2023年禁煙安全活動的演講稿

2023年禁煙安全活動的演講稿禁煙平安活動的演講稿1

大家好!

“煙”，這個名詞在現(xiàn)在的生活中隨處可聽見，抽煙的人也是數(shù)不勝數(shù)。當你走在大街上，遇見十個人，最至少有四個人是抽煙的。正是因為這樣煙也如此“流行”。

但是，煙對人體健康是有害的，調查資料顯示：我國平均有100萬人死于吸煙!煙對人體的害處數(shù)不勝數(shù)，下面列舉的就是煙對人體最致命的兩大害出!

醫(yī)生曾經調查過吸煙人的肺部與一般人的肺部有什么不同。調查結果不僅令人不可思議，而且駭人動目：當護士把一個因吸煙過多而身亡的人的肺取出來的時候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了!肺部的表面簡直就像是煤炭!經過細致探討，發(fā)覺：吸煙者的肺上布滿了癌細胞!這究竟是怎么回事?為什么好端端的一個人在吸煙之后肺部會發(fā)生如此大的改變?原來，又是煙中含有的另外幾種化學成分在作怪!煙中含有部分氨，導致肺泡嚴峻受損!另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內臟中毒，部分形成癌細胞，使人患上癌癥!不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學物質，令人的內臟嚴峻受損，甚至失去功能!

而煙又像毒品一樣吸引人，一旦吸過，就想再吸一次，越吸越多，身體也越來越脆弱，煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體，令人們越來越不健康。然而，千萬不要以為不吸煙的人就不會得這類病!經探討發(fā)覺，煙給吸入煙發(fā)出的氣體者帶來的危害，毫不亞于吸煙者!!所以，為了自己的健康，為了他人的健康，千萬不要再吸煙了!

世界無煙日，一個為了地球的健康而存在的節(jié)日，一個為了人類的利益而存在的節(jié)日。在五月三十一日這個特別的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧!

禁煙平安活動的演講稿2

大家好！

中年人，你留意到抽煙喝酒的危害了嗎？當你難受和無聊的時候，你常常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當你吃飯和接待客人時，你常常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導致你呼吸系統(tǒng)的很多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會損害消化系統(tǒng)和神經系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴峻的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些聞名的藝術家如柯受良也因此而死亡?？梢姵闊熀染莆：艽?。

盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會客時，還是互贈“南京”“紅塔山”。這些人沒看過駭人動目的調查報告，沒聽過駭人動目的數(shù)據(jù)嗎？我想他們肯定看到和聽到了，但他們沒有留意到。他們只想玩得快樂。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，接著享受。

其實大家都知道，華蜜的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會客的時候，把那些香煙換成真誠的話語，這樣也能交到摯友；吃飯的時候，放那個

瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐富富有養(yǎng)分的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請君遠離煙酒，珍愛生命吧!

禁煙平安活動的演講稿3

各位摯友，大家好!

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜愛喝酒，有的`人愛花。但有喜愛吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。

據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的其次號“殺手”。假如不加以限制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危急。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，信任許多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命?！备魑?，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪欲的吸食正在加速火苗燃盡您和您四周的人的生命。信任全部的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實許多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

莫非戒煙真的就有那么困難嗎?有這樣一則關于列寧的故事，說的是列寧上高校時起先吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了很多方法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，非常困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會干脆影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，假如媽媽自己不節(jié)約，家庭生活會非常困難。”那列寧聽到母親的話,非常愧疚。他對母親說：“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今日起先,我不吸煙了?！苯錈熓琼氁稽c精神和一種決心的。只要能量加毅力可以

各位，假如你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;假如你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;假如您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;假如你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙。

禁煙平安活動的演講稿4

各位老師，各位同學：

就我們學校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認為吸煙就表示很有風度、很酷嗎?你們可曾想過，當你點燃一支煙，既損害了你自己也損害了四周的其他同學，同時給家庭加重了負擔，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學校的規(guī)章制度呢?同學們，父母送你們來學校是為了長學問、學做人、學本事、以求日后有新作為：奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也經?？人?，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用;其次，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢;第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、

煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。據(jù)報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經系統(tǒng)癥狀;引起血壓上升、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟病;引起胃痛及其它胃病;損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥探討基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。很多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危急性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其緣由主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依靠，不簡單戒掉;另一個緣由是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依靠也越來越強。

同學們，我們在校就要像一個學生，懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則，中學生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不的好學生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛生命，讓世界每天都是無煙日。

禁煙平安活動的演講稿5

敬愛的老師們，敬愛的同學們：

今日，5月31日是由世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。

信任大家都知道，煙草的危害是當今世界最嚴峻的公共衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的危急因素。目前，全球吸煙者總數(shù)已超過13億，每年有近500萬人死于吸煙。為此，1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，然后將其固定為每年的5月31日。本次活動旨在警示世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙，為人類創(chuàng)建健康的生活環(huán)境。我們的中學生是祖國的將來，是民族的希望，是21世紀社會主義建設的主力軍。我們的思想道德、科學文化素養(yǎng)不僅是當前社會文明的重要體現(xiàn)，而且對我們將來的社會面貌和民族精神有著確定性的影響。中學生吸煙作為一個嚴峻的社會問題，已經引起了人們的關注。

那么煙草的危害有多大呢？

依據(jù)探討，香煙中的尼古丁可以殺死一只老鼠，而一包香煙中的尼古丁可以殺死一頭牛。每天吸一包煙相當于吸入50-70毫克尼古丁。假如你一次拿走這個數(shù)量，人們會被殺死。除了尼古丁，點燃香煙時產生的約5000種化合物是致癌的主要緣由。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一份聲明中指出：“如今，煙草已經成為世界上其次大危害。吸煙造成的損害比非典和海嘯更嚴峻。假如保持目前的趨勢，到20xx年，每年將有1000