2023年崗位勝任力模型評估測試題庫

抗壓能力測評

序號題目

1假如我無法更換現(xiàn)在的工作，那么即使這份工作再差，我也會努力讓自己喜歡它。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

2假如讓我放棄眼前熟悉的工作，去從頭開始接受某個新任務(wù),我會感到很興奮。

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3我不怕別人在背后說我的閑話，由于我做事的目的并不是為了讓他們感到滿意。

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4我喜歡做事，喜歡不斷地工作,我享受工作，從中獲得了真正的快樂。

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5我善于跟別人合作，巧妙地運用他們的力量來幫我解決麻煩,而不愿單打獨斗。

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6不快樂的時候，我就去做事，讓自己忙碌起來，這樣就會慢慢地忘卻煩惱。

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7我現(xiàn)在既沒有腸胃的毛病，晚上的睡眠也很好，肌體的各項生理功能運轉(zhuǎn)也很正常。

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8工作中，我喜歡嘗試使用新的方法，即使因此要多費時間和精力也在所不惜。

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9當我感到苦悶的時候，我會向別人傾訴，聽取他們建議，而非默默地發(fā)愁。

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10我覺得自己有能力改變別人對我的見解,讓他們喜歡我和理解我，而不是來為難我。

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11我很喜歡自己覺得自己有許多優(yōu)點,而不太局的自己有什么致命的缺陷。

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12我相信，除了生命以外，所有其他的東西都不重要,都是可以被舍棄的。

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13我相信任何問題都會有辦法來解決它們，并且我相信我一定能找到這個解決的辦法。

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14我沒有必須要堅持的東西，只要對我有好處，我可以隨時改變自己的態(tài)度。

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15這個世界任何事情都有也許辦到，只要不斷努力和付出，成功的也許性就會越來越大。

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16很多時候,我覺得自己就像一名賭徒,只要有成功的也許，我就舍得投入地去搏一把。

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17我認為:對于這世上的很多事情，只要自己盡力去做就可以了，余下的只能等待命運的安排。

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18假如意外地被降職或被辭退工作，我將仍然保持鎮(zhèn)靜,而不顯得慌亂緊張。

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19做事失敗時，我通常找外部的因素，而不樂意認可是由于自己能力不行或辦法不得當。

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20當我的事業(yè)長期陷入停滯狀態(tài),我將面臨失業(yè)的危險時,我會變得越來越焦急。

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抗壓能力測評

評分標A完全不符B不太符C有點符0比較符E完全符

準合合合合合

「1912345

2054321

83-100抗壓能力非常強，敢于面對挑戰(zhàn)，善于自我調(diào)整，碰到困難都可以積極應(yīng)對。

65-82抗壓能力較強，除了事態(tài)嚴重時，多數(shù)情況可以從容應(yīng)對。

47-64抗壓能力一般,面試壓力偶爾會選擇逃避。

28-46抗壓能力差，不樂意改變自我,碰到困難容易退縮。

責任心測評

序號題目

1我經(jīng)常故意識地忍住不告訴別人我所知道的同事的隱私以及公司的內(nèi)部消息。

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2我希望自己能像有些人那樣，做到游戲人生,凡事糊涂，這樣活得不會那么累。

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3當我所在的團隊做項目失敗了，即使我沒有任何過錯，錯在別人，我也會感到內(nèi)疚。

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4完畢工作任務(wù)后，即使很疲倦或感到枯燥無味,我依舊會及時進行書面的工作總結(jié)。

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5我經(jīng)常為自己沒有達成更高的標準而感到焦急，雖然在別人眼中，我已經(jīng)做得很好了。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

6假如我的工作表現(xiàn)，沒有達成上級對我的盼望，那么我會為此感到傷心和自責。

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7我沒有制定工作計劃的習(xí)慣，我喜歡在完畢任務(wù)的過程中根據(jù)實際情況,隨機應(yīng)變。

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8即使我己經(jīng)做得很好了，順利完畢了工作任務(wù)，但我內(nèi)心依舊會覺得不夠好。

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9撰寫工作報告的時候，我會反反復(fù)復(fù)地檢查，總是緊張漏掉了什么或有什么錯別字。

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10在完畢團隊合作的工作時，即使分派給我的任務(wù)很不合理，我也會服從團隊的安排。

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11我無法做到一心二用，在一個時間內(nèi)，我只能做到集中注意力做好一件事情。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

12接到工作任務(wù)之后，即使時間很富余,我也會立即著手去做,我喜歡盡快完畢任務(wù)。

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13只要做事認真、專心，即使最后工作任務(wù)沒有完畢，我問心無愧。

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14我能全身心投入工作中，由于我覺得工作帶給自己的收獲，值得我為之付出。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

15假如任務(wù)緊張，我就會犧牲自己的休息時間，加班加點，以便能如期順利完畢。

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16為了能更好地完畢工作任務(wù)，我會不惜增長失敗的風險,而使用新的方法和手段。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

17假如上班或者開會遲到了，而自己還沒準備好出門，我會心急如焚到崩潰。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

18我曾經(jīng)忘掉與別人的約會，由于當時我在投入著工作，忘掉其他一切事情。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

19假如我不能在規(guī)定期限內(nèi)完畢工作任務(wù),通常是由于任務(wù)太難所致。

A完全不符合B不太符合C有點符合D比較符合E完全符合

20我會仔細用筆記下要做的工作，將其編入工作計劃總，并時常檢查其完畢情況。

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抗壓能力測評

A完全不符B不太符C有點符D比較符E完全符

評分標準

合合合合

2、7、13、1

54321

8

其余題12345

責任心非常強，做事投入，對自己規(guī)定高，工作細致、認真，遵守時間，顧全大局。但

81-100

因追求完美而過度擴大自己的責任感，不一定快樂、開朗。

責任心較強，做事可以認真負責，總體上講可以杰出地完畢各項工作，但并但是分追求

61-80

完美,可以很好地把握工作與生活。

責任心一般,在自己力所能及的情況下,可以完畢工作，但不夠投入,碰到困難的任務(wù)也

41-60

許會退縮。

20-40責任心較差，凡事都無所謂，追求自己生活的輕松，工作容易受情緒的影響。

自信心測評

題目

下面是30個測試題目，請根據(jù)你的情況，回答“是”或“否北

(1)你總是覺得自己比別人差。是否

(2)你與別人合作總是很好。是

否

⑶并非故意的情況下傷了別人的心，你也會傷心。是否

(4)你認為自己是個較完美的人。是否

(5)在商場，店員的服務(wù)態(tài)度不好，你會告訴他們的經(jīng)理。是否

(6)為了不使別人傷心，你會放棄自己喜歡做的事。是否

⑺受到批評，你會覺得傷心。是

否

(8)你通常不對人說出你真正的意見。是

否

(9)你任由別人來支配你的生活。是

否

(10)對于自己下了決心的事，即使別人認為不也許，你也要試一試。是否

(11)你對自己的外表滿意。是否

(12)你懂得搭配衣服。是

否

(13)在聚會上，只有你穿得很隨意，你會感到不自在。是否

(14)你是個受歡迎的人。是

否

(15)你認為自己很有魅力。是

否

(16)你有風趣感。是

否

(17)目前的工作是你的專長。是

否

(18)你認為自己的能力比別人強。是否

(19)危急時刻，你總是很冷靜。是

否

(20)重要集會或晚宴上,你想上洗手間，但你通常是忍著直到集會或宴會結(jié)束。是否

(21)你認為自己只是個很平常的人。是

否

(22)你經(jīng)常希望自己長得像某個明星。是否

(23)你認為你的優(yōu)點比缺陷多。是否

(24)你很少欣賞自己的照片。是

否

(25)你會為了討好別人而打扮自己。是否

(26)你勉強自己做許多不樂意做的事。是否

(27)別人贊美你，你表達懷疑。是

否

(28)你經(jīng)常羨慕別人的成就。是

不口

(29)即使你沒錯，你也經(jīng)常跟人說抱歉。是否

(30)你通常以郵購的方式買性感內(nèi)衣，而不親自到售衣店里去。是否

計分標準

(1)是一0否一1(2)是一1否一0

(3)是一0否一1(4)是一1否一0

(5)是一1否一0(6)是一0否一1

(7)是一0否一1(8)是一0否一1

(9)是一0否一1(10)是一1否一0

(11)是一0否一1(12)是一1否一0

(13)是一0否一1(14)是一1否一0

(15)是一1否一。(16)是一1否一0

(17)是一1否一0(18)是一1否一0

(19)是一1否一0(20)是一0否一1

(21)是一0否一1(22)是一0否一1

(23)是一0否一1(24)是一0否一1

(25)是一0否一1(26)是一0否一1

(27)是一0否一1(28)是一0否一1

(29)是一0否一1(30)是一0否一1

測評

20?30分，信心十足;9?19分，較為自信;9分以下，缺少自信。

問題解決能力測評

題目

下面是10個單項選擇題，請在每一個題目的備選答案中選擇一個符合你的答案。

1、你書房的書被水管漏水浸壞了：

(1)你非常不快，不斷地抱怨。

(2)你想借此不交物管費，并寫了批評信。

(3)你自己擦洗、清理、烤曬圖書,并修理水管。

2、在節(jié)假日里，你和愛人總會為去看望誰的父母發(fā)生爭執(zhí)：

(1)你認為最佳的辦法就是誰的父母都不去看望，以減少麻煩。

(2)訂個計劃，這次看望愛人的父母，下次看望你的父母，輪流看望。

(3)決定在重要的節(jié)假日里，和你的家人團聚，而在其他節(jié)假日里與愛人的家人共度。

3、假如某個朋友要結(jié)婚了，假如你去參與婚禮，你當然得送紅包，這時：

(1)事先對對方說你有事不能參與,事實上你并沒有什么事情，你只是為了不送紅包。

(2)對那些你認為重要的朋友，比如可以給你帶來生意上的幫助的人，你才樂意參與其婚禮并送紅包。

(3)你不送紅包，但經(jīng)常收集一些小的或比較奇特的禮物來應(yīng)付朋友結(jié)婚這類事情。

4、當你感覺身體不舒適時：

⑴你會遲延著不去就診，認為慢慢會好的。

(2)自己診斷一下，去藥房買藥。

⑶把這種情況及時告訴家人，然后去醫(yī)院檢查。

5、生活中的各種壓力使你和家人變得容易發(fā)怒時：

(1)你會想法向朋友傾訴。

(2)你設(shè)法避免和家人爭吵。

(3)你和家人一起討論，研究解決的辦法。

6、你的親友在事故中受了重傷，你得知消息時：

(1)失聲痛哭，不知該如何是好。

(2)叫來醫(yī)生,規(guī)定服鎮(zhèn)靜劑來度以后的幾小時。

(3)克制自己的感情，由于你還要告訴其他親友。

7、你的能力得到認可，并得到了承擔一份重要工作的機會：

(1)你會放棄這個機會,由于這項工作的規(guī)定太高。

(2)你懷疑自己能否承擔起這項工作。

(3)你仔細分析這項工作的規(guī)定，做好準備設(shè)法把它做好。

8、一位好朋友將要結(jié)婚了，在你看來，他們的結(jié)合不會幸福：

(1)你會認真地規(guī)勸那位朋友，請他慎重考慮。

⑵努力說服你自己，讓自己相信時間還允許朋友改變計劃。

(3)你不著急，由于你相信--切都會好起來。

9、當你和別人發(fā)生糾紛，不得不去法庭訴訟時:

(1)你會由于焦急和不安而失眠。

(2)你不去想這件事,出庭時再設(shè)法應(yīng)付。

(3)你把這件事看得很平常。

10、當你和鄰居發(fā)生爭執(zhí)，卻沒有爭出結(jié)果時：

(1)你借酒澆愁，想把這件不快的事忘掉。

⑵請教律師如何與鄰居打官司。

(3)外出散步或消遣，以平息心中的憤怒。

評價

以上題目計分方法是:選擇(1)計1分，(2)計2分，(3)計3分。

假如10個題目總得分在15分以下，則說明你解決問題的能力較差；

假如10個題目總得分在15?25分之間，則說明你解決問題能力一般，有時稍有遲疑；

假如10個題目總得分在25分以上，則說明你解決問題的能力很強

成就導(dǎo)向測試

下列題目所描述的,假如符合你的情況，請回答“是"，假如不符合你的情況，請回答“否”。

1、在通常情況下，工作之余的時間，你是否都打發(fā)在和朋友品茗、閑聊或其他消遣中？

2、假如你一個人呆在辦公室里，你是否感到無聊？

3、你認為有人羨慕你，比有人喜歡你更讓你快樂，由于有人羨慕證明你很成功,是嗎？

4、通常，在與人交談時,你是否表現(xiàn)得很耐心，等對方把話說完，而不打斷對方？

5、在親友眼中，你是否是一個生活得很自在、休閑的人？

6、假如你正忙著，你的同事來與你聊天，你會感到不耐煩嗎？

7、無論工作還是生活中，你不主張活得太累，因而你總是知難而退，是嗎？

8、你總是把工作帶回家，晚上工作到很晚才睡,