發(fā)展心理學(xué)之-青年期的心理發(fā)展

第六節(jié)青年期的心理發(fā)展青年期（也稱成年初期）的年齡范圍大約為17、18~35歲。2021/5/91青年期的一般特征生理發(fā)育與心理發(fā)展達(dá)到成熟水平進(jìn)入成人社會(huì)，承擔(dān)社會(huì)義務(wù)生活空間擴(kuò)大開始戀愛、結(jié)婚2021/5/92青年期的認(rèn)知發(fā)展2021/5/93智力的發(fā)展（卡特爾）流體智力：隨著神經(jīng)系統(tǒng)的的成熟而提高的，不怎么受教育與文化的影響。晶體智力：通過掌握社會(huì)文化經(jīng)驗(yàn)而獲得的智力。青年期以前兩種智力隨年齡增長而提高；成年后，流體智力呈緩慢下降的趨勢(shì)，晶體智力則一直保持相對(duì)穩(wěn)定，并呈上升趨勢(shì)。2021/5/94智力的發(fā)展2021/5/95思維的發(fā)展青年期之前的思維主要表現(xiàn)在知識(shí)的獲得成人的思維主要表現(xiàn)在知識(shí)的應(yīng)用上辨證的、相對(duì)的、實(shí)用性的思維形式逐漸成為重要的思維形式。帕瑞認(rèn)為：思維發(fā)展分為二元論階段、相對(duì)性階段和約定性階段。拉勃維維夫：成人思維是一種“實(shí)用性思維”，“變通性”思維，有時(shí)并不嚴(yán)格按照邏輯法則進(jìn)行。2021/5/96青年期的社會(huì)性發(fā)展2021/5/97自我意識(shí)的發(fā)展青年開始將自己的注意力集中到發(fā)現(xiàn)自我、關(guān)心自我的存在。自我意識(shí)修正的主要依據(jù)生活中所積累的經(jīng)驗(yàn)；來自他人的評(píng)價(jià)。在修正自我意識(shí)的過程中，個(gè)體表現(xiàn)為自我接納和自我否定兩種形式。對(duì)自身以及自身所具有的特征持積極的態(tài)度，正確對(duì)待長處與短處否定自己的各個(gè)方面，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)

2021/5/98人生觀和價(jià)值觀的確立人生觀：人們對(duì)于人生目的和意義的根本看法和態(tài)度。價(jià)值觀：個(gè)體以自己的需要為基礎(chǔ)對(duì)事物的重要性進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)所持的內(nèi)部尺度。斯普蘭格曾把人分為6種類型，即理論的、經(jīng)濟(jì)的、審美的、社會(huì)的、政治的、宗教的，價(jià)值觀可以對(duì)應(yīng)分為6類。2021/5/99影響人生觀、價(jià)值觀形成和發(fā)展的因素個(gè)體成熟因素思維達(dá)到抽象邏輯水平，辨證邏輯思維開始發(fā)展并提高；自我意識(shí)迅速發(fā)展；社會(huì)性需要和社會(huì)化達(dá)到趨于成熟的水平。社會(huì)因素的影響屬于個(gè)人的因素2021/5/910親密感的建立親密感的范圍很大，包括朋友關(guān)系的友誼，但最核心的關(guān)系還是戀愛和婚姻。擇偶步驟：先是考察外部特征是否符合自己的期望；再考察兩個(gè)人的興趣、價(jià)值觀和性格是否合適。婚姻滿意度：2021/5/911婚姻滿意度的變化模式2021/5/912社會(huì)關(guān)系的變化朋友關(guān)系存在性別差異女性朋友多、更多情感支持、相互聊天、對(duì)情感關(guān)系更有責(zé)任心男性朋友之間是一起做事2021/5/913職業(yè)的適應(yīng)影響青年職業(yè)選擇的因素有：家庭、教育和智力水平、性別、人格?；籼m德把人格類型分為現(xiàn)實(shí)的、研究的、藝術(shù)的、社會(huì)的、企業(yè)的和常規(guī)的六種類型。2021/5/914霍蘭德的職業(yè)性向理論

美國職業(yè)指導(dǎo)專家約翰·霍蘭德指出決定個(gè)人選擇職業(yè)的六種基本的“人格性向”有以下六種：實(shí)際性向這種類型的人真誠坦率，較穩(wěn)定，講求實(shí)利，害羞，缺乏洞察力，容易服從。他們一般具有機(jī)械方面的能力，樂于從事半技術(shù)性的或手工性的職業(yè)。這類職業(yè)的特點(diǎn)是有連續(xù)性的任務(wù)需要卻很少有社會(huì)性的需求，如談判和說服他人等。2021/5/915

職業(yè)類型：木工、農(nóng)民、操作X光的技師、工程師、飛機(jī)機(jī)械師、魚類和野生動(dòng)物專家、自動(dòng)化技師、機(jī)械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報(bào)務(wù)員、火車司機(jī)、長途公共汽車司機(jī)、機(jī)械制圖員、修理機(jī)器、電器師.2021/5/916調(diào)研性向這類人為了知識(shí)的開發(fā)與理解而樂于從事現(xiàn)象的觀察與分析工作。這些人思維復(fù)雜，有創(chuàng)見，有主見，但無紀(jì)律性，不切實(shí)際，易于沖動(dòng)。具有這種性向的人會(huì)被吸引從事那些包含著較多認(rèn)知活動(dòng)的職業(yè)。在商業(yè)性組織中，這類人經(jīng)常擔(dān)任的是研究與開發(fā)職務(wù)及咨詢參謀之職。這些職業(yè)需要的是復(fù)雜的分析，而不必去說服取信于他人。2021/5/917

職業(yè)類型：氣象學(xué)者、生物學(xué)者、天文學(xué)家、藥劑師、動(dòng)物學(xué)者、化學(xué)家、科學(xué)報(bào)刊編輯、地質(zhì)學(xué)者、植物學(xué)者、物理學(xué)者、數(shù)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)員、科研人員、科技作者。

2021/5/918社會(huì)性向具有這種性向的人喜歡為他人提供信息，幫助他人，喜歡在秩序井然、制度化的工作環(huán)境中發(fā)展人際關(guān)系和工作。這些人除了愛社交之外，還有機(jī)智老練、友好、易了解、樂于助人等特點(diǎn)。其個(gè)性中教消極的一面是獨(dú)斷專行，愛操縱別人。社會(huì)型的人適合從事護(hù)理、教學(xué)、市場(chǎng)營銷、銷售、培訓(xùn)與開發(fā)等包含著大量人際交往活動(dòng)的職業(yè)。2021/5/919

職業(yè)類型：社會(huì)學(xué)者、導(dǎo)游、福利機(jī)構(gòu)工作者、咨詢?nèi)藛T、社會(huì)工作者、社會(huì)科學(xué)教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、精神病工作者、公共保健護(hù)士。2021/5/920常規(guī)性向具有這種性向的人會(huì)被吸引從事那些包含著大量結(jié)構(gòu)性和規(guī)則性的職業(yè)。這一類人容易組織起來，喜歡和數(shù)據(jù)型及數(shù)字型的事實(shí)打交道，喜歡明確的目標(biāo)，不能接受摸棱兩可的狀態(tài)。這些人可以用這一類的詞語來表述他們：服從的，有秩序的，有效率的，實(shí)際的。如果用不太客氣的話說，就是缺乏想象，能自我控制，無靈活性。這種個(gè)性類型的人最適合于從事事務(wù)性的職業(yè)。2021/5/921

職業(yè)類型：記賬員、會(huì)計(jì)、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務(wù)員、核算員、打字員、辦公室職員、統(tǒng)計(jì)員、計(jì)算機(jī)操作員、秘書。2021/5/922企業(yè)性向這種類型的人與社會(huì)型的人相似之處在于他（她）也喜歡與人合作。其主要區(qū)別是企業(yè)型的人喜歡領(lǐng)導(dǎo)和控制他人（而不是去幫助他人），其目的是為了達(dá)到特定的組織目標(biāo)。這種類型的人自信，有雄心，精力充沛，健談。其個(gè)性特點(diǎn)中較消極的一面是專橫，權(quán)利欲過強(qiáng)，易于沖動(dòng)。具有這種性向的人會(huì)被吸引從事那些包含著大量以影響他人為目的語言活動(dòng)的職業(yè)，如管理人員、律師。2021/5/923

職業(yè)類型：推銷員、進(jìn)貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、調(diào)度員、律師、政治家、零售商。

2021/5/924藝術(shù)性向他們喜歡選擇音樂、藝術(shù)、文學(xué)、戲劇等方面的職業(yè)。他們富有想象力，直覺強(qiáng)，易沖動(dòng)，好內(nèi)省，有主見。這一類型的人語言方面的資質(zhì)強(qiáng)于數(shù)學(xué)方面。如果用消極一些的語言描述，這類人是感情極豐富的、無組織紀(jì)律的。具有這種性向的人會(huì)被吸引到那些包含著大量自我表現(xiàn)、藝術(shù)創(chuàng)造、情感表達(dá)和個(gè)性化的職業(yè)，如藝術(shù)家、廣告創(chuàng)意人員。2021/5/925

職業(yè)類型：室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家。2021/5/926霍蘭德的職業(yè)性向選擇圖實(shí)際性向調(diào)研性向傳統(tǒng)性向社會(huì)性向企業(yè)性向藝術(shù)性向2021/5/927人格的變化青年人的人格越來越成熟?！吧窠?jīng)質(zhì)”和“外傾性”下降，“宜人性”和“責(zé)任心”升高。2021/5/928青年期的心理衛(wèi)生2021/5/929青年期的心理衛(wèi)生樹立正確的擇偶觀，正確對(duì)待愛情中的挫折增強(qiáng)擇業(yè)意識(shí)的自主性，促進(jìn)職業(yè)生涯的順利發(fā)展提高人際交往能力，積極適應(yīng)社會(huì)變化2021/5/930第七節(jié)中年期的心理發(fā)展中年期（也稱成年中期）上人生歷程中的中間階段，一般指35或40歲~60或65歲這一年齡區(qū)間。2021/5/931中年期的生理變化身體變化更年期：是指?jìng)€(gè)體由中年向老年過渡中生理變化和心理狀態(tài)明顯改變的時(shí)期。更年期的年齡在50歲左右，女性早于男性。2021/5/932中年期的認(rèn)知發(fā)展2021/5/933中年期的認(rèn)知發(fā)展感知覺變化記憶的發(fā)展變化

對(duì)表面細(xì)節(jié)的記憶下降，而對(duì)意義或主題的記憶并沒有下降。創(chuàng)造力的發(fā)展

自然科學(xué)和數(shù)學(xué)領(lǐng)域的創(chuàng)造力在青年時(shí)期達(dá)到最高峰，而人文科學(xué)領(lǐng)域的創(chuàng)造高峰是在中年期甚至老年期。2021/5/934中年期的社會(huì)性發(fā)展2021/5/935中年期的社會(huì)性發(fā)展自我意識(shí)的發(fā)展人格的變化內(nèi)省日趨明顯性別角色日趨整合：男性“女性化”，女性“男性化”，這種“男女同化”的人格一般被認(rèn)為是一種“完美人格”。心理防御機(jī)制日趨成熟為人處世日趨圓通2021/5/936職業(yè)的發(fā)展艾里克森認(rèn)為：中年期的發(fā)展任務(wù)是獲得繁衍感，避免停滯感?！胺毖堋辈⒉粏螁沃干蟠?，更多的是指事業(yè)的發(fā)展。工作滿意度：工作滿意度達(dá)到一生中的最高峰各種績效：對(duì)于依靠體力和反應(yīng)速度的工作，績效下降；對(duì)于依靠認(rèn)知技能的工作，績效較高。2021/5/937人際關(guān)系的變化：

中年人的人際關(guān)系最為復(fù)雜：與同事和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系是一種競(jìng)爭(zhēng)有合作的關(guān)系；婆媳關(guān)系難相處；與子女溝通減少；朋友數(shù)量少于青年期，但親密程度高。2021/5/938人際關(guān)系的變化中年人的人際關(guān)系最為復(fù)雜：與同事和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系是一種競(jìng)爭(zhēng)有合作的關(guān)系；婆媳關(guān)系難相處；與子女溝通減少；朋友數(shù)量少于青年期，但親密程度高。2021/5/939中年期的心理衛(wèi)生2021/5/940中年期的心理衛(wèi)生勞逸結(jié)合，避免心理疲勞培養(yǎng)豁達(dá)的人生觀，戰(zhàn)勝中年危機(jī)正確處理家庭和工作的關(guān)系2021/5/941第八節(jié)老年期的心理發(fā)展老年期（也稱成年晚期），一般是指60歲以后的人生階段。2021/5/942老年期的心理變化觀老年“喪失期”觀：老年人“心身健康”、“經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)”、“社會(huì)角色”和“生活價(jià)值”的喪失。老年的心理不斷變化和衰退，沒有發(fā)展；心理活動(dòng)隨機(jī)體的衰退而衰退；心理發(fā)展不可逆轉(zhuǎn)；年齡是心理發(fā)展或衰退的根據(jù)。

2021/5/943老年期的心理變化觀“畢生發(fā)展觀”（巴爾特斯）心理發(fā)展貫穿人的一生；心理機(jī)能發(fā)展的形態(tài)和變化速率有差異；心理發(fā)展總是由生長和衰退組成；心理發(fā)展的個(gè)體可塑性；成熟（年齡階段）、社會(huì)歷史文化、非規(guī)范事件等三者相互作用影響心理發(fā)展。2021/5/944老年期的認(rèn)知變化認(rèn)知活動(dòng)的退行性變化是老年期的心理發(fā)展總趨勢(shì)的一個(gè)特征2021/5/945老年期的認(rèn)知變化感知覺的退行性變化明顯記憶的年老變化：總趨勢(shì)是隨著年齡的增長而下降。原因：記憶加工過程的速度變慢；工作記憶容量變小。思維的年老變化：老年人的思維能力有普遍下降的趨勢(shì)，但個(gè)體差異很大。老年人比青年人表現(xiàn)出更多的智慧2021/5/946老年期的社會(huì)性變化退休前后的生活變化適應(yīng)退休過程的4個(gè)時(shí)期：期待期、退休期、適應(yīng)期和穩(wěn)定期。人際關(guān)系的變化夫妻關(guān)系與子女關(guān)系：與子女的接觸次數(shù)和其主觀幸福感沒有關(guān)系與朋友關(guān)系2021/5/947臨終與死亡“親愛的，你想過死是怎么回事嗎？”“不，那是我最不愿意去想的事！”“我不怕死。我只希望當(dāng)事情發(fā)生時(shí)我不在場(chǎng)?！薄八谰退腊?，有什么不好？”“生得好生，死得好死，都是一種圓滿。”一般而言，老年人怕的是臨終前痛苦或無助地處境，而不是死亡本身。2021/5/948老年期的社會(huì)性變化人格的變化不安全感、孤獨(dú)感、適應(yīng)性差、拘泥刻板性、趨于保守和回憶往事。2021/5/949對(duì)臨近死亡的反應(yīng)（庫布勒—羅斯）否認(rèn)和不接受事實(shí)階段憤怒階段討價(jià)還價(jià)階段抑郁階段接受死亡階段

2021/5/950一般來說，個(gè)人的死亡方式反映了他們的生活方式。臨終者需要與他人分享感受并坦誠地討論死亡問題。我們要陪伴他們，真誠地分擔(dān)他們的感覺，幫助他們感受到死亡的尊嚴(yán)、承認(rèn)死亡的必然性和認(rèn)識(shí)到死亡的意義。臨終體驗(yàn)：與身體分離，陷入黑暗之中或進(jìn)入一個(gè)隧道，看見光，進(jìn)入光，生活回顧，感到安寧。他能完全改變一個(gè)人的個(gè)性和生活目標(biāo)。2021/5/951喪親與悲痛開始表現(xiàn)為震驚或情感麻木之后是一陣陣的悲痛葬禮和追悼會(huì)是與去世者的告別儀式逐漸轉(zhuǎn)為幾周幾個(gè)月的情感淡漠、沮喪和抑郁。一個(gè)人感覺悲痛的強(qiáng)度取決于其個(gè)性特點(diǎn)和與死者的關(guān)系，還有死者死亡的方式。2021/5/952用以下方法應(yīng)對(duì)喪親后的悲痛：承認(rèn)并接受親人已故的事實(shí)。直接面對(duì)這一事實(shí)，不要把自己隔離起來。與朋友和親屬討論你的感覺。不要用藥物或酒精壓抑你的感覺。讓悲痛自然宣泄，不要急于發(fā)泄，也不要壓抑自己。珍重對(duì)死者的回憶，但要接受重建個(gè)人生活的需要。2021/5/953老年期的心理衛(wèi)生2021/5/954老年期的心理衛(wèi)生提前做好退休后的生活準(zhǔn)備生命不息，活動(dòng)不止保持良好的人際關(guān)系坦然面對(duì)死亡2021/5/955長壽之道