2023年陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇

2023年陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇陽(yáng)光心態(tài)演講稿1

尊敬的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

英國(guó)作家狄更斯說(shuō)過(guò):一種健全的心態(tài)，賽過(guò)百般的才智。主動(dòng)的看法在每個(gè)人的生活中都很重要，因?yàn)樗偸桥c樂(lè)觀、自信和勝利聯(lián)系在一起。

一個(gè)主動(dòng)向上的人，擅長(zhǎng)看到事物主動(dòng)有利、樂(lè)觀向上的一面，即使在逆境中，他們也可以依靠樂(lè)觀的看法、堅(jiān)決的信念和堅(jiān)韌的毅力去克服困難，走出逆境。

相反，消極的看法的人，他們會(huì)看到事情的負(fù)面太多，往往產(chǎn)生悲觀、悲觀、抑郁的心情，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，會(huì)影響身心健康的發(fā)展，限制自己潛在的發(fā)揮。因此，我們應(yīng)當(dāng)主動(dòng)塑造一個(gè)陽(yáng)光的看法，為華蜜生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

陽(yáng)光心態(tài)是一種主動(dòng)、寬容、感恩、樂(lè)觀和自信的心智模式。具有陽(yáng)光心態(tài)的人做事負(fù)責(zé)、樂(lè)觀開(kāi)朗、自信堅(jiān)毅，懂得感恩、關(guān)愛(ài)他人、擅長(zhǎng)交往。

陽(yáng)光心態(tài)能使人深刻而不浮躁，虛心而不張揚(yáng)，自信而友好。作為中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何理性客觀地看待世界，主動(dòng)健康地?fù)肀?，積累正能量，歡樂(lè)地成長(zhǎng)?

首先，我們應(yīng)當(dāng)有一顆酷愛(ài)生活的心。心是華蜜的源泉。在繁忙的學(xué)習(xí)中培育健康的生活方式:關(guān)注家庭，與父母和親戚溝通，談?wù)摾Щ?不要遺忘友情，要學(xué)會(huì)理解，理解寬容。建立健康、主動(dòng)、順當(dāng)、和諧的人際關(guān)系，為自己積累正能量，促進(jìn)自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。

其次，培育良好的人格，建立一套正確的自我認(rèn)知和優(yōu)缺點(diǎn)，不斷完善自我進(jìn)取的人格。壞心情可能來(lái)自挫折、壓力、困難，但更多的'苦惱來(lái)自自己的內(nèi)心。

當(dāng)我們遇到挫折時(shí)勸慰自己，告知自己這不是失敗，只是短暫沒(méi)有勝利;激勵(lì)自己，下次我會(huì)做得更好;堅(jiān)決信念，信任自己最終會(huì)到達(dá)勝利的彼岸。主動(dòng)樂(lè)觀的心態(tài)是歡樂(lè)的源泉，擁有好心態(tài)的人恒久海闊天空。

總之，在學(xué)習(xí)和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課，是不行避開(kāi)的。我們不能避開(kāi)逆境，但我們可以變更我們的看法。

一切都不會(huì)一帆風(fēng)順,但我們可以盡我們的心,面對(duì)困難和挫折,我們要學(xué)會(huì)調(diào)整,變更和限制自己的心態(tài),避開(kāi)心理上的錯(cuò)誤,用主動(dòng)的看法來(lái)處理生活中全部的困難和障礙,成為自己命運(yùn)的主子。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿2

敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛(ài)的同事們：

大家好！

特別感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次熬煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)確定成敗，我的陽(yáng)光心態(tài)》。

我先給大家講個(gè)故事，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜，其次個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：妳還是回家去吧。妳想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎？秀才聽(tīng)后心灰意冷，于是回店里整理衣服打算回家。

店老板望見(jiàn)覺(jué)得驚奇，于是便問(wèn)：妳回家莫非不打算考試了？秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板照實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了，說(shuō)：我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參與考試。妳想啊，高墻上面種白菜不是指中學(xué)嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳打算充分，有備無(wú)患嗎？秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理，于是便留下來(lái)參與了考試，結(jié)果中學(xué)了。

這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，主動(dòng)的心態(tài)創(chuàng)建人生，消極的心態(tài)消耗人生。主動(dòng)的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽(yáng)光心態(tài)！心態(tài)確定成敗。

當(dāng)今社會(huì)，是個(gè)渴望勝利的時(shí)代，每個(gè)人都希望自己能夠成為勝利者，但并不是每個(gè)人都能取得勝利，勝利者之所以能夠勝利，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠Ｈ说牟湃A，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀閯倮叩男膽B(tài)。主動(dòng)的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依舊能保持樂(lè)觀的心情，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能限制的就是自己的`心態(tài)。

股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：任何人都有實(shí)力做到我所做的一切，甚至超越我，但事實(shí)上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的緣由，這個(gè)緣由就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是主動(dòng)的還是消極的。巨大的落差就是勝利與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn)，所以我沒(méi)有資格談什麼索取，也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂新穎的燕帽，便忘乎所以，只身投入護(hù)理工作中。

忙勞碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細(xì)心的給病人做治療，耐性的與病人溝通溝通。特殊是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí)，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理?？粗∪藦幕杳缘叫盐颍缓笾饌€(gè)把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無(wú)比激烈。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大勝利。

無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在、還是將來(lái)，我都會(huì)始終如一的以主動(dòng)的心態(tài)、陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里，要實(shí)現(xiàn)自己心中的幻想，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無(wú)怨無(wú)悔的選擇。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿3

敬愛(ài)的摯友們：

大家好！

是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比方接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境猶如一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，同流合污。

人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì)受到四周環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)驗(yàn)、受到的教化卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而確定了不同的人生道路。

這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的.肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒適。緣由不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)看法上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新生疏的城市，新穎 會(huì)趨散我全部的疲憊。反而在大慶，總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事苦惱著。現(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么快速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素?，F(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢？緣由就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲乏了，歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái)，假如心累了，就很莫非復(fù)原。

環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境根據(jù)類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著確定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教化行為，無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的限制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)確定命運(yùn)，心態(tài)確定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，變更我們的人生。

要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授賜予的第五把鑰匙。生活中，有許多人值得我們?nèi)ジ卸?，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝摯友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我每天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些主動(dòng)向上的感恩，還要感恩損害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?；感恩欺瞞你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)；感恩遺棄你的人，因?yàn)樗逃四銘?yīng)獨(dú)立；感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的實(shí)力；感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的才智；感恩褻瀆你的人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊；感恩勝利，他讓你鋪滿鮮花寫出漂亮；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩全部使你堅(jiān)毅的人。

對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，假如不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校內(nèi)的和諧、影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)覺(jué)。要學(xué)會(huì)觀賞每個(gè)瞬間，要酷愛(ài)生命，信任將來(lái)肯定會(huì)更美妙。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不寬恕別人，等于給了別人持續(xù)損害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，遺忘該遺忘的，記住該記住的。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著將來(lái)，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。

一個(gè)人沒(méi)多大本領(lǐng)的時(shí)候，養(yǎng)自己；本領(lǐng)大了，養(yǎng)家人；本領(lǐng)再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于運(yùn)用，人的生命價(jià)值在于被須要。

生活因?yàn)榭釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾拍疃纣惷骺?，激情?chuàng)建將來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今日。假如你心情好，你會(huì)發(fā)覺(jué)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì)發(fā)覺(jué)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)闅g樂(lè)的心態(tài)會(huì)像一縷暖和的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿4

各位老師，同學(xué)們:

大家早上好!今日我講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就華蜜人生”。

陽(yáng)光讓地球充溢活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類激發(fā)才智，一次次創(chuàng)建出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力氣，這是生命的力氣!生命須要陽(yáng)光，人類須要陽(yáng)光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更須要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。

同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力氣，讓人類充盈感性之美、理性之美、才智之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充溢快樂(lè)，讓人類更美妙!

那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢?今日我和大家溝通三個(gè)方面:

一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己信任自己，試想想，假如我們自己都不信任自己，又會(huì)有誰(shuí)情愿信任我們呢?法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先信任自己，然后別人才會(huì)信任你。”自信是自我發(fā)展、獲得勝利的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō):“我們應(yīng)當(dāng)有恒心，尤其要有自信念!

我們必需信任我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必需做到?！闭沁@種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了勝利，并贏得了世人的信任與敬重。反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的`特性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)溝通，不敢去創(chuàng)建，這會(huì)讓我們抑郁、驚慌、甚至讓我們昂不起頭。

同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的將來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)當(dāng)成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的特性，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包涵的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別，人類個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運(yùn)，我們的命運(yùn)與國(guó)家與民族的命運(yùn)緊密相連，如此看來(lái)，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì)顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包涵這個(gè)世界，包涵我們身邊的每一個(gè)人?

同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對(duì)老師的善意指責(zé)，會(huì)頂撞老師嗎?你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎?友愛(ài)同學(xué)，敬重師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂(lè)于助人，是一種包涵萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包涵是人際交往、國(guó)際交往中最珍貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生才智，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!

三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，主動(dòng)進(jìn)取的心態(tài)賽過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生華蜜歡樂(lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日;反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過(guò)得充溢有而意義，就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界，到處充溢陽(yáng)光。

進(jìn)取須要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類服務(wù)的崇高志向，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄訓(xùn)誨，做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取須要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力氣再去拼搏?！皸l條道路通羅馬”，勝利的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就肯定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出勝利的人生、華蜜的人生!

同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教化月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)覺(jué)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，建立自信、懂得包涵、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以恒久陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌絢麗的明天!

最終，我誠(chéng)心祝福大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最華蜜的自己!

感謝!

陽(yáng)光心態(tài)演講稿5

各位老師、同學(xué)上午好：

我是高二9班的辜詩(shī)敏，今日我講話的題目是：陽(yáng)光心態(tài)歡樂(lè)成長(zhǎng)。

心理學(xué)家馬爾茲說(shuō)：“我們的神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會(huì)做出喜悅的反應(yīng);看到憂愁的事，它會(huì)做出憂愁的反應(yīng)?！?/p>

主動(dòng)的心理示意會(huì)讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄，會(huì)讓你擁有難以置信的堅(jiān)持力和忍耐力，會(huì)讓你不斷增加志氣，不斷挑戰(zhàn)自我超越自我。每個(gè)人都是一座寶藏，每個(gè)人心中都有個(gè)沉睡的巨人，開(kāi)掘那座寶藏，喚醒那個(gè)巨人，方法就是恒久給自己主動(dòng)的心理示意，合理地運(yùn)用它，你將不斷戰(zhàn)勝自己，超越自己，你將擁有王者之劍，擁有戰(zhàn)無(wú)不勝，所向無(wú)敵的力氣!

那么，怎樣才能使自己心懷希望，踏步向上，具有主動(dòng)的心態(tài)呢?

要使自己的臉上常掛笑容

每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得面部帶笑容的`人都比較好接觸，更簡(jiǎn)單使得自己變得快樂(lè)，也可以感染其他人帶給別人主動(dòng)的作用。

給自己設(shè)置一條激勵(lì)語(yǔ)

給自己設(shè)置一條屬于自己的激勵(lì)語(yǔ)，每天可以提示自己，潛移默化的會(huì)激勵(lì)自己，其實(shí)語(yǔ)言不須要多困難簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單能夠加強(qiáng)心理作用即可，比如:我肯定可以，我能行。

可以嘗試將自己勝利的事情寫成日記

每一次勝利喜悅過(guò)后就要將感受、方法或者接下來(lái)的目標(biāo)寫出來(lái)，這樣可以在懊喪時(shí)重新燃起勝利的火苗，至少要在心理上確定了自己，它還是自己宣泄的一種方法，我們可以把心中的不快樂(lè)或者不能像別人訴說(shuō)的事情寫進(jìn)去。

培育良好的行為習(xí)慣

自我心理示意不僅僅是以上干脆的潛意識(shí)的溝通，還包括許多行為習(xí)慣方面的因素，尤其是一些細(xì)微環(huán)節(jié)。比如，走路時(shí)挺胸抬頭，會(huì)覺(jué)得自己很有精神;出門的時(shí)候照照鏡子整理好儀表，會(huì)對(duì)自身形象有個(gè)主動(dòng)的評(píng)價(jià);學(xué)習(xí)的時(shí)候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說(shuō)話的時(shí)候清楚大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微乎其微的地方，其實(shí)都會(huì)不知不覺(jué)地影響一個(gè)人的精神風(fēng)貌。

對(duì)自己說(shuō)一些鼓舞的話

勝利者每天都對(duì)自己說(shuō)：“我行”;“我正期盼著……”;“比上次狀況好多了”等等，說(shuō)這些話的時(shí)候最好是有聲地說(shuō)，請(qǐng)“意識(shí)”調(diào)動(dòng)內(nèi)心深處的“潛意識(shí)”。可以站在鏡子面前，看著自己的眼睛，真誠(chéng)地表述自己的愿望：“你立刻要參與一場(chǎng)至關(guān)重要的考試了，我信任你的實(shí)力，只要肯努力，你肯定可以勝利的!加油!”。總之，每做一道題，就從各個(gè)方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來(lái)，不論難易，都自我感覺(jué)良好。

愿我們都擁有陽(yáng)光心態(tài)，都能歡樂(lè)成長(zhǎng)。我的講話到此結(jié)束，感謝大家。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿6

每個(gè)人心里都有一個(gè)幻想，或大或小，但卻是我們心中最美妙的東西。因?yàn)橛谢孟?，我們的生活充溢希望；因?yàn)橛谢孟?，我們不懼艱難險(xiǎn)阻；因?yàn)橛谢孟胛覀儞P(yáng)帆起航。

陽(yáng)光心態(tài)就是開(kāi)啟幻想之門的鑰匙，生活中我們難免遇到苦惱，挫折，有的人因此悲觀失落，生活一蹶不振；有的人得過(guò)且過(guò)，做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩的過(guò)著；而還有的人恒久抱著陽(yáng)關(guān)切態(tài)，朝著幻想動(dòng)身，無(wú)論前方的路途多么艱辛，他們都義無(wú)反顧，直至到達(dá)幻想的彼岸。

同樣是人，做人的差距就怎么這么大呢？其實(shí)就是心態(tài)的不一樣。我們?cè)谝馍畹钠?，卻忽視了享受生活才是人生在世的樂(lè)趣。無(wú)論得意還是坎坷，都是朝向幻想的一部分，不去計(jì)較個(gè)人得失，才能堅(jiān)持不懈地走向勝利。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的'限制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)確定命運(yùn)，心態(tài)確定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，變更我們的人生。

九個(gè)人過(guò)橋的試驗(yàn)，教授說(shuō)：你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水，結(jié)果九個(gè)人順當(dāng)過(guò)橋。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)，他們嚇了一跳。這時(shí)教授問(wèn)：現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？九個(gè)人沒(méi)一

人敢走了。教授說(shuō)：你們要專心理示意，想象自己走在堅(jiān)實(shí)的鐵橋上，結(jié)果只有三個(gè)人情愿嘗試。第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；其次個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)打開(kāi)了全部的燈，大家這才發(fā)覺(jué)，在橋和鱷魚(yú)之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清晰。大家現(xiàn)在不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事？這個(gè)人說(shuō)，我擔(dān)憂網(wǎng)不牢固。這個(gè)試驗(yàn)揭示的真理是：心態(tài)影響人的實(shí)力！

陽(yáng)關(guān)切態(tài)，幻想起航，只要你擁有一顆陽(yáng)光般的心，憑借著堅(jiān)持不懈的努力，信任將來(lái)幻想肯定會(huì)出現(xiàn)在你的面前！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿7

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下快樂(lè)的翱翔，花兒在陽(yáng)光下盡情的開(kāi)放，而我也在陽(yáng)光下像一只翱翔的雛鷹正健康地翱翔。

回首漫漫成長(zhǎng)路，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。

小時(shí)候每當(dāng)我看到電視機(jī)里的小摯友在臺(tái)上翩翩起舞，我就舞動(dòng)著手腳跟著學(xué)，心想著自己要是也登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是，在我四歲那年，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓(xùn)班，在光明寬敞的教室里，我和其他小摯友一樣仔細(xì)地學(xué)著舞蹈基本功，有下腰、橫叉、豎叉等，長(zhǎng)長(zhǎng)累得滿頭大汗，雙腿酸痛得走不了路，在媽媽的激勵(lì)下，我堅(jiān)持著學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作，無(wú)論有多苦有多難，直到得到老師滿足的點(diǎn)頭，就這樣，在短短的時(shí)間里，便順當(dāng)?shù)目歼^(guò)了五級(jí)。因?yàn)槲业呐蛨?jiān)持，在去年，我很榮幸能代表我們學(xué)校參與全縣“三獨(dú)”競(jìng)賽，當(dāng)?shù)弥@個(gè)消息后，我既興奮又膽怯 ，興奮的是我流下的汗水最終得到了展示的機(jī)會(huì)，膽怯 的是我作為全縣最小的一名參賽選手，我擔(dān)憂完成不了任務(wù)，不能給學(xué)校增加榮譽(yù)，因?yàn)樵诙潭痰陌雮€(gè)月內(nèi)，要編排一支全新的舞蹈，我真的有點(diǎn)想退縮了，這時(shí)，媽媽看出了我的心思，蹲下來(lái)摩挲著我的頭輕輕的對(duì)我說(shuō)：“孩子，人的一生會(huì)遇到許多困難，假如一遇到困難，首先想到的是退縮，那么，今后的路就只有后退沒(méi)有前進(jìn)。名次不是最重要的，重要的'是面對(duì)困難你能戰(zhàn)勝自已，英勇自信的接受挑戰(zhàn)，無(wú)論成敗，你都是最棒的，堅(jiān)持就是成功！”

媽媽的話激勵(lì)了我，于是我起先了魔鬼般的訓(xùn)練，每天放學(xué)回家，做完作業(yè)，涼席一鋪，就起先練習(xí)，吃飯走路的時(shí)候也是聽(tīng)著音樂(lè)，熟識(shí)著弦律，那段時(shí)間，我背上的脊椎骨一節(jié)一節(jié)的全是青紫的，膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的，每次訓(xùn)練時(shí)遇到受傷的地方，就會(huì)痛得受不了，強(qiáng)忍著眼淚躺在地板上不想起來(lái)。每當(dāng)想放棄的時(shí)候，媽媽暖和慈愛(ài)的眼光就會(huì)出現(xiàn)在我面前：“對(duì)，堅(jiān)持就是成功！”我一次次努力地爬起來(lái)，咬著牙，堅(jiān)持著一遍一遍的合著音樂(lè)練習(xí)，最終，我的努力得到了回報(bào)，在賽完宣布成果時(shí)，媽媽跑過(guò)來(lái)緊緊的抱著我，媽媽的眼睛是潮濕的，可是我卻感覺(jué)到是那么那么的暖和，“媽媽，感謝您！”

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛烁改?，是他們將我辛勤撫養(yǎng)長(zhǎng)大，培育成長(zhǎng)，無(wú)論遇到多大的困難，他們都是我最暖和的港灣，無(wú)論做錯(cuò)了什么事，他們都會(huì)悉心教化我，有他們的地方才是我真正的家，在你們的影響下，我歡樂(lè)成長(zhǎng)！

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋?，您那赤誠(chéng)的愛(ài)，喚醒了多少迷惘，培育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春，揮發(fā)了多少征帆，在您的教化下，我歡樂(lè)成長(zhǎng)！

因?yàn)橛辛四銈?，我的生活充溢了?yáng)光，我在陽(yáng)光下，歡樂(lè)成長(zhǎng)！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿8

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事大家好！

我演講的題目是“用陽(yáng)光的心態(tài)歡樂(lè)工作”。

我在公司這接近一年的工作，在西海岸這一年的生活是歡樂(lè)的。今日我想把我的歡樂(lè)與大家共享?？捶ù_定一切，我認(rèn)為歡樂(lè)源自看法和心態(tài)。

我們是用怎樣的心態(tài)歡樂(lè)工作的呢？

我總結(jié)為以下三點(diǎn)。

1、我們?cè)谟脤?duì)家的責(zé)任感來(lái)對(duì)公司和我們的同事。有一個(gè)客戶，對(duì)我說(shuō)過(guò)：我買你們的房子就是因?yàn)槟銈兠總€(gè)人都那么熱忱，我去別的公司看房子，除了起先接待我的人，別人都不接待我了。當(dāng)然我們也是首接制，可能我們來(lái)奢侈自己接客戶的機(jī)會(huì)去帶別人的'客戶，但是因?yàn)槲覀兪且患胰耍晕覀冞@么做很歡樂(lè)。我家的事，就是我的事；我能感受到，我們的同事們，也在像對(duì)待家一樣對(duì)待著我們的千禧。每個(gè)人都對(duì)家充溢了責(zé)任感，花園三期賣得好不好我的責(zé)任，售后服務(wù)好不好我的責(zé)任，國(guó)際村好不好我的責(zé)任，威海項(xiàng)目好不好我的責(zé)任。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都能這么想，所以在這里工作那有不歡樂(lè)的道理？

2、我們懷著幻想工作。看法確定一切，這句話是在美國(guó)暢銷書(shū)榜呆了十年的一本書(shū)的名字。書(shū)中一句話讓我記憶深刻：真正的歡樂(lè)和華蜜感是在朝著目標(biāo)努力拼搏時(shí)才能體會(huì)到的，而不是在達(dá)到目標(biāo)之后。每個(gè)人都會(huì)有幻想，都有目標(biāo)。我們也在努力的向著目標(biāo)拼搏。剛來(lái)公司的時(shí)候我是剛剛高校畢業(yè)，從未接觸過(guò)社會(huì)的我并沒(méi)有被同事們看不起。

相反前輩們幫我分析每一個(gè)客戶，幫我分析每個(gè)同事的談判風(fēng)格和技巧……讓我很快的能夠上手工作，讓我能夠在投入銷售崗位半年內(nèi)就拿到了兩次銷售冠軍。我的成長(zhǎng)是來(lái)源于每一位前輩悉心的幫助，在這樣的環(huán)境中工作我怎么能不歡樂(lè)？當(dāng)公司了解到我希望向企劃方向發(fā)展時(shí)，公司為我支配了指導(dǎo)老師，同事們也讓我有更多的機(jī)會(huì)參加到企劃工作中去，這兩個(gè)月我更是有機(jī)會(huì)在企劃部試崗。當(dāng)我想這目標(biāo)一步步前進(jìn)的過(guò)程中我怎能不歡樂(lè)？

3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。大家都知道擁有良好的生活習(xí)慣特別重要。同樣的，擁有良好的工作習(xí)慣更是我們能歡樂(lè)工作的根本。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我漸漸也養(yǎng)成一些良好的工作習(xí)慣。我學(xué)會(huì)用便箋整理手頭的工作，我學(xué)會(huì)了根據(jù)緊急重要成都支配工作，我學(xué)會(huì)了用工作日志記錄工作，我學(xué)會(huì)了用三分法執(zhí)行工作……在不忙的時(shí)候探討產(chǎn)品分析案例，在忙的時(shí)候根據(jù)良好的工作習(xí)慣和方法支配執(zhí)行工作。這樣工作怎么會(huì)不歡樂(lè)？

對(duì)家有責(zé)任感，對(duì)生活有幻想，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對(duì)待生活的再簡(jiǎn)潔不過(guò)的的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作。我們用對(duì)待家的責(zé)任感來(lái)對(duì)待工作，我們懷著人生的幻想來(lái)工作，我們用良好的習(xí)慣工作。所以我們歡樂(lè)的工作著，并且我們將越來(lái)越歡樂(lè)！

感謝大家。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿9

老師們，同學(xué)們：

上午好！

我是高二（6）班的張鈺奇，今日我國(guó)旗下講話的題目：《陽(yáng)光心態(tài)，誠(chéng)信考試》。

同學(xué)們，半個(gè)學(xué)期悄然消逝。本周各年級(jí)期中考試接踵而至?？荚囀菣z驗(yàn)我們學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式，更是呈現(xiàn)三高學(xué)子優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口?？荚囈彩且环N考驗(yàn)，一種讓我們敢于正確評(píng)價(jià)自己，勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足，嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。希望同學(xué)們滿懷信念以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期中考試，借此機(jī)會(huì)我給大家提出以下倡議：

1、在思想上重視期中考試。期中考試是我們學(xué)習(xí)過(guò)程的一個(gè)重要組成部分，是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)看法、學(xué)問(wèn)、實(shí)力、方法等方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)覺(jué)自己的優(yōu)勢(shì)與不足，為下一階段的學(xué)習(xí)供應(yīng)努力方向，不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率。

2、陽(yáng)光心態(tài)，從容面對(duì)。生活中很多的雜念會(huì)影響我們的心情。而我們的心情會(huì)左右自己的行為，讓我們變得考前憂心忡忡、難于集中精力復(fù)習(xí)。我們首先要明白一個(gè)道理：從大的方面講，學(xué)習(xí)是為了推動(dòng)社會(huì)的`進(jìn)步；從小的方面講是你自己的事，考試的成果不是給老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們看的，而是我們自己檢查自己的學(xué)習(xí)看法與效果的一個(gè)途徑。考試當(dāng)然意味著同他人的競(jìng)爭(zhēng)，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結(jié)蒂是同自己競(jìng)爭(zhēng)。我們的頭號(hào)對(duì)手就是我們自己。我們的最大目標(biāo)是創(chuàng)建自己個(gè)人歷史最好成果。因此拋掉庸人自擾的心情，充溢自信，天生我材必有，放下包袱，用平和主動(dòng)的心態(tài)，坦然的迎接考試，

3、講究應(yīng)試技巧，注意考試策略。這樣才能在考試中避開(kāi)馬虎等緣由造成的失誤?？荚嚂r(shí)仔細(xì)審題，細(xì)致推敲，先易后難。遇到簡(jiǎn)單的題不行忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到難題切莫驚惶，我難人難，我不畏難，冷靜思索，化難為易。力求做到合理安排時(shí)間，基礎(chǔ)題爭(zhēng)取不失分，英勇挑戰(zhàn)難題。答題規(guī)范，保持卷面整齊美觀。

4、肅穆考紀(jì)，誠(chéng)信考試。有句名言：“生命不行能在謊言中開(kāi)出絢麗的鮮花?！?，誠(chéng)信是一個(gè)古老的話題，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。誠(chéng)是誠(chéng)懇，是“壁立千仞，無(wú)欲則剛”的博大；信是信譽(yù)，是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠(chéng)信”，方可“立身”；做到“誠(chéng)信”，才能“成人”。孟子云：“車無(wú)轅而不行，人無(wú)信則不立。”誠(chéng)信不僅是一種品德，更是一種責(zé)任；不僅是一種道義，更是一種準(zhǔn)則；不僅是一種聲譽(yù)，更是一種資源。就個(gè)人而言，誠(chéng)信是高尚的人格力氣。對(duì)于我們學(xué)生而言，重視誠(chéng)信考試，是責(zé)任感的體現(xiàn)；誠(chéng)信應(yīng)考，則是道德品行的體現(xiàn)?！皼](méi)有規(guī)則，難成方圓”。誠(chéng)信是公允考試的前提和必要條件，“分?jǐn)?shù)誠(chéng)珍貴，人格價(jià)更高”。當(dāng)我們手捧著充溢“誠(chéng)信”的答卷，面對(duì)老師，父母時(shí)，他們會(huì)因我們擁有崇高的品質(zhì)而傲慢，同時(shí)，我們也會(huì)為自己感到驕傲。終歸，在誠(chéng)信面前，那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義，相反，它將成為人生道路上的一片污點(diǎn)，一段懊悔終身的記憶。

誠(chéng)信考試，讓競(jìng)爭(zhēng)在同等、公允、和諧中綻開(kāi)，讓一切的付出和回報(bào)都真實(shí)、純凈。用扎實(shí)的學(xué)問(wèn)，良好的品行，求真的看法向老師、向父母、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當(dāng)我們坦然地運(yùn)用誠(chéng)信的尺度來(lái)衡量自身時(shí)，我們的生活才更真實(shí)，我們的微笑才會(huì)更絢麗。最終，我誠(chéng)心預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍腥〉脙?yōu)異成果。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿10

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今日我國(guó)旗下講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)，全面復(fù)習(xí)”。

教室前的倒計(jì)時(shí)板上清清晰楚地寫著：期末，只剩7天。這一周是我們可沖刺的最終時(shí)間，我們都好好把握起來(lái)。溫故而知新，可以為師矣，復(fù)習(xí)的重要性自不待言。

關(guān)于復(fù)習(xí)，信任這么多年學(xué)習(xí)下來(lái)，我們都有自己的'一套方法和安排。成果也總是在復(fù)習(xí)鞏固、不斷訓(xùn)練中出來(lái)的。信任我們都有過(guò)這樣的閱歷，一起先目標(biāo)遠(yuǎn)大，為每一門課打算了精致的筆記本，里面也記滿相應(yīng)科目的各個(gè)學(xué)問(wèn)點(diǎn)。記筆記占了大半時(shí)間，最終出來(lái)的結(jié)果卻不盡如人意。那么，問(wèn)題原委出在哪里？我們都天真地以為，筆記，記過(guò)了就好，筆記做得好，我們的成果也會(huì)好。盡管這有點(diǎn)道理，可二者間卻沒(méi)有必定的聯(lián)系。筆記再好，放在那兒不用，只能積灰。就像細(xì)心制作的冰激凌，任憑它放在那兒，只能溶化。只有我們經(jīng)常去翻翻積累的重難點(diǎn)，它們才會(huì)顯出真正的價(jià)值，我們才能真正地駕馭解答技巧，做題時(shí)心中有數(shù)。

我深刻地記得，我們幽默風(fēng)趣的物理老師有一次在分析試卷前說(shuō)：“為什么有些同學(xué)能考好，有些同學(xué)考不好呢？緣由就是——他怕啊！剛拿到試卷，就說(shuō)‘唉，好難啊，我怎么考得出！甚至，在考前就起先擔(dān)憂‘物理又要考試了，我好驚慌！’那么你自己都沒(méi)信念了，想考好自然就很難了?！奔?xì)致想來(lái)，這些不自信的表現(xiàn)正源于我們學(xué)習(xí)學(xué)得不夠抓實(shí)復(fù)習(xí)鞏固工作做得不夠好，心中對(duì)所學(xué)內(nèi)容沒(méi)底，自然會(huì)擔(dān)憂、會(huì)焦慮、會(huì)不自信。假如每一個(gè)要求駕馭的點(diǎn)我們都復(fù)習(xí)了，并且能嫻熟駕馭，那么考好是自然而然的事情。我們的化學(xué)老師總是用“勤奮”和“懶散”總結(jié)成果，假如連一個(gè)化學(xué)方程式都不愿花時(shí)間去記，成果怎么可能會(huì)精彩呢？

這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)侯，總有照不到的地方，假如你的眼睛只盯在黑暗處，埋怨世界黑暗，那是你自己的選擇。在這個(gè)錯(cuò)綜困難物欲橫流的時(shí)代，我們更要學(xué)會(huì)正向思索，主動(dòng)主動(dòng)汲取正能量，讓自己擁有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。正向思索讓我們不再為瑣事而浮躁，正向思索讓我們變消極為主動(dòng)，人生也會(huì)多一份豁達(dá)與開(kāi)朗。

你內(nèi)心假如是一團(tuán)火，那么就能釋放出光和熱，你內(nèi)心假如是一塊冰，就是化了也是零度。同學(xué)們，讓我們的青春如火燃燒，絢爛我們的生命吧！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿11

還記得十年前，帶著剛走出高校校內(nèi)的熱忱，懷揣著“傳道，授業(yè)，解惑”的幻想，肩負(fù)這份光榮，來(lái)到期盼已久的逸夫小學(xué)報(bào)到，挺立的教學(xué)樓、寬敞的教室、干凈的校內(nèi)，課間嘰嘰喳喳的歡樂(lè)的小鳥(niǎo)……讓我迫不及待的想走上講臺(tái)。

有人對(duì)我說(shuō)做老師是最苦的，夜以繼日的批改作業(yè)，嘔心瀝血的打算教案，沒(méi)完沒(méi)了的糾纏瑣事,做一名老師談何華蜜？

但是，我從站在講臺(tái)的第一天起就感受著老師平凡的華蜜。

課堂上，孩子們臉龐上閃耀著光線的眼睛傳達(dá)著他們天真稚嫩、求知若渴的訊息；課后，他們大事小事總喜愛(ài)“報(bào)告”老師，心煩之余卻也有一種被依靠的華蜜感。

不管平常你對(duì)學(xué)生是多么嚴(yán)厲指責(zé)，也總能在感覺(jué)不舒適的時(shí)候看到孩子們靜默放到講臺(tái)上的藥品，盡管那些藥物可能對(duì)身體的復(fù)原并無(wú)幫助，卻也感受到一種被關(guān)切的華蜜感。

一回回的與學(xué)生互動(dòng)，一張張學(xué)生滿足答卷的交付，一次次站在講臺(tái)的自我超越，讓我體驗(yàn)到了勝利的華蜜感。

記得羅曼羅蘭曾說(shuō)過(guò)生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)覺(jué)美的眼睛。但是我要說(shuō)老師的工作中不是缺少華蜜，而是缺少創(chuàng)建華蜜的陽(yáng)光心態(tài)?，F(xiàn)在的我就工作在這些心態(tài)陽(yáng)光、樸實(shí)高尚的人們身邊，他們總是在課前幾分鐘提前到教室等候?qū)W生，他們總是利用原本應(yīng)當(dāng)休息的'時(shí)間給學(xué)生補(bǔ)課溫習(xí)，他們總是起早貪黑卻又任勞任怨……他們用不同的方式表達(dá)著相同的信念和追求，就像陽(yáng)光那樣隨時(shí)隨地把愛(ài)心、暖和、熱忱傳遞給我們的學(xué)生，讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼?ài)而學(xué)會(huì)愛(ài)，因?yàn)槲覀兊娜A蜜而感到華蜜。

一個(gè)華蜜的老師，能走進(jìn)學(xué)生的心靈；一個(gè)華蜜的老師，會(huì)去追求詩(shī)情畫意的課堂；一個(gè)華蜜的老師，能享受到教化的歡樂(lè)；一個(gè)華蜜的老師，能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值?！叭松且豁?xiàng)自己做的工程”，華蜜的人生就在我們的手中，關(guān)鍵是看你如何把握；歡樂(lè)的生活就在我們面前，問(wèn)題是看你如何選擇!讓我們心懷陽(yáng)光心態(tài)、一起做個(gè)華蜜的小學(xué)老師吧！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿12

單憑實(shí)踐閱歷的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，須要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來(lái)管理班級(jí)。

“勤”是班主任工作的前提條件。

正如俗語(yǔ)所說(shuō)：“一勤天下無(wú)難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深化到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，駕馭學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和摯友關(guān)系，多與學(xué)生溝通、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，削減教化時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來(lái)搜集信息。(2)勤表?yè)P(yáng)。俗語(yǔ)說(shuō)：“數(shù)君十過(guò)，不如賞君一長(zhǎng)?！倍啾?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，通過(guò)這種主動(dòng)的激勵(lì)，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識(shí)，從而達(dá)到管理班級(jí)的`目的。

“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語(yǔ)說(shuō)“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛(ài)，松是害”。這些都充分說(shuō)明白嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教化好學(xué)生，就必需“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。

“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必需細(xì)心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的專心。2、細(xì)思。面對(duì)一些問(wèn)題，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思索：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤?該如何來(lái)杜絕?在經(jīng)過(guò)細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上變更學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種狀況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿13

敬愛(ài)的摯友們：

是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比方接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境猶如一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，同流合污。

人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì)受到四面環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境生活經(jīng)驗(yàn)受到的教化卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而確定了不同的人生道路。

這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒適。緣由不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)看法上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新生疏的城市，新穎 會(huì)趨散我全部的疲憊。反而在大慶，總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事苦惱著。此刻旅游業(yè)發(fā)展這么快速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素。此刻都市的生活壓力大，空暇時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢？緣由就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲乏了，歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái)，假如心累了，就很莫非復(fù)原。

環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境根據(jù)類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著確定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教化行為，無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。

在[陽(yáng)光心態(tài)]中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：

一、變更看法

二、學(xué)會(huì)享受過(guò)程

三、活在當(dāng)下

四、我們能把握的只有自己

五、學(xué)會(huì)感恩

六、假如遇到倒霉就像有人比你還倒霉

七、獨(dú)創(chuàng)美妙，樂(lè)觀豁達(dá)

八、心情好就是天堂，憤慨心情就是地獄

九、壓力太大要學(xué)會(huì)彎曲

心態(tài)是我們調(diào)控人生的操縱塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)確定命運(yùn)，心態(tài)確定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，變更我們的人生。

要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有許多人值得我們?nèi)ジ卸鳎卸鞲改附o我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝摯友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我每天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些主動(dòng)向上的感恩，還要感恩損害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹荆桓卸髌鄄m你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)；感恩遺棄你的人，因?yàn)樗逃四銘?yīng)獨(dú)立；感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的實(shí)力；感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的才智；感恩褻瀆你的`人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊；感恩勝利，他讓你鋪滿鮮花寫出漂亮；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩全部使你堅(jiān)毅的人。

對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，假如不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)影響校內(nèi)的和諧影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，擅長(zhǎng)獨(dú)創(chuàng)美。生活中并不缺少美，缺少的是獨(dú)創(chuàng)。要學(xué)會(huì)觀賞每個(gè)瞬間，要酷愛(ài)生命，信任將來(lái)肯定會(huì)更美妙。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解寬容。不寬恕別人，等于給了別人持續(xù)損害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，遺忘該遺忘的，記住該記住的。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)消極等待。每一步都連接著將來(lái)，要把握此刻，充分利用此刻的條件做點(diǎn)事情。

一個(gè)人沒(méi)多大本領(lǐng)的時(shí)候，養(yǎng)自己；本領(lǐng)大了，養(yǎng)家人；本領(lǐng)再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于運(yùn)用，人的生命價(jià)值在于被須要。

生活因?yàn)榭釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾拍疃纣惷骺?，激情?chuàng)新將來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今日。假如你心情好，你會(huì)獨(dú)創(chuàng)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì)獨(dú)創(chuàng)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造相由心生。因?yàn)闅g樂(lè)的心態(tài)會(huì)像一縷暖和的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿14

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！

今日我們演講的題目是《陽(yáng)光心態(tài)》。

什么樣的心態(tài)是陽(yáng)光心態(tài)呢？

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒(méi)有埋怨，而是對(duì)媽媽說(shuō)：“平常都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺(jué)空氣清爽，還能看到公園里不同的景致?！?/p>

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是換個(gè)角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情給予陽(yáng)光的意義。

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒(méi)有焦躁，而是對(duì)我說(shuō)：“兒子，今日因?yàn)槎萝?，爸爸有更多的時(shí)間和你閑聊了。”

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是在遇到問(wèn)題時(shí)不焦躁，能夠化弊為利。

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我在購(gòu)物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實(shí)多少次都不要低頭放棄自己。做個(gè)抬頭族?！?/p>

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是要做個(gè)抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽(yáng)。

陽(yáng)光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看，許多人不情愿接收。一旦撕開(kāi)這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)覺(jué)里面是一個(gè)為你量身打造的精致禮物，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長(zhǎng)?！?/p>

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長(zhǎng)。

陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)視察自己的起心動(dòng)念是否和善。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時(shí)候，不嫉妒，吸取別人的特長(zhǎng)。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時(shí)候，不訕笑，賜予別人幫助和激勵(lì)。

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。

陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)對(duì)許多事情進(jìn)行感恩。感恩陽(yáng)光，感恩大地，感恩看得見(jiàn)，感恩聽(tīng)得到，感恩幫助過(guò)我們的.人，感恩我們的對(duì)手，感恩磨難……因?yàn)楦卸魇亲顝?qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來(lái)到我們的生活中。

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽(yáng)光的心！

同學(xué)們，給自己的心靈開(kāi)一扇窗吧，讓陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)！

我們的演講到此結(jié)束！感謝大家！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿15

尊敬的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

陽(yáng)光是世界上最光明、最美妙的東西，她驅(qū)除陰暗，讓人極目遠(yuǎn)眺、心曠神怡。陽(yáng)光的價(jià)值不僅是給我們的軀體帶來(lái)光明和暖和，它還代表著信念、愛(ài)心、華蜜……是我們精神生活的一種主動(dòng)追求。我們的心靈須要陽(yáng)光的沐浴。本學(xué)期，我們很榮幸收看到《陽(yáng)光心態(tài)》的光碟，吳維庫(kù)博士的精彩演講，如屢屢陽(yáng)光沐浴著我的心扉；如絢麗的陽(yáng)光照亮了我的生活。我喜愛(ài)陽(yáng)光，我喜愛(ài)更喜愛(ài)陽(yáng)光般的心態(tài)?，F(xiàn)將學(xué)習(xí)《陽(yáng)光心態(tài)》的收獲總結(jié)如下：

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及變更環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注意人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生看法，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)寶在增加，但滿足感在下降；我們擁有的財(cái)寶越來(lái)越多，但是歡樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深化的溝通越來(lái)越少；我們相識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的摯友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精致的房子越來(lái)越多，破裂的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參加的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的歡樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在削減；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在削減。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，常常?huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公允，經(jīng)濟(jì)條件不富裕，沒(méi)有實(shí)力自己購(gòu)買樓房，汽車，期望中的事情落空；好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨指責(zé)等等。對(duì)這類事情，如能持主動(dòng)心