小學(xué)趣味運(yùn)動會方案3篇(大全)

第頁共頁小學(xué)興趣運(yùn)動會方案3篇(大全)為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的詳細(xì)行動施行方法細(xì)那么、步驟和安排等。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是我給大家搜集整理的方案籌劃范文，借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。小學(xué)興趣運(yùn)動會方案篇一周末，年輕父母不妨陪孩子在家里進(jìn)展一場釣魚游戲吧。它對鍛煉孩子的動手才能和大腦發(fā)育都很有好處哦！利用物品：薄紙板、紙夾、報(bào)紙、大約45厘米長的線繩。步驟1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚，最大的魚是1分，中等大小的魚是3分，最小的魚5分。然后將它們剪下來。2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后，再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚反面鼻子尖上，這樣紙夾在大魚上露出的最多，在中等大小的魚身上露出的略微少一點(diǎn)，在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的`魚也是最難捕捉到的。4、用幾張報(bào)紙卷起來做一個(gè)堅(jiān)硬的釣魚竿，然后用膠帶粘貼起來，涂上顏色。5、將線繩的一端固定在一個(gè)紙夾上。然后小心地將紙夾展開，做成一個(gè)魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。你可以從硬紙板盒子中釣魚，或者干脆就從地上釣魚。給自己記時(shí)，看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。好了，釣魚比賽開場了！小學(xué)興趣運(yùn)動會方案篇二一、活動目的興趣運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)絡(luò)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以進(jìn)步工作熱情和效率的方式之一。本次興趣運(yùn)動會鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。二、活動主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以安康武裝青春”三、活動時(shí)間：20xx年5月日四、活動地點(diǎn)：分公司籃球場五、參加活動人員公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加六、活動方式：以興趣運(yùn)動工程為主的文體娛樂工程。七、活動工程：分集體賽、個(gè)人賽集體賽1.二龍戲珠〔乒乓球返投〕：隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽間隔：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；比賽規(guī)那么：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球〔不準(zhǔn)腳出界〕，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力〔步調(diào)一致〕：隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配；比賽規(guī)那么：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開場向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。考前須知：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。比賽間隔：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米；3、踩擠大戰(zhàn)參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，比賽規(guī)那么：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間完畢，游戲完畢。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝；考前須知：〔1〕每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否那么視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格〔2〕裁判發(fā)出哨音前方可開場比賽〔3〕參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其別人〔4〕比賽時(shí)不能用手推，手抓；4．心心相印〔夾球跑〕，：隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女比賽規(guī)那么：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)展，否那么成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)展完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)5、摸爬滾打：隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員；比賽規(guī)那么：當(dāng)比賽開場時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開場向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者成功；考前須知：〔1〕假如中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，那么扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間；〔2〕假如中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，那么扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間6、山路彎彎參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，比賽規(guī)那么：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)發(fā)動在進(jìn)展中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段；時(shí)間最短者成功；道具：凳子5把7、寶貝新娘隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人〔三個(gè)男生或三個(gè)女生〕比賽規(guī)那么：比賽開場兩名選手雙手穿插搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，假如選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為成功；8、我是喬丹隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人〔要求女生〕比賽規(guī)那么：參賽運(yùn)發(fā)動后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑；以時(shí)間最短的一方為成功道具：籃球9、.跳袋鼠隊(duì)員組成：分成3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人比賽規(guī)那么：參賽運(yùn)發(fā)動將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以一樣的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為成功；道具：口袋2個(gè)10、.毽球隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)6人比賽規(guī)那么：每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相加；道具：毽子2個(gè)11、搶蘋果隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)展比賽規(guī)那么：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方，每個(gè)男生〔女生〕前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。道具：蘋果假設(shè)干12、仙人指路隊(duì)員組成：2人一組比賽規(guī)那么：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)展，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的道路，越過路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。道具：凳子、繩子13、滾雪球隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員〔至少3名女生〕，分兩組依次進(jìn)展比賽規(guī)那么：〔1〕、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。考前須知：〔1〕返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑〔2〕跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手〔3〕全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)14、集體跳繩隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩比賽規(guī)那么：6人全部起跳開場計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)斷定勝負(fù)。個(gè)人賽1、把戲跳繩比賽規(guī)那么：把戲分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)展，分五組同時(shí)進(jìn)展。道具：跳繩5根計(jì)分方法：取前2名2、企鵝漫步比賽規(guī)那么：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走〔30米〕，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)展。道具：〔排球或籃球〕5只計(jì)分方法：取前2名3.單腿斗雞比賽規(guī)那么：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，〔不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠〕。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)展淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)?！菜慕M同時(shí)進(jìn)展〕計(jì)分方法：取前3名4、絕對公平比賽規(guī)那么：分5組同時(shí)進(jìn)展，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。道具：乒乓球拍5個(gè)計(jì)分方法：取前2名5、把戲足球比賽規(guī)那么：分5組同時(shí)進(jìn)展，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。道具：足球5個(gè)計(jì)分方法：取前2名6、袋鼠跳比賽規(guī)那么：參賽運(yùn)發(fā)動將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。道具：口袋5個(gè)計(jì)分方法：取前2名7.自行車慢騎比賽規(guī)那么：參賽運(yùn)發(fā)動騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛間隔用時(shí)最長的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時(shí)，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。道具：5輛自行車計(jì)分方法：取前兩名小學(xué)興趣運(yùn)動會方案篇三為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，安康生