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《基礎(chǔ)體溫測(cè)定排卵》PPT課件什么是基礎(chǔ)體溫，為什么要測(cè)定測(cè)量方法與步驟準(zhǔn)備工作選擇適合的體溫計(jì)，保證測(cè)量環(huán)境安靜、舒適。測(cè)量時(shí)間每天早上醒來后，在不活動(dòng)的情況下，使用體溫計(jì)測(cè)量體溫。紀(jì)錄數(shù)據(jù)將測(cè)量的數(shù)值準(zhǔn)確記錄下來，包括日期和時(shí)間。監(jiān)測(cè)周期每個(gè)周期都要持續(xù)監(jiān)測(cè)，以獲取準(zhǔn)確的基礎(chǔ)體溫圖?；A(chǔ)體溫圖解讀高溫期體溫在排卵后會(huì)升高，持續(xù)12-16天。低溫期排卵前后體溫會(huì)有較大波動(dòng)，持續(xù)6-12天。排卵日在低溫期后，體溫會(huì)明顯升高，是排卵日。判斷排卵與圖像識(shí)別1溫差變化排卵后，基礎(chǔ)體溫圖上會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)明顯的溫差峰。2點(diǎn)位規(guī)律排卵后的高溫期點(diǎn)位較為均勻，沒有明顯的間斷。3周期延長未能排卵的周期通常會(huì)比正常周期長。合理利用基礎(chǔ)體溫圖備孕指導(dǎo)排卵周期最佳備孕時(shí)機(jī)高溫期前進(jìn)行性生活，增加受孕機(jī)會(huì)。低溫期前進(jìn)行性生活，備孕機(jī)會(huì)較低。排卵日前后備孕機(jī)會(huì)最高，性生活頻繁。常見誤區(qū)及答疑1測(cè)量環(huán)境測(cè)量環(huán)境的安靜和穩(wěn)定對(duì)結(jié)果影響較大。2雜亂數(shù)據(jù)病嬌、過度勞累等情況會(huì)使數(shù)據(jù)異常。3其他干擾食用過量、藥物副作用等都可能影響體溫?cái)?shù)值?？偨Y(jié)和建議有效監(jiān)測(cè)持續(xù)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫可以有效幫助規(guī)劃備孕計(jì)劃。結(jié)合其它指標(biāo)基礎(chǔ)體溫圖需要結(jié)合宮頸黏液和排卵試紙等指標(biāo)，綜合判

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