高一軍訓(xùn)心得體會(huì)通用1

1/1高一軍訓(xùn)心得體會(huì)通用1

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1

軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓(xùn)生活。

還記得在第一次軍訓(xùn)會(huì)操比賽時(shí)，由于站軍姿時(shí)我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了，第二天被教官罰面對(duì)太陽站軍姿，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。

雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對(duì)中國軍人的崇高敬意。

燦爛明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的漫長等待，第二次軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時(shí)候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。

軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們?cè)?jīng)學(xué)過一句詩“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。”只要我們有鋼鐵般的意志，堅(jiān)韌不拔的精神，持之以恒的決心，和團(tuán)結(jié)就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，做到自己認(rèn)為不能做到的事。

總覺得以上的文學(xué)并不是什么軍訓(xùn)感言，我倒是更愿意視之為一篇日記，軍訓(xùn)還有十天，只是每日想法不同，現(xiàn)在寫的只代表前一刻，而下秒將如何發(fā)展，如何被想，就是另一回事了。

多的以后寫吧，這是今天以及今天以前的!

更多的事在等我呢!更多的想法也正在蓄勢(shì)待發(fā)吧!寫在明天以前的感言，代表思想日漸成熟，代表明天會(huì)更好!

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)2

隨著鬧鐘的鈴聲響起，習(xí)慣性的翻身，如果沒有被子的保護(hù)，恐怕早已掉下床了，才智到這是學(xué)校的宿舍里，也開始了我高中生活的第一天．

終于踏入這個(gè)夢(mèng)寐以求的學(xué)府，巍巍紅樓，莘莘學(xué)子，心中感慨萬千．高中的生活首先要進(jìn)行軍訓(xùn)，以培養(yǎng)我們有吃苦耐勞的作風(fēng)．雖然著不是我第一次軍訓(xùn)，可是我依然很期待．伴隨著洪亮嚴(yán)厲的哨聲，邁著歡快的而有力的步伐，開始我們的軍訓(xùn)生活．

軍訓(xùn)有苦，每天早上六點(diǎn)半起床，從起點(diǎn)一直訓(xùn)練到十一點(diǎn)．烈日當(dāng)空，汗流下來了，不能擦．烈日灼背，不能抓．”一二一，向右看，正步走，腿抬高些，繃直點(diǎn)．．．．”每天都重復(fù)著這單一又枯燥的步伐軍訓(xùn)有收獲，每天起床的時(shí)候，在宿舍里為了那有棱有角的被子而手忙腳亂的時(shí)，看到自己的成果而欣慰時(shí)，也感嘆到疊被子這樣一件小事，也可以鍛煉我們的毅力與耐心．而這一切正是我們所缺少的．

軍訓(xùn)有樂．休息時(shí)，各班之間的拉歌，雄偉的軍歌為我們?cè)鎏砹肆α?，聽教官說軍營里有趣的事情掃除了身體的疲憊．辛苦的收獲是加倍的快樂．現(xiàn)在我才深深體會(huì)到了．

經(jīng)過這次短暫，艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng)，少了份幼稚，多了份成熟．

”團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼?！?/p>

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)3

就在前天，也就是二十四號(hào)，我們結(jié)束了為期五天的軍訓(xùn)。這次軍訓(xùn)給我留下了很深的印象，不僅僅是因?yàn)槲冶粫竦煤诘冒l(fā)光，還有種種可貴的回憶。有了初中軍訓(xùn)的前車之鑒，這次軍訓(xùn)我可是做好了萬全的準(zhǔn)備，包里放了……

就在前天，也就是二十四號(hào)，我們結(jié)束了為期五天的軍訓(xùn)。這次軍訓(xùn)給我留下了很深的印象，不僅僅是因?yàn)槲冶粫竦煤诘冒l(fā)光，還有種種可貴的回憶。

有了初中軍訓(xùn)的前車之鑒，這次軍訓(xùn)我可是做好了萬全的準(zhǔn)備，包里放了兩杯水、濕巾、紙巾、小鏡子、驅(qū)蚊水、噴霧，幾乎是能想到的都帶了。當(dāng)然，出門前還抹了防曬霜，于是，我走向了學(xué)校。一開始照例有個(gè)開幕式，我們就站在操場(chǎng)上聽著那些領(lǐng)導(dǎo)千篇一律的講話，心里盼望著他們快點(diǎn)結(jié)束。后來，有一個(gè)教官代表發(fā)言，那語速，和領(lǐng)導(dǎo)們比起來簡直就是乘以一點(diǎn)四倍啊！果然兵哥哥們就是豪爽。然而，一會(huì)兒以后，我們發(fā)現(xiàn)我們班和隔壁的九班都沒有兵哥哥（心痛臉），我們的教官就是體育老師。

前幾天，教官對(duì)我們還是很好的，我們班都是站五分鐘休息個(gè)十分鐘什么的哈哈哈，別的班在站立，我們班在休息，別的班在休息，我們班還是在休息。而且，因?yàn)槲覀円呀?jīng)上了一個(gè)月的課，所以我們班的同學(xué)比起其他九個(gè)班來要活躍很多，休息的時(shí)候說說笑笑的。

到了第三天左右吧，教官開始狠了，記得我們班在操場(chǎng)上來回練習(xí)齊步走，教官不停的說：“原地踏步！一二一！齊步走！”“向后轉(zhuǎn)！原地踏步！一二一！齊步走！”不停地走啊走，看著別的班都坐下休息了，我的心里好苦哇。后來，終于吹哨了，小伙伴們看了看表，我們班訓(xùn)練了四十多分鐘沒有休息！我只感覺兩只腿都快要廢了。好不容易拖著疲憊的身子回到家，洗了洗臉，吃過飯，我換上睡衣正打算抹蘆薈膠時(shí)發(fā)現(xiàn)肩膀都被曬紅了！那個(gè)心疼啊！

接下來的幾天，我們班的訓(xùn)練都加大了強(qiáng)度，日照時(shí)間也越來越長，以至于我們一個(gè)個(gè)都被曬成了黑蘿卜。會(huì)操前，我們班的訓(xùn)練情況好像并不是十分理想，這讓我有些擔(dān)心。會(huì)操前夕，別的班都在討論要統(tǒng)一服裝，什么白衣服黑褲子白鞋子啊，我們班偏偏要和別人不一樣哈哈哈。因?yàn)槲覀儼嘀魅谓?jīng)常說的一句話：“我們和別人不一樣?！奔热凰麄兦逡簧暮诎?，那么我們班就怎么花怎么穿，最好是穿成彩虹的樣子哈哈哈。雖然大家都是這么開玩笑的，但是會(huì)操那天早上大家都還是很有默契的穿了白體恤，只有幾個(gè)同學(xué)穿著彩色的。班主任看到了雖然有些不悅，但也沒多說什么，只讓我們?cè)琰c(diǎn)統(tǒng)一好班服、組服。

等啊等，終于熬過前九個(gè)班，到我們班了。所有人都打起了十二分的精神，認(rèn)真的做好每一個(gè)動(dòng)作。在彎道的時(shí)候，口號(hào)喊得無比大聲，要知道，我們班在軍訓(xùn)的時(shí)候意識(shí)都喊不大聲，就算其他班不停挑釁，我們也無動(dòng)于衷。但這次的聲音，真的是嚇到我了，這么大的聲音，也只有我們這么有爆發(fā)力的班級(jí)才能喊得出來了吧。后來，結(jié)果出來了，雖然我們A班沒有得到預(yù)期的內(nèi)定的第一名，但是我們也拿到了第二名。而訓(xùn)練時(shí)一直嘲笑我們的八班卻排在我們的后面，想想還是蠻解氣的。要是我們班同意了服裝、訂好了口號(hào)，這個(gè)第一就非我們莫屬了。

訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)，我們?nèi)甓蔚耐瑢W(xué)們都圍坐在地上，互相唱著歌兒，氣氛十分活躍，真是有趣啊。

軍訓(xùn)除了有烈日、嚴(yán)厲而又帥氣的教官，還有可愛的同學(xué)們吶，不要用抱怨的眼光再看軍訓(xùn)啦！

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)4

一年一度的新高一軍訓(xùn)生活結(jié)束了，在xx部隊(duì)的大力支持、幫忙下，在校領(lǐng)導(dǎo)的強(qiáng)烈重視下，經(jīng)過我們?nèi)w學(xué)員的頑強(qiáng)拼搏，最終取得圓滿成功。

本次為期五天的軍訓(xùn)生活，是提高了群眾觀念和國防意識(shí)，培養(yǎng)了我們的能吃苦、不抗拒、拼搏向上的精神。在軍訓(xùn)期間，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)深入練場(chǎng)檢驗(yàn)、查看，教官們也抓好訓(xùn)練工作，極大的鼓舞了同學(xué)們的熱情。我們第一次穿上了迷彩服，第一次感受到了作為軍人的內(nèi)涵和職責(zé)。

透過部隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)給我們上了一堂國防知識(shí)的課程，我們也掌握了相關(guān)的知識(shí)和技能，也增強(qiáng)了國防意識(shí)。同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到我們不僅僅要好好學(xué)習(xí)，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重?fù)?dān);也要努力拼搏，肩負(fù)去保衛(wèi)祖國的重?fù)?dān)。

軍訓(xùn)是苦的?；叵胍幌?，苦在腳上磨出了泡，苦的是站軍姿，苦的是跑步。軍訓(xùn)如此苦，當(dāng)然我也有想退縮的時(shí)候，但是我也慢慢堅(jiān)持下來。軍訓(xùn)是一個(gè)過程，在這過程中，考驗(yàn)自我，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，在心里默念著“半途而廢是恥辱?！?/p>

軍訓(xùn)是快樂的。從大家的整齊的步伐，高昂的口號(hào)聲，我也體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的快樂，奮進(jìn)的快樂。為期五天的訓(xùn)練，我們?cè)谀抢锪粝麓舐暤臍g呼、大聲的笑，留下了最完美、最幸福的回憶!

教官們的喉嚨已沙啞，但仍然有力喊著“稍息”“立正”“一二一”“齊步走”“跑步走?！庇?xùn)練的時(shí)候他們嚴(yán)厲，重視紀(jì)律，然而又多了一些細(xì)心，對(duì)每位同學(xué)的關(guān)心與關(guān)愛;休息的時(shí)候，他們讓大家覺得像朋友一般的簡單舒適，無話不談。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”生命不息，奮斗不止，所以我要堅(jiān)持，我要?jiǎng)倮?也許軍訓(xùn)的時(shí)光是短暫的，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返，但“稍息”“立正”“站好”“向右看”……這樣的口令將永遠(yuǎn)回蕩在我耳邊。

鄭教官、黃教官，我們會(huì)想念你們的!在今后的日子里，回想起來真是“別是一番滋味在心頭!”

軍訓(xùn)第一天就給了我們當(dāng)頭一棒，在那驕陽似火的天氣里站在操場(chǎng)上紋絲不動(dòng)，真的很難受。但我知道，這就是紀(jì)律，這就是軍隊(duì)!只有這樣的軍隊(duì)在有能力保衛(wèi)我們的國家。

第一天，累，但執(zhí)著。

真正的考驗(yàn)是接下來的兩天：齊步、正步、跑步，站姿、蹲姿、坐姿以及步法之間的變換，這些都是死要求，不能有絲毫含糊的。印象最深的是站軍姿，“抬頭，挺胸，手貼好”已經(jīng)深深地嵌入我的腦子里。以至于，以至于我在夢(mèng)里都在念這句話。

第二、三天，訓(xùn)的我徹底沒脾氣…

我時(shí)常想，我軍訓(xùn)是為了什么，我冒著滿頭大汗、頭頂烈日立于太陽底下收獲了什么。直至今天，教官的一句話讓我明白我為什么要軍訓(xùn)“你們軍訓(xùn)，是要你們學(xué)會(huì)組織跟紀(jì)律性，要有鋼一樣的意志!”，是的，組織與紀(jì)律。是存在于社會(huì)的人要生存永遠(yuǎn)不能缺少的?；叵肫饎傑娪?xùn)大家一起走路時(shí)稀稀拉拉與今天會(huì)操時(shí)我們邁出整齊一致的步伐相比，真是天壤之別啊!

隨著時(shí)間的深入，我們同教官的感情日益深厚起來。我們的教官是一名二年級(jí)的軍人，來自八中隊(duì)。是個(gè)很健實(shí)的小伙子，與我們是同齡人，作風(fēng)正直，我們都很尊敬他。

軍訓(xùn)休息的時(shí)候，他會(huì)帶我們拉隔壁排的歌，或是給我們講講他在軍隊(duì)中的一些故事。這是我們最放松、最開心的時(shí)間。教官，最為我們的同齡人，一個(gè)比我們經(jīng)歷的多得多的同齡人，對(duì)我們的指導(dǎo)是非常有價(jià)值的。

軍訓(xùn)中有很多樂事。只說其中兩個(gè)吧，一次是第二天晚上的訓(xùn)練期間的休息時(shí)間，我們都坐在操場(chǎng)上，教官在隊(duì)列前面教我們唱軍歌，他首先自己唱了一遍，不料在他唱歌的過程中，有一個(gè)當(dāng)天生病的同學(xué)打報(bào)告說：“報(bào)告，我想吐”…頓時(shí)，大家先是楞了一下，接著笑翻了…還有一次也是在一個(gè)晚上休息時(shí)間，教官問我們要玩什么，有一名同學(xué)提出數(shù)天上的星星。好吧，數(shù)就數(shù)，想想看，幾十個(gè)男生挨在一起數(shù)天上的星星，那是一個(gè)多“浪漫”的場(chǎng)面啊!

我們的排全由男生組成，男人就要有鋼鐵一般的意志。面對(duì)任何困難，我們不服輸，面對(duì)任何挑戰(zhàn)，我們敢接受。

還記得那是軍訓(xùn)第四天的晚上，臺(tái)風(fēng)來臨，在我們正要開始訓(xùn)練的時(shí)候突然下起了暴雨。頃刻間，同學(xué)們?nèi)頋裢?，操?chǎng)上也是一片積水。但天上的雨就像焦油一樣，徹底點(diǎn)燃了同學(xué)們的激情。暴雨中，同學(xué)們就像剛出籠的雄獅一樣，充滿著力量。

在水中跑步，在水中踢正步，那濺起不水珠足以達(dá)到上半身。但是我們走出來的隊(duì)列，卻比平時(shí)更整齊!雨中的回憶，誰能忘得了?

“智者積蓄純樸與寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)”軍訓(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)的信念，努力成為生活的強(qiáng)者。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)5

我告別了那個(gè)令我回味無窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個(gè)下馬威——立定。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮乃苣z跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。

下午，同學(xué)們都興高采烈的來到了足球場(chǎng)，組成整齊的隊(duì)列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場(chǎng)上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!

太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢(shì)又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會(huì)倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了，只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會(huì)有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來!

在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會(huì)過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對(duì)班主任。

揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對(duì)明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞，相信自己是最棒的!!

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)6

如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個(gè)長覺，而這一覺醒來，望著窗外曬得發(fā)燙的籃球場(chǎng)，忽然覺得，軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。陽光照進(jìn)來，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?

其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)7

我坐在溫暖的燈光里，心里有片言的惆悵。

短短七天的軍訓(xùn)時(shí)光，就這樣波瀾不驚地匆匆逝去，如今回望，仿佛隔著無法跨越的距離。

我已經(jīng)習(xí)慣了每天早早地起床，那時(shí)候天還沒有完全亮。玫瑰色的天邊透射出微亮的光。我已經(jīng)習(xí)慣了每頓飯前唱軍歌，習(xí)慣了耳邊是巨大的吼聲，我已經(jīng)習(xí)慣了夜訓(xùn)之后拎著小板凳，坐在一簾星光下。風(fēng)的確很涼，但有大家聚在一起的溫暖。

這是我第一次集體生活。十個(gè)人住在小小的一間房里，有彼此的呼吸。從來沒有睡得這么安穩(wěn)過，是彼此緊握雙手，十指相交的力量。這是我高中之后第一次落淚。我們四個(gè)人坐在雨棚下，無聲地流淚，誰都懂彼此的痛，不遠(yuǎn)處同班同學(xué)還在練接力，其他班的熱熱鬧鬧在排練中秋晚會(huì)的節(jié)目。我們一邊微笑地注視，一邊不約而同地流淚。這是我第一次度過沒有父母陪伴的中秋。沒有月亮，沒有星星，有的只是風(fēng)雨中高一幾百個(gè)人溫暖的陪伴。我看著雨棚外的夜幕，眼底有了細(xì)碎的星芒。

接近全封閉式的軍訓(xùn)，對(duì)我們?nèi)魏我粋€(gè)人來說，都是歷練，都是考驗(yàn)。時(shí)時(shí)刻刻站立的軍姿，機(jī)械化不帶溫度的動(dòng)作，需要每個(gè)人拼盡力氣去吼出來的聲音，蹲下起立俯臥撐的懲罰，陰風(fēng)怒號(hào)，陰雨霏霏的天氣……誰沒有流過血，流過汗？誰的腳不酸膝蓋不疼？軍訓(xùn)，是生理心理的雙重折磨。然而毫無疑問，我們每個(gè)人都在軍訓(xùn)的苦痛下成長著。我們的內(nèi)心在歷練中逐漸強(qiáng)大，把外在的東西變成內(nèi)心的能量。

盛夏光年，遇見離殤。

談到軍訓(xùn)，不可不談的是教官。我們的教官很少體罰我們，他經(jīng)常把他自己的故事講給我們聽，給我們啟發(fā)。他會(huì)板著臉說我們笨，責(zé)怪我們的不足，卻也會(huì)嬉皮笑臉地和我們開玩笑。我們整理了他的經(jīng)典語錄，我們讓每個(gè)同學(xué)簽了名給教官我們用最虔誠的心祝福他，未來一路都好．謝謝他一路陪著我們，無論風(fēng)雨。

走過軍訓(xùn)七天的歲月，總有一些零落的往事，斑駁在記憶深處．或許我們?cè)?jīng)迷失在放任的城堡里，摔倒在現(xiàn)實(shí)冰冷的腳下，但是一次次站起來、站穩(wěn)了的我們，目光卻逐漸穿透了生命的層層暮靄，最終落在自己內(nèi)心的那片風(fēng)景，那片不受時(shí)光剝蝕、在生命對(duì)岸向我們微笑的風(fēng)景。它是我們生活的希翼。

軍訓(xùn)的花，開在我們的心上，生長出悠長的溫馨與堅(jiān)強(qiáng)。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)8

短短四天的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，雖說是短短四天，但我卻感到每一天都是度日如年。

在軍訓(xùn)還沒開始的'時(shí)候，我非常的激動(dòng)，想著要去軍訓(xùn)了，自己要在外面住了，就覺得非常激動(dòng)，但激動(dòng)中還是參雜這一些小小的害怕。因?yàn)槁牻憬阏f過，軍訓(xùn)非常的辛苦，非常的累。

我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是惠州國防基地。我們坐著學(xué)校提供的大巴，到達(dá)了國防基地。那里有一個(gè)很大的操場(chǎng)，一片小樹林，是供給我們訓(xùn)練途中休息使用的，一棟宿舍樓，是給我們、老師們和教官居住的，還有一棟大樓，大家都不太清楚那兒是干什么的。

那兒的規(guī)矩非常多，光是宿舍，教官就要求了很多。例如：背包、行李箱一定要放在床底下，還要用洗澡的水桶擋住，要是我們的背包放在外面被看到了，就會(huì)被教官扔掉。水桶放在床底下，水桶邊還要和床邊平行，如果擺放不整齊，也會(huì)被扔掉的。我們?cè)绯苛c(diǎn)就要起床了，聽到哨聲之后就要下去集合，要訓(xùn)練到八點(diǎn)才可以吃早餐呢。吃完早餐之后要去打掃包干區(qū)和宿舍，然后再下去集合，繼續(xù)訓(xùn)練。訓(xùn)練到十二點(diǎn)就去吃中飯，吃完還要自己洗碗筷。中午可以睡午覺，下午繼續(xù)訓(xùn)練，然后是吃晚餐。有一天晚上我們因?yàn)椴宦犜挶涣P做體能訓(xùn)練，有鴨子步、青蛙跳、抱頭蹲起、俯臥撐和仰臥起坐，整整坐了半個(gè)小時(shí)，可累壞大家了，我都暈倒了呢。還有一個(gè)晚上是看電影，我們看的電影名字叫《沖出亞馬遜》，大家有時(shí)間可以去看看，非常有意義的一部電影。第一天習(xí)慣了，接下來的三天都適應(yīng)了，就沒這么辛苦了，可是還是很累的。

最后一天的會(huì)操表演是表現(xiàn)我們這幾天訓(xùn)練成果的好時(shí)機(jī)，我們連隊(duì)成功的順利的完成了表演，也獲得了好評(píng)，我真開心！最后提醒還沒有軍訓(xùn)的同學(xué)們，不要怕苦怕累，每天晚上都要堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)，這樣軍訓(xùn)的時(shí)候就不會(huì)這么辛苦了，軍訓(xùn)是鍛煉我們的好機(jī)會(huì)，現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)獨(dú)立吧，加油！

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)9

轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)已經(jīng)第三天了，在教官的訓(xùn)導(dǎo)下，高一七班的團(tuán)體精神也逐步建立起來了，大家的心逐漸凝聚在一起，無論是在整齊度還是氣勢(shì)上都有了顯著的提升，這是讓我這位作為他們學(xué)長感到很欣慰的地方。

在今天早上，在凌晨雨水滋潤下，場(chǎng)地變得有一點(diǎn)濕，但是天空卻是十分的晴朗，而且溫度也挺讓人感到舒適，讓人感覺是適合軍訓(xùn)的一天。八點(diǎn)的軍訓(xùn)準(zhǔn)時(shí)開始，大家站軍姿也是比前兩天格外精神，身體站的十分的直，雙眼也是兇狠地目視前方，學(xué)到了軍人的精神面貌，這代表了以后很有機(jī)會(huì)能夠?yàn)閲鵂幑?！隨后學(xué)習(xí)了齊步走，一開始大家難免不太整齊，但是在重重磨煉下，大家克服了這一困難，將步伐走的十分地整齊，這是非常欣慰的地方！下午雖然下著大雨，但是學(xué)生依然沒有放棄訓(xùn)練，走到了有遮雨的地方練起跑步走，并且同樣也克服了這一困難，不管是太陽暴曬，還是刮風(fēng)下雨，他們也都勇于直視困難，并且將它克服，不愧是中國的軍人們的后代啊！晚上，我和搭檔教了他們拉歌的口號(hào)以及氣勢(shì)的重要性，他們的反應(yīng)也是相當(dāng)?shù)姆e極，全班凝聚一心誓死要將對(duì)面拉下馬來，吼得他們不會(huì)有一點(diǎn)脾氣！

但是在晚修自習(xí)時(shí)，他們卻有著極強(qiáng)的好奇心，還沒開始上課，他們已經(jīng)迫不及待向新知識(shí)的海洋進(jìn)發(fā)，有些表面很粗魯?shù)膶W(xué)生也是如此，所謂是粗中帶細(xì)啊！

我會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)好我的工作，帶領(lǐng)他們走向更高一層樓，我相信他們也會(huì)將他們不懈努力以及吃苦耐勞的精神發(fā)揚(yáng)出來，將他們自己打造成為更優(yōu)秀的新中學(xué)子！

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)10

盡管天氣十分的炎熱，而我們卻要站在烈日下紋絲不動(dòng)，我仿佛感到，身上最后一滴水分都要蒸發(fā)于空氣中。但是看到周圍那一張張認(rèn)真的臉孔，我開始不停地鼓勵(lì)自己。"人生最大的敵人就是自己"我認(rèn)真地完成了教官演示的的每一個(gè)動(dòng)作，但是，這些看似簡單的動(dòng)作實(shí)際上并沒有想象的那么簡單。

一開始，教官讓我們練習(xí)站軍姿，我僅僅站了兩、三分鐘，就開始腰酸背痛，時(shí)間一分一秒的過去了，但我始終硬挺著，咬牙堅(jiān)持著，堅(jiān)決不放棄，終于完成了任務(wù)。令我沒想到的是：就這樣天天練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，我站著一點(diǎn)也不暈了，而且體質(zhì)也更好了。

自從來到舟山二中舟山所做的每一件事，都讓我們知道我們并不是家里的小公主、小皇上。軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺性，還有吃苦耐勞的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依賴任何人，而且，我們長大了還要自己去養(yǎng)活父母。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成吃苦耐勞、自強(qiáng)自立、自己的事情自己做的好習(xí)慣

俗話說的好：“吃得苦中苦，方為人上人?！睘榱俗约好篮们巴?，吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定要拿自己的行動(dòng)來證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活，甚至連這幾年的學(xué)習(xí)，我也一定要完成好，要拿出好成績回報(bào)父母，報(bào)答老師，絕不辜負(fù)任何人對(duì)我的期望。

這次軍訓(xùn)不但拉進(jìn)了我和同學(xué)們的關(guān)系，更是一個(gè)激發(fā)我潛能的平臺(tái)。逆風(fēng)的地方更適合飛翔。

同學(xué)們疲憊的笑臉，教官嚴(yán)肅的表情……回想起來，哦原來一切都這么美好。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)11

為期一周的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。這一周的時(shí)間說長不長，說短也不短。同學(xué)們都懷著極大的熱情投入到軍訓(xùn)生活中，都期待著另一種生活……

我們班雖然被分成幾份插到其他班級(jí)，但這絲毫沒有影響到同學(xué)們的熱情，都積極配合教官的工作。說道軍訓(xùn)最重要的就要數(shù)教官了。我們的教官被大家評(píng)為最帥的教官，事實(shí)也是如此，他是教官中最高的，長的與黃曉明神似，總之就是給我們留下了很深的第一印象。

但是一接觸起來才發(fā)現(xiàn)他原來是一個(gè)特別靦腆的人，說話聲音特別小，而且還會(huì)臉紅，一笑起來有兩個(gè)淺淺的酒窩，真的是十分可愛，但是作為一個(gè)教官，一個(gè)軍人，這樣的靦腆真是急壞了我們，看到其他班的同學(xué)和教官一起訓(xùn)練，聊天，唱歌，而我們這邊如此低調(diào)真是很郁悶的。其實(shí)我們都知道教官其實(shí)是一個(gè)極好的人呢，他雖然不多說話，但我們心里都明白他處處為我們著想，訓(xùn)練是總是不厭其煩的做示范，為了怕我們曬總是找陰涼地，總是扯著嗓子喊著教我們唱歌，總是因?yàn)槲覀儼ちR卻還是保持笑臉……雖然你不說，但我們都知道，真的知道……

其實(shí)教官你的歌唱的真的很好的，我們都覺得可以去文工團(tuán)了。尤其是你還會(huì)彈吉他呢，當(dāng)時(shí)你說的時(shí)候我們還都有所懷疑，但當(dāng)你真的拿起吉他的時(shí)候，我們都被震撼了……雖然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。經(jīng)過了幾天的相處大家都已經(jīng)很熟了，可能是彼此熟悉的緣故，也可能是很久沒碰吉他的緣故，當(dāng)你專心彈唱的時(shí)候我才覺得那才是真的你，那么自由，那么自信……

說了這么多關(guān)于教官的事，也該說說我在軍訓(xùn)中的所得吧。

其實(shí)這次軍訓(xùn)與高中軍訓(xùn)沒有什么本質(zhì)區(qū)別。主要訓(xùn)練了稍息立正跨列，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走，跑步走，正步走……這些內(nèi)容的訓(xùn)練讓我們從身體上接觸了軍事訓(xùn)練。在此次訓(xùn)練中還增加了軍歌的學(xué)習(xí)，教官利用休息時(shí)間教我們唱軍歌，這是我第一次學(xué)這么多軍歌，有的甚至連聽都沒聽過?？赡苁且?yàn)槲易约菏且粋€(gè)十分感性的人吧，每當(dāng)聽教官唱歌的時(shí)候眼睛就不自覺的浸滿了淚……有的歌慷慨激昂，唱出軍人的雄心壯志;有的歌婉轉(zhuǎn)抒情，唱進(jìn)士兵的內(nèi)心，每當(dāng)這時(shí)我都會(huì)注視著教官的眼睛，仿佛可以通過它望見他們的家鄉(xiāng)……

軍訓(xùn)在集體會(huì)操后正式結(jié)束。在會(huì)操場(chǎng)上，各個(gè)班級(jí)都盡最大的努力，發(fā)揮出最好的水平，為豐富的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號(hào)。。

軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，教官們也都返回了部隊(duì)，但是他們將美好的回憶留給了我們，將軍人的風(fēng)采留給了我們，我們也將美好的祝愿送給了他們，也許我們沒有機(jī)會(huì)再見，但這份感情會(huì)一直珍藏在我們心中……。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)12

高中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)?！扒トf擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。

這次軍訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了珍惜——去珍惜家庭，珍惜同學(xué)，珍惜友誼，珍惜生活。立正、踏步、齊步、正步。這些動(dòng)作大家都會(huì)，困難的是怎么讓它們整齊劃一。為了實(shí)現(xiàn)在會(huì)操表演時(shí)的目標(biāo)，同學(xué)們不厭其煩的重復(fù)著單調(diào)的動(dòng)作。在一遍又一遍的練習(xí)中，大家相互磨合，學(xué)會(huì)了彼此遷就，一同去努力創(chuàng)造出一個(gè)為了共同的目標(biāo)而學(xué)習(xí)的集體。

經(jīng)過了這為期五天的軍訓(xùn)，我們都多了一份成熟，少了一份依賴。每一天，我們坐在教室里，望著夜幕降臨前凡間的晚霞，那是大地給予我們的又一層生機(jī)；而現(xiàn)在，或許這五天的軍訓(xùn)又是另一個(gè)幸福的開端呢？我們?cè)诔砷L，在不斷成長的過程中，細(xì)細(xì)的品味著成長的甘甜、欣賞著成長的足跡。葉兒在急流中學(xué)會(huì)了坦然接受逆境，在跌宕的水花中感受著飛揚(yáng)般的快樂；小草在陽光下學(xué)會(huì)了感受溫暖，樂觀面對(duì)風(fēng)吹雨打的考驗(yàn)。大家的手握在一起，彼此傳遞著力量。那力量支撐著我，用友誼架起一座橋，用信念撐起一片天！

對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。

軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，六天后，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握！

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)13

從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場(chǎng)順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。

回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。

俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝?huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。白駒過隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。交院的明天會(huì)更加輝煌燦爛。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)14

九月在焦急的等待中，八月已逐步伴隨吹散了落葉的那陣風(fēng)飄然遠(yuǎn)行，留下了汗水的味道隱約之中可以聞到。在黃果樹的那頭蟬在高聲鳴叫，在樹枝頭的鳥兒仿佛在輕聲低鳴。在這個(gè)充滿朝氣的時(shí)代，在這個(gè)凝聚著汗水與淚的秋天，我們出色完成了步入高中的第一堂課———軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)，在這個(gè)別具一格的詞語里，不知隱匿多少幸酸，多少痛苦。炎炎酷暑，我們用幼嫩的翅膀?yàn)樽约鹤o(hù)航，風(fēng)雨交加，我們以弱小的心靈撐舵，或許在這個(gè)充滿陽光般的年華，軍訓(xùn)的日子是我從未體會(huì)過的，也是從未經(jīng)歷過的，曾被父母視為掌上明珠的女孩子們，居然以自己堅(jiān)定不移的步伐證明了這一點(diǎn)，原來，溫室的花朵也可以經(jīng)得起外面風(fēng)雨的擊打。高中，我一直憧憬的地方，可是要在這里深根蒂固的用存下