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文檔簡介

《大學(xué)體育必修課課件》歡迎來到本課程的介紹，我們將通過本課程幫助大家發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的美好！課程目標(biāo)強(qiáng)身健體通過本課程，您將學(xué)會(huì)如何保持良好的身體健康和生活習(xí)慣。增強(qiáng)自信參與運(yùn)動(dòng)可以提高自信，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和個(gè)人動(dòng)手能力。享受運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)如何玩耍，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)帶給人的樂趣和放松。課程內(nèi)容有氧運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，發(fā)掘其背后的科學(xué)和樂趣。力量訓(xùn)練熟悉各種器械的使用和肌肉訓(xùn)練的知識(shí)，幫助拓展運(yùn)動(dòng)場地和方式。團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)了解集體運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和技術(shù)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。課程安排1上課時(shí)間每周三時(shí)，共計(jì)15周。2課程形式課堂實(shí)踐和理論講解相結(jié)合，每次課程約為兩個(gè)半小時(shí)。3考核方式平時(shí)成績占比40%，期末考試占比60%。課程建議1掌握技能在上課期間努力學(xué)習(xí)，掌握各類運(yùn)動(dòng)技能，有助于運(yùn)動(dòng)方式的多樣化。2培養(yǎng)興趣找到一些有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和伙伴，讓運(yùn)動(dòng)變得更加有趣。學(xué)習(xí)資源課本配合教學(xué)內(nèi)容，提供需要的課本和參考書目。附加資料提供各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的相關(guān)資料和視頻，幫助擴(kuò)展知識(shí)面。注意事項(xiàng)出勤要求上課缺席超過三次將對最終分?jǐn)?shù)產(chǎn)生影響。課程規(guī)則請注意課堂紀(jì)律和安全，遵守場館規(guī)則和指導(dǎo)老師的要求。結(jié)語

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