2024屆北京市順義區(qū)名校中考沖刺卷語文試題含解析

2024屆北京市順義區(qū)名校中考沖刺卷語文試題考生須知：1．全卷分選擇題和非選擇題兩部分，全部在答題紙上作答。選擇題必須用2B鉛筆填涂；非選擇題的答案必須用黑色字跡的鋼筆或答字筆寫在“答題紙”相應(yīng)位置上。2．請用黑色字跡的鋼筆或答字筆在“答題紙”上先填寫姓名和準(zhǔn)考證號。3．保持卡面清潔，不要折疊，不要弄破、弄皺，在草稿紙、試題卷上答題無效。一、積累與運(yùn)用1．下列文學(xué)文化常識表述正確的一項是（）A．《誡子書》作者是諸葛亮，字孔明，三國時期蜀漢政治家和軍事家，題目中的“誡”是告誡、勸誡的意思。B．《論語》儒家學(xué)派經(jīng)典著作之一，主要記錄了孔子及其弟子的言行，屬于“語錄體”，與《大學(xué)》《禮記》《孟子》并稱為“四書”。C．《最后一課》是法國作家都德寫的一篇表現(xiàn)法國人民愛國思想的小說，故事背景為第一次世界大戰(zhàn)。D．“我深深閉了柴門，佇窗坐下，看我的小桃樹在風(fēng)雨里哆嗦。”這句話運(yùn)用了夸張的修辭手法，寫出了小桃樹被風(fēng)雨摧殘的凄慘景象。2．下列詞語中加點(diǎn)字的讀音完全正確的一項是()A．穴位(xué)污穢(huì)狡黠(xiá)茅塞頓開(sè)B．吞噬(shì)接濟(jì)(jì)恣睢(suī)引吭高歌(kànɡ)C．歸省(xǐnɡ)校對(jiào)作揖(jī)笑容可掬(jū)D．矍鑠(jué)勉強(qiáng)(qiánɡ)虔誠(qián)渾身解數(shù)(xiè)3．下列各句沒有語病的一項是A．慶祝人民海軍成立70周年海上閱兵活動的舉行,展現(xiàn)了國家海上實(shí)力,增進(jìn)了各國間軍事交流,加強(qiáng)了各國民眾友誼的橋梁。B．設(shè)立“中國旅游日”,旨在以強(qiáng)化旅游宣傳,培養(yǎng)國民旅游休閑意識,提高國民生活質(zhì)量為目的。C．中美貿(mào)易戰(zhàn)的停戰(zhàn),不但有利于中美兩國經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定發(fā)展,而且有利于世界經(jīng)濟(jì)穩(wěn)步回升。D．中國企業(yè)要走出國門,就必須了解當(dāng)?shù)厥袌?適應(yīng)和熟知當(dāng)?shù)胤膳c文化。4．依次填入空缺處的句子最恰當(dāng)?shù)囊豁検墙鹣阌窬厶斓刂A，得日月之靈氣。那古樸醇厚的顏色，；那溫潤細(xì)膩的質(zhì)地，；那純正明亮的光芒，。①如凝練的油脂，滲透出迷醉心魂的芳香②清新如初陽，凜于內(nèi)而非形于外③深褐如泥土，不事張揚(yáng)不露鋒芒A．①②③ B．③①② C．②①③ D．③②①5．下列詞語書寫完全正確的一項是()A．睥睨振悚扶遙直上截然不同B．丘壑消弭平心而論通宵達(dá)旦C．取締笨拙大庭廣眾寸積珠累D．懸虛淵搏語無倫次張皇失措6．近日，某班擬開展以“傳承書法”為主題的系列活動，請你參加并完成下列任務(wù)。（1）根據(jù)語境，仿寫畫線句子。優(yōu)秀的書法作品，如灑落在中華民族歷史長河中的珍珠，散發(fā)著璀璨而獨(dú)特的光芒。顏真卿的楷書闊大端正，__________________________________；王羲之的行書端莊飄逸，如云集云舒，時而恬靜樣和又時而悠閑纏綿；張旭的草書癡狂態(tài)肆，如暴風(fēng)驟雨，讓猝不及防的人們找不到前進(jìn)的方向……（2）根據(jù)第（1）題選文中關(guān)于王羲之、張旭書法特點(diǎn)的描述判斷。下面書法作品中屬王羲之行書的是（______），屬張旭草書的是（______）（3）下面這則申請書有幾處問題，請修改。申請書校團(tuán)委：（A）為了弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，學(xué)校建設(shè)了“書法”課外興趣小組。（B）本人喜歡書法，并有一定的基礎(chǔ)，請求參加“書法”小組，以此來提升自己的書法。（C）要求校團(tuán)委必須批準(zhǔn)。申請人：xx班xxx2019年4月5日①（A）句詞語搭配不當(dāng)，應(yīng)將“____________”改為“__________________”。②（B）句成分殘缺，應(yīng)在“書法”后面加上“__________________”。③（C）句語言不得體，請改為______________________________________。7．補(bǔ)寫出下列句子中的空缺部分。小弟聞姊來，_________________。（《木蘭詩》）_________________，陰陽割昏曉。（杜甫《望岳》）半匹紅綃一丈綾，_________________。（白居易《賣炭翁》）散入珠簾濕羅幕，_________________。（岑參《白雪歌送武判官歸京》）半卷紅旗臨易水，_________________。（李賀《雁門太守行》）_________________，去年天氣舊亭臺。（晏殊《浣溪沙》）_________________，月如鉤，寂寞梧桐深院鎖清秋。（李煜《相見歡》）浩蕩離愁白日斜，_________________。（龔自珍《己亥雜詩》）飯疏食飲水，_________________，_________________。（《論語·述而》）《桃花源記》一文中，表現(xiàn)社會環(huán)境安寧的句子是：___________，___________。8．閱讀《駱駝祥子》選段，完成各題。（A）他沒有什么模樣，使他可愛的是臉上的精神。頭不很大，圓眼，肉鼻子，兩條眉很短很粗，頭上永遠(yuǎn)剃得發(fā)亮。腮上沒有多余的肉，脖子可是幾乎與頭一邊兒①（注釋：①〔一邊兒〕即同樣的。）粗；臉上永遠(yuǎn)紅撲撲的，特別亮的是顴骨與右耳之間一塊不小的疤——小時候在樹下睡覺，被驢啃了一口。他不甚注意他的模樣，他愛自己的臉正如同他愛自己的身體，都那么結(jié)實(shí)硬棒；他把臉仿佛算在四肢之內(nèi)，只要硬棒就好。是的，到城里以后，他還能頭朝下，倒著立半天。這樣立著，他覺得，他就很像一棵樹，上下沒有一個地方不挺脫的。（B）祥子，多么體面的祥子，變成個又瘦又臟的低等車夫。臉，身體，衣服，他都不洗，頭發(fā)有時候一個多月不剃一回。他的車也不講究了，什么新車舊車的，只要車份兒小就好。拉上買賣，稍微有點(diǎn)甜頭，他就中途倒出去。坐車的不答應(yīng)，他會瞪眼，打起架來，到警區(qū)去住兩天才不算一回事!獨(dú)自拉著車，他走得很慢，他心疼自己的汗。及至走上幫兒車，要是高興的話，他還肯跑一氣，專為把別人落在后邊。在這種時候，他也很會掏壞，什么橫切別的車，什么故意拐硬彎，什么別扭著后面的車，什么抽冷子搡前面的車一把，他都會。原先他以為拉車是拉著條人命，一不小心便有摔死人的危險。現(xiàn)在，他故意的耍壞；摔死誰也沒大關(guān)系，人都該死!（C）云還沒鋪滿天,地上已經(jīng)很黑,極亮極熱的晴午忽然變成了黑夜似的。風(fēng)帶著雨星,像在地上尋找什么似的,東一頭西一頭地亂撞。北邊遠(yuǎn)處一個紅閃,像把黑云掀開一塊,露出一大片血似的。風(fēng)小了,可是利颼有勁,使人顫抖。一陣這樣的風(fēng)過去,一切都不知怎么好似的,連柳樹都驚疑不定地等著點(diǎn)什么。又一個閃,正在頭上,白亮亮的雨點(diǎn)緊跟著落下來,極硬的,砸起許多塵土,土里微帶著雨氣。幾個大雨點(diǎn)砸在祥子的背上,他哆嗦了兩下。雨點(diǎn)停了,黑云鋪滿了天。又一陣風(fēng),比以前的更厲害,柳枝橫著飛,塵土往四下里走,雨道往下落;風(fēng),土,雨,混在一起,聯(lián)成一片,橫著豎著都灰茫茫冷颼颼,一切的東西都裹在里面,辨不清哪是樹,哪是地,哪是云,四面八方全亂,全響,全迷糊。風(fēng)過去了,只剩下直的雨道,扯天扯底地垂落,看不清一條條的,只是那么一片,一陣,地上射起無數(shù)的箭頭,房屋上落下萬千條瀑布。幾分鐘,天地已經(jīng)分不開,空中的水往下倒,地上的水到處流,成了灰暗昏黃的,有時又白亮亮的,一個水世界。祥子的衣服早已濕透,全身沒有一點(diǎn)干松的地方;隔著草帽,他的頭發(fā)已經(jīng)全濕。地上的水過了腳面,濕褲子裹住他的腿,上面的雨直砸著他的頭和背,橫掃著他的臉。他不能抬頭,不能睜眼,不能呼吸,不能邁步。他像要立定在水里,不知道哪是路,不曉得前后左右都有什么,只覺得透骨涼的水往身上各處澆。他什么也不知道了,只茫茫地覺得心有點(diǎn)熱氣,耳邊有一片雨聲。他要把車放下,但是不知放在哪里好。想跑,水裹住他的腿。他就那么半死半活地,低著頭一步一步地往前拽。坐車的仿佛死在了車上,一聲不出地任憑車夫在水里掙命。雨小了些,祥子微微直了直脊背,吐出一口氣:"先生,避避再走吧!""快走!你把我扔在這兒算怎么回事？"坐車的跺著腳喊。祥子真想硬把車放下,去找個地方避一避?？墒?看看渾身上下都流水,他知道一站住就會哆嗦成一團(tuán)。他咬上了牙,蹚著水,不管高低深淺地跑起來。剛跑出不遠(yuǎn),天黑了一陣,緊跟著一亮,雨又迷住他的眼。拉到了,坐車的連一個銅板也沒多給。祥子沒說什么,他已經(jīng)顧不過命來。雨住一會兒,又下一陣兒,比以前小了許多,祥子一口氣跑回了家。抱著火,烤了一陣,他哆嗦得像風(fēng)雨中的樹葉。1．《駱駝祥子》作者是誰？小說中大膽潑辣又有點(diǎn)兒變態(tài)的人物是誰？2．選文（C）祥子為什么在這樣惡劣的環(huán)境下還堅持拉車？請結(jié)合全書的情節(jié)回答。3．分別概括文段（A）（B）中祥子的性格特點(diǎn)。并簡要分析造成祥子性格變化的原因。二、閱讀9．閱讀下面兩首陸游的詩，然后回答后面小題十一月四日風(fēng)雨大作僅臥孤村不自哀，尚思為國戍輪臺。夜闌臥聽風(fēng)吹雨，鐵馬冰河入夢來。秋夜將曉出籬門迎涼有感（其二）三萬里河①東入海，五千仞岳②上摩③天，遺民④淚盡胡塵⑤里，南望王師⑥又一年，①河：指黃河，②岳：指五岳之一的華山〃華山和上文黃河此時都在金人占領(lǐng)區(qū)內(nèi)。③摩：摩擦、接觸或觸摸。④遺民：指在金國占領(lǐng)區(qū)卻向往南宋的漢族人民。⑤胡塵：北方金軍鐵蹄入侵中原揚(yáng)起的塵土。⑥王師：指南來的軍隊。1．關(guān)于（甲）（乙）兩首古詩，下列說法不準(zhǔn)確的一項是（）A．（甲）詩開頭一句首先交代了作者的現(xiàn)實(shí)處境和精神狀態(tài)，對比中形成懸念，第二句則對“不自哀”的原因進(jìn)行了解釋，先果后因。B．（甲）詩“鐵馬冰河入夢來”與辛棄疾“夢回吹角連營”寫征戰(zhàn)軍旅生活有很強(qiáng)的相似性，但是表達(dá)的情感卻是截然不同的。C．（乙）詩“入”字表現(xiàn)出黃河的生氣，“摩”字突出了山岳的高峻。運(yùn)用夸張手法寫北方中原山河的雄闊壯麗，引出下文遺民的悲慘處境。D．（甲）詩從自身處境入手，寫欲展抱負(fù)而不得，（乙）詩從想象中淪陷區(qū)人民的情態(tài)入手，寫欲獲解救而不得，兩相對讀，發(fā)人深省，意味深長。2．（甲）詩通過寫夢境有什么好處？表達(dá)了詩人怎樣的感情？3．（乙）詩將豐富的感情蘊(yùn)涵在人物的細(xì)節(jié)描寫之中，結(jié)合全詩，作簡要分析。10．閱讀下面文字，回答下列小題。年羹堯①鎮(zhèn)西安時，廣求天下才士，厚養(yǎng)幕中。蔣衡應(yīng)聘而往，年甚愛其才……年征青海日，營次，忽傳令云：“明日進(jìn)兵，人各攜板一片、草一束。”軍中不解其故。比次日，遇塌子溝②，令各將束草擲入，上鋪板片，師行無阻。番③人方倚此險，不意大兵驟至也。遂破賊巢。又年征西藏時，一夜漏④三下，忽聞疾風(fēng)西來，俄頃即寂。年急呼某參將，領(lǐng)飛騎三百，往西南密林中搜賊，果盡殲焉。人問其故，年曰：“一霎而絕，非風(fēng)也，是飛鳥振羽聲也。夜半而鳥出，必有驚之者。此去西南十里，有叢林密樹，宿鳥必多，意必賊來潛伏，故鳥群驚起也?！雹倌旮颍喝嗣?，清朝名將。②塌子溝：淤泥深坑。③番：我國古代西南少數(shù)民族的統(tǒng)稱。④漏：古代計時用的漏壺。1．解釋下列加點(diǎn)字。此去西南十里（________）比次日（________）2．翻譯下面的句子。番人方倚此險，不意大兵驟至也。3．聯(lián)系選文，分析年羹堯善于用兵主要體現(xiàn)在哪些方面。11．閱讀下面文章，完成小題。誰能讓我?guī)ё咝强者t子建①祭灶前夜，我回到故鄉(xiāng)。想必半個冬天在哈爾濱為煙霾所困，沒過多少有藍(lán)天的日子，也沒呼吸多少好空氣，眼睛和肺子空前虧著了，所以下了火車進(jìn)了家，一頓酒肉下肚，見午后陽光甚好，窗外是白雪世界，也不顧旅途勞頓，冒著零下四十度的嚴(yán)寒，就去戶外散步了。②我沒戴口罩，大口大口呼吸著來自山野的新鮮空氣。呼出的熱氣與冷空氣交融，很快在我面部制造了一場“樹掛”，未被帽子圍巾護(hù)衛(wèi)住的劉海、鬢角和睫毛，頃刻間濡滿霜雪。劉海宛如盛開的梨樹，變得沉實(shí)了——那是花朵壓彎枝條了！而寒風(fēng)在我鬢角，不打招呼地插上兩支鵝毛筆了！它們這么做，是想讓我書寫冬天的詩篇吧。最有趣的是上下睫毛，霜雪做了紅娘，生生將它們黏在一起了！可我要賞這大好冬景，就得讓它們勞燕分飛。不管外部環(huán)境多么酷寒，人的眼睛永遠(yuǎn)涌動著溫泉，只要使勁眨眼，眼底的熱氣就把睫毛的霜雪融化了！不過睫毛正濃情蜜意著，拆散它們是要付出代價的。你眨眼撕扯它們的時候，脫落的霜雪會掠走幾根睫毛，做它們的俘虜。如果你冰天雪地走一遭回來，發(fā)現(xiàn)睫毛稀疏了，千萬不要大驚小怪啊。③踩著白雪走在街上，聽著“咯吱——咯吱——”的回聲，如聞天籟。抬頭看天，它是那么的藍(lán)，藍(lán)得不真實(shí)似的，讓人懷疑自己被罩在水晶玻璃里，直想用一把大錘，砸向那片蔚藍(lán)，看它是不是天！④這場雪中漫步，使我受了風(fēng)寒，當(dāng)夜就咳嗽起來?？鹊盟恢臅r候，我關(guān)掉燈，站在窗前望星空。窗外的山巒原野，此刻被白雪統(tǒng)率著，即便是下弦月的日子，半個月亮加上滿天繁星，也把它們照亮了。十多年前我和愛人最喜歡夜晚撩開窗簾，依偎在床上賞月。我們不止一次看見流星劃過。很奇怪，他去世后，我回到我們生活的地方，還是躺在這張床上，獨(dú)自也賞了無數(shù)輪好月亮，卻很少看到流星。如果說他是流星的話，他劃過短暫的生命時空后，我是多么希望他落入我的心底啊。因為到了我心底，他就是做了恒星了，再不會隕落?？晌疑钪枢l(xiāng)的原野，是他魂牽夢系之地。而他墜入原野，是墜入遼闊和自由，比墜入愛人的心，更加地久天長。⑤故鄉(xiāng)的星空顯得很低，星星仿佛枝頭的花朵，唾手可得。這樣的星空，也就給人花團(tuán)錦簇的感覺。我也曾無數(shù)次站在城市的窗前望星空，可那里空氣一年不如一年，我見到的星月，容顏也就越來越憔悴。月亮常常烏蒙蒙就出來了，像是多日沒洗臉?biāo)频?；而星星稀疏極了，混沌的大氣中，有一張看不見的嘴，吞噬了太多的星星。所以每次回鄉(xiāng)，我最愜意的，就是望星空。⑥年過完了，我也要返城了。每次離開故鄉(xiāng)，家人都會讓我?guī)细魃G色食品，野生的蘑菇木耳，小磨坊磨出的黑面，各類江魚，韭菜花，風(fēng)干腸，小笨雞，山野菜等，夠我吃小半年的。因為這半個冬天在哈爾濱被

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所害，太向往新鮮空氣了，我這次最想帶走的，不是故鄉(xiāng)的吃食，而是星空！因為帶走這樣的星空，就有了藍(lán)天，有了好空氣，有了溫柔的夢鄉(xiāng)！⑦可是誰能讓我?guī)ё咝强漳兀?．散文中往往有兩個“我”，一個在現(xiàn)實(shí)中，一個在回憶里。簡要概括文中現(xiàn)在的“我”與以前的“我”的主要經(jīng)歷。2．下面的加點(diǎn)詞及句子都很活潑新穎，請按提示作答。我沒戴口罩，大口大口呼吸著來自山野的新鮮空氣。（結(jié)合語境理解加點(diǎn)詞的含義）而寒風(fēng)在我鬢角，不打招呼地插上兩支鵝毛筆了！（從修辭角度賞析句子）3．聯(lián)系上下文，具體說說劃線句子表達(dá)了作者怎樣的內(nèi)心感受？4．結(jié)合全文，文章結(jié)尾一段能刪去嗎？請說說你的理由。12．閱讀下面材料，完成后面小題運(yùn)動——無價良藥材料一：隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善和生活方式的改變，越來越多的人患上了過去只有王公貴族才易得的痛風(fēng)、糖尿病等富貴病。據(jù)英國糖尿病協(xié)會報告，1935年全球有20億人口，糖尿病患者有1500多萬，而現(xiàn)在人口增加了2.5倍，但糖尿病患者卻足足增加了10多倍。材料二：一個名為“運(yùn)動就是良藥”的研究項目發(fā)現(xiàn)，如果人們進(jìn)行適量的運(yùn)動，達(dá)到世界衛(wèi)生組織推薦的標(biāo)準(zhǔn)，可以預(yù)防50%的乳腺癌以及60%的大腸癌。越來越多的研究證實(shí)，我們自己才是身體最好的醫(yī)生，運(yùn)動這劑無價良藥我們隨時可以服用。但是，現(xiàn)狀并不樂觀。目前，全球每年有近500萬人死于運(yùn)動缺乏，這一數(shù)據(jù)還在逐年增加。材料三：美國一項基于54000人的死亡風(fēng)險因素調(diào)查某社區(qū)醫(yī)生一天的健康咨詢記錄：方××，男，13歲，初一學(xué)生；身高1.60米，體重163斤，食欲旺盛，走路易氣喘，時常提不起精神。診斷：過度飲食、缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的肥胖。建議：適當(dāng)控制飲食，每天堅持有一定強(qiáng)度的運(yùn)動，如跑步、打球、騎自行車等，每次最好運(yùn)動45～60分鐘，通過出汗來消耗身體熱量，排出毒素，減輕體重。李××，女，15歲，初三學(xué)生；臉色蠟黃，消瘦，食欲不振。診斷：學(xué)習(xí)緊張、久坐不動引起的消化不良，慢性腸胃炎。建議：利用零散的時間運(yùn)動，如課間做一些蹲立的動作或者跳繩、爬樓梯等，還可以騎自行車上下學(xué)，以積少成多的運(yùn)動方式，促進(jìn)新陳代謝，改善人體消化吸收功能，增進(jìn)食欲，增加攝入人體所必需的營養(yǎng)成分。徐××，男，62歲，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿頻，易疲乏無力，體重有所下降。診斷：疑似糖尿病早期癥狀。建議：(1)到大醫(yī)院作進(jìn)一步檢查。(2)加強(qiáng)運(yùn)動，如慢跑、打太極等，在身體無不適的前提下，可以逐步提高運(yùn)動強(qiáng)度；運(yùn)動時盡量不要空腹，最好飯后1小時進(jìn)行。當(dāng)我們運(yùn)動時，血液循環(huán)加速，血液沖洗血管壁，使原本處于收縮狀態(tài)的小血管舒張以減少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂類物質(zhì)沉著，把機(jī)體深處的代謝廢物最大限度地排出體外，促進(jìn)新陳代謝，提高人體免疫力。經(jīng)常運(yùn)動對慢性心血管病、腸胃病、糖尿病等都有積極的預(yù)防作用。當(dāng)運(yùn)動達(dá)到一定量時，身體會產(chǎn)生一種叫作內(nèi)啡肽的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以使人產(chǎn)生愉悅感，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解不良情緒。有些疾病甚至不需要服用藥物直接可以通過運(yùn)動收到療效，如不少輕度糖尿病患者只需堅持體育運(yùn)動并注意飲食控制即可康復(fù)。運(yùn)動要講究方式方法。強(qiáng)度較大的運(yùn)動如打球、跳舞等不宜空腹，否則容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低、四肢乏力、胃腸痙攣、心律失常甚至猝死。也不宜飯后馬上運(yùn)動，一般半小時后為宜，各種運(yùn)動方式最好交替進(jìn)行，如今天跑步明天可以游泳。運(yùn)動后如果疲憊不堪、肌肉疼痛，休息一兩天后不能消失，下次運(yùn)動就需要減量；如果感到關(guān)節(jié)、韌帶不適，應(yīng)盡快就醫(yī)，以防病情變得復(fù)雜出現(xiàn)接連損傷。初練者要遵循循序漸進(jìn)的原則，逐漸增加運(yùn)動量。1．下列對文本內(nèi)容的理解和推斷不正確的一項是()A．不運(yùn)動的瘦子比常運(yùn)動的胖子，患上慢性心血管病、腸胃病、糖尿病等疾病的幾率可能更大。B．運(yùn)動時出汗不僅可以排毒，還可以消耗熱量，燃燒多余脂肪，達(dá)到減輕體重的目的。C．運(yùn)動后，會增進(jìn)食欲，從而增加攝入人體所需要的營養(yǎng)成分，有可能會增加體重。D．運(yùn)動后會出現(xiàn)肌肉疼痛、關(guān)節(jié)不適等癥狀，休息一兩天后會自行消失。2．（1）圍繞文本主題，用簡潔的語言表述你從圖中得出的結(jié)論。(不超過20字)閱讀（健康咨詢）和（健康知識），有條理地說說為什么運(yùn)動是無價良藥。3．班主任陳老師工作很忙，平時很少運(yùn)動，體質(zhì)不太好，最近老是感冒，醫(yī)生建議她加強(qiáng)運(yùn)動。她制定了第一個星期的運(yùn)動方案，這個方案還不夠科學(xué)，請你提出修改建議。）時間周一至周五周六周日運(yùn)動項目每天步行15分鐘跑步1小時，打羽毛球30分鐘打羽毛球1小時時間安排上下班途中晚飯后40分鐘之后早飯前13．閱讀下文，完成下列小題。食物應(yīng)帶來快樂，而非恐慌①1968年，《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一封來信，揭開了一次集體性恐慌的序幕：作者聲稱吃了頓中餐后感到麻木、虛弱和心悸。由此引發(fā)了曠日持久的“味精恐慌”，持續(xù)至今，足有半個世紀(jì)之長。我們習(xí)慣了從負(fù)面角度討論食物：這個不該吃，那個吃了后悔，這個是邪惡的誘惑，那個不健康……②這種做法的后果比放縱自己饕餮更糟。我們在為食物苦惱的同時，也把本應(yīng)充滿安慰和歡樂的時刻變成恐懼與焦慮的源泉。新聞報道引起的食品恐慌，是難以快樂進(jìn)食的一種現(xiàn)象；過分擔(dān)憂食物可能帶來的危害，由此引發(fā)的恐慌卻是連續(xù)性的，涉及的范圍也不止于調(diào)料這些小配品。③小麥占據(jù)全世界卡路里攝入量的20%左右，比其他任何食物多得多。近年來，小麥中的麩質(zhì)成了一些人的眼中釘。在美國，只有不到1%的人患有小麥過敏。盡管如此，根據(jù)2017年的民意調(diào)查，至少有五分之一的美國人經(jīng)常選擇無麩質(zhì)食品。2015年，帶有無麩質(zhì)標(biāo)簽產(chǎn)品的全球銷售額從2013年的115億美元膨脹了一倍?？墒侨藗兓蛟S不知道，價格更貴的無麩質(zhì)面包，其纖維含量是普通面包的一半，含糖量卻是普通面包的兩倍。更為關(guān)鍵的是無麩質(zhì)飲食會導(dǎo)致身體缺乏維生素B、葉酸和鐵。④因為回避了一樣食物，你得再補(bǔ)充更多樣的維生素劑量，還要擔(dān)心血糖升高，這在飲食配比中，真可謂得不償失。試想，再去為尋找哪種維生素B、哪種維生素C更安全而煞費(fèi)苦心，為治療可能的糖尿病而奔走不迭，這不又是一種連續(xù)不斷的恐懼？⑤因為這些不同類型的恐慌，本質(zhì)都同各種疾病聯(lián)系在一起，從頭疼到哮喘，哪一點(diǎn)都正中人類心理的要害。就像開頭所說的“反味精文化”，直到今天，許多人仍然堅信味精等于毒藥，是否有科學(xué)依據(jù)，人們似乎并不關(guān)注。⑥在面對食物的恐慌中，人們可以不看科學(xué)數(shù)據(jù)；也容易誤解科學(xué)研究；即便有更準(zhǔn)確的研究成果，人們也寧可堅持固有觀念，久久不愿更新。這種即使有了醫(yī)學(xué)根據(jù)，也會被忽視、誤解的現(xiàn)象，就引起進(jìn)食數(shù)量的思慮。我們可以拿鹽來作例子。高血壓患者攝入大量鹽分，會導(dǎo)致心臟病等問題。鹽在加工食品中被過度使用也是事實(shí)。問題在于，吃鹽過少可能和吃得過多同樣危險，對大部分沒有高血壓的人來說尤其如此。專家一直在推介最低的建議攝入量，可這些數(shù)字人們?nèi)s往往忽視。⑦信息社會高速發(fā)展，人們對食物的恐懼呈此起彼伏的態(tài)勢，對不同食品的恐慌紛至沓來，更替不息。日常生活中的某一種恐慌消失后，我們又會把另一樣?xùn)|西當(dāng)做恐慌的焦點(diǎn)。我們妖魔化了脂肪，然后是膽固醇，接下來是肉....有人說，大量攝入紅肉制品與患癌的風(fēng)險增加有關(guān)，其實(shí)，如果每天多吃一份培根，這輩子罹患結(jié)腸癌風(fēng)險的增長不到0.5%；即使如此，這個風(fēng)險也不是板上釘釘。⑧所有打著“科學(xué)”的旗號進(jìn)行的對食物的排斥，那些導(dǎo)致我們恐懼某些食物的研究，如果我們愿意仔細(xì)審視便會發(fā)現(xiàn)，只要不是極端膳食，就會是安全的，很多被妖魔化的食物對我們沒有害。給不出理由也要刻意回避某些食物，無緣無故就懼怕食物，這都是不科學(xué)的，這種偏執(zhí)會讓食物變得嚇人。⑨食物應(yīng)該帶來快樂，而非恐慌。對大多數(shù)人來說，在不患得患失的前提下實(shí)現(xiàn)更健康的飲食是完全有可能的。如果非要說你的飲食中有一項需要去掉，那應(yīng)該是“恐懼”。1．食物給我們帶來了哪些恐慌？請結(jié)合本文所舉實(shí)例，分條概括。______，例如“味精”；______，例如“無麩質(zhì)食品”；______，例如“鹽”；______，例如“紅肉”。2．結(jié)合第③段的內(nèi)容，分析列數(shù)字和作比較兩種說明方法在文中的作用。3．請你運(yùn)用本文所讀到的知識，解決樂樂同學(xué)家遇到的困感。樂樂的奶奶年紀(jì)大、血壓高，卻愛吃重鹽重味精的飯菜：樂樂只喜歡吃肉，不喜歡吃素萊，常常直接吃多根火腿腸充饑；樂樂的媽媽是名醫(yī)生，總喜歡在吃飯時給全家人補(bǔ)充醫(yī)學(xué)知識，告訴大家就餐禁忌。樂樂的爸爸看了上面這篇說明文后，該怎么說服家人？三、語言表述14．下面這段文字中兩處畫線句均有語病，請逐一修改（可以調(diào)整語序，可以添加、刪除或更換詞語等，但不得改變原句要表達(dá)的意思）。春天，又邁著她輕輕的腳步來了。我們一家人來到桃花島踏青賞花。①一進(jìn)大門，便嗅到陣陣花香和孩童們清脆的笑聲。②遠(yuǎn)處，三三兩兩的小朋友正興致勃勃、全神貫注地放著自己喜愛的風(fēng)箏，他們拉著風(fēng)箏線，一會兒高，一會兒低，像是在翩翩起舞。修改①:_______________________________。修改②:_______________________________。四、寫作15．閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。手每天晚上都打來半盆熱水，讓腳在里面愜意地泡上一會兒；每隔兩三天就會為腳換上一雙干凈的襪子；每一兩個月都會精心地為腳剪一次指甲。一天晚上，腳對正給自己剪指甲的手說：“你這樣服侍我，實(shí)在讓我不好意思，我該怎樣回報你呢？”手對腳說：“要說報答，應(yīng)該我報答你才對?！薄盀槭裁矗课覍δ慵葻o恩又無德。”“有的，要知道，很久以前，我和你是一樣的，是你的甘愿承擔(dān)，才把我解放出來，才有我今天的成就?！蹦_聽后報之一笑?！凹词菇裉?，離開你，我同樣一事無成。所以，我要一輩子侍候你，為你服務(wù)，也只有這樣，你才有勁走路，為我服務(wù)，所以，就成就人類輝煌這一本質(zhì)而言，你和我的貢獻(xiàn)是一樣的?！币螅孩僬J(rèn)真閱讀以上材料，選好角度，確立立意，自擬題目，寫一篇不少于700字的記敘文或論述類文章。②不要套作，不得抄襲，文中不得出現(xiàn)真實(shí)的人名、校名、地名。

參考答案一、積累與運(yùn)用1、A【解題分析】

B《禮記》不是“四書”之一。C故事發(fā)生的背景是“普法戰(zhàn)爭”。D運(yùn)用的是“擬人”的修辭手法。2、A【解題分析】

試題分析：考查對字音的識記。A.正確；B.引吭高歌(kànɡ)－（háng）；C.作揖(jī)－（yī）；D.勉強(qiáng)(qiánɡ)－（qiǎng）。據(jù)此，答案為A。3、C【解題分析】

A搭配不當(dāng)，去掉“的橋梁”。B句式雜糅，去掉“為目的”。D語序不當(dāng)，改為“熟知和適應(yīng)”。4、B【解題分析】

根據(jù)語境填空題要注意兩點(diǎn)：（1）認(rèn)真讀文，抓思路，理文脈，仔細(xì)推敲語句間的呼應(yīng)與銜接。（2）明確要填充的內(nèi)容，句式，使語意連貫。解答時首先要弄清敘述的對象。此題注意，“那古樸醇厚的顏色”可比喻為“深褐如泥土，不事張揚(yáng)不露鋒芒”，“顏色”與“深褐”搭配相宜?！澳菧貪櫦?xì)膩的質(zhì)地”比喻為“凝練的油脂，滲透出迷醉心魂的芳香”，“溫潤細(xì)膩”與“油脂”搭配相宜?！澳羌冋髁恋墓饷ⅰ敝械摹肮饷ⅰ迸c“清新如初陽”中的“初陽”搭配相宜。所以選B。5、B【解題分析】

試題分析：A.振悚－震悚、扶遙直上－扶搖直上；B.正確；C.寸積珠累－寸積銖累；D.懸虛－玄虛、淵搏－淵博。故答案為B。6、（1）示例：如巍峨的大山，靜默中自有一份威嚴(yán)沉穩(wěn)。（2）DB（3）①“建設(shè)”“成立”或“建立”②“能力”或“水平”③示例：請求校團(tuán)委批準(zhǔn)【解題分析】

（1）仿句，要求有三：一是所述事物屬于同類事物，二是句子的結(jié)構(gòu)要相同，三是句式和語氣要一致。有的還要求寫作手法相同，比如修辭方法相同。抓住前例句“如灑落在中華民族歷史長河中的珍珠，散發(fā)著璀璨而獨(dú)特的光芒”的比喻句的句式結(jié)構(gòu)。內(nèi)容上要表現(xiàn)出“顏真卿的楷書闊大端正”的特點(diǎn)，注意兩個分句之間的聯(lián)系，且要與前后句相諧。一定要符合神形兼?zhèn)涞囊蟆＃?）根據(jù)“端莊飄逸，如云集云舒，時而恬靜樣和又時而悠閑纏綿”一句判斷，王羲之的行書應(yīng)選D。根據(jù)“癡狂態(tài)肆，如暴風(fēng)驟雨，讓猝不及防的人們找不到前進(jìn)的方向”一句判斷，張旭的草書應(yīng)選B。（3）A語搭配不當(dāng)。改為“為了弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，學(xué)校成立了‘書法’課外興趣小組”。B成分殘缺。改為“以此來提升自己的書法水平”。C“要求校團(tuán)委必須批準(zhǔn)”語言不得體，把“要求”改為“請求”，去掉“必須”即可。7、(1)磨刀霍霍向豬羊:(2)造化鐘神秀:(3)系向牛頭充炭直:(4)狐裘不暖錦衾薄:(5)霜重鼓寒聲不起:(6)一曲新詞酒一杯：(7)無言獨(dú)上西樓：(8)吟鞭東指即天涯(9)曲肱而枕之，樂亦在其中矣:(10)阡陌交通，雞犬相聞?！窘忸}分析】

默寫常見的名句名篇。首先要選準(zhǔn)詩句，生僻字平時要多寫幾遍。這類試題是通過書寫的方式考背誦，關(guān)鍵是不能錯字、別字、形似字。近幾年總出理解性默寫題目，這種題目的難度比根據(jù)上下文默寫要難，首先要根據(jù)詩歌內(nèi)容選準(zhǔn)詩句，然后不要出現(xiàn)錯別字。此題要注意“裘”“衾”“肱”“阡陌”等字詞的書寫。8、1．老舍虎妞2．生活所迫，為了謀生，不得不在烈日和暴雨中去攬生意。殘酷的自然環(huán)境為祥子展開一幅拉車生活場景，從而表現(xiàn)出他的不幸和痛苦。3．（起初）憨厚老實(shí)、堅韌、自尊好強(qiáng)、吃苦耐勞；（最后）麻木、潦倒、狡猾、好占便宜、自甘墮落。當(dāng)時世道對窮苦老百姓的摧殘（舊軍閥舊封建社會對祥子這個老實(shí)人的壓榨和剝削），深不見底的黑暗社會?！窘忸}分析】

1．考查名著閱讀。文學(xué)常識廣義指涵蓋文化的各種問題。包括作家、年代、作品、文學(xué)中的地理歷史、各種典故和故事，也包括一般的人們眾所周知的文學(xué)習(xí)慣。零散的文學(xué)常識就像是沒有穿好的一大把針，只要有一根線將它們貫串起來，這些文學(xué)常識就顯得非常系統(tǒng)了，這根線可以是時間、空間、風(fēng)格、內(nèi)容等。此題考查的是與《駱駝祥子》有關(guān)的文學(xué)常識?！恶橊勏樽印纷髡邽槿嗣袼囆g(shù)家老舍。小說中大膽潑辣又有點(diǎn)兒變態(tài)的人物是虎妞。2．考查對文章內(nèi)容的理解。此題比較好理解。祥子為什么在這樣惡劣的環(huán)境下還堅持拉車答案只有一個，即生活所迫。原文是這么描述的“生長在鄉(xiāng)間，失去了父母，與幾畝薄田，18歲的時候便跑到城里來，帶著鄉(xiāng)間小伙子的足壯與誠實(shí)，凡是以賣力氣就能吃飯的事兒，他幾乎全做過了，可是不久他就看出來拉車是件更容易掙錢的事，作別的苦工，收入是有限的，拉車多一些變化與機(jī)會，不知道在什么時候與地點(diǎn)，就會遇到一些多于所希望的報酬”。在經(jīng)歷過各種苦力活之后，他是自己希望去成為一個拉車的，越是到了后階段，拉車似乎已經(jīng)成為了他的一種執(zhí)念，他心心念念的就是有一輛自己的車。他自己覺得拉車的好，他有那個身量和體格，他覺得以自己的大塊頭可以成為最出色的車夫。遺憾的是舊社會不會給他機(jī)會的。3．一問，這是一道人物性格分析的題目，人物性格分析注意從文章的情節(jié)入手，通過對人物的語言、動作、心理等描寫或其它的側(cè)面描寫進(jìn)行分析總結(jié)。如此題從“他把臉仿佛算在四肢之內(nèi)，只要硬棒就好。是的，到城里以后，他還能頭朝下，倒著立半天。這樣立著，他覺得，他就很像一棵樹，上下沒有一個地方不挺脫的”等外貌描寫中可概括出其有渾身的力量、堅韌、自尊好強(qiáng)、吃苦耐勞的性格特征。再如從“身體，衣服，他都不洗，頭發(fā)有時候一個多月不剃一回”“他會瞪眼，打起架來，到警區(qū)去住兩天才不算一回事”“心疼自己的汗”“很會掏壞，什么橫切別的車，什么故意拐硬彎，什么別扭著后面的車，什么抽冷子搡前面的車一把，他都會”等描寫即可概括出他的性格已經(jīng)變得麻木、狡猾、好占便宜、自甘墮落。所以一定要讀懂情節(jié)與描寫。二問，直接原因：買車夢想破滅，遭受婚姻打擊。根本原因：黑暗的舊社會對普通勞動者的摧殘，造成人性的扭曲。答題時，這兩個角度都不要放過。二、閱讀9、1．B2．所謂日有所思，夜有所夢，夢境是內(nèi)心深處情感的反映。癡情化夢，使感情更加強(qiáng)烈動人，深沉地表達(dá)了作者收復(fù)中原故土、報效祖國的壯志。同時夢境與現(xiàn)實(shí)的強(qiáng)烈沖突中，表現(xiàn)了壯志難酬的遺憾。3．“淚盡”二字將亡國之恨宣泄無遺，一個“望”字寫出遺民對南宋軍隊收復(fù)失地的企盼，一個“又”字則曲折地表達(dá)出對茍且偷安的南宋朝廷遲遲沒有收復(fù)失地的失望與埋怨。【解題分析】1．試題分析：考查對詩歌內(nèi)容和情感的把握。B項“表達(dá)的情感卻是截然不同的”說法不準(zhǔn)確。兩文都是在憂國憂民，表達(dá)了要征戰(zhàn)沙場的決心和夢想。2．試題分析：考查對詩歌內(nèi)容的理解?！耙龟@臥聽風(fēng)吹雨，鐵馬冰河入夢來。”詩人在風(fēng)雨灑落的夜晚，做夢都在想著，一身戎裝，騎著戰(zhàn)馬，跨越北國冰封的河流，同敵人在疆場廝殺。對于一個傷病纏身的老人，在將近古稀之年，猶有如此豪邁的夢想，真是可歌可嘆。在他的這種豪邁的夢想之下，激蕩的該是怎樣的激情與豪情？3．試題分析：考查詩句中的人物描寫這一細(xì)節(jié)的作用?！斑z民淚盡胡塵里，南望王師又一年。”中原人民在胡人壓迫下眼淚已流盡，他們盼望王師北伐盼了一年又一年?！皽I盡”、“望”“又”都是布滿感情的詞匯。詩人的感嘆之情溢于言表。寫淪陷區(qū)的百姓熱切盼望恢復(fù)之情景。淪陷區(qū)的百姓在金人的鐵蹄下苦楚呻吟，他們的淚水已經(jīng)流干了，他們多想想回到祖國的懷抱啊，然而年年盼望王師北伐，年年都注定絕望。南宋統(tǒng)治者奉行投降路線，每每和金人簽訂“和約”，他們置淪陷區(qū)百姓的逝世活于不顧，10、1．（1）距離（2）等到2．番人正是依仗這一險阻，沒想到大軍很快就到來了。3．善于利用戰(zhàn)地環(huán)境；善于判斷敵情；善于指揮部隊作戰(zhàn)【解題分析】1．本題考查學(xué)生對文言詞語的理解能力。解釋文言詞語，要熟記課文注釋，積累通假字、古今異義、詞類活用、一詞多義等特殊意義的詞語。注意“比”和“去”屬于古今異義；“比”今義是比較的意思，古義是等到的意思，“去”今義是到的意思，古義是距離、相距的意思。2．本題考查學(xué)生對文言句子的理解或翻譯能力。做此類題時，要根據(jù)文章的語境，了解句子大意，準(zhǔn)確理解關(guān)鍵字詞，還要注意把省略的成分補(bǔ)全，把倒裝的成分理順，疏通語句。所學(xué)課文，重點(diǎn)句子的翻譯要加強(qiáng)記憶，可直接寫出譯句。本題中要注意“倚（依仗）”“驟（疾、快）”等詞語的解釋。3．此題考查學(xué)生對文章內(nèi)容的分析能力。解答此題，要疏通文意，反復(fù)閱讀選文，整體感知文本，按照題目要求，結(jié)合選文內(nèi)容來分析。年羹堯善于用兵主要體現(xiàn)在：重視人才，廣招天下才士；善于了解和利用戰(zhàn)地環(huán)境（預(yù)備板、草越溝攻破賊巢）；作戰(zhàn)經(jīng)驗豐富，善于把握戰(zhàn)機(jī)（派騎兵三百，密林搜殲敵人）?！绢}目點(diǎn)撥】參考譯文：年羹堯鎮(zhèn)守西安的時候，廣泛征集天下才士，待遇優(yōu)厚地養(yǎng)在自己的帳中。蔣衡前去應(yīng)聘，年羹堯非常愛惜他的才學(xué)……年羹堯征討青海時，安營扎寨后，忽然傳下命令說：“明天進(jìn)軍的時候，每人帶一片木板、一束草?！避娭械氖勘疾欢闷渲械木壒省５鹊降诙?，行軍途中遇上了一處淤泥深坑，命令士兵們將帶來的草投入坑中，上面再鋪上木板，軍隊暢行無阻。番人正是倚仗這一險阻，沒想到大軍很快到來了。于是攻破了敵人的據(jù)點(diǎn)。又一年征討西藏時，夜間三刻，忽然聽見一股勁風(fēng)從西方刮來，一會兒就馬上靜下來了。年羹堯急忙喊上某參將，帶領(lǐng)三百飛騎，到西南密林中搜索賊人，果然全部殲滅了他們。人們問他其中的原因，年羹堯說：“一瞬間就消失了，這不是風(fēng)，是飛鳥振動翅膀的聲音。半夜有鳥飛出，一定是有什么驚動了它們。西南方向距離這里十里的地方，有叢林密樹，棲息的鳥一定很多，料定一定是賊來這里潛伏，所以鳥群被驚起。”11、1．①在冰天雪地中自由散步，呼吸新鮮空氣；②和愛人依偎在床上賞月望星星；③看城市的星星，讓人失望。2．（1）運(yùn)用了反復(fù)，生動形象地寫出了“我”故鄉(xiāng)新鮮空氣的渴望，也反襯出城市的污濁。（2）使用比喻、擬人修辭，賦予寒風(fēng)人的動作，將雪花在鬢角結(jié)成的冰比作鵝毛筆，生動形象地寫出了故鄉(xiāng)冬日山野的風(fēng)寒雪大，表達(dá)了對山野風(fēng)雪、新鮮空氣的親近、喜愛之情。3．表達(dá)了作者抬頭看藍(lán)天，完全沉浸與陶醉其中，對藍(lán)天的干凈純潔感到無比好奇與驚訝。4．獨(dú)句成段。點(diǎn)明主題，同時引發(fā)讀者思考，表達(dá)作者對故鄉(xiāng)的純凈而美好的留戀之情?！窘忸}分析】1．本題考查學(xué)生提取并概括文章信息的能力。解題時要認(rèn)真審清題干，確定信息篩選的標(biāo)準(zhǔn)，按照規(guī)定的范圍、角度、逐句逐段，找準(zhǔn)相關(guān)的信息部位，確定具體語句，準(zhǔn)確表達(dá)?，F(xiàn)在的“我”是現(xiàn)實(shí)中的“我”的經(jīng)歷是“我沒戴口罩，大口大口呼吸著來自山野的新鮮空氣。踩著白雪走在街上?！弊约阂换毓枢l(xiāng)就迫切呼吸家鄉(xiāng)的新鮮空氣。以前的“我”是作者的回憶往事中的“我”的經(jīng)歷“十多年前我和愛人最喜歡夜晚撩開窗簾，依偎在床上賞月?！薄拔乙苍鵁o數(shù)次站在城市的窗前望星空，可那里空氣一年不如一年，我見到的星月，容顏也就越來越憔悴?！笨闯鞘械男切牵屓耸?。2．本題考查學(xué)生對句子的賞析能力。賞析句子要依據(jù)句子本身的特點(diǎn)去分析，①句“大口大口”短時間內(nèi)重復(fù)使用某些“大口”，運(yùn)用反復(fù)，強(qiáng)調(diào)自己一回故鄉(xiāng)就迫切呼吸家鄉(xiāng)的新鮮空氣，突出“我”對故鄉(xiāng)新鮮空氣的渴望，反襯現(xiàn)實(shí)環(huán)境的惡劣。②句要求從修辭角度賞析，“而寒風(fēng)在我鬢角，不打招呼地插上兩支鵝毛筆了！”寫寒風(fēng)在“我”鬢角插上兩支鵝毛筆，運(yùn)用擬人、比喻修辭手法，賦予寒風(fēng)以人的情態(tài)動作，寫出寒風(fēng)與人的親近之態(tài)，表達(dá)了對山野風(fēng)雪、新鮮空氣的喜愛之情。3．本題考查學(xué)生對句子中思想感情的分析能力。仔細(xì)閱讀文章的內(nèi)容，了解寫作對象的特點(diǎn)，然后結(jié)合寫作背景來分析所表達(dá)的思想感情。這個句子描寫了天空的清澈，表達(dá)了作者抬頭看藍(lán)天，完全沉浸與陶醉其中，對藍(lán)天的干凈純潔感到無比好奇與驚訝的心情。4．這是一道語句作用的題目，首先答出語句的內(nèi)容，“帶不走故鄉(xiāng)的星空”，從手法上分析，內(nèi)容上反問句，表達(dá)強(qiáng)烈的情感，對故鄉(xiāng)潔凈的星空的熱愛，然后看是全文的結(jié)尾，應(yīng)該是點(diǎn)題，啟發(fā)讀者思考，令人反思。表明主旨，作者希望像帶走故鄉(xiāng)的各色綠色食品那樣帶走故鄉(xiāng)的星空，卻不可能。突出了對故鄉(xiāng)的純凈而美好的留戀。12、1．D2．（1）靜態(tài)生活方式成為導(dǎo)致死亡的最大風(fēng)險因素。（導(dǎo)致死亡的最大因素是靜態(tài)生活方式。）（2）①“運(yùn)動”已經(jīng)成為許多醫(yī)生開給病人的處方，病人通過運(yùn)動可以治療精神不振，體質(zhì)虛弱、肥胖等疾病。②運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力，對許多疾病具有預(yù)防作用。③運(yùn)動可使人產(chǎn)生愉悅感，對某些疾病具有治療效果。3．（1）周一到周五的訓(xùn)練量過小，建議適度增加其他訓(xùn)練項目。因為運(yùn)動要達(dá)到一定的量才能有效果。（2）周六的“跑步”和“打羽毛球”建議分開進(jìn)行，因為陳老師體質(zhì)不好，初練者要循序漸進(jìn)地進(jìn)行，逐漸增加運(yùn)動量。（3）周日的打羽毛球1小時建議放到吃完早餐半小時之后進(jìn)行。因為強(qiáng)度較大的運(yùn)動不宜空腹，也不宜飯后馬上運(yùn)動?！窘忸}分析】1．本題考查學(xué)生篩選信息的能力。根據(jù)健康知識中的“運(yùn)動后如果疲憊不堪、肌肉疼痛，休息一兩天后不能消失，下次運(yùn)動就需要減量“可知運(yùn)動后的一些不適癥狀，休息一兩天不一定能消除。故選D。2．①本題考查把表格轉(zhuǎn)換成文字。作答此類問題，需要聯(lián)系表格的題目，分析表格中的項目和數(shù)據(jù)。如果幾組數(shù)據(jù)并列，要考慮有沒有比較的意味。據(jù)此可得出結(jié)論：靜態(tài)生活方式是最大的死亡風(fēng)險因素。②本題考查篩選信息的能力。根據(jù)健康知識中的“當(dāng)我們運(yùn)動時，血液循環(huán)加速，血液沖洗血管壁，使原本處于收縮狀態(tài)的小血管舒張以減少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂類物質(zhì)沉著，把機(jī)體深處的代謝廢物最大限度地排出體外，促進(jìn)新陳代謝，提高人體免疫力。經(jīng)常運(yùn)動對慢性心血管病、腸胃病、糖尿病等都有積極的預(yù)防作用．“可作答本題。3．本題考查學(xué)生學(xué)以致用的能力。作答本題，需結(jié)合健康知識中關(guān)于運(yùn)動要講究方式方法的表述。根據(jù)這一部分的內(nèi)容可知，陳老師周一至周五運(yùn)動量過少，應(yīng)適當(dāng)增加；周六和周日連續(xù)兩天打羽毛球不合適，最好休息一天；飯后不宜劇烈運(yùn)動；周六同周一至周五相比，運(yùn)動量突然加大，容易使身體不適。13、1．新聞報道引起對食品的恐慌對主要食物可能的危害形成連續(xù)性的恐慌食物攝入過少或過多都有危險的恐慌此起彼伏、更替不息的恐慌2．“列數(shù)字”示例：“小麥占據(jù)全世界卡路里攝入量的20%左右”“只有不到1%的人患有小麥過敏”“至少有五分之一的美國人經(jīng)常選擇無麩質(zhì)食品”等語句，運(yùn)用列數(shù)字的說明方法，具體準(zhǔn)確地說明小麥在食物占比中的重要性，說明小麥過敏的人其實(shí)很少，卻有相當(dāng)多的人對其產(chǎn)生恐慌?！白鞅容^”示例：用“不到1%的人患有小麥過敏”與“至少有五分之一的美國人”回避不吃的數(shù)據(jù)作比較；用2015與2013年無麩質(zhì)標(biāo)簽產(chǎn)品的全球銷售額作比較；用無麩質(zhì)面包與普通面包的纖維含量含糖量作比較，鮮明具體地說明人們對食品的恐懼情況，而這些恐懼只能帶來更多的危害。3．示例：對樂樂的奶奶說：“高鹽食物會讓血壓更高，你可要為了身體把口味變淡些”；對樂樂說：“食物都有營養(yǎng)，要合理配比，葷素搭配，才有利于身體發(fā)育”；對樂樂的媽媽說：“食物應(yīng)該帶來快樂，而非恐慌，幫助家人改變不良的飲食習(xí)慣，不要增加他們的恐懼”；告訴全家人：“只要不是極端膳食，就會是安全的，要相信很多被妖魔化的食物對我們沒有害”?！窘忸}分析】1．要求學(xué)生仔細(xì)閱讀你文本，結(jié)合提示，從文本中找到答案即可。第一空結(jié)合“《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一封來信，揭開了一次集體性恐慌的序幕：作者聲稱吃了頓中餐后感到麻木、虛弱和心悸。由此引發(fā)了曠日持久的‘味精恐慌’”得出：新聞報道引起對食品的恐慌；第二空結(jié)合“在美國，只有不到1%的人患有小麥過敏。盡管如此，根據(jù)2017年的民意調(diào)查，至少有五分之一的美國人經(jīng)常選擇無麩質(zhì)食品。2015年，帶有無麩質(zhì)標(biāo)簽產(chǎn)品的全球銷售額從2013年的115億美元膨脹了一倍?！钡贸觯簩χ饕澄锟赡艿奈：π纬蛇B續(xù)性的恐慌；第三空結(jié)合“這種即使有了醫(yī)學(xué)根據(jù)，也會被忽視、誤解的現(xiàn)象，就引起進(jìn)食數(shù)量的思慮。我們可以拿鹽來做例子。高血壓患者攝入大量鹽分，會導(dǎo)致心臟病等問題。問題在于，吃鹽過少可能和吃得過多同樣危險，對大部分沒有高血壓的人來說尤其如此。”得出：食物攝入過少或過多都有危險的恐慌；第四空結(jié)合“人們對食物的恐懼呈此起彼伏的態(tài)勢，對不同食品的恐慌紛至沓來，更替不息。日常生活中的某一種恐慌消失后，我們又會把另一樣?xùn)|西當(dāng)作恐慌的焦點(diǎn)。我們妖魔化了脂肪，然后是膽固醇，接下來是肉有人說，大量攝入紅肉制品與患癌的風(fēng)險增加有關(guān)，其實(shí)，如果每天多吃一份培根，這輩子罹患結(jié)腸癌風(fēng)險的增長不到0.5%；即使如此，這個風(fēng)險也不是板上釘釘。”得出：此起彼伏、更替不息的恐慌。2．要求學(xué)生掌握常用的說明方法及作用。結(jié)合文本內(nèi)容分析別分析列數(shù)字和作比較的作用?！靶←溦紦?jù)全世界卡路里攝入量的20%左右”“只有不到1%的人患有小麥過敏”“至少有五分之一的美國人經(jīng)常選擇無麩質(zhì)食品”等語句，運(yùn)用列數(shù)字的說明方法，具體準(zhǔn)確地說明小麥在食物占比中的重要性，說明小麥過敏的人其實(shí)很少，卻有相當(dāng)多的人對其產(chǎn)生恐慌；用“不到1%的人患有小麥過敏”與“至少有五分之一的美國人”回避不吃的數(shù)據(jù)作比較；用2015與2013年無麩質(zhì)標(biāo)簽產(chǎn)品的全球銷售額作比較；用無麩質(zhì)面包與普通面包的纖維含量含糖量作比較，鮮明具體地說明人們對食品的恐懼情況，而這些恐懼只能帶來更多的危害。3．要求學(xué)生結(jié)合文本內(nèi)容分別建議。對奶奶建議的內(nèi)容結(jié)合“我們可以拿鹽來做例子。高血壓患者攝入大量鹽分，會導(dǎo)致心臟病等問題。鹽在加工食品中被過度使用也是事實(shí)。問題在于，吃鹽過少可能和吃得過多同