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文檔簡介

體育與健康水平一一年級明溪縣沙溪中心小學(xué)廖小琴

體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。什么是體育課?上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)

上體育課是為了鍛煉成健康的身體,有了健康的身體,長大才能更好地為祖國服務(wù)。為什么要上體育課?體育課堂要求課前準(zhǔn)備做好三點第一、缺席要請假。第二、整理好服裝。第三、不帶與上課無關(guān)的東西,如玩具、小刀、尖銳的金屬品、零食等。課

點一、站隊要快靜齊二、遵守紀(jì)律,做到“三不能”:不能隨便說話;不能嬉笑打鬧;不能隨意離開自己的位置。三、聽課“不走神”四、認(rèn)真刻苦練習(xí),與同伴團(tuán)結(jié)合作,努力完成任務(wù)。五、下課要行禮。做到課后“三不要”

第一,不要大量喝水,尤其是生水;

第二,不要在天熱時用涼水沖身體、澆頭或在背陰、“風(fēng)口”的地方久留;

第三,不要立即吃食物,免得腸胃消化不良。運(yùn)動鞋寬松的衣服棉鞋皮鞋靴子涼鞋裙子耳環(huán)項鏈小刀鉛筆鑰匙堅硬的物品運(yùn)動服體育課的服裝要求Yesorno1、可以穿戴:運(yùn)動鞋運(yùn)動服寬松的衣服棉鞋2、不可以穿戴:皮鞋靴子涼鞋裙子耳環(huán)項鏈小刀鉛筆鑰匙堅硬的物品體育課的服裝要求體育課中的表現(xiàn)1、和周圍同學(xué)講話2、專心聽老師上課3、做游戲時和同學(xué)打鬧4、積極主動地參加各種活動5、練習(xí)時,積極努力,不怕困難6、看高年級的哥哥姐姐上課7、趴在其他教師的窗口8、遵守秩序,注意安全,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作Yesorno2、專心聽老師上課4、積極主動地參加各種活動5、練習(xí)時,積極努力,不怕困難8、遵守秩序,注意安全,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作體育課中的表現(xiàn)Yesno1、和周圍同

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