員工心態(tài)和自我激勵

員工心態(tài)和自我激勵講演：任鳳日期：2016.06.032021/5/91員工心態(tài)2021/5/92一、心態(tài)的含義及力量二、陽光心態(tài)三、積極心態(tài)四、責(zé)任心態(tài)五、共贏心態(tài)六、謙虛心態(tài)七、付出心態(tài)八、堅持心態(tài)九、感恩心態(tài)目錄2021/5/93第一節(jié)

心態(tài)的含義及力量2021/5/94什么是心態(tài)心態(tài)是一個人除學(xué)歷、經(jīng)驗之外，人格特質(zhì)的總和，是決定我們心理活動和左右我們思維的一種心理狀態(tài)。簡單的說，心態(tài)就是我們對自己、對他人、對社會、對事情、對問題的看法和觀點，就是我們對工作、對事業(yè)、對家庭、對朋友、對同事等方面所持的觀點和態(tài)度。2021/5/95心態(tài)的力量心態(tài)試驗心態(tài)對人的影響2021/5/96九個人過橋的試驗

教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水?！樌^橋走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。

——嚇了一跳教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？——沒人敢走了教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上?！挥腥齻€人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。2021/5/97教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實。2021/5/98這個試驗揭示的原理心態(tài)影響能力

2021/5/99這個試驗揭示的原理心態(tài)影響生理2021/5/910問題：你在黃昏時分，出外散步，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一棟老舊的空屋。你覺得很是神秘，于是你悄悄潛入，從一面向西的破窗往外看，突然之間，你的視線被窗外的某樣?xùn)|西給吸引住了。這是什么東西呢？下面三個答案。

A、漸漸西沉的太陽

B、飛過晚霞滿天的飛機

C、工廠煙囪冒出來的煙

心理測試2021/5/911心理分析選擇A：選此答案的人，基本上十分逍遙自在，對人生的態(tài)度也相當(dāng)樂觀。由于在行動上也是屬于慢步調(diào)的人，所以往往容易變成怠惰。行動量一少，相對的，心理上便會覺得時間過得緩慢，感覺人生相當(dāng)漫長。換句話說，同樣的時間，你的感覺好像過得比別人久。只不過，因為不夠充實，多少會感到有點空虛吧。建議你可以寫寫日記，或好好體驗自己的人生。選擇B：選此答案者，處事積極熱情，經(jīng)常不斷地規(guī)劃人生，讓自己的生活過得既忙碌又充實。此種人屬于步調(diào)很快的人，常常覺得人生短暫、時間不夠。相信你在工作、學(xué)習(xí)、興趣等等方面已經(jīng)獲得不錯的成果，不過，建議你在休假的時候，應(yīng)該放慢步調(diào)，盡情享受悠閑，如此才能取得平衡。選擇C：選此答案的人，是屬于容易沖動、心理變化比較劇烈的類型。當(dāng)熱衷于某件事時，會覺得時間過得飛快，但是，一旦興趣減退時，便又覺得度日如年。終其一生，對時間的彈性變化相當(dāng)大?；蛟S是對人生的感覺或印象尚未定型，或尚未找到自己的人生意義。因此，建議你必須采取貫徹始終的態(tài)度，堅持完成每件事情。2021/5/912小結(jié)：

心態(tài)是人生最根本的競爭力——心態(tài)比知識重要，心態(tài)比能力重要。從根本上決定我們生命質(zhì)量的不是金錢，不是權(quán)利，甚至不是知識，也不是能力，而是心態(tài)!態(tài)度是人與人競爭致勝的最核心、最根本的競爭力?！蛡€人而言，職業(yè)競爭表面上看是知識、能力、職位、權(quán)利、業(yè)績、關(guān)系的競爭，實質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競爭。2021/5/913第二節(jié)

陽光心態(tài)2021/5/914什么是陽光心態(tài)快樂生活每一天。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。工作著并快樂著。把工作當(dāng)成自我實現(xiàn)的樂趣，把工作當(dāng)作愉快的帶薪學(xué)習(xí)。而不僅僅是在為老板而工作，為賺錢而工作。積極的思維對待人和事，凡事多往好處想。充滿熱情和朝氣，真心地、習(xí)慣性地幫助別人。2021/5/915怎樣塑造陽光心態(tài)如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，如果改變不了別人就改變自己；享受過程，精彩每一天；沉沒你的消極成本，隨手關(guān)上你身后的門；把工作當(dāng)成一種帶薪的愉快學(xué)習(xí)過程；驅(qū)除黑點思維；壓力太大的時候要學(xué)會彎曲；養(yǎng)成善于發(fā)現(xiàn)生活美好方面的習(xí)慣。2021/5/916第三節(jié)

積極心態(tài)2021/5/917（1）執(zhí)著：對個人、企業(yè)和團隊目標、價值觀堅定不移的信念。（2）挑戰(zhàn)：勇敢的挺身而出，積極地迎接變化和新的任務(wù)。（3）熱情：對自己的工作以及公司的產(chǎn)品、服務(wù)、品牌和形象具有強烈的感情和濃厚的興趣。（4）奉獻：全心全意完成工作或處理事務(wù)。（5）激情：始終對未來充滿憧憬和希望，對現(xiàn)在全力以赴地投入。（6）愉快：樂于接受微笑、樂趣，并分享成功。（7）愛心：助人為樂，感恩心態(tài)。（8）自豪：因為自身價值或團隊成績而深感榮耀。（9）渴望：強烈的成功欲望。（10）信賴：相信他人和集體的素質(zhì)、價值和可靠性。積極心態(tài)2021/5/918消極心態(tài)（1）畏懼：面對困難縮頭縮腳，沒有目標或?qū)ψ约?、公司的目標缺乏信心，不敢接受任?wù)和挑戰(zhàn)。（2）憤怒：因假設(shè)的對立或莫名的原因而產(chǎn)生極大的痛苦與敵意。（3）冷漠：事不關(guān)己，高高掛起，臉色整天陰云密布。（4）緊張：頭腦、身體和情緒出于焦慮和不安的狀態(tài)。（5）憂慮：對可能出現(xiàn)的的困難、任務(wù)或問題感到寢食難安。（6）敵意：對立或反抗的行為，過于強烈的厭惡感。（7）嫉妒：對團隊、他人的成就或優(yōu)秀素質(zhì)心生不滿甚至感到氣憤。（8）貪婪：無休止、無節(jié)制地追求享受、金錢、地位、名譽或權(quán)力。（9）自私：從自身利益出發(fā)，全然不顧他人的感受。（10）麻木：得過且過，沒有興趣和熱情。2021/5/919第四節(jié)

責(zé)任心態(tài)2021/5/920“責(zé)任心”的定義：責(zé)任：是指份內(nèi)應(yīng)做的事情。即必須履行的職責(zé)和義務(wù)。責(zé)任心：是指對事情能敢于負責(zé)、主動負責(zé)的態(tài)度；并能主動去履行個人應(yīng)盡的職責(zé)和義務(wù)，超出他人期望。2021/5/921首先應(yīng)該清楚自己做些什么。只有做好自己分內(nèi)的工作，才有可能再做一些別的什么。

工作無小事，認真對待每一件事都算是大事，固守自己的本分和崗位，就是做出了最好的貢獻。

責(zé)任心態(tài)

2021/5/922敬業(yè)+責(zé)任=企業(yè)人才只要你的努力是持之以恒的。即使你的職業(yè)是平庸的，如果你處處抱著盡職盡責(zé)的態(tài)度去工作，也能獲得個人極大的成功。

2.責(zé)任，雖然好像是對別人，其實最終受益得卻是我們自己.你不對別人不負責(zé)，光期盼別認為你負責(zé)？2021/5/923第五節(jié)

共贏心態(tài)2021/5/924★共贏心態(tài)是指實現(xiàn)雙方共同獲益的基礎(chǔ)。讓合作者贏，你自己才會贏！2021/5/925稻盛和夫的管理哲學(xué)——利己則生，利他則久；2021/5/926

合作共贏要有一個共同的目標這個目標必須達到合作各方的認可——對各方來說是有利的、必要的，同時也是可以實現(xiàn)的

2021/5/927合作共贏各司其職、各盡所能

盡職守信互信2021/5/928加強溝通

明確各自工作在最終目標中地位和作用理解他人在做什么和為什么這樣做減少因誤解而產(chǎn)生的糾紛

合作共贏2021/5/929第六節(jié)

謙虛心態(tài)2021/5/930謙虛心態(tài)

任何事情都要謙虛，葡萄不熟才酸，人無知才傲。有句話：謙虛是人類最大的成就。謙虛讓你得到尊重。

2021/5/931第七節(jié)

付出心態(tài)2021/5/932是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)，不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后

把成功也省了。付出=回報舍則得！2021/5/933第八節(jié)

堅持心態(tài)2021/5/934古蘇格蘭國王羅伯特·布魯斯，六次被入侵之?dāng)炒驍?，失去了信心。在一個雨天，他躺在茅屋里，看見一只蜘蛛在織網(wǎng)。蜘蛛想把一根絲纏到對面墻上去，六次都沒有成功，但經(jīng)過第七次努力，終于達到目的。羅伯特興奮地跳了起來，叫道：“我也要來第七次!”他組織部隊，反擊入侵者，終于把敵人趕出了蘇格蘭。堅持心態(tài)2021/5/935第八節(jié)

感恩心態(tài)2021/5/936

有一個短信是這樣寫的：所謂幸福，是有一顆感恩的心，一個健康的身體，一份稱心的工作，一位深愛你的愛人，一幫信賴的朋友，當(dāng)你收到此短信，一切隨時擁有。

這條短信把一顆感恩的心列為人生幸福的第一個條件。如果人們都擁有一顆感恩的心，人們的心態(tài)就會更平和，人生就會更快樂，事業(yè)就會更順利。感恩心態(tài)2021/5/937感謝生活所給予我的一切，讓我在漫長歲月的季節(jié)里拈起生命的美麗；感謝工作帶給我的一切，因為工作著，證明我在為愛而付出；感謝公司提供給我的工作環(huán)境，讓我有一個施展才能的空間；感謝領(lǐng)導(dǎo)的苛刻要求和批評教誨，讓我充分挖掘出自己的價值；感謝同事無私的幫助和朝夕相處，每一次快樂痛苦都及時與我分享；感謝走進我生命中的每一個人、每一件事，你們讓我的生活更加絢麗多彩。感恩心念2021/5/938自我激勵2021/5/939

一、自我激勵的含義二、為何要進行自我激勵三、自我激勵的典范四、如何進行自我激勵五、自我激勵的黃金步驟目錄2021/5/940定義：激發(fā)人的動機，使人有一股內(nèi)在動力，朝所期望的目標努力的心理活動過程，即調(diào)動人的積極性，提高工作效率。具體地說，就是組織通過設(shè)計適當(dāng)?shù)耐獠开劤晷问胶凸ぷ鳝h(huán)境，以一定的行為規(guī)范和懲罰性措施，借助信息溝通，來激發(fā)、引導(dǎo)、保持和歸化組織成員的行為，以有效的實現(xiàn)組織及其成員個人目標的系統(tǒng)活動。什么是激勵？2021/5/941

自我激勵：是一種內(nèi)部的燃料，是每個人為了達到自己所設(shè)定的目標而努力向前的內(nèi)在力量，它不需要外部的激勵因素來促使一個人付諸于行動，是最重要的一種動力。自我激勵2021/5/942

安東尼.羅兵（Anthony·Robbins），1960年2月29日出生于美國加州，世界潛能激勵大師、世界第一成功導(dǎo)師、世界第一潛能開發(fā)大師。

東尼·羅賓指出，得首先激勵自己：如果你自己沒有積極性，是不能調(diào)動別人的積極性的；你自己沒有信念，是不能使別人有信念的；你自己沒有沖勁，是不能使別人有沖勁的；你自己沒有前進的決心，是不能帶動別人前進的。激勵他人？2021/5/943人性的弱點：自卑、拖延、沒有目標、抱怨、冷漠、虛榮、自我設(shè)限、自私、不守承諾。為何要自我激勵？2021/5/944自我激勵可以改變?nèi)说拿\。無數(shù)名人的命運因為自我激勵而取得成功--如果你也采用了成功者同樣的思維和行為習(xí)慣進行自我激勵，也將會獲得同樣的結(jié)果。2021/5/945最好的自我激勵是？最好的自我激勵方式是主動安排自己的工作生活，而不是被動應(yīng)付。2021/5/946什么時候要自我激勵？（討論）如果你除了請病假和想睡個大懶覺之外，沒有更重要的事情了，激勵就是必須的？2021/5/947力克.胡哲的故事（視頻）2021/5/948如何自我激勵？2021/5/9491、宣泄釋放能讓你安靜傾訴：一吐為快，很多事情，說出來，心里便可獲得相到平靜。游戲：其趣味興讓你高度集中，心情調(diào)整到興奮狀態(tài)。運動：有氧運動會讓人停止更多思考?？奁汉芏鄷r候哭出來也就好了。吶喊：在山上海邊無人處吶喊也可以獲得心理的平靜愉悅。2021/5/950對于一項枯燥工作，再專注也不能讓它變得更吸引人。轉(zhuǎn)移視角，問問自己起先為什么厭煩，這將會使它變得更有吸引力起來。如果你找不出原因，那你可能起先并不厭煩這項工作。

問題沒有解決就不要放棄尋找真正原因。你沒有了動力是因為疲勞、擔(dān)憂、無聊、煩躁還是生氣的緣故，或許是因為你不確定自己有沒有時間，或者已分配的任務(wù)還沒有完成。

2、問問為什么，找到真正原因2021/5/9513、解決問題根源恐懼：消除引起恐懼的因素，掩蓋恐懼和焦慮會妨礙你的決定你的心情。消除未知因素，使自己自信能夠應(yīng)付最糟糕的情況。孤單：找一個搭檔，找一個在你想偷懶時會督促你的人。其他方面也一樣，有一個這樣的朋友可以在你想放棄時鼓勵你努力工作。

環(huán)境：環(huán)境對情緒有非常大的影響。運行速度太慢的電腦、低效率的應(yīng)用軟件或經(jīng)常出故障的車子都會抹殺你的積極性。使用應(yīng)手的工具對掃除障礙和激發(fā)動力都同樣重要。

2021/5/9524：積極的想法，美好的開始激勵語——找?guī)拙淠軌蚣钭约翰⑹棺约簩Ｐ闹轮镜脑捳Z，摘抄通俗的勵志口號或僅僅用幾個字告訴自己該做什么都是可以的。如果你還是不知從何入手，有一句很棒的人生警句是，“立即去做！”精力飽滿地開始每一天——計劃好明天的工作。早起并把所有重要事項都安排在早上進行。早上積蓄的動力通常會持續(xù)很久。2021/5/953

讓自己動起來；如果你非常想做某件事情，那就讓你的身體按你的意愿行動起來。這種“假象”做法似乎與眾不同，很傻很幼稚，但很有效。先做五分鐘：往往是五分鐘這一點點推力，就能讓你繼續(xù)做下去。5、行動起來2021/5/9546、學(xué)習(xí)保持優(yōu)秀讀書：勵志的書，能馬上激勵你。讀任何有新思想的書。新觀念會使你精神振奮并且能夠產(chǎn)生動力。學(xué)習(xí)新思想會活躍你的大腦，能夠更快地促進工作。2021/5/955讓自我激勵成為習(xí)慣但我們可以發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一些重要習(xí)慣可以創(chuàng)造一種生活方式。

魔術(shù)大師荷華·索士等常在他的化妝室里跳上跳下，一次又一次大聲喊道：“我愛我的觀眾。”直到他的血液沸騰起來；然后他才走到舞臺上