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文檔簡介

辦公室職業(yè)病防治在現(xiàn)代社會，職場健康已成為一個備受關(guān)注的問題。本演示文稿將為您介紹辦公室職業(yè)病的防治方法，讓您更健康地工作。職業(yè)病的定義和分類定義因工作內(nèi)容及職業(yè)環(huán)境等原因引起的疾病，屬于職業(yè)病范疇。生物因素例如細菌、病毒、真菌、塵埃、吸入有毒有害氣體等。物理因素例如噪音、溫度、輻射、振動、激光等?；瘜W(xué)因素例如氣體、液體、固體、化學(xué)制品等。影響健康的辦公室職業(yè)病因素1空調(diào)病長期吸入含有細菌、真菌的空調(diào)氣流，引發(fā)頭暈、乏力、記憶力下降等癥狀。2電腦病長時間盯著電腦屏幕，容易引起眼疲勞、頸肩痛等問題。3電話病長時間說話或聽取電話，容易導(dǎo)致聲帶疲勞、頸肩酸痛等問題。常見的辦公室職業(yè)病癥狀1手腕疼痛長時間使用鍵盤和鼠標引起的手腕疼痛。2頸椎病長期頭低姿勢、缺乏運動引起的頸椎疼痛和僵硬。3視力下降長期盯著電腦屏幕引起的視力下降和眼部疲勞。預(yù)防辦公室職業(yè)病的方法和措施辦公室人機工程學(xué)通過正確設(shè)置工作臺、椅子和電腦等，緩解長期工作帶來的身體負擔(dān)。綠色辦公室在辦公室中擺放植物，增加氧氣含量，緩解辦公壓力，改善氣氛。體操拉伸定期進行體操拉伸，緩解長時間久坐帶來的身體的負擔(dān)。飲食健康合理安排工作餐和夜宵，保證營養(yǎng)平衡，維護健康。辦公室職業(yè)病防治的法律法規(guī)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》《勞動法》《職業(yè)病防治法實施條例》《職業(yè)衛(wèi)生管理規(guī)定》員工應(yīng)對辦公室職業(yè)病的自我保護措施1定時休息每小時起身走動或休息5分鐘，緩解疲勞。2多喝水喝夠水，可以讓身體新陳代謝正常，產(chǎn)生充沛的精力。3加強鍛煉和休息尤其是強化頸肩腰腿的鍛煉和休息，可以防止因長期的坐姿或站姿易發(fā)的職業(yè)病。辦公室職業(yè)病防治的案例和經(jīng)驗分享公司名績效改善癥狀改善大眾公司員工使用人體工學(xué)座椅和有氧運動器材，績效提高20%。頸椎病減少了30%，眼疲勞減少了20%。谷歌公司推出“綠色辦公室”計劃，

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