)：掌握啦啦操手位的動作要點，做到健康行為目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)時的專注能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。體育品德目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神和同學(xué)之間的團隊意識。學(xué)習(xí)重點熟練掌握花球啦啦操手位(K、斜線、下L、上L、短劍、小弓箭、弓箭、側(cè)K)學(xué)習(xí)難點1、啦啦操手位名稱1、教師說動作、學(xué)生做動作2、兩人一組，相互糾錯3、隨機抽手位4、跟音樂做手位1、123亮手位1、教師評價、學(xué)生互評結(jié)構(gòu)開始部分(一)集合整隊(分小組(二)師生問好(四)安排見習(xí)生1低4中結(jié)構(gòu)(一)下A:手臂伸直，大拳眼朝前。(二)上A:手臂伸直，小拳眼朝前，朝前.3.下L:一手臂與肩同高，兩手大4.上L:一手臂與肩同高，上手臂8.側(cè)K:在K的基礎(chǔ)上，弓步踏出規(guī)則：全班分為4組，站在起點線后姿勢快速向前爬出。在標(biāo)志桶處折一動)低中中1水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編1.學(xué)習(xí)跳躍時起跳與落地的動作2.并腿跳學(xué)習(xí)重點學(xué)習(xí)難點1、起跳與落地的動作的作用1.用不同的姿勢自由跳躍2、學(xué)習(xí)簡單的“并腿跳”利用該動作學(xué)習(xí)起跳與落地3、分組練習(xí)1、看誰跳的好。起跳、落地動作規(guī)范的同學(xué)加5分，騰空時，身體垂直于地面，姿態(tài)優(yōu)美的同學(xué)加5分(滿分10分)。每組組員將分?jǐn)?shù)相加，分?jǐn)?shù)高的組獲勝。1、教師評價、學(xué)生互評結(jié)構(gòu)開始部分(一)集合整隊(分小組)(二)師生問好(四)安排見習(xí)生1低4中水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編1.小分腿跳學(xué)習(xí)重點學(xué)習(xí)難點1、分組展示跳躍2、勾繃腳練習(xí)3、仰臥在地面上做“小分腿跳”的空中分腿動作4、分解練習(xí)小分腿跳：起跳、空中分腿、落地、還原下H準(zhǔn)備姿勢5、分組編排小成套賽1、教師評價、學(xué)生互評結(jié)構(gòu)時間開始部分(一)集合整隊(分小組)(二)師生問好(四)安排見習(xí)生1低4中核心收緊，右手前擺，兩手成芭蕾二退之間，雙手下壓.在身體兩側(cè)，側(cè)編排在一起。分組展示，打分。點線后等待，哨聲響起時。每組的第一名同學(xué)身體朝著側(cè)面，用俯撐手腳著地的姿勢快速向前爬出.在標(biāo)志桶處折返，回到起點與下一名同學(xué)擊掌后回到隊伍的末尾，下一名同學(xué)一同勝利.1、教師示范+舉例3、組織學(xué)生展示1.分組練習(xí)時積極討論.2.認真練習(xí)。1.教師示范動作，講解游戲要點2.遵守游戲規(guī)則3.注意呼吸，不憋氣55中中結(jié)束部分(一)放松操①手臂拉伸②開肩練習(xí)③甩肩④小腿拉伸二、課后小結(jié)(一)總結(jié)本節(jié)課情況32低低結(jié)構(gòu)二、復(fù)習(xí)立轉(zhuǎn)360°(以右腳主力腿為例)具。(例如：靠椅、凳子、長椅、梯子、1.教師講解時認真聽講.2.認真練習(xí)。“蹲”學(xué)會。1.學(xué)生認真聽教師講解.1.教師講解啦啦操的規(guī)則與裁判方法.2.播放視頻，教師分析.操競賽規(guī)則進行評判高分和一個最低分，其余分相加為最3.獎勵方式1.技術(shù)動作技術(shù)的執(zhí)行：舞蹈動作技術(shù)的執(zhí)行團體協(xié)作能力動作與音樂的同步性動作的統(tǒng)一空間的一致性編排隊形的變換舞臺效果、視覺效果保持原創(chuàng)移動迅速.3.身體的控制、延伸、平衡，動作的4.伴隨音樂下，動作整齊劃一每個人的動作要相同、清晰、干凈和5.在成套和過渡動作中，人與人之間6.隊形清晰，變換流暢、自然，具有7.成套中層次、對比的編排新穎，視8.在成套中除隊形、層次外，其他內(nèi)俯撐接力：全班分為4組，站在起點線后等待，哨聲響起時。每組的第一名同學(xué)身體朝著側(cè)面，用俯撐手腳著折返，回到起點與下一名同學(xué)擊掌后回到隊伍的末尾，下一名同學(xué)一同樣的姿勢快速爬出，最先完成的隊伍勝1.教師講解游戲規(guī)則，邀請學(xué)生做示范5高結(jié)束部分(一)放松操①手臂拉伸②開肩練習(xí)③甩肩④小腿拉伸二、課后小結(jié)(一)總結(jié)本節(jié)課情況32低低小結(jié)運動負荷曲線圖結(jié)構(gòu)基本部分1.將手位組合2.選擇音樂3.聽音樂卡點4.選擇開場造型5.選擇結(jié)束造型1.不同的形狀2.前后分層3.上下分層5.節(jié)奏分層(一)平板支撐(二)俯撐摸啟(三)俯撐手肘交替(四)仰臥交替抬腳2.教師引導(dǎo)學(xué)生參與編排，強調(diào)編排原則和評分的，帶領(lǐng)學(xué)生進行實踐創(chuàng)編；10.由班主任、小評委打分。決出一二三四11.進行頒獎低中結(jié)束部分(一)放松操①手臂拉伸②開肩練習(xí)③甩肩④小腿拉伸二、課后小結(jié)(一)總結(jié)本節(jié)課情況32低低小結(jié)水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編1.考核：技巧展示、手位操展示學(xué)習(xí)重點學(xué)習(xí)難點1、復(fù)習(xí)手位操2、分組展示手位操3、單人隨機抽技巧動作4、個人展示手位操5、教師點評1、教師評價結(jié)構(gòu)開始部分(一)集合整隊(分小組)(二)師生問好(四)安排見習(xí)生1低4中結(jié)構(gòu)基本部分(一)平板支撐(二)俯撐摸肩(三)俯撐手肘交替(四)仰臥交替抬腳1.教師播放視頻，學(xué)生隨視頻練習(xí)3.教師播放音樂、學(xué)生做手位操4.分組練習(xí)5.分組展示1.教師示范講解動作.3.學(xué)生單個考核，每人做技巧難度、手位操2.動作規(guī)范.2.兩人一組進行練習(xí)3.注意呼吸，不憋氣5中結(jié)束部分二、放松部分(一)放松操①手臂拉伸②開肩練習(xí)③甩肩④小腿拉伸二、課后小結(jié)(一)總結(jié)本節(jié)課情況32低低小結(jié)運動負荷曲線圖水平二花球啦啦操學(xué)練與創(chuàng)編1.考核：個人編排展示學(xué)習(xí)重點編排個人花球啦啦操并加入技巧難度學(xué)習(xí)難點1、花球啦啦操編排技巧，1、自行編排4個八拍的手位操(可以加不同的技巧難度)2、個人展示考核1、音樂舞會battle:全班分為4組，每10人，隨機播放音樂，根據(jù)音樂的風(fēng)格，跳出不同的動作。最后其他學(xué)生投票，票數(shù)最高的學(xué)生進入決賽，決賽時，每組人氣王進行音樂battle,決出最后的冠軍1、教師評價、學(xué)生互評結(jié)構(gòu)開始部分