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情緒:是對客觀世界是否符合自己的需要的態(tài)度體驗是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種理狀況(如身高、身材、形態(tài)等)、心理特征(如能力、氣質等)及人際關系(如人已關系、群己關系等)三個層外部原因。外因是指來自社會、學校和家庭等方面的原因。如社會生理疲倦原因:長時間坐著不動引起的頸、腰部的疲勞，能量消耗的增加心理疲倦原因:學習缺乏興趣、學習過于緊張，學習材料過多過難，a.與腦生理功能障礙有關的注意障礙。如學習過程中昏昏欲睡;抑制過程的失衡，大腦皮層產生保護性抑制狀態(tài)而使人安渙散，而致使大量不需要的感覺沖動至大腦皮層，造成注意’面臨的挫折:3.學生在受到挫折后，自怨、自嘆、自恨、自責，更其一，來自于家庭。從小學到大學，孩子們無一例外地被要求好好學習，但失去了快樂的童年和少年時代。生活中焦慮與緊張情緒的逐漸其二，來自于社會。作為教育工作者，除應教育學生正確對待挫折外，更重折的方法，教育他們在遇到挫折時，采取一些積極的措施，進行自我調節(jié)案例一1.學習態(tài)度不端正，過重的心理負擔嚴重2.特殊的家庭原因讓他的內心很敏感，再加上自己不善言辭，久而久之與同學假如我是李某，我認為我需要慢慢的接納自己，改變自己去擁有一個積極的心我愿意，作為他的同學我認為我有責任和義務去幫助他，首先嘗試與李
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