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石獅第六實驗小學(xué)金鷹少年宮活動材料項目:乒乓球輔導(dǎo)老師:蘇榮泰、葉文章、黃志成2019年秋季石獅市第六實驗小學(xué)金鷹少年宮乒乓球項目活動計劃(2019——2020學(xué)年第一學(xué)期)指導(dǎo)思想:實施與開發(fā)校本課程,滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要,弘揚“國粹”,不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。我校的興趣班輔導(dǎo)老師的思想是一致,都是在想辦法多教學(xué)生一些技術(shù),想提高他們興趣項目的水平?;顒幽繕?biāo):通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是三年級至六年級的學(xué)生,當(dāng)中一小部分是有些基礎(chǔ)的,一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。我校學(xué)生原本的乒乓球基礎(chǔ)不好,這跟我們學(xué)校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學(xué)生練習(xí)有很大關(guān)系:也是以前沒有老師教過。但是歐好多同學(xué)還是很喜歡這個項目的,這一學(xué)期乒乓球臺已為學(xué)生開放,效果有所提高。其次這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容有一下幾個動作技術(shù),分別是:正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術(shù)。因為人多而且又是沒有乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué),學(xué)習(xí)內(nèi)容又豐富,所以同學(xué)的掌握程度不是很深,都只是有個表象動作,一些同學(xué)做起來的動作還不是很規(guī)范。但比起原來都是已經(jīng)有好大進(jìn)步的了。活動內(nèi)容:乒乓球運動的基礎(chǔ)知識,競賽規(guī)則及裁判法;基本站位:基本姿勢與基本步法;基本技術(shù):球感練習(xí)、發(fā)平擊球、反手撥球(推擋)、正手攻球、搓球等;基本戰(zhàn)術(shù):各種打法的基本戰(zhàn)術(shù)及心理素質(zhì)水平。實施策略:1、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作,查找訓(xùn)練的不足,制定措施,在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。積極和學(xué)校、班主任配合,取得家長的理解支持,實際解決學(xué)生的出勤、思想等實際問題。在訓(xùn)練中,教練員要做到區(qū)別對待,對癥下藥,發(fā)揮他們最大的潛力,力爭在今后的比賽中取得好的成績。加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論,應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗提高訓(xùn)練質(zhì)量。加強(qiáng)梯隊建設(shè),為今后的乒乓球儲備人才,使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。營造濃郁的乒乓球氛圍,使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會積極投身到這項運動中,創(chuàng)設(shè)乒乓球文化,弘揚國球精神,使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。教學(xué)計劃:(見下表)石獅市第六實驗小學(xué)金鷹少年宮乒乓球項目周歷安排周次活動內(nèi)容3學(xué)員報名、編班4握拍:直板兩面反膠的握法和技術(shù)簡介5握拍:橫板兩面反膠的握法和技術(shù)簡介6學(xué)習(xí)反手推擋,對墻打球7學(xué)習(xí)反手推擋,對墻打球8學(xué)習(xí)反手推擋,對墻打球9學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球10學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球11學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球12學(xué)習(xí)正手攻球復(fù)習(xí)反手推擋13學(xué)習(xí)正手攻球復(fù)習(xí)反手推擋14進(jìn)一步熟練推擋的動作復(fù)習(xí)反手推擋正手發(fā)平擊球15進(jìn)一步熟練推擋的動作復(fù)習(xí)反手推擋正手發(fā)平擊球16進(jìn)一步熟練推擋的動作復(fù)習(xí)反手推擋正手發(fā)平擊球17考核,評選優(yōu)秀學(xué)員18頒發(fā)獎狀,總結(jié)19活動情況記錄時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容熟悉球性1、教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識。
2、原地顛球和移動中顛球習(xí)。
3、兩人原地和移動中對顛球習(xí)。
4、召開全隊隊員會議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材?;顒有Ч醪襟w會球拍對球的控制,站位、準(zhǔn)備姿勢及單步移動的的方法。
用正確的握拍方法進(jìn)行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí);單步和跨步練習(xí);時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法:分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松
1、對墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的準(zhǔn)備姿勢及步法?;顒有Ч壳皩W(xué)生存在哪幾種不正確的準(zhǔn)備姿勢,并同正確的準(zhǔn)備姿勢對比,以加深學(xué)生的印象。時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法:分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松
1、對墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的準(zhǔn)備姿勢及步法?;顒有Ч壳皩W(xué)生存在哪幾種不正確的準(zhǔn)備姿勢,并同正確的準(zhǔn)備姿勢對比,以加深學(xué)生的印象。時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容拍形適當(dāng)前傾;揮拍方向向身體左側(cè)前方。
1、介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機(jī)
2、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求
3、分組練習(xí)
4、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí)
5、初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球;活動效果初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng),學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容拍形適當(dāng)前傾;揮拍方向向身體左側(cè)前方。
1、介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機(jī)
2、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求
3、分組練習(xí)
4、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí)
5、初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球;活動效果初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng),學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容拍形適當(dāng)前傾;揮拍方向向身體左側(cè)前方。
1、介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機(jī)
2、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求
3、分組練習(xí)
4、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí)
5、初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)6、學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球;活動效果初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng),學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容膝關(guān)節(jié)彎曲,身體略前傾。
體會球拍觸球時的感覺
1、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí)。
2、各種形式的顛球練習(xí)。
3、初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領(lǐng)
學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球活動效果初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng),學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容膝關(guān)節(jié)彎曲,身體略前傾。
體會球拍觸球時的感覺
1、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí)。
2、各種形式的顛球練習(xí)。
3、初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領(lǐng)
學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球活動效果初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng),學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容膝關(guān)節(jié)彎曲,身體略前傾。
體會球拍觸球時的感覺
1、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí)。
2、各種形式的顛球練習(xí)。
3、初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領(lǐng)
學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球活動效果初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng),學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容推擋時拍形適當(dāng)前傾;推擋前注意向后引拍。
1、介紹反手推擋球的重要性和特點。
2、安排兩名基礎(chǔ)較好學(xué)生示范,教師講解技術(shù)要領(lǐng)。
3、分組練習(xí)。
4、針對練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤,及時進(jìn)行糾正。
5、教師巡回指導(dǎo)。
6、初步掌握正手攻球技術(shù)。學(xué)習(xí)正手攻球復(fù)習(xí)反手推擋活動效果初步掌握正手攻球技術(shù)。學(xué)習(xí)正手攻球復(fù)習(xí)反手推擋時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容推擋時拍形適當(dāng)前傾;推擋前注意向后引拍。
1、介紹反手推擋球的重要性和特點。
2、安排兩名基礎(chǔ)較好學(xué)生示范,教師講解技術(shù)要領(lǐng)。
3、分組練習(xí)。
4、針對練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤,及時進(jìn)行糾正。
5、教師巡回指導(dǎo)。
6、初步掌握正手攻球技術(shù)。學(xué)習(xí)正手攻球復(fù)習(xí)反手推擋活動效果初步掌握正手攻球技術(shù)。學(xué)習(xí)正手攻球復(fù)習(xí)反手推擋時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容攻球時把握攻球的時機(jī),球拍保持適當(dāng)前傾。
1、介紹反手推擋球的重要性和特點。
2、安排兩名基礎(chǔ)較好學(xué)生示范,教師講解技術(shù)要領(lǐng)。
3、分組練習(xí)。
4、針對練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤,及時進(jìn)行糾正。
5、教師巡回指導(dǎo)。
6、進(jìn)一步熟練推擋的動作復(fù)習(xí)反手推擋正手發(fā)平擊球;活動效果進(jìn)一步熟練推擋的動作復(fù)習(xí)反手推擋正手發(fā)平擊球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容攻球時把握攻球的時機(jī),球拍保持適當(dāng)前傾。
1、介紹反手推擋球的重要性和特點。
2、安排兩名基礎(chǔ)較好學(xué)生示范,教師講解技術(shù)要領(lǐng)。
3、分組練習(xí)。
4、針對練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤,及時進(jìn)行糾正。
5、教師巡回指導(dǎo)。
6、進(jìn)一步熟練推擋的動作復(fù)習(xí)反手推擋正手發(fā)平擊球;活動效果進(jìn)一步熟練推擋的動作復(fù)習(xí)反手推擋正手發(fā)平擊球時間地點科技樓六樓乒乓球室1活動內(nèi)容1、總結(jié)本學(xué)期所學(xué)知識2、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,評選“乒乓球優(yōu)秀學(xué)員”?;顒有Ч?、教師介紹考核的方法和標(biāo)準(zhǔn)。
2、對暫時沒有考核的學(xué)生安排好練習(xí)的內(nèi)容,并指定負(fù)責(zé)人。
3、分球臺分組開始考核。石獅市第六實驗小學(xué)金鷹少年宮學(xué)員成績單活動項目:乒乓球輔導(dǎo)老師:蘇榮泰、葉文章、黃志成活動地點:乒乓球室序號姓名班級成績備注序號姓名班級成績備注1顏千翔301良好26林子燁505優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員2吳詩頤302良好27陳霖龍505良好3蘇子軒302良好28王章渠506良好4林靖涵303優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員29黃泓錚506良好5吳嘉路303良好30江少樸601優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員6周軒毅304良好31汪圣鈞601良好7王雅詩304良好32李前程602優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員8鄭子杰305良好33曾書桓602優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員9蘇柏?zé)?05良好34王銘達(dá)603良好10陳皓軒306良好35林權(quán)鴻604良好11吳致?lián)P306良好36蔡衍權(quán)605優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員12傅梓菘401良好37陳海榮606良好13王加晨401優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員38邱煌杰606良好14留世權(quán)402良好3915陳銘鋒402良好4016吳家雄403良好4117何其樂403良好4218陳瀚烽404良好4319龔鈺富405優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員4420許澤松405良好4521顏俊任501良好4622唐圣琿501良好4723高東檑502優(yōu)秀優(yōu)秀學(xué)員4824朱興棁504良好4925楊宇鑫504良好50石獅市第六實驗小學(xué)金鷹少年宮乒乓球項目活動總結(jié)(2019——2020學(xué)年第一學(xué)期)時間過得真快,來不及細(xì)想,一學(xué)年又這樣過去了,回顧這一學(xué)年乒乓球興趣小組的活動情況,真是又喜又有憂,現(xiàn)在總結(jié)如下:乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。興趣班中老師和學(xué)生的表現(xiàn):我校興趣班輔導(dǎo)教師的思想是一致,都是在想辦法增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和提高興趣班項目的技術(shù)水平。我們的老師都具有高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心,工作踏實肯干,任勞任怨,積極參與到興趣班的活動去。學(xué)生呢?在平時的訓(xùn)練中,大多數(shù)學(xué)生的積極性都比較高,訓(xùn)練很刻苦,當(dāng)然他們也會有很大的收獲,乒乓球技術(shù)進(jìn)步了不少!但是,有些同學(xué)卻總是在興趣班中混日子,訓(xùn)練不帶乒乓球拍,活動紀(jì)律不好。使得老師很難管理,主要的是自己學(xué)不到東西,很的是好可惜!訓(xùn)練主要內(nèi)容:1、基本站位:基本姿勢與基本步法。2、基本技術(shù):球感練習(xí)、發(fā)平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對打技術(shù)等。3、參加比賽?;厩闆r:乒乓球興趣小組有三到六年級的十多名學(xué)生參加了這項活動。每周活動兩次,暑假期間因為學(xué)校改造每周活動一次。通過這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球的基本技術(shù)。由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊比較大,所以在要求上我也是區(qū)別對待。對于本身有一定乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué),我主要抓對打技術(shù)和比賽戰(zhàn)術(shù);對于剛剛接觸乒乓球的學(xué)生我只要求掌握基本動作技術(shù)就可以了。存在問題:1、有少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,訓(xùn)練時經(jīng)常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球;2、有個別同學(xué)紀(jì)律散漫,有遲到早退現(xiàn)象;3、學(xué)生在訓(xùn)練上積極性還不夠;4、學(xué)校硬件設(shè)備較少,教練少,教師在教學(xué)中很難保證進(jìn)度。改進(jìn)和措施:1、積極和學(xué)校、班主任配合,取得家長的理解支持,實際解決學(xué)生訓(xùn)練沒有乒乓球拍或是不帶乒乓
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