如何提升孩子的綜合學(xué)習(xí)能力講稿

如何提升孩子的綜合學(xué)習(xí)能力各位老師、家長(zhǎng)、大家好！非?？鞓?lè)與各位共同分享《如何提升孩子的綜合學(xué)習(xí)能力》這一話題。本次講座是由本校校長(zhǎng)、主任積極組織與熱情安排，在此借各位的掌聲表示感謝！在分享這個(gè)主題之前，我首先請(qǐng)各位思考一個(gè)問(wèn)題：在座的各位家長(zhǎng)，感覺(jué)對(duì)自己孩子成績(jī)比擬滿意的請(qǐng)舉手！好，手放下，感覺(jué)對(duì)自己孩子成績(jī)不滿意的請(qǐng)舉手！好，手放下！我看到有些家長(zhǎng)沒(méi)有舉手！到底滿意還是不滿意？還是不習(xí)慣舉手？我的意思不是非讓你舉手不可，而是希望你能夠參與一下，一場(chǎng)好的演講，有賴(lài)于聽(tīng)眾的熱情參與。再做個(gè)調(diào)查，看看大家會(huì)不會(huì)舉手？各位家長(zhǎng)，希望孩子學(xué)習(xí)成績(jī)能夠持續(xù)提升的請(qǐng)舉手！好，請(qǐng)放下！看來(lái)各位還是比擬配合的。作為家長(zhǎng)，我們?nèi)绻胩嵘⒆拥膶W(xué)習(xí)成績(jī)，當(dāng)然最關(guān)鍵的就是提升他綜合的學(xué)習(xí)能力。我一直認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)是孩子的綜合學(xué)習(xí)能力的驗(yàn)證，孩子綜合學(xué)習(xí)能力提升上來(lái)了，他的成績(jī)提升是一個(gè)必然的結(jié)果。今天，各位家長(zhǎng)還有一些同學(xué)來(lái)參加這個(gè)講座，那么我們?nèi)绾文軌蛴懈嗟氖斋@？首先要有一個(gè)空杯的心態(tài)。在此以前，我們可能在很多渠道了解到更多教育孩子的觀念、方法和技巧，比方說(shuō)看到很多書(shū)，網(wǎng)絡(luò)上查過(guò)很多資料，聽(tīng)到很多講座，參加過(guò)很多培訓(xùn)，如果今天我們依然能夠騰空心態(tài)，心態(tài)歸零這樣才能接收的更多。今天這個(gè)講座過(guò)程中各位家長(zhǎng)如果聽(tīng)到你熟悉的，那就等于再?gòu)?fù)習(xí)一遍，也許這些熟悉的內(nèi)容是為那些不太了解的家長(zhǎng)準(zhǔn)備的；如果有些內(nèi)容是你不熟悉的，那正好，這個(gè)內(nèi)容就是為你準(zhǔn)備的。我相信，我們所有家長(zhǎng)都希望自己的孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠保持成績(jī)持續(xù)提升。提升成績(jī)非常簡(jiǎn)單,只要從兩個(gè)方面著手就可以了。第一個(gè)方面就是要不要，第二個(gè)方面就是能不能。什么意思呢？“要不要〞就是指孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，想不想學(xué)的問(wèn)題。一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，他是不是自覺(jué)、積極、主動(dòng)的去努力，這是一個(gè)最根本、最關(guān)鍵的問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題不解決的話，作為家長(zhǎng)、作為老師，累死都沒(méi)有用。孩子成績(jī)都很難提升。解決這個(gè)問(wèn)題之后，下面就是“能不能〞的問(wèn)題，也就是學(xué)習(xí)能力的問(wèn)題，孩子他學(xué)習(xí)過(guò)程中有沒(méi)有一些好的方法來(lái)提高學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題。一天只有24小時(shí)，用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間只有那么多，如何在這有限的時(shí)間里提高學(xué)習(xí)的效率，讓自己在有限的時(shí)間內(nèi)學(xué)得更多、學(xué)得更好。這幾年來(lái)，我?guī)е恍├蠋熥鲫P(guān)于學(xué)生學(xué)習(xí)潛能方面的課題，我自己本身到過(guò)1000多所中學(xué)、小學(xué)，我深入更多的班級(jí)了解孩子學(xué)習(xí)的心理、學(xué)習(xí)的過(guò)程、學(xué)習(xí)的方法。在到過(guò)的班級(jí)中，我發(fā)現(xiàn)幾乎都有這樣一個(gè)現(xiàn)象，一個(gè)班級(jí)之中總有一局部學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)持續(xù)不理想。有一個(gè)問(wèn)題請(qǐng)大家思考一下，是什么因素影響了這些孩子成績(jī)的提升呢，是頭腦不聰明嗎？我發(fā)現(xiàn)恰恰相反，那些成績(jī)不好的學(xué)生頭腦反而很聰明。那是什么因素？通過(guò)對(duì)他們的學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)方法研究總結(jié)之后，我發(fā)現(xiàn)影響孩子的成績(jī)的因素有很多，概括起來(lái)總共有八個(gè)方面的因素影響孩子成績(jī)的提升。所以說(shuō)，今天下午這個(gè)講座我就從這八個(gè)方面給我們?cè)谧母魑患议L(zhǎng)、同學(xué)介紹一下是哪些因素影響了孩子成績(jī)的提升？我相信我們找到原因就一定能找到方法。這些因素有的是關(guān)系到學(xué)習(xí)方法，有的是關(guān)系到孩子心理，當(dāng)然更多的是關(guān)系到孩子綜合學(xué)習(xí)能力。在介紹影響孩子成績(jī)提升的八大因素之前，首先給大家介紹一下“四遍學(xué)習(xí)法〞，以確保大家能夠做好充分準(zhǔn)備，在現(xiàn)場(chǎng)能夠?qū)W習(xí)到更多內(nèi)容。第一遍是聽(tīng)，不受干擾的聽(tīng)，如果有的話，相信你已經(jīng)調(diào)整到震動(dòng)或者已經(jīng)關(guān)機(jī)。第二就是做好筆記。今天在講座過(guò)程中，我會(huì)講到很多學(xué)習(xí)的原理、學(xué)習(xí)的具體技巧和方法。根據(jù)我們對(duì)學(xué)習(xí)心理和記憶的研究發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)講的時(shí)候如果不做筆記，超過(guò)兩個(gè)小時(shí)就會(huì)忘掉聽(tīng)講內(nèi)容的大約56%，超過(guò)兩天會(huì)忘掉大約76%，也就是說(shuō)，兩天之后，今天聽(tīng)到的內(nèi)容十有七八都忘掉了。所以說(shuō)，聽(tīng)講的時(shí)候要做好筆記。第三就是思考，邊聽(tīng)邊想，想一想自己的孩子在這八個(gè)因素中缺少哪一個(gè)因素或者哪幾個(gè)因素？如何把聽(tīng)到方法技巧用到孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程中，幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率，提升綜合學(xué)習(xí)能力。第四就是互動(dòng)，講座中有一些練習(xí)，如果你能夠參與、互動(dòng)一下，可能會(huì)有更多的感悟和收獲。我們來(lái)看看影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的第一大因素是什么？就是缺乏明確的目標(biāo)。一講到目標(biāo)的時(shí)候，我相信有很多人感到不可思議，什么目標(biāo)、理想、志向，這些東西都是老生常談，都是大道理，都是說(shuō)著玩的，講著玩的，不實(shí)用的，沒(méi)有作用的，不是實(shí)際的。比方說(shuō)，有些家長(zhǎng)可能會(huì)感到，我上小學(xué)的時(shí)候老師就讓我寫(xiě)什么“我的理想〞、“我的未來(lái)〞這樣的作文，寫(xiě)來(lái)寫(xiě)去寫(xiě)到高中都沒(méi)有什么效果，這些東西都是不實(shí)際的。我們來(lái)看看目標(biāo)對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)講，特別是對(duì)中小學(xué)生來(lái)講，它到底有沒(méi)有作用呢？為了研究目標(biāo)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)以及對(duì)人生的影響，美國(guó)有一所著名的大學(xué)，大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)叫什么大學(xué)，叫哈佛大學(xué)。美國(guó)哈佛大學(xué)在25年之前針對(duì)目標(biāo)這個(gè)問(wèn)題就進(jìn)行了很深入的研究。他們專(zhuān)門(mén)抽調(diào)一局部專(zhuān)家出來(lái)成立一個(gè)調(diào)查組，這些調(diào)查組在一局部中學(xué)生中間抽取一局部學(xué)生出來(lái)，這一局部學(xué)生他們頭腦聰明程度、身體健康狀況、他們的家庭背景都差不多。通過(guò)對(duì)這些學(xué)生關(guān)于目標(biāo)問(wèn)題的研究發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生之中有大約27%的人沒(méi)有任何目標(biāo)，60%的人目標(biāo)是比擬模糊的，10%的人目標(biāo)比擬清晰，但是，只有短期的目標(biāo)，最后發(fā)現(xiàn)只有占3%的學(xué)生目標(biāo)是比擬清晰，并且有比擬長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。這是當(dāng)時(shí)調(diào)查出來(lái)的數(shù)字，數(shù)字可能抽象一點(diǎn)，但是數(shù)字有時(shí)候最能說(shuō)明問(wèn)題。在座的各位家長(zhǎng)我們仔細(xì)對(duì)照一下，自己的孩子在這四組之中屬于哪一組的。這個(gè)調(diào)查是一個(gè)跟蹤調(diào)查，所謂跟蹤就是長(zhǎng)期跟蹤、一直不斷的跟蹤，一直跟蹤了25年之久。結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)初這群被調(diào)查的學(xué)生他們今天的人生狀況都有很大的不同，發(fā)現(xiàn)什么呢？那些占25%的學(xué)生目標(biāo)比擬清晰、目標(biāo)比擬長(zhǎng)遠(yuǎn)，他們?cè)?5年來(lái)都沒(méi)有改變過(guò)自己的目標(biāo)，25年來(lái)都不斷的朝自己的目標(biāo)去努力、奮斗、拼搏。25年后的今天這群人他們成了社會(huì)上最頂尖的一群人士，他們之中有企業(yè)老板、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英、政府高級(jí)官員等等，這些人都生活在美國(guó)社會(huì)的最上層。我們?cè)倏纯茨切┱?0%的、目標(biāo)比擬清晰而且目標(biāo)比擬短暫的這局部的學(xué)生，他們能夠在25年來(lái)努力把自己的短期目標(biāo)不斷達(dá)成、不斷實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在的情況也不錯(cuò)，能夠在自己的領(lǐng)域里取得了一定的成績(jī)，他們有的成了醫(yī)生、律師、工程師、企業(yè)主管等等，這些人他們目前都生活在美國(guó)社會(huì)的中上層。另外，發(fā)現(xiàn)60%的那些目標(biāo)比擬模糊的一群人，他們現(xiàn)在生活只能說(shuō)還可以，有一份安穩(wěn)的生活與工作，但是都沒(méi)有多少突出的成就，他們現(xiàn)在生活在美國(guó)社會(huì)的中下層。最后，發(fā)現(xiàn)那些占27%的、沒(méi)有任何目標(biāo)的人群，他們的生活狀況大多都很不如意，大局部人常常處在失業(yè)的狀態(tài)，有的人甚至成了社會(huì)上的流浪漢，靠社會(huì)的救濟(jì)金生存。哈佛大學(xué)調(diào)查組發(fā)現(xiàn)這群人，他們經(jīng)常是牢騷滿腹、抱怨連連，常常抱怨社會(huì)、抱怨政府、抱怨人生、命運(yùn)的的不公平。哈佛大學(xué)調(diào)查組發(fā)現(xiàn)這些人都生活在社會(huì)的最底層。通過(guò)對(duì)這些人他們現(xiàn)在人生命運(yùn)的調(diào)查之后發(fā)現(xiàn)，目標(biāo)對(duì)一個(gè)人的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和開(kāi)展影響到什么程度呢？哈佛大學(xué)調(diào)查組得出一個(gè)結(jié)論，這個(gè)結(jié)論非常簡(jiǎn)單，就一句話，這一句話是他們25年來(lái)他們不斷跟蹤、總結(jié)得出的一個(gè)結(jié)論，這句話是：目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向作用。什么意思呢？對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)講，他今后在學(xué)習(xí)上能不能取得成績(jī)的持續(xù)提升，他能不能在今后的人生中取得一定的成就，這個(gè)學(xué)生能不能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有用的人才，關(guān)鍵在于他們今天選擇的一個(gè)目標(biāo)。一個(gè)學(xué)生今天選擇了一個(gè)什么樣的目標(biāo)，他今后就會(huì)有什么樣的成就，就會(huì)有什么樣的人生或者說(shuō)命運(yùn)。各位家長(zhǎng)，如果你今天有時(shí)機(jī)和孩子交流，請(qǐng)你首先談?wù)勀繕?biāo)問(wèn)題，看看孩子是不是有目標(biāo)，目標(biāo)是不是清晰，是不是具體，有多長(zhǎng)時(shí)間目標(biāo)？目標(biāo)對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)講怎么強(qiáng)調(diào)它的重要作用都不為過(guò)。我發(fā)現(xiàn)目標(biāo)特別是對(duì)中小學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，它起到什么作用呢？它能夠起到調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在主動(dòng)性的問(wèn)題，能夠起到調(diào)整學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題，而且我也發(fā)現(xiàn)，目前不管是國(guó)內(nèi)還是國(guó)外研究研究如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力的問(wèn)題的時(shí)候，就根本上一致的認(rèn)為目標(biāo)對(duì)激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力有巨大的推動(dòng)作用。那么，作為家長(zhǎng)，我們幫助孩子理清學(xué)習(xí)目標(biāo)可以說(shuō)是當(dāng)務(wù)之急。一個(gè)學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)，他學(xué)習(xí)上就會(huì)顯得很被動(dòng)，被動(dòng)的到什么程度呢？最明顯的表現(xiàn)就是老師布置多少作業(yè)，他就做多少作業(yè)，老師不布置的，根本上不會(huì)自己增加。曾經(jīng)有一個(gè)初一的學(xué)生家長(zhǎng)找我咨詢(xún)，這個(gè)家長(zhǎng)就對(duì)我講說(shuō)，我孩子學(xué)習(xí)很被動(dòng)，我每天下班之后的任務(wù)就是看著孩子在那兒做作業(yè)。他說(shuō)，他小學(xué)的時(shí)候，我看著他做作業(yè)還好一點(diǎn)，現(xiàn)在孩子上了初中了，是中學(xué)生了，做作業(yè)的時(shí)候還要我天天看著他，總是感到別扭，他在那兒做作業(yè)，我坐在旁邊，感覺(jué)很無(wú)聊。有一天，我就下樓去買(mǎi)報(bào)紙，我買(mǎi)了一份報(bào)紙回來(lái)，前后總共五分鐘，發(fā)現(xiàn)在我離開(kāi)的五分鐘之內(nèi)，孩子居然一個(gè)字都沒(méi)有寫(xiě)，就是說(shuō)，我不陪他、不看著他，他就不做作業(yè)。孩子這么被動(dòng)到底怎么辦？其實(shí)，被動(dòng)有很多原因，但從根本上講，如果從目標(biāo)這個(gè)角度來(lái)分析的話，這個(gè)孩子的目標(biāo)肯定是不清晰的。我們?cè)趺礃幽軌蛘{(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，讓孩子主動(dòng)學(xué)、愿意學(xué)、越學(xué)越想學(xué)，能夠自覺(jué)主動(dòng)呢？關(guān)鍵一點(diǎn)就是從目標(biāo)開(kāi)始。目標(biāo)對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)講，它是一個(gè)完整的系統(tǒng)，從大的方面來(lái)講包括三個(gè)方面：一、長(zhǎng)期目標(biāo)；二、學(xué)習(xí)目標(biāo)；三、學(xué)習(xí)方案；如果細(xì)分長(zhǎng)期目標(biāo)，首先是人生目標(biāo)，20年之后，這孩子要成為什么樣的人，然后是10年之后要成為什么樣的人。在大腦之中，比方說(shuō)有這樣一個(gè)屏幕，在這個(gè)屏幕上，他能夠清晰的看到20年后自己所從事的職業(yè)，所做的事情，工作在一個(gè)什么樣的環(huán)境之中，與什么人打交道。他能夠清清楚楚看到未來(lái)的這樣一個(gè)清晰圖象，10年之后也是這樣。頭腦之中清晰的畫(huà)面在現(xiàn)實(shí)中最容易變?yōu)槭聦?shí)。所以說(shuō)，當(dāng)我們讓孩子思考將來(lái)的目標(biāo)的時(shí)候，讓他從最長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)開(kāi)始思考，想一想，20年之后你要成為一個(gè)什么樣的人，要非常清晰的。我們?cè)倏纯吹诙€(gè)，是學(xué)習(xí)目標(biāo)，比方說(shuō)你現(xiàn)在是一個(gè)五年級(jí)的小學(xué)生，兩年之后要升入一個(gè)什么樣的初中？要升入這樣一個(gè)初中，你在班級(jí)里要到達(dá)一個(gè)什么樣的名次。如果你現(xiàn)在是一個(gè)初中生，比方說(shuō)是初一年級(jí)的學(xué)生，你三年之后要升入一個(gè)什么樣的高中，有的孩子會(huì)說(shuō)，我要考一個(gè)好高中，考一個(gè)理想的高中，這不行！世界上沒(méi)有哪個(gè)學(xué)校叫“好高中〞、叫“理想高中〞的，只有具體的哪一所高中。要升入這樣一個(gè)高中，以你掌握的信息，要到達(dá)什么樣的班級(jí)名次、年級(jí)名次才有可能。雖然排名次現(xiàn)在很有爭(zhēng)議。但是，排名次有一個(gè)好處，就是讓這個(gè)學(xué)生清楚地知道，在這個(gè)學(xué)校、這個(gè)班級(jí)中他處在一個(gè)什么樣的位置上，他也知道在他上面還有多少努力開(kāi)展空間，他也能清楚的知道他要想考入的那所高中，他還要付出多大的努力。如果是個(gè)高中生他要想考入一個(gè)什么樣的大學(xué)，他一定要知道他要在這個(gè)學(xué)校里面處在一個(gè)什么樣的層次上，才能考上這樣一個(gè)大學(xué)。比方說(shuō)要考上浙江大學(xué)，那你在這個(gè)學(xué)校之中，你要處在什么層次上，你才有可能考上浙江大學(xué)。所謂目標(biāo)，一定是要清晰、具體、明確的。第三個(gè)目標(biāo)系統(tǒng)叫做學(xué)習(xí)方案。學(xué)習(xí)目標(biāo)制定好了，最關(guān)鍵是我怎么去落實(shí)，我每天要做什么，每周做什么，每一個(gè)月做什么，每一個(gè)學(xué)期做什么？這都要具體到怎么去做。有的學(xué)生他會(huì)想得很好、很完美，但是就不知道怎么去做，落實(shí)不到具體之中。也有的學(xué)生他的每日方案或者是雙休日方案寫(xiě)的很好，也貼到墻上了，但是他就不按照自己的方案去做。有的家長(zhǎng)反響，我的孩子假期里面也做好假日方案了，寫(xiě)的也很清楚，貼在墻上。為什么不能執(zhí)行？那僅僅是一個(gè)學(xué)習(xí)方案，但它上面沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，在更高的層面上沒(méi)有長(zhǎng)期目標(biāo)。他的目標(biāo)沒(méi)有系統(tǒng)，僅僅有一個(gè)學(xué)習(xí)方案，這是無(wú)法調(diào)動(dòng)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力的，所以說(shuō)他就沒(méi)有方法去執(zhí)行。你叫他制訂一個(gè)學(xué)習(xí)方案，他就制訂一個(gè)，貼在那兒給你看，他自己該怎么玩還是怎么玩，該怎么做自己喜歡的事情還是怎么做自己喜歡的事情，他不按照那個(gè)方案去執(zhí)行，原因就是上面的學(xué)習(xí)目標(biāo)和人生目標(biāo)是缺乏的，不系統(tǒng)的。當(dāng)然，在幫助學(xué)生制定目標(biāo)、方案這些方面，還有更多的具體方法，包括如何幫助孩子快速實(shí)現(xiàn)他的目標(biāo)，如何讓他的目標(biāo)系統(tǒng)清晰、牢固的鎖定在大腦之中，都有一系列的具體訓(xùn)練，因?yàn)椤冻?jí)學(xué)習(xí)法》這個(gè)訓(xùn)練教程今天沒(méi)有帶來(lái)，大家如果能夠在網(wǎng)上搜索一下“快速實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的黃金八步驟〞，也可能搜索出來(lái)，這個(gè)內(nèi)容曾經(jīng)被各大網(wǎng)站廣泛轉(zhuǎn)載。這是影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的第一大因素就是目標(biāo)問(wèn)題。我們看看影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的第二大因素，就是缺乏學(xué)習(xí)興趣。這是很簡(jiǎn)單的一個(gè)道理，孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，不想學(xué)不愿意學(xué)，感覺(jué)到學(xué)習(xí)是一件痛苦的事情、不好玩的事情，他成績(jī)很難提升。我在南京接到家長(zhǎng)咨詢(xún)最多的問(wèn)題，就是孩子學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣。有的家長(zhǎng)說(shuō)我的孩子對(duì)數(shù)學(xué)沒(méi)有興趣，是不是我的孩子頭腦之中缺乏邏輯思維的能力？還有家長(zhǎng)說(shuō)我的孩子就是英語(yǔ)學(xué)不好，是不是我的孩子缺乏學(xué)習(xí)外語(yǔ)語(yǔ)言的天分？其實(shí)都不是這么回事。我發(fā)現(xiàn)我們每一個(gè)孩子都能夠?qū)W好任何一門(mén)功課，這是沒(méi)有任何爭(zhēng)議的。特別是那些已經(jīng)被判定沒(méi)有天分的，沒(méi)有學(xué)習(xí)英語(yǔ)天分的，通過(guò)興趣培養(yǎng)起來(lái)之后，成績(jī)都會(huì)持續(xù)提升，根本上沒(méi)有例外。我在南京一所著名的中學(xué)做調(diào)查，看看這些學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，有沒(méi)有偏科的問(wèn)題，偏科到什么程度。有一次在那個(gè)學(xué)校的報(bào)告廳里，現(xiàn)場(chǎng)有300多個(gè)學(xué)生，我問(wèn)他們：“各位同學(xué)，你們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程有偏科這個(gè)問(wèn)題，或者說(shuō)在學(xué)習(xí)過(guò)程至少有一門(mén)功課不喜歡的，請(qǐng)舉一下手，唰！幾乎全舉。我統(tǒng)計(jì)一下大概有97%。也就是說(shuō)在這樣一所非常好的學(xué)校，他們這些學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中都有偏科這個(gè)問(wèn)題，那么我相信在其他學(xué)校也會(huì)有這些現(xiàn)象。在座的各位家長(zhǎng)你們的孩子有沒(méi)有偏科的問(wèn)題，或者在學(xué)習(xí)過(guò)程中至少有一門(mén)功課不喜歡的，請(qǐng)舉一下手，有沒(méi)有？噢，真的有不少。當(dāng)孩子偏科的時(shí)候，我們?cè)趺崔k？你是怎么做的？跟他講道理，“這個(gè)數(shù)學(xué)很重要，考試要占很高的分?jǐn)?shù)，你要好好努力〞，有沒(méi)有用？通常來(lái)講，沒(méi)有用，孩子對(duì)哪一門(mén)功課不喜歡，你給他講再多的道理都沒(méi)有用。那怎么辦呢？下面我給大家介紹一個(gè)方法，這個(gè)方法叫“弄假成真法〞。怎么弄假成真呢，大家看到這句話〔投影〕，這句話是弄假成真法的理論根底。今天上午在咱們溫州市一個(gè)很好的小學(xué)叫建設(shè)小學(xué)，講座的時(shí)候就講到弄假成真法。作為家長(zhǎng)我們?cè)趺礃优囵B(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，這個(gè)方法的理論根底是戴爾.卡耐基在一本書(shū)上寫(xiě)的這樣一段話：“假設(shè)你假裝對(duì)自己的工作感興趣，那么這種態(tài)度會(huì)讓你的興趣變成真的，而且這種態(tài)度會(huì)減輕疲勞、緊張、和憂慮。〞2003年，有一次我到北京去開(kāi)會(huì)，開(kāi)會(huì)結(jié)束之后到了北京大學(xué)找?guī)讉€(gè)高考狀元聊一聊，因?yàn)楸本┐髮W(xué)集中了每一年全國(guó)高考大局部文理科狀元。當(dāng)時(shí)，到了北京大學(xué)學(xué)生會(huì)認(rèn)識(shí)了一個(gè)叫劉文翠的女生，她是2001年咱們浙江省的一個(gè)地區(qū)的高考狀元。我在學(xué)生會(huì)對(duì)她進(jìn)行采訪，當(dāng)時(shí)就問(wèn)了一個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)興趣的問(wèn)題。我說(shuō)劉文翠同學(xué)，我想了解一下，在考上大學(xué)之前，你對(duì)你的哪一門(mén)功課最感興趣？劉文翠當(dāng)時(shí)想了一下說(shuō)：“我最喜歡英語(yǔ)。〞我說(shuō)：“你英語(yǔ)興趣是怎么培養(yǎng)起來(lái)的呢？〞劉文翠說(shuō)：“我剛開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候，成績(jī)非常差，每次考的都不好，我對(duì)英語(yǔ)也沒(méi)有興趣。有一次我看到一本書(shū)，這本書(shū)就是戴爾.卡耐基寫(xiě)的，上面這樣一段話。〞劉文翠就說(shuō)：“我看完這段話之后，我大腦之中突然產(chǎn)生一個(gè)靈感，我就假裝喜歡英語(yǔ)，假裝對(duì)英語(yǔ)感興趣，然后認(rèn)真去學(xué)，認(rèn)真去練。結(jié)果發(fā)現(xiàn)我的英語(yǔ)進(jìn)步的非?？?。有一次考試，我成績(jī)進(jìn)步很大，老師就在全班當(dāng)眾表?yè)P(yáng)我，當(dāng)時(shí)受到老師表?yè)P(yáng)之后我就感覺(jué)自己非常開(kāi)心、興奮。然后學(xué)英語(yǔ)就更加有興趣，就更加努力，更加勤奮。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，我就成了全班英語(yǔ)第一名。〞那么各位家長(zhǎng)，假設(shè)你的孩子對(duì)哪一門(mén)功課不感興趣，或者說(shuō)不喜歡學(xué)習(xí)。我們做父母就可以引導(dǎo)孩子、鼓勵(lì)孩子假裝對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，假裝對(duì)這門(mén)功課感興趣。讓他不斷假裝，長(zhǎng)時(shí)間的假裝，直到他自己都分辨不出真假，那么這個(gè)興趣就怎么樣？就弄假成真了，對(duì)不對(duì)？我們也會(huì)看到一些影視娛樂(lè)方面的信息。有些演員演一個(gè)角色，由于入戲太深，很長(zhǎng)時(shí)間拔不出來(lái)。前一段時(shí)間看到一個(gè)信息，有一個(gè)女性，她演皇后，進(jìn)入角色太深，拔不出來(lái)，拍攝結(jié)束很長(zhǎng)時(shí)間了，她在家里還是皇后的樣子，要所有人都給她提供效勞，搞的一家人很痛苦，都不知道怎么樣讓她把演員角色換成真實(shí)的角色。這就說(shuō)明我們可以通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的弄假成真，把興趣培養(yǎng)起來(lái)。那具體怎么做？具體的方法很簡(jiǎn)單，這個(gè)方法分為兩大步驟。第一大步驟，就是放松心情，面帶微笑。我們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)不感興趣的課程的時(shí)候，他那個(gè)面部表情是什么樣子，有沒(méi)有觀察過(guò)？仔細(xì)觀察一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)那個(gè)不感興趣課程的時(shí)候，他那個(gè)滿臉痛苦的樣子。面部表情反響內(nèi)心世界，他心里面對(duì)這門(mén)功課有恐懼、有排斥感、有厭反感，所以說(shuō)他不想學(xué)，不愿意學(xué)，他表現(xiàn)在面部表情上就是有一種厭煩的情緒。那么我們可以通過(guò)調(diào)整面部表情來(lái)影響內(nèi)心世界。有一句話說(shuō)，我們不是因?yàn)楸瘋奁?，而是因?yàn)槭裁?，因?yàn)榭奁瘋?。你本?lái)就心里邊沒(méi)有什么難過(guò)的事情，你假裝在那兒哭，哭著哭著那個(gè)悲傷的感覺(jué)就上來(lái)了，然后就變成真的。相反你即便是心里邊不舒服，痛苦或者是有點(diǎn)沮喪，你假裝開(kāi)心在那哈哈、哈哈笑，笑著笑著你感覺(jué)很好玩，那個(gè)沮喪的感覺(jué)、痛苦的感覺(jué)就會(huì)蕩然無(wú)存。所以說(shuō)人不是因?yàn)殚_(kāi)心而微笑，而是因?yàn)槲⑿Χ_(kāi)心。一樣的道理，所以第一步是放松心情，面帶微笑。第二步就是自我確認(rèn)，大聲的暗示自己。語(yǔ)言具有暗示效應(yīng)，特別是自我暗示的語(yǔ)言能夠激發(fā)起孩子的學(xué)習(xí)興趣。那么怎么自我確認(rèn)呢？那這樣吧，我講完第一步，講第二步，大家聽(tīng)完也沒(méi)有什么感覺(jué)，體驗(yàn)一次感受一下可能會(huì)更容易理解這種方法的效果。在座的各位家長(zhǎng)，感覺(jué)到自己的孩子有哪門(mén)功課不感興趣的請(qǐng)舉下手，有沒(méi)有。好這位家長(zhǎng)，你孩子不喜歡哪門(mén)功課？英語(yǔ)，不喜歡英語(yǔ)是嗎？〔對(duì)〕我們現(xiàn)在就以英語(yǔ)作為練習(xí)對(duì)象，看看如何運(yùn)用弄假成真。其實(shí)這個(gè)方法是一個(gè)通用的方法，你孩子不喜歡英語(yǔ)也好，你孩子不喜歡物理、化學(xué)、政治、歷史、生物、語(yǔ)文都一樣，都可以運(yùn)用這種方法把這個(gè)孩子這門(mén)功課的興趣給他激發(fā)起來(lái)。那具體怎么做呢？比方說(shuō)孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候，在家里邊拿著英語(yǔ)課本看，拿著英語(yǔ)作業(yè)本的時(shí)候……這樣好不好，我們體驗(yàn)一下，在座的各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)，我們把雙手捧起來(lái)，假裝捧著一本英語(yǔ)課本，把手伸出來(lái)體驗(yàn)一下、感受一次，作為家長(zhǎng)我們體驗(yàn)一下我們回去告訴孩子你才會(huì)講的更真切，好嗎？把手伸出來(lái)體驗(yàn)一次、感受一次，伸出手。第一步假裝捧著一本英語(yǔ)課本好嗎？第一步怎么做？放松心情，面帶微笑。有的家長(zhǎng)說(shuō)，我聽(tīng)講座就喜歡板著臉，你假裝開(kāi)心一點(diǎn)，假裝快樂(lè)一點(diǎn)，假裝興奮一點(diǎn)，假裝不來(lái)怎么辦呢？采取手工化的方式，把小手指插到嘴角里邊，朝上拉一拉，嘴角朝上假裝開(kāi)心的樣子，好嗎？這是第一步。第二步，看著手上這本英語(yǔ)課本、英語(yǔ)作業(yè)本大聲的一起跟著我念：“英語(yǔ)〞，聲音再大一點(diǎn)，聲音越大效果越好，再來(lái)一遍，“英語(yǔ)，我很喜歡你〞。所以說(shuō)當(dāng)孩子學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候就是這樣子，把面部表情放松一下，然后自我確認(rèn)：英語(yǔ)我很喜歡你，英語(yǔ)我特別喜歡你，英語(yǔ)我一定能夠?qū)W好你。讓他不斷的這樣自我暗示，不斷這樣調(diào)整自己情緒，孩子感覺(jué)到學(xué)習(xí)英語(yǔ)還可以這么好玩。每次這樣學(xué)習(xí)的時(shí)候，他就會(huì)把這種輕松愉快的情緒鏈接到英語(yǔ)這個(gè)課程學(xué)習(xí)之上。你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子慢慢的，學(xué)英語(yǔ)他越學(xué)越開(kāi)心，越學(xué)越有興趣，興趣越來(lái)越大，越來(lái)越濃，最后會(huì)真的非常喜歡英語(yǔ)這門(mén)課程。那假設(shè)你的孩子對(duì)這門(mén)功課不喜歡，不妨來(lái)一個(gè)弄假成真這樣好不好？有的家長(zhǎng)說(shuō)，如果這個(gè)方法不靈怎么辦？不靈沒(méi)有關(guān)系，我首先聲明一下，如果用這個(gè)弄假成真法來(lái)提升孩子學(xué)習(xí)興趣的時(shí)候，千萬(wàn)注意不要只用一次，一次肯定不會(huì)有效果。孩子對(duì)這門(mén)功課不喜歡，他不是剛剛開(kāi)始不喜歡，他可能已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間了，已經(jīng)深入到內(nèi)心深處了。要想把這種興趣給他提升起來(lái)，你可能要花很長(zhǎng)時(shí)間，嘗試用一個(gè)月試試看。一般激發(fā)興趣至少要三個(gè)星期的時(shí)候，穩(wěn)固下來(lái)要三個(gè)月。你不要說(shuō)我孩子就是不喜歡英語(yǔ)，我今天聽(tīng)講座聽(tīng)到弄假成真法感到非常好玩，我回家教孩子，我明天看看他是不是喜歡英語(yǔ)了。這樣太著急了，反而沒(méi)有效果，允許孩子把這門(mén)功課的興趣提升起來(lái)，用這個(gè)方法要有一個(gè)過(guò)程。假設(shè)用了四個(gè)月了，英語(yǔ)興趣還沒(méi)有提升上來(lái)，孩子還是不喜歡英語(yǔ)，怎么辦呢？千萬(wàn)記住我們每一個(gè)孩子都能夠?qū)W好任何一門(mén)功課，找方法看看還有什么別的方法幫助孩子把英語(yǔ)興趣培養(yǎng)起來(lái)。一定有很多方法能夠幫助孩子把興趣培養(yǎng)起來(lái)，這是沒(méi)有錯(cuò)的。不要抱怨，不要把孩子看成就是學(xué)不好這門(mén)功課。培養(yǎng)興趣還有其他方法，比方說(shuō)“自我暗示法〞、“成功體驗(yàn)法〞、“興趣的形象轉(zhuǎn)換訓(xùn)練法〞——怎么把不感興趣的功課變成最感興趣的功課等等，這些內(nèi)容都有很多，當(dāng)然可以在很多資料上查找到。我們來(lái)看看，影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的第三大因素，就是缺乏自信。自信不是具體的學(xué)習(xí)方法，但是自信心它能夠直接關(guān)系到孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的問(wèn)題。一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中缺乏自信心，各門(mén)功課都很難提升；一個(gè)孩子在哪一門(mén)功課上沒(méi)有自信心，這一門(mén)功課的成績(jī)都會(huì)受到很大的影響和限制。我們?cè)趺礃蛹ぐl(fā)孩子的自信心？今天我們這個(gè)講座既有學(xué)生在場(chǎng)，又有家長(zhǎng)在場(chǎng)，當(dāng)然更多的是家長(zhǎng)。因?yàn)槲覐?998年做家庭教育的研究發(fā)現(xiàn)，孩子很多問(wèn)題與我們對(duì)待孩子的態(tài)度有關(guān)，比方說(shuō)內(nèi)向、自卑，沒(méi)有自信心，可能與父母對(duì)待他的態(tài)度、教育他的方式有關(guān)。說(shuō)到這里這里的時(shí)候，我給大家講一個(gè)重要的理論，這個(gè)理論是教育心理學(xué)上的一個(gè)非常著名的原理，叫羅森塔爾效應(yīng)。我相信現(xiàn)場(chǎng)的家長(zhǎng)有做老師的應(yīng)該對(duì)這個(gè)羅森塔爾效應(yīng)有所了解。有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這個(gè)理論或者說(shuō)看過(guò)這個(gè)理論的，請(qǐng)舉下手，有沒(méi)有？〔有人舉手〕是老師嗎？是老師。應(yīng)當(dāng)有很多家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)聽(tīng)過(guò)才對(duì)。因?yàn)槲矣幸恍W(xué)生也做家庭教育方面的講座，我都告訴他們說(shuō)，你們以后在任何地方講座，只要是針對(duì)家長(zhǎng)做講座，一定給家長(zhǎng)講羅森塔爾效應(yīng)，羅森塔爾效應(yīng)能夠讓家長(zhǎng)知道怎么樣去對(duì)待孩子，父母對(duì)待孩子的態(tài)度能夠影響到孩子的心理狀態(tài)。不知道是家長(zhǎng)聽(tīng)過(guò)了還是忘掉了，還是真的沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，總而言之這里再給大家講一遍。羅森塔爾是一個(gè)著名的心理學(xué)專(zhuān)家，從事超常人才的研究，他在美國(guó)的影響力非常大。據(jù)調(diào)查，在美國(guó)有30%的家長(zhǎng)對(duì)羅森塔爾效應(yīng)比擬熟悉，能夠把這個(gè)效應(yīng)運(yùn)用在孩子的教育上。羅森塔爾在美國(guó)一些電視臺(tái)經(jīng)常做一些節(jié)目，很多人對(duì)他比擬熟悉。有一次，羅森塔爾到一個(gè)學(xué)校去考察，一進(jìn)那個(gè)學(xué)校大門(mén)口，被一個(gè)老師看到了。這個(gè)老師一看，這不是大名鼎鼎的羅森塔爾來(lái)了嗎？看到羅森塔爾之后，這個(gè)老師非常開(kāi)心、非?？鞓?lè)，趕快跑過(guò)去，叫住了羅森塔爾說(shuō)：“專(zhuān)家先生，聽(tīng)說(shuō)您對(duì)超常人才具有獨(dú)到的研究，專(zhuān)家先生，您能不能挑出我們班級(jí)之中那些智力超常的學(xué)生？也就是說(shuō)，你能不能挑出我們班級(jí)之中那些所謂的神童？〞羅森塔爾一聽(tīng)，說(shuō)：“OK！沒(méi)有問(wèn)題！〞跟著老師就來(lái)到教室。學(xué)生一聽(tīng)老師介紹今天有一個(gè)著名的大專(zhuān)家，來(lái)我們班級(jí)挑神童，這些孩子非常開(kāi)心，看著羅森塔爾。羅森塔爾在學(xué)生中間走來(lái)走去，走去走來(lái)，走了幾圈之后就開(kāi)始挑選，說(shuō)你、你、你、還有你！但凡被點(diǎn)到的孩子，那個(gè)小眼睛當(dāng)時(shí)就一亮，非常開(kāi)心、非常快樂(lè)，興奮之情溢于言表。放學(xué)之后，這些孩子就像發(fā)了瘋一樣朝家跑，一到家里看到自己的爸爸媽媽?zhuān)蛯?duì)家長(zhǎng)講：“媽媽、媽媽?zhuān)沂巧裢〃曌黾议L(zhǎng)一聽(tīng)感到非常納悶，“誰(shuí)說(shuō)你是神童？〞孩子說(shuō)，今天有一個(gè)專(zhuān)家說(shuō)我是神童啊。做家長(zhǎng)的一聽(tīng)感到非常開(kāi)心，為什么？因?yàn)樘斓紫滤凶龈改傅亩枷Ｍ约旱暮⒆幽軌蚺c眾不同，聽(tīng)到孩子這么一說(shuō)，當(dāng)然非?？鞓?lè)。快樂(lè)之余，是不是真的有這么回事？趕快跑到學(xué)校找到老師落實(shí)一下到底有沒(méi)有這回事。老師說(shuō)，“不錯(cuò)，今天確實(shí)有一個(gè)專(zhuān)家說(shuō)過(guò)你家那個(gè)孩子就是神童。〞做父母的一聽(tīng)，更加開(kāi)心，非常興奮，趕快跑回去，回去之后，再看看自己的孩子，怎么看就怎么像神童啊。自己的孩子突然之間成了神童，神童、神童，教育方法就應(yīng)當(dāng)與眾不同。從此之后再也不罵他了，再也不打他了，再也不修理他了，孩子是神童啊。這幾個(gè)孩子在學(xué)校里面受到老師的倍加關(guān)心，可以說(shuō)這些孩子將來(lái)都是國(guó)家的棟梁之材，要好好培養(yǎng)他們，好好教導(dǎo)他們，這幾個(gè)學(xué)生在同學(xué)之中，受到小伙伴擁戴和羨慕。很多同學(xué)主動(dòng)為這幾個(gè)學(xué)生提供幫助，主動(dòng)為他們提供效勞，主動(dòng)的巴結(jié)、巴結(jié)他們，就發(fā)現(xiàn)，這些孩子放學(xué)之后，他們的書(shū)包都有人替他們背，感覺(jué)不一樣，狀態(tài)就不同。這些孩子重新被信任、被期待、被寄予積極的希望，這些孩子自信心大增。一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，只要自信心提升上來(lái)，成績(jī)一定會(huì)向上提升，一點(diǎn)都不會(huì)錯(cuò)。這幾個(gè)學(xué)生成績(jī)直線上升。一年之后，羅森塔爾又一次來(lái)到這個(gè)學(xué)校，找多當(dāng)初的那個(gè)老師，就問(wèn)他：“這位老師，我想了解一下，去年我挑選的幾個(gè)學(xué)生，現(xiàn)在情況怎么樣?。卡暲蠋熞豢磳?zhuān)家又來(lái)了：“哎呀，專(zhuān)家先生簡(jiǎn)直是太好了！真的是不可思議。這幾個(gè)孩子變化的特別大，成績(jī)提升得特別快。不過(guò)，我有一個(gè)問(wèn)題始終都不理解，請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家先生，你到底有什么秘訣能夠判斷的這么準(zhǔn)確？因?yàn)檫@幾個(gè)孩子在以前都是普普通通的沒(méi)有什么特別之處。〞羅森塔爾當(dāng)時(shí)聽(tīng)完之后就笑了，說(shuō)：“什么秘訣都沒(méi)有，這幾個(gè)孩子都是我當(dāng)初隨便指點(diǎn)的幾個(gè)。〞老師一聽(tīng)，大吃一驚，感到真的是不可理解。羅森塔爾當(dāng)時(shí)就講了一句話，這句話后來(lái)被記錄下來(lái)，寫(xiě)在了教育心理學(xué)上，被稱(chēng)為著名的“羅森塔爾效應(yīng)〞。羅森塔爾效應(yīng)翻譯成現(xiàn)代漢語(yǔ)只有這樣幾句大白話，但是就在這幾句大白話之中，包含了父母教育孩子的大智慧，包含了作為父母教育孩子成功的規(guī)律。作為家長(zhǎng)能夠把這句話理解透徹，運(yùn)用到孩子教育上，你孩子的自信心一定會(huì)大大的提升。哪位家長(zhǎng)能夠幫助大聲的念一遍，哪一位？好，這一位家長(zhǎng)，用大一點(diǎn)的聲音念一遍?！布议L(zhǎng)：一個(gè)人經(jīng)常被看成什么樣，經(jīng)常被說(shuō)成什么樣，經(jīng)常被怎么對(duì)待，在不久的將來(lái)就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)?！澄覀冋坡暪膭?lì)一下，謝謝！作為家長(zhǎng)，我們看到這句話，似乎很簡(jiǎn)單、很通俗。假設(shè)，我們平常能夠經(jīng)常念一念，把這句話仔細(xì)思考思考、琢磨琢磨、理解理解，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你念到十遍的時(shí)候，你會(huì)和念第五遍時(shí)有不同的發(fā)現(xiàn)；念到五十遍的時(shí)候和念十遍時(shí)有不同的感覺(jué)，念到一百遍、一千遍的時(shí)候，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你教育孩子的方法、教育孩子的觀念都發(fā)生了翻天覆地變化，同時(shí)你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，你孩子變得變得越來(lái)越優(yōu)秀，什么逆反、不聽(tīng)話、自卑，這些亂七八糟的負(fù)面問(wèn)題都會(huì)大大的減少甚至消失。教育孩子有時(shí)候是非常簡(jiǎn)單的，簡(jiǎn)單到就是幾句話。這幾句話如果深入到自己的大腦之中、深入到自己心里邊、深入到自己的骨髓里面去，用到孩子的教育過(guò)程當(dāng)中，你就會(huì)感覺(jué)到，教育孩子確實(shí)是非常簡(jiǎn)單的事情。這句話不僅用在父母教育孩子上，同樣也可以用在父母對(duì)待別人，包括同事、朋友、鄰居、員工、客戶等身邊的所有人，你怎么去看待他、你怎么說(shuō)他，他在不久的將來(lái)就會(huì)變成你期待的那個(gè)樣子，對(duì)不對(duì)？所以說(shuō)世界上本來(lái)沒(méi)有路，走的多了就變成了路。孩子本來(lái)沒(méi)有問(wèn)題，我們說(shuō)的多了，問(wèn)題就出來(lái)了。我們是怎么看待孩子的，對(duì)不對(duì)？所以說(shuō)一個(gè)孩子是不是神童、是不是超常人才、是不是什么天才并不重要，重要的是，作為父母我們?cè)趺慈フf(shuō)、他怎么去看待他，我們用一種什么樣的觀念、什么樣的態(tài)度去對(duì)待孩子，這才是最重要的。作為家長(zhǎng)，我們?nèi)绻軌蚪?jīng)?？隙ê⒆?、認(rèn)可孩子，發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)處，不斷鼓勵(lì)孩子，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子他狀態(tài)越來(lái)越好，表現(xiàn)的越來(lái)越好。相反，如果作為父母，我們經(jīng)常的去指責(zé)他、挑剔他、訓(xùn)斥他、批評(píng)他、否認(rèn)他，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越不行，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子問(wèn)題越來(lái)越多，孩子越來(lái)越自卑，孩子越來(lái)越?jīng)]有自信心，越來(lái)越不想跟父母溝通，孩子問(wèn)題越來(lái)越多。家長(zhǎng)的態(tài)度、家長(zhǎng)的觀念、看待孩子的方式就像一個(gè)探照燈，你照在那里，你照在角落里會(huì)發(fā)現(xiàn)很多垃圾，你照在好地方你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多寶藏，關(guān)鍵是你朝哪個(gè)方向去關(guān)注的問(wèn)題。所以說(shuō)，培養(yǎng)自信心，作為家長(zhǎng)我們用什么樣的方式去對(duì)待孩子，這是至關(guān)重要的。國(guó)內(nèi)外培養(yǎng)自信的方式大致有這樣幾個(gè)方法：第一個(gè)從心理方面來(lái)激發(fā)孩子的自信心，比方說(shuō)自我暗示，經(jīng)常用一些正面、積極的語(yǔ)音暗示自己，激發(fā)信心；還有，讓孩子回憶自己曾經(jīng)的成功，回憶自己成功的事情也能夠激發(fā)自信心。第二就是行為訓(xùn)練，行為訓(xùn)練就是通過(guò)外在的行為來(lái)引發(fā)內(nèi)在的信心，比方，孩子在上課或?qū)W習(xí)的時(shí)候，經(jīng)常保持坐正、坐直、拉長(zhǎng)脖子的姿勢(shì)，走路時(shí)，昂首挺胸邁大步，保持這些外在的姿勢(shì)連續(xù)3個(gè)月以上，自信心都會(huì)被引發(fā)出來(lái)。第三個(gè)是群體鼓勵(lì)的效果。怎么鼓勵(lì)呢？每一年暑假的時(shí)候，我們?cè)谀暇┐髮W(xué)都會(huì)開(kāi)一期“超級(jí)學(xué)習(xí)法〞訓(xùn)練班，其中有一個(gè)激發(fā)自信心的活動(dòng)，每一個(gè)學(xué)生輪流到前面來(lái)，讓很多的同學(xué)找他的優(yōu)點(diǎn)，“你看到這個(gè)同學(xué)身上有哪些優(yōu)點(diǎn)？〞每個(gè)同學(xué)都幫他找，至少要找一個(gè)，當(dāng)優(yōu)點(diǎn)不斷被挖掘時(shí)，這個(gè)孩子自信心就出來(lái)了，很多他自己都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)，被很多人觀察出來(lái)。就是在這個(gè)群體之中，他體驗(yàn)到了被認(rèn)可、被接納、被肯定的這樣一個(gè)過(guò)程，他的自信心就會(huì)被激發(fā)起來(lái)。還有一些維持自信心的其他技巧，這個(gè)我就不再詳細(xì)列舉了。各位家長(zhǎng)，我們只要把孩子的自信心激發(fā)起來(lái)了，孩子的成績(jī)都會(huì)持續(xù)的提升。自信心對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)講怎么強(qiáng)調(diào)重要作用都不為過(guò)。我們來(lái)看影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的第四大因素，就是缺乏學(xué)習(xí)技巧，也就是說(shuō)缺乏具體的學(xué)習(xí)方法。一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中，他有沒(méi)有好的方法來(lái)提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)，作為獲取知識(shí)的活動(dòng)，需要擁有好的、有效的方法，方法就如同工具，比方，農(nóng)民收割稻子，使用鐮刀作為工具，一天再努力，割一畝，累得就夠嗆；如果使用收割機(jī)作為工具，一天割一百畝，都很輕松。使用的工具不同，收獲就不一樣，獲取知識(shí)也是這個(gè)道理，使用的學(xué)習(xí)方法不同，獲取的知識(shí)數(shù)量也就不同。一個(gè)孩子，每天除了睡覺(jué)、吃飯、是廁所之外，用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間就那么多，要想獲取更多的知識(shí)，就只有提高效率才行。那如何提高孩子學(xué)習(xí)效率呢？提高孩子學(xué)習(xí)效率的方法在很久以前已經(jīng)被研究并總結(jié)出來(lái)了。英國(guó)的一個(gè)快速學(xué)習(xí)專(zhuān)家他的名字叫柯林.羅斯，他是一個(gè)研究高效率學(xué)習(xí)的專(zhuān)家，他在1983年公布出他的研究成果，高效率學(xué)習(xí)的秘訣用五個(gè)字就能概括，這五個(gè)字就是：放松性警覺(jué)。什么是放松性警覺(jué)呢？就是身體放松、心理放松，讓大腦處在一種警覺(jué)狀態(tài)。什么時(shí)候大腦處在警覺(jué)狀態(tài)呢？就是讓大腦進(jìn)入阿爾法波的狀態(tài)，阿爾法波在心理學(xué)上被稱(chēng)為學(xué)習(xí)之波，又被稱(chēng)為記憶之波。我們每一個(gè)人包括每一個(gè)孩子大腦之中都會(huì)有四種波長(zhǎng)，其中有一種波長(zhǎng)被稱(chēng)為“阿爾法波〞，這個(gè)阿爾法波是一種高效率學(xué)習(xí)之波。一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中如果能把大腦調(diào)整到這種狀態(tài)的話，他的注意力是最集中的，學(xué)習(xí)效率是最高的，頭腦反映非常敏捷，記憶力非常強(qiáng)，老師的講的內(nèi)容他都能夠理解并且記住，這樣的孩子一看就非常聰明，學(xué)習(xí)效率是非常高的。我研究了2001-2007年八年的高考狀元的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)很多高考狀元從來(lái)就沒(méi)有參加過(guò)任何課外培訓(xùn)班，也沒(méi)有做大量的習(xí)題。有很多學(xué)生就講，我上課注意力非常集中，老師講的內(nèi)容我全都能夠理解并且記住。這就是大腦處在高效率學(xué)習(xí)的阿爾法波狀態(tài)。這樣的孩子學(xué)習(xí)都非常輕松，而且我也發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，不能稱(chēng)為規(guī)律，是一個(gè)現(xiàn)象。很多學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，學(xué)習(xí)過(guò)程中都是非常輕松的，而那些學(xué)習(xí)非?？炭啵刻彀咽藗€(gè)小時(shí)都用在學(xué)習(xí)上的，這樣的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)反而不太理想，學(xué)習(xí)反而還很吃力。那么，我們?cè)趺礃幼屢粋€(gè)孩子的大腦進(jìn)入這種高效率學(xué)習(xí)的阿爾發(fā)波狀態(tài)呢，怎么做？方法有很多，最重要的，第一個(gè)方法就叫做呼吸法。呼吸，我們?nèi)巳硕紩?huì)，但并不是所有的呼吸都能夠讓大腦進(jìn)入這種高效率學(xué)習(xí)的阿爾法波狀態(tài)，只有什么呼吸？〔有的聽(tīng)眾答復(fù)“深呼吸〞〕深呼吸是怎么呼吸的？我發(fā)現(xiàn)很多人深呼吸的方法都不正確，為什么？因?yàn)樽錾詈粑臅r(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，就像這位同學(xué)一樣，呼呼的吹風(fēng)，一做深呼吸，聲音很響，這都不正確。標(biāo)準(zhǔn)的深呼吸有四大要領(lǐng)。第一個(gè)就是腹式呼吸，既然是深呼吸，你吸氣就要吸入到腹部，專(zhuān)業(yè)講一點(diǎn)叫丹田，吸入得深一些。有的人一做深呼吸就開(kāi)始擴(kuò)胸，一開(kāi)擴(kuò)胸就是錯(cuò)的，為什么，深呼吸不需要擴(kuò)胸，擴(kuò)胸的話都吸入到肺部去了，吸入到胸部去了，它沒(méi)有吸入到腹部。所以說(shuō)只要擴(kuò)胸都是淺呼吸。第二個(gè)要領(lǐng)叫作鼻吸口呼，鼻孔吸氣嘴巴吐氣，原理就不再講了。第三個(gè)要領(lǐng)就是無(wú)聲無(wú)息，不要發(fā)出任何聲響，尤其是不要讓自己聽(tīng)到自己呼吸的聲音，這個(gè)叫無(wú)聲無(wú)息。最關(guān)鍵的就是第四點(diǎn)，我們能不能讓大腦進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)的阿爾法波狀態(tài)，這第四點(diǎn)非常關(guān)鍵，就是八秒鐘節(jié)拍的深呼吸。什么叫做“八秒鐘節(jié)拍的深呼吸〞呢？就是呼吸的時(shí)候，比方說(shuō)氣流吸入到腹部用八秒鐘的時(shí)間，然后憋氣停留八秒鐘的時(shí)間，然后再慢慢的吐出來(lái)，這個(gè)過(guò)程也用八秒鐘的時(shí)間，吐盡之后屏住呼吸，也用八秒鐘的時(shí)間。現(xiàn)場(chǎng)不要練，不要著急，現(xiàn)場(chǎng)要練的話會(huì)憋得很難受，一口氣上不來(lái)會(huì)憋昏過(guò)去。如果沒(méi)有以前做過(guò)很多的訓(xùn)練，我們很難做到八秒鐘節(jié)拍的深呼吸。我們可以從四秒鐘開(kāi)始練習(xí)，吸氣用四秒，憋氣用四秒，吐氣過(guò)程用四秒，這樣做一段時(shí)間感覺(jué)到比擬舒適、比擬自然、比擬習(xí)慣了，增加兩秒鐘，進(jìn)入六秒鐘階段，再做一段時(shí)間增加到八秒鐘，要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不要這么著急。深呼吸做好了，大家請(qǐng)注意，深呼吸做好了，有助于我們心情平靜，大腦產(chǎn)生智慧，大腦中學(xué)習(xí)的這個(gè)大門(mén)就會(huì)翻開(kāi)的更寬一點(diǎn)。所以說(shuō)，有時(shí)候?qū)W習(xí)很簡(jiǎn)單，就是把深呼吸做好了就可以了。我研究超級(jí)學(xué)習(xí)法、超級(jí)記憶法、快速閱讀，我發(fā)現(xiàn)，提高學(xué)習(xí)效率的方法就是調(diào)整好身心狀態(tài)，調(diào)整好身心狀態(tài)最簡(jiǎn)單的方法就是深呼吸。大家有沒(méi)有參加過(guò)快速閱讀訓(xùn)練的，有沒(méi)有？快速閱讀訓(xùn)練之前就是做好深呼吸訓(xùn)練，深呼吸做不好你讀的速度就會(huì)比擬慢。各位家長(zhǎng)，如果想做一個(gè)閱讀速度的試驗(yàn)，你做好時(shí)間記錄，按你平時(shí)的閱讀速度，看你一分鐘能讀多少字？然后你停下來(lái)做三到五分鐘的深呼吸，深呼吸做好了你再閱讀，再看看一分鐘你能夠讀多少字。我試驗(yàn)過(guò)，發(fā)現(xiàn)結(jié)果能夠提高到一倍、兩倍甚至三倍的效果。你比方說(shuō)我一分鐘平時(shí)能夠看500個(gè)字，深呼吸能夠看到800個(gè)、1000個(gè)、1500個(gè)，效果非常明顯。這是讓大腦進(jìn)入阿爾法狀態(tài)的第一種方法叫做呼吸法。我寫(xiě)了一個(gè)訓(xùn)練教材是針對(duì)“超級(jí)學(xué)習(xí)法〞在全國(guó)一些學(xué)校做課本用的，這個(gè)教材上，有好幾章中的一些方法上運(yùn)用了深呼吸的技巧，引導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練深呼吸。有些家長(zhǎng)就是打過(guò)來(lái)說(shuō)，我看到你那個(gè)訓(xùn)練教程了，訓(xùn)練教程上第一章、第五章、第七章都有深呼吸的訓(xùn)練，為什么總是強(qiáng)調(diào)讓我們做深呼吸呢？我就讓他們體驗(yàn)，你放下，你做深呼吸，然后你再讀書(shū)，你看你比以前速度快多少。他們突然就發(fā)現(xiàn)，哎，真的是快了很多，效果立竿見(jiàn)影。讓大腦進(jìn)入阿爾法波狀態(tài)的第二種方法就是音樂(lè)誘導(dǎo)法，也就是聽(tīng)音樂(lè)法。我在南京一所中學(xué)做調(diào)查，中學(xué)生有邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)這個(gè)現(xiàn)象。當(dāng)時(shí)對(duì)一些學(xué)生做調(diào)查，我說(shuō)平時(shí)邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)的同學(xué)，請(qǐng)舉一下手，大約有70%的學(xué)生舉手。孩子邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)，我不知道在座的各位家長(zhǎng)你們的孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中有沒(méi)有這個(gè)現(xiàn)象？有這個(gè)現(xiàn)象的請(qǐng)舉一下手。你們孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中都聽(tīng)什么音樂(lè)？聽(tīng)流行歌曲，聽(tīng)搖滾音樂(lè)。我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中確實(shí)在聽(tīng)一些那樣的歌曲，歌詞超級(jí)難懂，也不知道他到底是怎么聽(tīng)懂的。這里我有必要提示一下，各位家長(zhǎng)，你把這個(gè)信息帶給孩子，告訴孩子，所有的流行歌曲、所有的搖滾音樂(lè)，無(wú)一例外對(duì)他的學(xué)習(xí)都有干擾作用，沒(méi)有一首例外。哪怕是著名的歌星唱的歌曲再好聽(tīng)，再流行、再有影響力都不能幫助孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中集中注意力，只能干擾他的注意力的集中。他聽(tīng)的時(shí)候會(huì)很開(kāi)心很快樂(lè)，感覺(jué)到很舒服，實(shí)際上他的注意力是來(lái)回游動(dòng)的，他注意力很難專(zhuān)注在學(xué)習(xí)的內(nèi)容上面，很難深入的思考。他自己是感覺(jué)不到的，一旦感覺(jué)到之后，問(wèn)題就已經(jīng)很?chē)?yán)重，一旦感覺(jué)到之后他注意力很難集中，注意力由集中到分散很容易，由分散到集中確實(shí)非常的難，花很多時(shí)間去訓(xùn)練去練習(xí)，效果到未必能到達(dá)，未必理想。所以我在暑假里開(kāi)超級(jí)注意力訓(xùn)練班，用了四天用了國(guó)內(nèi)外最先進(jìn)的一些訓(xùn)練模式，比方說(shuō)催眠、行為矯正技巧、團(tuán)體治療技巧等，通過(guò)大量的訓(xùn)練來(lái)幫助孩子把注意力調(diào)整過(guò)來(lái)。當(dāng)時(shí)我想，如果這些孩子在開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候就能夠幫助他們注意力不被干擾，能夠讓他在學(xué)習(xí)過(guò)程中集中精力的話，那就不用搞這些訓(xùn)練了。所以說(shuō)，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中最好不要聽(tīng)這些亂七八糟流行歌曲。如果聽(tīng)的話，聽(tīng)什么音樂(lè)呢？什么樣的音樂(lè)最有效果呢？保加利亞有一個(gè)著名的心理學(xué)家、著名的教育專(zhuān)家，他是世界超級(jí)學(xué)習(xí)法的創(chuàng)始人，叫羅扎諾夫，羅扎諾夫首先提出了超級(jí)學(xué)習(xí)的概念，羅扎諾夫在研究學(xué)習(xí)方法的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，有一種音樂(lè)能夠讓一個(gè)人大腦進(jìn)入這種高效率學(xué)習(xí)的阿爾法波狀態(tài)。這種音樂(lè)的名字叫“巴洛克音樂(lè)〞。巴洛克音樂(lè)是歐洲1600-1750年150年期間，有一局部作家的局部作品能夠有這個(gè)效果。羅扎諾夫發(fā)現(xiàn)并不是所有的巴洛克音樂(lè)都能夠讓大腦進(jìn)入阿爾法波狀態(tài)，只有巴洛克音樂(lè)之中符合50-70拍的巴洛克的音樂(lè)，當(dāng)然最標(biāo)準(zhǔn)的是60拍的巴洛克音樂(lè)，能夠讓一個(gè)人的大腦有效的進(jìn)入這種高效率學(xué)習(xí)的阿爾法波狀態(tài)。羅扎諾夫用這個(gè)巴洛克音樂(lè)做實(shí)驗(yàn)，結(jié)果這個(gè)實(shí)驗(yàn)做出來(lái)之后震驚了整個(gè)世界，影響巨大。羅扎諾夫用巴洛克音樂(lè)做背景，讓一些學(xué)生在巴洛克音樂(lè)之中學(xué)習(xí)外語(yǔ)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生一天能夠?qū)W會(huì)1200個(gè)外語(yǔ)單詞，記住率到達(dá)96.1%。我們用1200×96.1%換算一下，大約等于1153，也就是說(shuō)，在巴洛克音樂(lè)中學(xué)習(xí)外語(yǔ)的時(shí)候，每天能夠?qū)W會(huì)并且記住大約1153個(gè)外語(yǔ)單詞。我看到這個(gè)資料之后，感到非常不可思議，我就想到咱們中國(guó)的孩子學(xué)習(xí)外語(yǔ)，學(xué)習(xí)得那么吃力、痛苦、艱難，學(xué)了十幾年還居然學(xué)不會(huì)。如果我們的孩子能夠有這個(gè)效率的話，學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)是多么簡(jiǎn)單、效率多么高。羅扎諾夫這個(gè)實(shí)驗(yàn)做出來(lái)之后讓很多人感到不可思議，很多專(zhuān)家就研究巴洛克音樂(lè)對(duì)大腦學(xué)習(xí)的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)巴洛克音樂(lè)能夠讓一個(gè)人用5%的時(shí)間完成60%的學(xué)習(xí)內(nèi)容，什么意思呢？也就是說(shuō)，在巴洛克音樂(lè)中學(xué)習(xí)一小時(shí)相當(dāng)于平時(shí)12個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)量。這些內(nèi)容在一本書(shū)上寫(xiě)得很清楚，這本書(shū)叫《學(xué)習(xí)的革命》。在座的各位家長(zhǎng)有沒(méi)有看過(guò)這本書(shū)的？請(qǐng)舉下手！有這么多！應(yīng)當(dāng)是很正常的。這本書(shū)1997年被翻譯到中國(guó)來(lái)，是翻譯過(guò)來(lái)的，這本書(shū)上介紹了很多的新鮮的學(xué)習(xí)理念、學(xué)習(xí)的觀念。我們來(lái)回憶一下，就是剛剛講到了提高孩子學(xué)習(xí)效率的兩大方式，讓大腦進(jìn)入阿爾法波狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率就會(huì)大幅度地提升。到現(xiàn)在為止我們講到了影響孩子成績(jī)不能持續(xù)提升的八大因素中的四大因素，回過(guò)頭來(lái)復(fù)習(xí)一下，第一個(gè)，缺乏學(xué)習(xí)的目標(biāo)，目標(biāo)是一個(gè)系統(tǒng)，我們?nèi)绾螏椭⒆咏⑷松繕?biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方案。目標(biāo)能夠激發(fā)孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力是國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家公認(rèn)的，沒(méi)有任何爭(zhēng)議的。目標(biāo)不是空談，都是清晰、具體、明確的。影響孩子成績(jī)持續(xù)提升的第二個(gè)因素，就是缺乏學(xué)習(xí)興趣，我們每一個(gè)孩子都能夠?qū)W好任何一門(mén)功課，關(guān)鍵是孩子對(duì)這門(mén)功課有沒(méi)有興趣，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣有很多的方法，剛剛我們講到了一個(gè)非常簡(jiǎn)單好玩有意思的方法叫什么方法？弄假成真法，弄假成真有兩大步驟，具體怎么做大家清楚了嗎？第三個(gè)影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的因素就是缺乏自信心，我們講自信心的時(shí)候講了一個(gè)非常重要的理論叫什么原理？羅森塔爾效應(yīng)。羅森塔爾效應(yīng)很簡(jiǎn)單的幾句大白話，當(dāng)我們把這幾句大白話反復(fù)念到100遍、1000遍的時(shí)候，我們就發(fā)現(xiàn)教育孩子的智慧突然會(huì)開(kāi)晤了，我們就發(fā)現(xiàn)教育孩子是很簡(jiǎn)單的事情。影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的第四大因素是缺乏學(xué)習(xí)技巧，也就是說(shuō)我們?nèi)绾翁岣吆⒆訉W(xué)習(xí)效率，如何讓孩子大腦進(jìn)入一種高效率學(xué)習(xí)的阿爾法波狀態(tài)，怎么樣調(diào)整大腦？第一種方法是呼吸法，第二種方法是音樂(lè)誘導(dǎo)法。到演講到現(xiàn)在有沒(méi)有一個(gè)小時(shí)？〔答：有〕通常來(lái)講，我們成年人的注意力大約在四五十分鐘左右，超過(guò)一個(gè)小時(shí)，注意力會(huì)大幅度下降，為了大家能有一個(gè)更好的聽(tīng)講效果，今天這個(gè)講座我們分上下兩半場(chǎng)。下半場(chǎng)我會(huì)講到如何讓孩子學(xué)過(guò)的東西牢記不忘，如何讓孩子考試時(shí)超常發(fā)揮，多考80分，所謂好戲都在后頭，最重要最精彩的內(nèi)容都在下半場(chǎng)。各位家長(zhǎng)如果要了解超級(jí)學(xué)習(xí)法更多的內(nèi)容，郭教授編寫(xiě)的《超級(jí)學(xué)習(xí)法訓(xùn)練教程》還有巴洛克音樂(lè)這些套資料我們今天帶來(lái)了套，就在門(mén)外，大家可以去看看，下面休息十分鐘，十分鐘后再回來(lái)。我們接下來(lái)看看影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的第五大因素是什么？就是缺乏毅力。一講到毅力的時(shí)候我們感到這個(gè)問(wèn)題很?chē)?yán)重，我們發(fā)現(xiàn)很多孩子成績(jī)不理想，成績(jī)不能夠持續(xù)提升，在毅力這方面都比擬缺乏。很多成績(jī)不能持續(xù)提升的孩子，他們都有一個(gè)共同特點(diǎn)，那就是，在學(xué)習(xí)上遇到一點(diǎn)困難就放棄，遇到一點(diǎn)挫折這就心灰意冷，由于缺乏這種學(xué)習(xí)的毅力，缺乏這種堅(jiān)持不懈的意志，面對(duì)挫折，容易放棄，導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升。遇到困難就放棄，遇到挫折就心灰意冷，這樣的學(xué)生怎么能夠提升成績(jī)呢？學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。那么，我們?cè)趺礃优囵B(yǎng)孩子的毅力？培養(yǎng)孩子的毅力非常簡(jiǎn)單，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，那么怎么能做到每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)呢。跟大家講一個(gè)事例，這個(gè)事情發(fā)生在合肥，2004年高考成績(jī)公布的時(shí)候，合肥市高考狀元是個(gè)男生，他的英語(yǔ)分?jǐn)?shù)接近總分值，當(dāng)時(shí)還流行炒作高考狀元，高考成績(jī)一公布，很多記者很多記者、家長(zhǎng)跑到這個(gè)學(xué)校，找到這個(gè)學(xué)生讓他談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，談學(xué)習(xí)心得。很多家長(zhǎng)就問(wèn)這個(gè)同學(xué)，“學(xué)你英語(yǔ)分?jǐn)?shù)考的這么高，差不多快考到總分值了，你能不能談一談你英語(yǔ)是怎么學(xué)的？你怎么把英語(yǔ)考的這么好的？有沒(méi)有什么絕密的秘訣？能不能介紹介紹？〞這個(gè)同學(xué)當(dāng)時(shí)想了半天，說(shuō)“我英語(yǔ)考這么好，確實(shí)沒(méi)有什么秘訣，如果說(shuō)有什么秘訣的話，那有只是一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，這個(gè)方法是咱們合肥某某大學(xué)里一個(gè)教授告訴我的。他有一次告訴我，你要想提高英語(yǔ)成績(jī)的話，你每天只要多背誦五個(gè)英語(yǔ)單詞就夠了。〞這個(gè)同學(xué)就記住了這個(gè)教授這句話，他每天就多背誦五個(gè)英語(yǔ)單詞，他天天堅(jiān)持，一個(gè)月他能夠多背誦多少個(gè)英語(yǔ)單詞？150個(gè)；那一年下來(lái)呢？1800多個(gè)；三年下來(lái)，多背誦了多少個(gè)英語(yǔ)單詞？5000多個(gè)。我們學(xué)過(guò)英語(yǔ)的都知道，孩子多背誦幾千個(gè)英語(yǔ)單詞，成績(jī)真的就能提升嗎？能不能？不一定能！對(duì)不對(duì)？因?yàn)橛⒄Z(yǔ)成績(jī)的提升，不僅僅是背單詞這么簡(jiǎn)單的事，還牽扯到語(yǔ)法、聽(tīng)力，還牽到很多的因素對(duì)不對(duì)？那為什么這個(gè)孩子成績(jī)確實(shí)就提升了呢？因?yàn)樵诿刻毂痴b五個(gè)英語(yǔ)單詞的過(guò)程中，他練就了自己的毅力，他把這個(gè)簡(jiǎn)單的方法每天做、重復(fù)做，他在重復(fù)的過(guò)程中，練就了自己的毅力，這是他最大的收獲。所以說(shuō)學(xué)習(xí)上沒(méi)有多少?gòu)?fù)雜、微妙的東西，就是簡(jiǎn)單的事情不斷的重復(fù)做，反復(fù)的做，堅(jiān)持不斷的做，你做到了，成績(jī)就提升了，對(duì)不對(duì)？所以說(shuō)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，這就是在訓(xùn)練毅力。下面就是一些理念了，“沒(méi)有失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功〞，“不是不可能，只是暫時(shí)還沒(méi)有找到方法〞，“沒(méi)有人能戰(zhàn)勝我，除非我自己選擇放棄〞，“堅(jiān)持不懈，終會(huì)成功！〞這些都是有助于協(xié)助孩子訓(xùn)練毅力的語(yǔ)言，記在心里，經(jīng)常思考、回味，會(huì)起到暗示作用。孩子缺乏毅力的時(shí)候我們?cè)趺礃訋椭⒆优囵B(yǎng)毅力呢？培養(yǎng)毅力有很多方法，那比方說(shuō)這八大方法——體育鍛煉法、勞動(dòng)鍛煉法、行善鍛煉法、消除惡習(xí)法、善用逆境法、調(diào)空心情法、一本萬(wàn)利法、專(zhuān)門(mén)代理法等。其實(shí)不需要八大方法全都用，只要有一個(gè)方法能夠用到就可以。比方在體育鍛煉上，每天堅(jiān)持，每天多練一點(diǎn)點(diǎn)，風(fēng)雨無(wú)阻，在這個(gè)過(guò)程中鍛煉他的毅力。孩子在任何一個(gè)方面鍛煉起來(lái)的毅力都會(huì)轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。所以說(shuō)不一定針對(duì)毅力培養(yǎng)毅力，不要太抽象，落實(shí)到具體的事情上面。這是培養(yǎng)毅力的具體技巧，大家只要想一想就會(huì)找到適合你的孩子的方法。我們來(lái)看看影響孩子成績(jī)無(wú)法持續(xù)提升的第六大因素，就是缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。今天上午在建設(shè)小學(xué)講座的時(shí)候，也講到習(xí)慣的問(wèn)題。在座的各位家長(zhǎng)，我們對(duì)孩子的習(xí)慣都比擬了解，我們來(lái)看看自己的孩子都有哪些不好的習(xí)慣。比方說(shuō)，孩子注意力不集中，這個(gè)不好的習(xí)慣，有沒(méi)有？孩子粗心有沒(méi)有？孩子作業(yè)拖拉有沒(méi)有？都有。還有什么別的不好的習(xí)慣？“時(shí)間安排不好，不能規(guī)劃好自己的時(shí)間。〞還有哪些？作為父母，面對(duì)孩子這些不好的習(xí)慣的時(shí)候，我們都在做什么，是不是在努力的幫助孩子改掉這些不好的習(xí)慣，是不是？我發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)看到孩子不好的習(xí)慣，就幫助他改掉，你告訴孩子“你要細(xì)心一點(diǎn)，你不能這么再粗心了，你看你這里又粗心了，你不能改掉嗎！〞改掉沒(méi)有？沒(méi)有。孩子作業(yè)拖拉，看著他、逼著他、強(qiáng)迫著他，想盡一切方法不讓他拖拉，結(jié)果改掉沒(méi)有？還是沒(méi)有。為什么改不掉呢？大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)孩子這些不好習(xí)慣，他自己也知道不好，你也跟他說(shuō)的很正確，你花了這么多時(shí)間、精力，孩子為什么就是改不了？什么原因？習(xí)慣，是什么習(xí)慣？是我們教育的錯(cuò)誤習(xí)慣，我們本身方向性的錯(cuò)誤，方向錯(cuò)了，你再怎么努力做，最終的結(jié)果還是錯(cuò)的。為什么說(shuō)方向錯(cuò)了呢？對(duì)一個(gè)孩子來(lái)講他有多少不好習(xí)慣不重要，重要的是他有多少好習(xí)慣。孩子好習(xí)慣越多，他的不好習(xí)慣就越少。同樣的，幫助孩子改掉一個(gè)不好習(xí)慣很難，但是幫助孩子樹(shù)立一個(gè)好習(xí)慣反而很容易，好習(xí)慣越多不好習(xí)慣就越少，可是，我們放棄正確的、容易做的事情不去做，卻去做那些無(wú)效的又有很困難的事情，一下子陷進(jìn)去，全力以赴、不遺余力地幫助孩子改掉不好習(xí)慣，孩子的不好習(xí)慣不僅改不了反而越來(lái)越頑固，對(duì)他有幫助的好習(xí)慣沒(méi)有樹(shù)立起來(lái)。所以說(shuō)我們方向錯(cuò)了，再努力都不會(huì)有效果，不僅不會(huì)有效果，反而會(huì)起到相反的作用。那我們?cè)趺崔k？所以說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們花更多的時(shí)間、精力去幫助孩子樹(shù)立好習(xí)慣。那么我們?cè)趺礃訋椭⒆訕?shù)立好習(xí)慣呢？這里有一個(gè)方法叫“每日方案法〞。大約有70%的高考狀元在學(xué)習(xí)過(guò)程中都運(yùn)用到的這個(gè)方法，這個(gè)方法是被反復(fù)驗(yàn)證、證明有效的方法，我們可以借鑒。成功的方法是可以借鑒的。教育上最大的浪費(fèi)就是很多被證明有效的學(xué)習(xí)方法被視而不見(jiàn)，我們不運(yùn)用，我們重新的摸索，當(dāng)摸索出來(lái)之后結(jié)果發(fā)現(xiàn)大好歲月都已經(jīng)過(guò)去，孩子的教育已經(jīng)沒(méi)有方法回頭。所以說(shuō)這個(gè)方法我們可以進(jìn)行借鑒，這個(gè)“每日方案法〞具體怎么做呢？非常簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備一個(gè)小筆記本，你可以花一兩塊錢(qián)買(mǎi)一個(gè)，不花錢(qián)自己制作一個(gè)也行，讓孩子每天晚上花幾分鐘的時(shí)間把第二天要做的最重要的事情都寫(xiě)在上面，最重要的事情都有哪些，一、二、三、四、五、六都寫(xiě)上去，寫(xiě)好之后，放在家中最明顯的地方，孩子第二天早上一起床，翻開(kāi)筆記本一看，今天有哪些事情要做，從第一項(xiàng)開(kāi)始做，做完一項(xiàng)劃掉一項(xiàng)，接著做第二項(xiàng)，再做完再劃掉，一項(xiàng)接著一項(xiàng)的做。孩子每一天都是按照方案來(lái)做事情，每做完一項(xiàng)他就有成就感，“我又完成一項(xiàng)，我又完成一項(xiàng)〞，他內(nèi)心那種成就感、喜悅感是激發(fā)他做事、學(xué)習(xí)的一種內(nèi)在動(dòng)力。孩子每天的進(jìn)步都能看得見(jiàn)，在這個(gè)過(guò)程中，孩子學(xué)習(xí)越來(lái)越主動(dòng)，孩子能夠主動(dòng)自覺(jué)的規(guī)劃、管理好自己要做的事情、要學(xué)的內(nèi)容，同時(shí)，這個(gè)方法還能培養(yǎng)孩子自我管理的習(xí)慣，鍛煉他為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)任。這個(gè)方法就是這么簡(jiǎn)單，孩子做的方案完成了，今天你一看，孩子今天制定的方案都完成了，哎呀，太好了！你居然這么厲害，把自己的方案能夠完成，給孩子一些鼓勵(lì)、贊美、肯定，甚至給孩子一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)都是可以的。本周的方案全都完成了，給他鼓勵(lì)、贊美、獎(jiǎng)勵(lì)也都可以的。如果沒(méi)有完成或者今天沒(méi)有完成，這周沒(méi)有完成，各位家長(zhǎng)千萬(wàn)記住，不要抱怨、不要指責(zé)、不要挖苦，沒(méi)有完成并不重要，他知道沒(méi)有完成，他會(huì)第二天再接著完成，今天沒(méi)有完成的滾到第二天。如果做父母的要想幫助他，那就幫助他分析原因，是什么原因?qū)е滤麤](méi)有完成，看孩子允不允許我們幫助他，也要分析一下，我們能不能幫助得了他。當(dāng)然，我們也要允許孩子沒(méi)有完成今天的方案，因?yàn)槲覀兂扇说拿恳粋€(gè)工作方案有時(shí)候也不一定都會(huì)按時(shí)完成，所以說(shuō)也要允許孩子有這個(gè)現(xiàn)象。有的家長(zhǎng)會(huì)疑心這個(gè)孩子偷懶，認(rèn)為孩子不負(fù)責(zé)任。不是這么回事，孩子只要寫(xiě)好的，他內(nèi)心深處都有一種完成自己寫(xiě)好方案的這個(gè)欲望，沒(méi)有完成，他自己心邊也是不舒服的。所以說(shuō)我們就不要再雪上加霜了，不要再去冷嘲熱諷了，我們寧愿相信孩子他是盡力了。在習(xí)慣的養(yǎng)成父母，好習(xí)慣初步形成需要三個(gè)星期，關(guān)鍵都在頭三天，最重要的是第一次具體怎么做。所以說(shuō)大家今天聽(tīng)完講座回到家告訴孩子，“今天聽(tīng)講座，有個(gè)方法對(duì)你可能會(huì)很有幫助，要不要做一做練習(xí)練習(xí)？這個(gè)方法很簡(jiǎn)單能夠讓你知道明天做什么事情。〞不斷引導(dǎo)孩子去嘗試運(yùn)用。習(xí)慣固定下來(lái)深入骨髓，需要三個(gè)月以上。再給大家介紹一個(gè)培養(yǎng)好習(xí)慣的方法，這個(gè)方法更簡(jiǎn)單，每天只要用一分鐘就能幫助孩子培養(yǎng)三到五個(gè)甚至七到八個(gè)好習(xí)慣。具體怎么做呢？這里有一個(gè)良好習(xí)慣自我評(píng)價(jià)表：良好習(xí)慣一二三四五六日按時(shí)起床每天晨讀背誦鍛煉半小時(shí)及時(shí)完成作業(yè)做一件家務(wù)事這個(gè)表格，小到幼兒園的孩子，大到中學(xué)生、大學(xué)生甚至我們成年人要想樹(shù)立一些好的習(xí)慣，都可以運(yùn)用這張表格來(lái)訓(xùn)練，每天只要一分鐘進(jìn)行記錄。每一年暑假，我們開(kāi)“超級(jí)學(xué)習(xí)法訓(xùn)練班〞，因?yàn)槭巧虡I(yè)訓(xùn)練班，收費(fèi)就比擬高一點(diǎn)，三四天收費(fèi)兩、三千塊錢(qián)。我們南大有些老師聽(tīng)說(shuō)后就把孩子送到訓(xùn)練班里去。一看費(fèi)用這么貴，就問(wèn)，“三四天的時(shí)間，收這么幾千塊錢(qián)，能教給孩子什么呢？孩子能學(xué)會(huì)什么呢？〞我們工作人員就告訴他，“三四天的時(shí)間，別的都不說(shuō)，學(xué)會(huì)一個(gè)《良好習(xí)慣自我評(píng)價(jià)表》的運(yùn)用，就足以抵消你所付費(fèi)用的10倍以上。〞這句話并不夸張，因?yàn)檫@張表格能讓你的孩子用最短時(shí)間樹(shù)立一批好習(xí)慣，大家知道，習(xí)慣決定性格，性格決定他今后的什么？人生和命運(yùn)。通過(guò)一個(gè)訓(xùn)練班讓孩子命運(yùn)發(fā)生了改變，多少錢(qián)能買(mǎi)得的到？不過(guò)今天都送給大家，大家看看這個(gè)表格是怎么做的？是不是非常簡(jiǎn)單？教孩子樹(shù)立好習(xí)慣就是這么簡(jiǎn)單。你怎么運(yùn)用呢？我來(lái)給大家介紹一下。大家看到這個(gè)表格第一欄，是“良好習(xí)慣〞，下面的內(nèi)容只是舉例，你希望孩子樹(shù)立哪些好習(xí)慣，就鼓勵(lì)孩子在這第一欄寫(xiě)上，鼓勵(lì)他自己寫(xiě)，寫(xiě)的時(shí)候可以寫(xiě)二到三個(gè)、三到五個(gè)，最多也就七到八個(gè)，不要太多，多的話會(huì)給孩子造成一些負(fù)擔(dān)和壓力。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)家長(zhǎng)，誘導(dǎo)孩子一下子寫(xiě)了26個(gè)，一大張紙，我看了嚇了一跳，我說(shuō)你這是不是要?jiǎng)?chuàng)造基尼斯記錄，有多少孩子每天能把26項(xiàng)事情都做很好的？這不是成心難為他嗎？我們可以手下留情，寬容一點(diǎn)，去掉20個(gè)，5、6個(gè)就行了。比方說(shuō)星期一開(kāi)始檢查，今天有沒(méi)有按時(shí)起床，做到了畫(huà)個(gè)紅五星；如果今天沒(méi)有按時(shí)起床，被媽媽叫了三四次，好，畫(huà)黑點(diǎn)。老實(shí)地記錄，今天有沒(méi)有進(jìn)行體育鍛煉呢？今天按時(shí)起床晚了沒(méi)有？做到的，在這相對(duì)應(yīng)欄里畫(huà)個(gè)紅五星，沒(méi)有做到的畫(huà)黑點(diǎn)。各位家長(zhǎng)，我們一周下來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子記錄的哪怕全都是黑點(diǎn)，都沒(méi)有做到，我們也要為孩子自豪。因?yàn)楹⒆臃浅＠蠈?shí)，他沒(méi)有做到但他老實(shí)地記錄了下來(lái)，他沒(méi)有做到我們相信他一定能夠做到。為什么？因?yàn)楹⒆記](méi)有做到，不需要我們提醒他，這張表格已經(jīng)提醒他了。他每天自我檢查的時(shí)候，哎呀，這個(gè)又沒(méi)有做到，我明天怎么想方法做得到，今天又沒(méi)有做到，我明天想方法做得到。這張表格都已經(jīng)用文字來(lái)提醒他了，就不用我們?nèi)ヌ嵝阉恕Ｋ刻熳晕覚z查的時(shí)候，他知道有哪些事情要做，每天提醒一次，不斷提醒，這些好習(xí)慣的工程就開(kāi)始進(jìn)入他的大腦，大腦之中有這個(gè)想法了，他才慢慢的會(huì)在行為上表現(xiàn)出來(lái)，行為表現(xiàn)出來(lái)可能偶爾有一次，偶爾有一次沒(méi)有關(guān)系，他慢慢慢慢地就會(huì)越來(lái)越多，慢慢的，這個(gè)習(xí)慣就會(huì)固定下來(lái)，就形成了習(xí)慣。運(yùn)用這張表格堅(jiān)持三周，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在習(xí)慣方面會(huì)有很大的變化，三個(gè)月大概也就是十二三張表格。在良好習(xí)慣這一欄里所填的內(nèi)容，一般情況下三個(gè)月不要變，三個(gè)月之后發(fā)現(xiàn)孩子每天上面都是紅五星了，或者哪一個(gè)工程上全是紅五星了，說(shuō)明孩子已經(jīng)能夠做到了，穩(wěn)固了，這時(shí)候再換新的。還是不穩(wěn)定的，繼續(xù)保持，直到很長(zhǎng)時(shí)間，比方一兩個(gè)月時(shí)間，他一直都是紅五星的，說(shuō)明他已經(jīng)能夠自覺(jué)地做到了，再調(diào)換新的。在孩子進(jìn)行自我評(píng)價(jià)是過(guò)程中，我們要相信孩子，毫不疑心孩子的老實(shí)。有的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)這種情況，你明明知道他沒(méi)有做到，但是他依然畫(huà)了紅點(diǎn)，說(shuō)明孩子他期望自己能夠做得到，不過(guò)你可以給他一些鼓勵(lì)，告訴他“假設(shè)你能夠真誠(chéng)的記錄自己的哪些做到或者哪些沒(méi)有做到的話，會(huì)對(duì)你有更大的幫助。〞讓孩子做決定，天天引導(dǎo)孩子每天抽出一分鐘的時(shí)間進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，不需要太長(zhǎng)時(shí)間。這是良好習(xí)慣自我評(píng)價(jià)表的運(yùn)用。關(guān)于協(xié)助孩子培養(yǎng)良好習(xí)慣方面，當(dāng)然還有很多的方法，我們就講到這里。下面我們來(lái)介紹影響孩子成績(jī)不能持續(xù)提升的第七大因素，就是缺乏良好的記憶力。我們知道，學(xué)習(xí)離不開(kāi)記憶，一切知識(shí)的掌握都是記憶，考試，更是記憶力的比賽，有一次，在一個(gè)全國(guó)性的會(huì)議上，咱們中國(guó)一個(gè)著名大學(xué)的校長(zhǎng)就明確的講了這樣幾句話，這個(gè)學(xué)校和校長(zhǎng)的名字我就不再提了，這個(gè)校長(zhǎng)就講到，中國(guó)的教育考試，小學(xué)100%是考記憶力；中考、高考80%是考記憶力，一個(gè)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容記不住，就會(huì)直接的影響他的考試成績(jī)。有一次我在西安講課，一個(gè)學(xué)生就說(shuō)熱力公式、還有什么公式，花了很多時(shí)間死活都記不住，干脆就放棄了，高考前九次模擬考試三次考到這個(gè)公式，依然是記不住，他說(shuō)就是因?yàn)橛洃泦?wèn)題直接影響到考試成績(jī)。我說(shuō)你拿過(guò)來(lái)我?guī)湍阌?，他把教材拿過(guò)來(lái)，我一看，那個(gè)公式確實(shí)有些復(fù)雜，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，我用了一個(gè)聯(lián)想、諧音記憶法，不用三分鐘，他就記得清清楚楚。后來(lái)因?yàn)樵谖靼泊袅肆?，打?wèn)他還記不記得，他說(shuō)記得很清楚，一想熱力公式就記得很清楚。記憶是有方法的，有很多家長(zhǎng)抱怨說(shuō)，我們孩子記了就忘，忘了再記，總是記不??；還有家長(zhǎng)反映，說(shuō)自己年齡大了，記憶就不好，記了總是忘，忘了再?gòu)?fù)習(xí)還是記不住。其實(shí)，一個(gè)人記憶力好壞與年齡沒(méi)有多大關(guān)系，你記憶力的好壞與什么有關(guān)呢？與三大因素有關(guān)。第一個(gè)就是，是不是經(jīng)常進(jìn)行記憶，所謂大腦越用越靈，越不用越不靈。你看小學(xué)生提高記憶力很簡(jiǎn)單，比方說(shuō)四年級(jí)以下的孩子，這些孩子，你不需要給他提供什么記憶方法，你讓他多念幾遍他就記住了，也就是靠死記硬背，就能記住，因?yàn)樗袝r(shí)間、有精力，在不斷重復(fù)的過(guò)程中他的記憶力提升了，不需要記憶技巧。到了初中、高中，課程驟然增加，學(xué)習(xí)內(nèi)容也增加多了很多，他就沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行記憶，這時(shí)候就要掌握一些記憶技巧。很多成年人說(shuō)自己記憶力不好，我們仔細(xì)思考一下我們到現(xiàn)在為止，有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真背誦一篇課文了，對(duì)不對(duì)？我們做父母的多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真背誦哪怕一詩(shī)唐詩(shī)了，對(duì)不對(duì)？你有一輛自行車(chē)，放在院子里，長(zhǎng)期不騎，三年后，就會(huì)成為什么樣子？可能是一堆廢鐵。大腦長(zhǎng)期不進(jìn)行記憶，反響也就慢了，所謂大腦越用越靈嘛。影響記憶力的第二個(gè)因素與記憶方法有關(guān)，小學(xué)生到了初中，初中到了高中，一定要有適合自己的記憶方法，一定要不斷調(diào)整自己的記憶方法，尋求更加科學(xué)的記憶方法，或者是借鑒那些被反復(fù)證明有效的方法。在研究學(xué)習(xí)方法的過(guò)程中，我特別喜歡研究記憶的方法，我發(fā)現(xiàn)，不管是國(guó)內(nèi)還是國(guó)外，都有不少專(zhuān)家研究記憶的方法，研究成果也很多，經(jīng)過(guò)驗(yàn)證有效的方法超過(guò)100種以上，在這么多方法之中，我發(fā)現(xiàn)有一種記憶方法特別適合中學(xué)生，這個(gè)記憶方法叫鏈?zhǔn)娇焖儆洃浄?，這個(gè)方法的特點(diǎn)既結(jié)合了學(xué)生平時(shí)的記憶習(xí)慣，又結(jié)合了記憶的心理規(guī)律，一旦把這個(gè)方法練會(huì)了，熟悉了，對(duì)記憶所學(xué)的內(nèi)容非常容易，不僅記得快，而且記得牢，它能充分挖掘一個(gè)孩子的記憶潛能。比方說(shuō)，記憶外語(yǔ)單詞，你有沒(méi)有問(wèn)過(guò)你的孩子，他一天能記住多少個(gè)？沒(méi)有。我問(wèn)過(guò)不少中學(xué)生，有的說(shuō)一天能記住20個(gè)，有的說(shuō)一天能記住30個(gè)，有的說(shuō)一天能記住50個(gè)，我發(fā)現(xiàn)，他們記不住多少。為什么呢？他們用的仍然是小學(xué)生時(shí)候一樣的死記硬背，我們說(shuō)，死記硬背這個(gè)方法，在小學(xué)時(shí)候可以，但在中學(xué)時(shí)候就不行，記了忘，忘了再記，然后還是忘，信心都沒(méi)有了，所以感覺(jué)到記不住多少。一個(gè)中學(xué)生只要掌握住了一套科學(xué)有效的記憶方法，他們所能記住的內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們想象的要多的多。運(yùn)用鏈?zhǔn)娇焖儆洃浄?，能讓一個(gè)學(xué)生一小時(shí)記住100個(gè)外語(yǔ)單詞，當(dāng)然，由于對(duì)這個(gè)方法掌握的熟練程度不同、學(xué)生的個(gè)性不同以及根底不同，記憶的效果也會(huì)有所不同，我們?cè)趯?shí)驗(yàn)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生用這個(gè)方法一小時(shí)能記住130個(gè)英語(yǔ)單詞，也有的只能記住60、70個(gè)。不過(guò)，相對(duì)平時(shí)的記憶效果，這已經(jīng)很不錯(cuò)了。這個(gè)方法不僅記單詞，就是記公式、記定理、記概念、記課文，就是記所有要記憶的內(nèi)容通通都適用的。這個(gè)方法非常簡(jiǎn)單，只有兩大步驟。比方說(shuō)記英語(yǔ)單詞，第一大步驟就是