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文檔簡介
作文主題訓練---------成長需要壓力1.閱讀下面的材料,根據(jù)要求作文。在非洲大草原上,每天早晨,羚羊睜開眼睛所想的第一件事就是:我必須比跑得最快的獅子還快,否則,我就會被獅子吃掉。而就在同一時刻,獅子從睡夢中醒來,閃現(xiàn)在腦海里的第一個念頭則是:我必須比跑得最慢的羚羊跑得快,要不然,我就會被餓死。于是,幾乎是同時,羚羊和獅子一躍而起,迎著朝陽跑去。生存的壓力,使羚羊成了奔跑“健將”,獅子成了草原“獵手”。在生活中,我們雖然沒有了像羚羊和獅子那樣的生存壓力,但學習、工作的壓力依然存在,正是這樣一些壓力,使我們不斷成功,不斷進步。請以“成長與壓力”為話題寫一篇文章,題目自擬,不少于800字。2.閱讀下面材料,根據(jù)要求寫作。升入高中以來,面對激烈的競爭,很多同學感受到了巨大的壓力。面對壓力,有些同學焦慮、抗拒甚至出現(xiàn)了心理問題;有些同學雖對自身現(xiàn)狀不滿意,但同時又缺乏改變現(xiàn)狀的能力;還有些同學能直面壓力,覺得應(yīng)該奮起直追,好的對手能促進自己更快地成長。你對高中學習壓力有怎樣的感受與思考?請寫一篇議論文。要求:自擬題目,自選角度,確定立意;不要套作,不得抄襲;不得泄露個人信息;不少于800字。3.閱讀下面的材料,根據(jù)要求作文。某中學開展“身心健康·社會和諧·我行動—進校園,進家庭,進社區(qū)”交流活動,中學生小華作為小組代表,將在交流活動會上發(fā)言,為此,他采訪了本校師生及學生家長。老師說,目前學生的運動時間普遍減少,學生壓力普遍加大,心理問題普遍增多,這都要引起重視。家長說,望子成龍、望女成鳳,這是自然的事,我不給孩子壓力,他就無法成長。學生說,身心健康問題固然要重視,但不能一葉障目,絕大多數(shù)中學生都是積極向上的。請結(jié)合材料內(nèi)容和自己的體驗,以小華的名義寫一篇本次交流活動的發(fā)言稿,表達你對中學生心理健康的認識與思考。要求:自擬標題,自選角度,確定立意;不要套作,不得抄襲;不得泄露個人信息;不少于800字。4.閱讀下面的材料,根據(jù)要求寫作文。李嘉誠說:“雞蛋,從外打破是食物,從內(nèi)打破是生命?!比松嗳缡?,從外打破是壓力,從內(nèi)打破是成長。如果你等待別人從外打破你,那么你注定成為別人的食物;如果能自己從內(nèi)打破,那么你會發(fā)現(xiàn)自己的成長相當于一種重生。
要求:選好角度,確定立意,自擬標題,寫一篇不少于800字的議論文。5.請根據(jù)下面的材料,寫一篇文章。據(jù)科學家研究,在太空,即使有土壤、空氣、陽光和水分,種子播進土里,也無法發(fā)芽和生長。那是為什么呢?那是因為,太空中土壤沒有重量,播進土里的種子,土壤就不能給它一份壓力;還有,種子處于失重狀態(tài),自己不能給自己一份壓力,由于種子沒有外界的壓力,也沒有內(nèi)在的壓力,種子就無法向上發(fā)芽,向上生長。在大地,正是因為有地球的重力,讓土壤有了重量、種子有了重量,播進土里的種子,才會去掙脫土壤重量和自身重量的壓力,獲得向上發(fā)芽的力量,獲得向上生長的力量。看看大地上的花草樹木吧,為什么都是向上生長的呢?因為大地的重力向下,花草樹木是掙脫重力的壓力而向上生長的。當今社會,人人承擔多種壓力,請結(jié)合你的學習與生活,談?wù)剦毫?、擔當、成長之間的關(guān)系。要求:選好角度,明確文體(詩歌除外),自擬標題;不少于800字,不得抄襲,不得套作。參考答案:1.例文:成長需要壓力李嘉誠說:“雞蛋向內(nèi)打破是食物,向外打破是生命。人生亦然,向內(nèi)打破是壓力,向外打破是成長。”此言得之。漫漫人生路,壓力一直與成長并存,我們所能做的,不過是努力承受壓力,向外成長。壓力是什么?我們從何處可以感受到壓力?壓力是外界對人的施壓,它可以是眾人的期待,也可以是來自各方的質(zhì)疑。雨果說:“后人會將嘲罵看作是榮譽的喧鬧聲,凡是戴上桂冠的人都要受到抨擊?!睆倪@里我們可以看出,壓力無時不在,越是眾人的焦點,所承受的壓力就越大。我們可以從生活中各處感知到壓力,媽媽無意間的一句“考試加油啊”讓學生背負起考好的壓力,同事的一句“小心應(yīng)付,別把公司的策劃案稿砸了”讓工作的人背負起辦好策劃案的壓力,親戚的一句“讀研證書拿到了嗎”讓大學生背負起考研成功的壓力。這些壓力,避無可避。夏目漱石說:“如果無法避免,不如面對它?!泵鎸@些壓力,我們只能承受以尋求突破。如何承受壓力,完成從心理崩潰到向外成長突破的升華呢?最重要的就是強大內(nèi)心。當年明月在《明朝那些事兒》中說:“無論你擁有傾國傾城的美貌,富可敵國的金錢還是博學多聞的才學,你都不能算強大。因為心的強大,才是真正的強大。”辛棄疾也說:“事無兩樣,心有別?!蓖庠诘目春门c誹謗都不構(gòu)成人心的強大。人所面對的最大困難始終是自己,有時候是一根羽毛落下來不行了,有時候是泰山壓下來都沒問題。所以修煉內(nèi)心,學會承受壓力,才能在壓力中一次次突破、成長。貝多芬說:“人最偉大的杰作往往是在逆境中作出的。”我們所面對的壓力不正是我們的逆境嗎?而承受壓力后的成長不正是那人生中一次又一次偉大的杰作嗎?當壓力避無可避,我們不如就學習魯迅的“敢當”,按照卡夫卡所說“一只手攔住虛空的黑暗,另一只手記下在虛空中所看到的一切”,在承受壓力的同時強大內(nèi)心,在壓力中學習如何抗壓,在壓力的伴隨下努力打破蛋殼,實現(xiàn)突破,學會承受壓力,向外成長?!驹斀狻勘绢}主要考查寫作的能力。為話題作文?!霸掝}”,就是指談話的中心。以所給的話題為中心,并圍繞這個中心內(nèi)容而進行選材寫出的文章就是“話題”作文。這類作文題表面上一般不含有觀點,內(nèi)容上不予限制,形式上往往也是體裁不限?!霸掝}”作文其實只是提供了一個話題,即規(guī)定了表達的中心內(nèi)容,而不限制取材范圍和表達方式的作文形式。以話題為內(nèi)容的開放式命題與以往的命題作文相比較,它的好處是給考生寫作的空間更大。發(fā)揮的余地大?!緦忣}】以“成長與壓力”為話題寫一篇文章。分析材料內(nèi)容,“生存的壓力,使羊成了奔跑‘健將’,獅子成了草原‘獵手’。在生活中,我們雖然沒有像羊和獅子那樣的生存壓力,但學習、工作的壓力仍然存在,正是這樣的一些壓力,使我們不斷成功,不斷進步”,這就是“提示語”。成長需要壓力,有壓力才會進步,有了壓力我們才會有前進的動力。壓力和動力,明顯是兩個不同的詞,更不可能有關(guān)系。但在現(xiàn)實中,壓力是可以轉(zhuǎn)化成動力的。參考立意:壓力促進我們成長;適當?shù)膲毫?,能幫助我們成就卓越的自我;正確認識成長中的壓力;把成長中的壓力轉(zhuǎn)化成動力等。行文結(jié)構(gòu):結(jié)合材料及話題要求,確定標題《成長需要壓力》。開頭可以寫“生活”與“壓力”,如“每個人在成長中都有壓力。生活中有酸甜苦辣都需要我們在成長中度過”“成長離不開壓力,需要壓力。將壓力視為一件好的事情,它,常常會使你成功,不斷進步”等。然后從不同的角度分析論述,如壓力是外界對人的施壓,它可以是眾人的期待,也可以是來自各方的質(zhì)疑;如何承受壓力,完成從心理崩潰到向外成長突破的升華呢?最重要的就是強大內(nèi)心;生活中有了壓力,但也需要動力等。最后可以寫自己的感悟或做法,如“面對壓力不要退縮和害怕,應(yīng)該鼓起勇氣去面對,去克服,才能不斷進步”“在承受壓力的同時強大內(nèi)心,在壓力中學習如何抗壓,在壓力的伴隨下努力打破蛋殼,實現(xiàn)突破,學會承受壓力,向外成長”等?!舅夭摹侩r鷹不經(jīng)歷懸崖上的生死考驗怎能展翅高飛?花蕾不經(jīng)歷風吹雨打的過怎能竟相綻放?柳條不經(jīng)歷寒冬的肅殺,怎能在春風的撫摸下一夜抽出新芽?只有經(jīng)歷過地獄般的磨練,才能有征服天堂的力量;只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱,經(jīng)受了火的洗禮泥巴,才會有堅強的體魄。經(jīng)歷過風雨,才能見彩虹;經(jīng)歷過磨練,才能變成功。讓我們像海燕一樣與暴風雨戰(zhàn)斗,一起高呼“讓暴風雨來得更猛烈些吧!”當今的社會,競爭越來越激烈??梢哉f,我們生活在一個到處充滿壓力的世界中。不過,有壓力并不一定是壞事。也正是這無窮無盡的壓力,使得我們由幼稚變得成熟,使得我們不斷成長,不斷進步。一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里,被一塊巨石緊緊地壓著。這兒本來是它不應(yīng)該到的地方,這里與陽光隔絕,石縫里僅有一點點泥土,下雨時雨水也不曾灑向這里,偶爾水會從石面滲透下來幾滴。但是,面對這惡劣環(huán)境的考驗,小草籽不曾放棄,它堅守著一生要綻放自身青綠的信念,頑強地活著,當陽光偶爾反射到這里時,它盡情地舒展;當雨水滴落下來時,它盡情地吮吸。就這樣頑強地活了下來。最后,它終于從一瓣嫩芽長成了一棵翠綠的青草,顏色也比平常的小草青得可愛。就這樣,小草終于從巨石下面鉆出來,昴起了它高貴的頭,實現(xiàn)了自己的夢想。在生活中,我們雖然沒有像羊和獅子那樣的生存壓力,但學習、工作的壓力依然存在,正是這樣一些壓力,使我們不斷成功,不斷進步。我們生活的21世紀,是知識爆炸時期。近幾年的高考競爭十分激烈,準備迎考的考生們,個個都背上了很沉重的包袱,學習給他們帶來了許多壓力。壓力的確給我們帶來很多痛苦,甚至于不顧親情而離家出走,背叛父母。但在壓力中,我們卻嘗到了生活中的喜怒哀樂、酸甜苦辣,給我們以身體上的鍛煉,思想上的成熟,成長中的啟蒙。在學生階段,老師與家長給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過氣,但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長們關(guān)心我們的另一種表現(xiàn)呢?所以,當我們感受到這種壓力的時候,不要因為辛苦而退縮,更不要因為厭煩而反抗,而是在這壓力下,盡量地把自己的堅強表現(xiàn)出來,活得更出色一點。在以后的成長過程中,無論遇到多大的壓力,我們只要懂得只有勇于去嘗試這種壓力,這樣才會取得新的體會與鍛煉。成長中的壓力會讓我們奠定下成功的第一步;成長中的壓力會使我們在以后的生活學習中戰(zhàn)勝更多的困難;成長中的壓力會給我們一個新的出發(fā)點。一個人的成長是需要適度壓力的存在的,也只有適度壓力的存在,我們才可以才能夠不斷的進步,不斷的擁有成功的喜悅,才能夠健康快樂的成長?!军c睛】話題作文:是一種用一段導引材料啟發(fā)思考,激發(fā)想象,用話題限定寫作范圍的作文題型?!霸掝}”,就是指談話的中心。以所給的話題為中心,并圍繞這個中心內(nèi)容而進行選材寫出的文章就是“話題”作文。這類作文題表面上一般不含有觀點,內(nèi)容上不予限制,形式上往往也是體裁不限。“話題”作文其實只是提供了一個話題,即規(guī)定了表達的中心內(nèi)容。話題作文只提供寫作的話題,沒有中心、材料、結(jié)構(gòu)、文體、語言等的限制。給了考生一個比較開放的構(gòu)思空間,使考生能最大限度地發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。但是,如果不注意把握話題,縮小寫作的口子,就會“下筆千言,離題萬里”。因此,不管所給的話題多么寬泛,我們都要善于縮小“包圍圈”,要選擇一個小小的切入口,如一件事、一個人、一樣物品、一種感受、一點看法等,集中筆力加以突破,把所選擇的話題角度寫細致、深入、透徹。以話題為內(nèi)容的開放式命題與以往的命題作文相比較,它的好處是給考生寫作的空間更大,發(fā)揮的空間更大。2.例文:戰(zhàn)勝學業(yè)壓力,走好風雨人生歲月匆匆間,渴望長大、自主人生的我們,一腳踏入了高中領(lǐng)地。平視甚至俯視頗具權(quán)威的父母和師長,我們難掩得意;手握來之不易的話語權(quán),我們滿心歡喜。殊不知,好景不長,學習的困惑、人際的矛盾、心理的糾結(jié),紛至沓來,令我們措手不及。師長們說,這些求學路上的壓力,是我們?nèi)松欣@不開的鹽堿地,改良它,征服它,我們才能在未來風雨兼程的人生路上長驅(qū)直入。“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。”學習中的困惑,是張牙舞爪的紙老虎,我若壓力山大,它便會撕得我遍體鱗傷;我若怒目相向,它便會嚇得東躲西藏。所以,放下畏懼,迎面痛擊,誰說我們不能贏得輕而易舉?古有蘇秦面對聯(lián)橫失敗的壓力,用刺骨之痛彌補學業(yè)不足,終掛六國相印,榮歸故里。今有高考黑馬面對狹路相逢的壓力,以堅韌毅力狠抓薄弱環(huán)節(jié),終于萬千學子中脫穎而出,金榜題名。學習中的困惑和不足,既是壓力,更是動力,拿下它,攻克它,書山學海就這樣天朗氣清?!八燎鍎t無魚,人至察則無徒?!比穗H上的矛盾,是煩心惱人的鈍刀片,我若耿耿于懷,它便傷我至骨;我若大度寬容,它難傷我分毫。所以,褪去少年的青澀,開闊狹隘的心胸,焉知我們不能處得親如手足?馬加爵內(nèi)向自卑,心胸狹隘,將屠刀揮向了同窗,滅了別人,更毀了自己,可悲可嘆。而馬克思恩格斯親密合作,同舟共濟,用光明照亮了世界上的無產(chǎn)者,指引了別人,更成就了自己,可歌可泣。人際的矛盾,既有壓力,又有技巧,消除它,解決它,同學朋友才能攜手并進,笑語不停。“強者控制自己的情緒,弱者讓情緒控制自己?!毙睦砩系募m結(jié),是搖擺不定的蹺蹺板,我若心浮氣躁,它便動蕩不安;我若心平氣和,它便穩(wěn)如泰山。所以,調(diào)整心緒,穩(wěn)定情感,我們定能過得云淡風輕!林黛玉和史湘云父母雙亡,同病相憐??闪主煊穸喑钌聘校舾卸嘁?,以致香消玉殞,遺恨無窮,令人惋惜;而史湘云大大咧咧,率性直爽,以至身強體健,醉臥芍藥,讓人欣慰。心理的糾結(jié),既增壓力,又添煩惱,調(diào)整它,化解它,學習生活方能心底敞亮,紛擾全無。人生在世,壓力無處不在。所以,學生時代,若能勇敢承擔學業(yè)中諸多壓力帶來的不能承受之重,經(jīng)得磨礪,受得摔打,定然能化壓力為動力,在未來的人生路上,笑傲風雨,舉重若輕,踏歌而行!【詳解】本題考查學生寫作的能力。審題:這是一則引語式材料作文題。材料比較簡單,由兩句話構(gòu)成。第一句話指出升入高中之后學生的面臨的問題:巨大的壓力。第二句話列舉了學生面對壓力時的不同表現(xiàn):焦慮、抗拒甚至出現(xiàn)心理問題,不滿現(xiàn)狀又缺乏改變現(xiàn)狀的能力,直面壓力、奮起直追、更快地成長??梢?,材料提出了一個話題:如何面對高中學習的壓力。高中是人生比較重要的一個階段,也是比較磨礪人的一個階段。進入高中,隨著年齡的增長,面對陌生的同學、陌生的老師和陌生的環(huán)境,人際交往的要求和難度都加大,每一個同學都有一個適應(yīng)的過程;小學初中的知識都極為基礎(chǔ)和簡單,而高中作為承前啟后的重要階段,各科的難度都大大提升,基本功扎實的同學尚且需要刻苦攻讀,基礎(chǔ)知識薄弱的同學就更會捉襟見肘,學習的難度和艱辛度非小學初中可比;進入高中,未來的規(guī)劃提上的日程,競爭的激烈初露崢嶸,父母的期望日漸強烈,自我的意識逐漸蘇醒:這些都會給學生帶來巨大的壓力。面對這些壓力,抗壓能力低的學生會產(chǎn)生種種的不適應(yīng),甚至引起嚴重的心理問題;上進心不強的學生雖然對現(xiàn)狀不滿,但是因為缺乏改變現(xiàn)狀的能力和毅力,很容易佛系躺平;積極向上的學生會直面壓力,見招拆招,在對抗和戰(zhàn)勝各種壓力的同時不斷進步,漸趨成熟。作為新時代的高中生,不要成為前兩類人,而因秉持青年人的朝氣蓬勃和熱血沸騰,積極樂觀地面對壓力,不斷地自我磨礪,愈挫愈勇,愈戰(zhàn)愈強,把自己培養(yǎng)成為能夠真正承擔時代使命的新時代的當家人。文體是議論文。考生可以運用層進式結(jié)構(gòu),首先闡述高中生面對的壓力來自哪里,然后分析這些壓力對于高中生來說意味著什么,最后論述應(yīng)該如何直面這些壓力。也可以運用并列式結(jié)構(gòu),選取以上三個方面中的一點來論述。觀點要明確,脈絡(luò)要清晰。立意:1.壓力就是動力,壓力促我進步。2.攜手同心,共抗壓力,成為彼此堅強的后盾。3.提升自己的抗壓能力。4.要有應(yīng)對壓力的技巧,適當?shù)鼐徑鈮毫Α?.例文:讓健康之花從心底綻放各位家長、老師、同學們:大家好。我是高三1班的小華,今天能夠在這里發(fā)言,我感到十分榮幸。我發(fā)言的題目是“讓健康之花從心底綻放”。什么是健康?世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是:“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病,而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)?!币粋€健康的人,應(yīng)該有兩個和諧:第一個是自身和諧,生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧:適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境。不得不承認,現(xiàn)今我們這一代正承受著巨大的心理壓力。在這中間,既有開放復雜的社會外部環(huán)境以及現(xiàn)代價值觀的多元化所帶來的“成長煩惱”,也有學校和家長成龍成鳳期望下催生的學業(yè)競爭壓力,還有父母離異、家庭不和、人際關(guān)系緊張等給我們造成的心理創(chuàng)傷。可以說,當下青少年在困難、困擾面前,在學習、生活壓力方面,普遍心理比較脆弱。當內(nèi)心無法平衡、心理障礙難以消除時,出現(xiàn)因擔心考試失敗而輕生、受不了旁人的輕視要自殘、調(diào)皮搗蛋喜歡惡作劇等行為,這些都是我們的心理健康出現(xiàn)問題的表現(xiàn)。無怪乎老師們感嘆:現(xiàn)在的學生難管,壓力大,心理問題多,一不小心就會“攤上事”。“情緒難題”不僅是我們青少年成長中的難題,是亟待解決的一道教育問題,也是社會亟待解決的一道課題。因此,需要全社會合力解決。首先,我們希望全社會、學校能夠多關(guān)注我們的心理問題,通過心理講座等形式為我們疏導情緒,增加體育運動,為我們的情緒找一個合理的宣泄口;其次,希望各位家長不要只是盯著我們的成績,平時多與我們交流,及時發(fā)現(xiàn)并疏導我們的心理問題。當然,最重要的方法,還是需要我們自己鍛煉心理承受能力,做一個陽光青年,讓健康之花從心底綻放。心理健康的青少年,總是喜歡與人交往,尋找知音,建立友情,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,與他人齊心協(xié)力,合作共事。我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會見到破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。作為21世紀的青少年,我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!21世紀的我們,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作與生活中乘風破浪,勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?!奔议L、老師們,請你們放心,我們一定會努力完善自我,做一個樂觀、堅強的孩子,讓健康之花從心底綻放!我的發(fā)言完畢,謝謝大家!【詳解】本題考查考查學生任務(wù)驅(qū)動型作文的寫作能力。【審題】本題圍繞中學生身心健康的話題審題立意。材料中有三類人,表達了對中學生心理健康的不同看法。老師認為學生體育運動少,學習壓力大,心理問題普遍增多。這是從整個中學生群體的角度看這個問題,應(yīng)該有一定代表性。而家長認為不給孩子施加壓力他就不會成長,家長更多的是看重孩子“成龍”“成鳳”,對與孩子的心理健康不夠重視。而學生們自己則認為,絕大多數(shù)孩子的心理是健康的,不能過分在意,夸大其詞。題目要求以小華的名義寫一篇交流活動的發(fā)言稿,小華的身份是學生,發(fā)言的環(huán)境是“交流會”,會上有老師、同學、家長等人;發(fā)言的內(nèi)容是對中學生心理健康的認識與思考。其中老師、家長和學生的觀點都可以做參考,但要辯證看待和分析他們的觀點,因為立場、角度不同,因此他們的觀點都只能代表部分人的觀點。考生要學會從這些紛繁的表象背后抓住問題的實質(zhì),給出自己的看法。注意是發(fā)言稿的格式。【立意】1.珍愛生命,陽光生活;2.增強生命的韌性;3.拒絕情緒陰霾,做陽光青年?!舅夭摹?.張小嫻曾說:“要想成為一個快樂成功的人,最重要的一點就是隨手關(guān)上身后的門,學會將過去的錯誤,失誤統(tǒng)統(tǒng)忘記,不要沉湎于懊惱,悔恨之中,要一直往前看;時光一去不復返,明天又是新的一天,不要使過去的錯誤,失誤成為明天的包袱?!币粋€人要想成功,就要健康的心理,并且擁有好的心態(tài)。雖然現(xiàn)在的我們會覺得在學業(yè)上很無奈,周圍的氛圍總是輕易的把一切雄心壯志消磨殆盡。環(huán)境的變化,理想與現(xiàn)實的沖突,總是會讓我們找不到前進的方向。這個時候,我們需要冷靜的思考到底自己想規(guī)劃一條什么樣的道路,然后就算道路坎坷,也要勇往直前。2.青少年的心理健康問題是一項關(guān)系到國家的未來和國計民生的大事,特別是社會的發(fā)展觀念更新、利益調(diào)整、競爭激烈、風險加劇等一系列深層嬗變,心理活動比任何時候都要更為復雜和劇烈。面對新的形勢,需要我們成人社會高度關(guān)注,用科學的方法、人文的情感關(guān)注關(guān)照青少年的“心理成人”過程,讓他們每一個人的頭上,都有一片蔚藍的天空,促使他們健康、快樂、幸福地生活和成長。3.做一個心理健康的人健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。那么,什么是心理健康?——個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。4.例文:破繭重生,綻放光明我們需要的從來只是破繭成蝶而不是作繭自縛;重生從來只是自我從內(nèi)打破而不是從外被擊碎。自我破繭方以重生,待人擊繭終為沉淪。等待別人開啟牢籠是釋放,自我奮力掙脫牢籠是解放。真正的自由不是他人授予的自由,真正的權(quán)利不是他人規(guī)定的權(quán)利,真正的生命不是他人催促的生命。中國的牢籠,華麗而堅實,繁紊而冠冕堂皇。中國人始終不愿意敞露自己,總是心甘情愿,安于本分地死死地把自己裹在一層又一層的密不透風的厚實中。綱常與名教,尊卑與貴賤。中國在金碧輝煌的君主專制下,在君王的虛榮與虛妄下,在宮墻的封閉與桎梏下,在天朝上國的幻象與美夢下,中國人,作繭自縛,自我鑄牢,毫不愿意打破這千年枷鎖,獲一次解放。帝國的緩慢日晷時鐘被格林尼治的時間體系瓦解。終究,在西方列強的虎視眈眈下,牢籠被擊破,卻從此陷入黑暗,人為刀俎,我為魚肉。自我破繭才能獲得新生。歐洲十三世紀的文藝復興,勇敢地撕破了宗教神權(quán)的外衣,釋放了自己,也解放了人性;啟蒙運動猛烈抨擊君主專制,沖破一切壓制人權(quán),壓抑人性的束縛,使人的思想得以更新,世界的希望得以重生。西方人是敢于袒露自我,敢于展示自己的裸體的。鞭撻自我,涅火重生。終究,繭衣破裂,陰霾散去,從縫隙開始透入的曦微照亮并重生了世界。新文化運動清洗和厘清了中國幾千年的意識形態(tài)和價值觀念,打開中國陰暗的凝聚著濃厚霉味的地窖,雖不免泥沙俱下,終究使我們獲得一次徹底痛快暢然的清新呼吸。袒露自我是打破外在束縛的重要形式。袒露裸體不一定能展示出最美,但卻能重現(xiàn)生命的本真與純凈,自我與本我。朱耷畫下那冷眼狂傲事物丑陋與畸形,一定程度上就是他自我內(nèi)心的反映與自我靈魂的傲視袒露。以丑傲視甜媚,以丑傲視權(quán)貴。李嘉誠說:“雞蛋從內(nèi)打破是生命,從外打破是食物?!闭\然,自我的從內(nèi)打破才能重生,從外打破將腐為淤泥。破繭重生,綻放光明。掙脫吧!揚起拳頭!永遠不要等待外人打破的擊敗?!驹斀狻勘绢}考查學生寫作文的能力?!緦忣}】這是一道材料作文。所給材料引用了名人名言,名言具有哲理啟迪意味,由表及里、由內(nèi)而外理解含意即可,但要注意“不少于800字的議論文”這一具體要求。分析材料中語句含意時可以抓關(guān)鍵詞:人生、內(nèi)部、外面、打破、成長、自己。強調(diào)了我們要從內(nèi)把自己打破,使人生得到突破性的成長;強調(diào)了我們要發(fā)揮主觀能動性,自強不息,不斷奮斗,實現(xiàn)人生價值;同時自己否定自己是一種批判性思維的表現(xiàn),創(chuàng)新是對既有理論、實踐的突破,要樹立批判性思維和創(chuàng)新意識?!皟?nèi)”指一個人與生俱來的東西,亦即一個人本真的生命。“外”主要指你生活的環(huán)境,也就是你生存的土壤?!按蚱啤币馕吨娴难酃?、膽識、勇氣、智慧和決策。還意味著行動,敢于、善于突破一切桎梏?!玖⒁狻?.成大事,必要有膽識、智慧和勇氣。2.命運和未來掌握在自己的手中,要敢于創(chuàng)新。3.把外部壓力轉(zhuǎn)化成動力,促進自己的成長。【素材】1.生命的旅程不會總是平坦,遇到挫折時不要怕。因為人生就像我們手中的掌紋一樣,雖然曲曲彎彎,但它始終在我們的手中。20世紀偉大的物理學家霍金,他突破了量子力學、黑洞理論、相對論等多個科學難題,還寫成了著名的《時間簡史》,誰能想象這樣一位有突出成就的人患有肌萎縮性側(cè)索硬化癥,渾身只有兩根手指可以動呢?他用頑強的意志,牢牢地把握自己的命運。如果說,他的命運是一只殘敗不堪的花架,那么這只花架因為他的堅強意志,而變得繁華似錦,光彩奪目;如果說,他的命運是漆黑一片的夜空,那么這片夜空因為他的堅強意志,而變得繁星閃爍,熠熠發(fā)光;如果說,他的命運是一片貧瘠的土地,那么這片土地因為他的堅強意志,而變得生機勃勃,一片綠意。上帝將他的大半輩子囚禁于一張輪椅,他用堅定的信念,創(chuàng)造自己的人生,用思想馳騁于無限宇宙。他告訴我們命運由自己掌控。2.美國享有盛譽的《時代》雜志,曾在年度人物的評選的名單中,獨具匠心地貼上了一張反光紙,告訴眾多讀者,其實年度人物就是我們自己。沒錯,在這個社會,每個人都可以成為影響世界的人,不論你是何種身份,有何種職業(yè),命運都在你自己的手中。3.而她,有著滿滿的自信,有著豐富的人生經(jīng)驗和社會閱歷,她也是英國第一位有大學學位的王妃,她便是凱特王妃。朋友對她說她能和威廉王子交往真幸運時,她立即反駁“是他有幸和我交往”。她沒有重蹈戴安娜王妃的覆轍,她有她自己的個性,她一直在掌握自己的命運。在那個舉世矚目的婚禮上,她拒絕說“我服從”,而是以自己的方式說“我愿意”。她這樣一種想掌握自己命運的個性,為英國王室?guī)チ诵碌纳鷻C與活力。5.例文:一路成長,一路擔當校運會的前一個晚上,我和幾個朋友晚自習請假,來到操場練習4×400的接力跑。練習過后,幾個人坐在草地上休息,不知是誰提了一句:要不我們來玩三個字吧。我心里不由覺得好笑:都多大的人了,怎么還玩這種小孩子的游戲。然而耐不住朋友的盛情邀請,只得應(yīng)允。剛開始時,我在場邊游蕩,并沒有加入到他們的追趕中,但是我漸漸被歡快的氣氛感染,也跟著融入到了游戲里面,直到下課鈴聲打響,我們才意猶未盡地回到寢室,給操場上留下一片歡聲笑語?;氐綄嬍液螅宜伎贾鵀槭裁磿σ呀?jīng)有幾年沒玩的游戲如此的感興趣,思來想去,最后自我安慰說不過是為了與朋友增添感情罷了。畢竟我已經(jīng)初三了,我已經(jīng)長大了。是啊,我已經(jīng)真的成長了。成長,往往意味著肩負更重的壓力。記憶中,我想起了以前的我,是一個十分調(diào)皮,愛惡作劇的孩子,對一切新生的事物都充滿好奇心,那時我是幸福的,不需要思考任何事情,過的是衣來伸手飯來張口的生活;而現(xiàn)在的我,已經(jīng)是一個承擔著責任,成熟穩(wěn)重的初三學生,不但身體成長了,而且思想改變了,想到這,我心中卻莫名涌上一股對童年時期的羨慕,因為現(xiàn)在我身上背負著沉重的壓力,每天八節(jié)課和寫不完的作業(yè)令我不敢放慢前進的腳步,而以往的生活是多么的無憂無慮啊,或許是我依然保持著一顆童心吧,所以今天晚上才會如此珍惜這來之不易的放松時間。成長,往往意味著擔當更多的責任。記得在我十二歲之前,無論我犯了多大的錯誤父親都是盡可能地包容我。過了十二歲生日不久后,一次,我在奶奶家踢球時不小心踢破了鄰居家的窗戶。父親知道后,詳細詢問了窗戶的價錢,對我說:“你已經(jīng)十二歲了,這次修理窗戶的錢,百分之十歸你出,如果你沒錢的話,我可以暫時借給你,但是必須記錄下來,將來要還給我?!蔽宜贫嵌攸c了點頭,這筆“欠款”被我父親保留至今,而它也是我成長的一個重要標志。從天真魯莽到成熟穩(wěn)重,從幼稚無知到明白事理,從無憂無慮到承擔責任,每分每秒,我一直在不斷成長,也一路擔當著不同的壓力,慢慢地承擔越來越多責任。我相信,它們必將伴隨著我成長的足跡,為我將來邁向成功積累一筆筆璀璨的財富!【詳解】本題考查考生的寫作能力。本題屬于任務(wù)驅(qū)動型作文,任務(wù)驅(qū)動型作文的寫作要求關(guān)鍵在于識別并完成任務(wù),在任務(wù)的驅(qū)動下發(fā)表對材料的看法。寫作考場作文的第一步是審題,即審讀題干要求和審讀材料內(nèi)容。本題題干要求考生針對材料來談自己的思考與感悟,寫一篇文章與同齡人共勉。材料重點在于引導考生關(guān)注社會并思考壓力、擔當、成長之間的關(guān)系,這就要求考生要把握材料的內(nèi)容,明確材料的中心話題,在中心話題的指引下進行立意作文?!緦忣}】結(jié)合“據(jù)科學家研究,在太空,即使有土壤、空氣、陽光和水分,種子播進土里,也無法發(fā)芽和生長”“在大地,正是因為有地球的重力,種子獲得向上生長的力量”“大地上的花草樹木,努力掙脫重力的壓力而向上生長”等分析,材料主要講脫離壓力,種子無法生長;重力給種子生長的力量和動力等。題干要求“請結(jié)合你的學習與生活,談?wù)剦毫Α?、成長之間的關(guān)系”,比較貼近學生的生活。成長,是每個人必須在人生道路上經(jīng)歷的一段路程。成長中的壓力會讓我們奠定下成功的第一步;成長中的壓力會使我們在以后的生活學習中戰(zhàn)勝更多的困難;成長中的壓力會給我們一個新的出發(fā)點。成長是一次蛻變,擔當必定伴其一生。在成長中負有擔當,在擔當中長大成熟。生活中,要正確處理壓力、擔當、成長之間的關(guān)系。參考立意:正確認識壓力在成長中的作用;成長需要壓力;在壓力中成長;在成長中學會擔當;只有敢于擔當才能真正成長;學會擔當才能逐漸成長,學會擔當才能走向未來等。行文結(jié)構(gòu):結(jié)合材料內(nèi)容分析引出論點“成長需要壓力”。然后從不同的角度分析論
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