2023年學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)（通用20篇）

2023年學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)（通用20篇）學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇1

短短15天的心理健康教化培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教化的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人?，F(xiàn)就對(duì)本次培訓(xùn)談一談自己的體會(huì)：小學(xué)生心理健康教化關(guān)鍵是老師，老師要敬重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教化教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培育了小學(xué)生的探究精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠歡樂學(xué)習(xí)，歡樂成長(zhǎng)！

真正的心理健康教化不是嘴頭上說(shuō)說(shuō)也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康學(xué)問(wèn)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教化和其它教化一樣須要與學(xué)校日常的常規(guī)教化教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，須要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的意識(shí)和觀念；須要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐閱歷中積累而成；須要老師潛移默化的培育。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教化的主渠道，只有將心理健康教化的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教化教學(xué)工作中去，才能把心理健康教化真正做到實(shí)處。利用學(xué)科學(xué)問(wèn)加強(qiáng)情感教化，使學(xué)生有良好的情感生活。

加強(qiáng)學(xué)校心理健康教化是當(dāng)前學(xué)校教化改革在新形勢(shì)下的新視角，它注意全體學(xué)生的心理健康教化素的發(fā)展，雖然，開展心理健康教化的方法與途徑有許多，但我個(gè)人認(rèn)為，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教化可以從以下幾方面著手：

（一）創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境

一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會(huì)，就必需學(xué)會(huì)與人交往，溝通。因此，作為一名小學(xué)老師，我們應(yīng)當(dāng)主動(dòng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培育上。營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧同等的集體，這才是我們作為老師主動(dòng)追求的。

（二）老師要為人師表

老師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、老師之間、家庭之間的問(wèn)題，這些問(wèn)題一旦爆發(fā)，就可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是心理健康的人。其次老師要做到語(yǔ)言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以老師的一言一行干脆影響著孩子的發(fā)展。

另外，作為老師就要學(xué)高為師。只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，駕馭新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

學(xué)習(xí)已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教化的層面上去教化我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。信任這次培訓(xùn)賜予我的東西決不止理論學(xué)問(wèn)，它會(huì)有一種持續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康歡樂的成長(zhǎng)，我會(huì)接著仔細(xì)學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇2

今年九月我參與了心理健康專題培訓(xùn)，順當(dāng)完成了《學(xué)生心理健康教化》、《老師心理健康維護(hù)》網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)學(xué)習(xí)?？v觀本次培訓(xùn)活動(dòng)，既有發(fā)人深省、啟迪才智的專題講座、探討互動(dòng)、觀摩研討、案例評(píng)析的理論培訓(xùn)，也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐熬煉。這些活動(dòng)都是我們農(nóng)村老師所關(guān)注的但又是必需開拓的領(lǐng)域，也是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。這兩個(gè)月的心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我再次接受了系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會(huì)，受益良多。

本次培訓(xùn)，還加強(qiáng)我們這些在家兼職的與專職心理輔導(dǎo)老師之間的互動(dòng)溝通，成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過(guò)程中，我主動(dòng)嘗試與其他學(xué)員之間的溝通，在溝通過(guò)程中，了解到心理輔導(dǎo)課程開展?fàn)顩r，并且留意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑，以及他們對(duì)心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地溝通，真正做到彼此之間的“相長(zhǎng)”。也為學(xué)員們創(chuàng)設(shè)了一個(gè)很好的溝通研討平臺(tái)。在小組探討中，學(xué)員們暢所欲言，提出很多的觀點(diǎn)和問(wèn)題，都是我們教學(xué)中學(xué)生心理的實(shí)際問(wèn)題，引起全體學(xué)員共鳴同時(shí)，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對(duì)于我們今后的心理健康輔導(dǎo)有著主動(dòng)的促進(jìn)作用。

學(xué)習(xí)之余，自我反思，站在講臺(tái)已有10多年了，對(duì)學(xué)生心理健康教化深化思索了嗎?自己對(duì)心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇的正確性、妥當(dāng)性，課堂視察或是深化學(xué)生心里等方面，考慮到對(duì)學(xué)生的有效性了嗎?反思自己的不足，更感學(xué)習(xí)的重要讓我明確前進(jìn)的方向，激發(fā)了我深深的思索——主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)探討。

通過(guò)“國(guó)培”學(xué)習(xí)，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實(shí)踐閱歷，更讓我的思想得到了升華，使我對(duì)教化教學(xué)有了更新的相識(shí)，更加熱衷于教化事業(yè)。今后，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，為農(nóng)村的教化事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力氣。心與書溝通，是一種滋潤(rùn)，也是一種內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會(huì)，淡淡的喜悅在心中升起，浮蕩的靈魂也慢慢安靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信念地切入生活現(xiàn)實(shí)，裝飾生活。當(dāng)我們以古典的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)時(shí)，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽(yáng)，都將以更美妙的風(fēng)姿走進(jìn)我們完備的生活。老師教學(xué)藝術(shù)的實(shí)力取決于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、對(duì)教學(xué)模式的駕馭實(shí)力，更在于老師的精神修養(yǎng)?！斑\(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個(gè)道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。學(xué)習(xí)后，有許多心得，想法也許多，希望可以自我調(diào)適自己以前的心理問(wèn)題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清晰地知道，喜愛發(fā)覺并贊美生活的人，總能發(fā)覺生活中點(diǎn)滴的華蜜，并擅長(zhǎng)把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包涵一切，并學(xué)會(huì)重新去酷愛，酷愛一切美妙的人和事。常言道“送人玫瑰，手留余香”，讓我們老師的凝固的歲月生動(dòng)起來(lái)吧!讓感動(dòng)常駐心田，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動(dòng)的思想和情懷，愛心和詩(shī)意。愛心本質(zhì)上就是詩(shī)心!當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩(shī)意，生活也就變得無(wú)比清爽明麗。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇3

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。葉一舵教授用生動(dòng)的事例、精確的語(yǔ)言、高度的理論，豐富的內(nèi)容、實(shí)踐驗(yàn)證的標(biāo)準(zhǔn)給我們上了難得的一課，通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，收獲很大。

首先，我感覺老師具有健康的心理特別重要。老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教化、情感教化的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則。老師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來(lái)講，老師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受很多人干脆或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、學(xué)生家長(zhǎng)、教化局等等，以至整個(gè)社會(huì)。全部的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)老師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于老師應(yīng)當(dāng)怎么做，應(yīng)當(dāng)是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓老師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且，老師自己心里也有“一桿秤”，隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。因此，老師應(yīng)當(dāng)樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對(duì)自己身體、實(shí)力、性格、看法、思想等方面的相識(shí)，是一系列看法、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、實(shí)力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。正確相識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不行攀的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是特別有利的。老師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多接受新學(xué)問(wèn)，以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。老師也可以堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的資料。幫助老師提高教學(xué)水平，更清晰地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。

老師對(duì)失敗的看法是自我維護(hù)心理健康實(shí)力的中心因素。正因?yàn)槔蠋熓切睦砩稀伴_放”的職業(yè)，失敗和過(guò)錯(cuò)發(fā)生的機(jī)率就特殊大。人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有錯(cuò)，每個(gè)人都會(huì)有失敗的經(jīng)驗(yàn)，關(guān)鍵是看怎么去相識(shí)和對(duì)待自己的失敗。假如能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)閱歷，失敗就是勝利之母。而且能削減壓力和焦慮的來(lái)源，更有利于自身的心理健康。比如，一個(gè)對(duì)自己的教學(xué)實(shí)力充溢信念的老老師對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)上其他人員對(duì)課程提出的不同看法會(huì)處之泰然。與教化界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候，他心態(tài)平衡，語(yǔ)氣堅(jiān)決，因?yàn)樗雷约菏且粋€(gè)有實(shí)力的老師，他知道自己在說(shuō)些什么。他清晰地知道，自己對(duì)問(wèn)題的干脆接觸更多，因而對(duì)整個(gè)教化形式也就有更客觀的把握。他從實(shí)際工作中建立起來(lái)的平安感不會(huì)受到影響。因?yàn)閷W(xué)生對(duì)他友好而不失敬重，因?yàn)樗麕椭钌⒄娴氖蛊涑晒仙?，因?yàn)樗陀^地知道教學(xué)中的失敗是不行避開的。事實(shí)上，正是因?yàn)樗芙邮苓@些失敗，并從中總結(jié)閱歷，才有如此大的心理能量來(lái)英勇面對(duì)失敗。老師應(yīng)當(dāng)正確的相識(shí)和評(píng)價(jià)生活中所謂的“失敗”。也可以說(shuō)是適時(shí)當(dāng)一下阿Q。

老師在學(xué)生面前應(yīng)限制自己的消極心情，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。老師覺得在工作中受到了委屈，很自然地簡(jiǎn)單把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學(xué)生身上，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)常就是讓他們受委屈的“罪魁禍?zhǔn)住敝?。原?lái)，適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學(xué)生的自尊對(duì)矯正學(xué)生的問(wèn)題行為可能是有效的，然而老師在心情激烈的時(shí)候很難把握好這一尺度，經(jīng)常就可能損害學(xué)生，也破壞了自己在學(xué)生心中的形象。假如老師是因?yàn)樽约河龅搅舜煺鄱鵁┰辏⑶乙虼硕庳?zé)學(xué)生，學(xué)生們是能夠意識(shí)到的。他們不僅不愿再敬重老師，聽老師的話，還可能會(huì)報(bào)復(fù)老師。假如不良心情積蓄過(guò)多，得不到適當(dāng)?shù)男梗?jiǎn)單造成心身的驚慌狀態(tài)。這種驚慌持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或強(qiáng)度過(guò)高，還可能造成心身疾病。因此，老師也應(yīng)當(dāng)選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以從“身”、“心”兩個(gè)方面著手?！靶摹狈矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑，對(duì)親近和信任的摯友或親人傾訴衷腸，給自己寫信或?qū)懭沼洝！吧怼狈矫嫒缑土业捏w力勞動(dòng)，盡情高歌，逛逛街，買點(diǎn)自己喜愛的東西等等。還可以出門旅游，從大自然中使自己的情操得到陶冶。

不僅僅是老師，各行各業(yè)的人都正逐步相識(shí)到，心理治療，不管是短期的還是連續(xù)的，都能幫助他們更開心、更有效地工作。以前，一提到心理治療，人們就會(huì)把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在，人們?cè)絹?lái)越相識(shí)到，求助于心理治療的老師是誠(chéng)懇、有志氣、情愿進(jìn)步和發(fā)展的老師。要一個(gè)被心理問(wèn)題所困擾的老師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的，其結(jié)果很有可能是老師把他的消極心情投射到他所教的學(xué)生身上，給學(xué)生的心理造成不良影響?，F(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，新的學(xué)問(wèn)層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類經(jīng)驗(yàn)了幾千年的學(xué)問(wèn)技能尚不行能，更不用說(shuō)今日呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新學(xué)問(wèn)。而老師是學(xué)問(wèn)的傳播者，是人類學(xué)問(wèn)的代言人，因此，老師不斷接受接著教化，學(xué)習(xí)新的學(xué)問(wèn)，就成為必定之舉。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個(gè)道理。老師假如不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì)的發(fā)展，而青少年的新奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特殊寵愛并能接受新事物，這樣老師與學(xué)生之間的代溝會(huì)越來(lái)越大，越來(lái)越深，學(xué)生還有可能會(huì)因此而不敬重老師。所以，主動(dòng)的參與接著教化也是老師維護(hù)自身心理健康的一項(xiàng)重要措施。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，駕馭新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

其次，學(xué)生的心理健康也特別重要。心理學(xué)探討表明，每一個(gè)學(xué)生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教化與影響。而我們作為老師，在平常的教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意發(fā)揮學(xué)生的潛能，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)建必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來(lái)。在課堂教學(xué)中，老師要留意視察學(xué)生的實(shí)際狀況，有意識(shí)的培育學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，并留意培育和克服學(xué)生的劣勢(shì)。留意發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，可以促進(jìn)學(xué)生的智力的開發(fā)，也要留意實(shí)行激勵(lì)的方法，記得有位學(xué)者曾描述這樣一個(gè)公式：學(xué)生的學(xué)習(xí)成果=實(shí)力×激勵(lì),讓學(xué)生看到自己的優(yōu)勢(shì)均,自信念增加了,就會(huì)促進(jìn)智力的發(fā)民展,對(duì)于后進(jìn)生,我們更要堅(jiān)持發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的原則來(lái)處理問(wèn)題，對(duì)后進(jìn)生更應(yīng)當(dāng)要多看他們的優(yōu)勢(shì),運(yùn)用權(quán)其能夠順當(dāng)發(fā)展。

通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇4

在我教學(xué)的千萬(wàn)個(gè)日日夜夜中，教化發(fā)生了天翻地覆的改變，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，生活節(jié)奏的加快，人際關(guān)系的困難，人們的思想觀念不斷更新，不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行，社會(huì)環(huán)境也日趨困難。這一切給人們的心靈帶來(lái)極大的沖擊，也波及到了校內(nèi)，波及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來(lái)越多，受家庭、社會(huì)影響等種種緣由，造成學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教化尤為重要。使他們擁有健康的心理，是全社會(huì)的共同責(zé)任，更是我們老師的責(zé)任。

首先老師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、主動(dòng)樂觀，對(duì)前途有信念；具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知實(shí)力。有獨(dú)創(chuàng)性，能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折；有較強(qiáng)的心理適應(yīng)實(shí)力和活動(dòng)實(shí)力；有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，主動(dòng)看法（如敬重、艷羨、信任、贊美等）多于消極看法（如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等）。老師無(wú)論處于何種狀態(tài)下，都必需表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對(duì)學(xué)生一視同仁，要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一樣的、等距的。尤其是小學(xué)生，他們仿照性很強(qiáng)，所以要培育學(xué)生健康的心理，我們老師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。老師擁有了健康的心理，還須要良好的教化方式。

一、首先創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教化教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；現(xiàn)在不管是數(shù)學(xué)還是語(yǔ)文教改理念都是遵循“生本”原則，遵循孩子年齡特點(diǎn)，生理特點(diǎn)，成長(zhǎng)規(guī)律，還孩子歡樂、健康的童年。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)美麗、平安、舒適的校內(nèi)環(huán)境。

二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教化教學(xué)精神環(huán)境。

一篇文章是這樣寫的：老師要當(dāng)好導(dǎo)演、指揮家、和教練，教學(xué)中，老師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)建最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，心情得到調(diào)整，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增加學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好、信念和志氣，而且培育了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神，也為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，只有理解兒童的心理情感，與他們真誠(chéng)的相處，才會(huì)順當(dāng)開展工作的。隨著社會(huì)的不斷改變發(fā)展，人的心理也在不斷地改變著。社會(huì)的因素，家庭的教化都給我們的教化帶來(lái)了肯定的難度，唯有主動(dòng)探究，適應(yīng)新狀況，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)覺兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇5

心理健康教化培訓(xùn)已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)星期了，雖然學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。其中學(xué)到不僅僅有心理學(xué)理論，還有好些教化學(xué)的方法，更有正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立主動(dòng)向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問(wèn)題不消極，想方法解決。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深相識(shí)到心理健康教化是做教化工作、是當(dāng)一名好老師所必不行少的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓學(xué)生保持心理健康，老師本身也要保持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題始終是被我們大家忽視的。老師經(jīng)常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而老師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？老師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特別的群體，由于自身的社會(huì)角色和所擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。

老師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和將來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。

老師的待遇現(xiàn)在是提高了不少，可老師的地方依舊沒有提高多少。而社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)老師的要求反而更高了。部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成果對(duì)老師求全責(zé)怪等緣由，老師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教化未能普及的狀況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論起先紛紛關(guān)注老師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，老師怎么樣避開或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？

一，要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。多專心去看看四周的事物，嘗試著去做做不同的事情。當(dāng)我們個(gè)體困擾，可以觀觀群體，比較能讓人產(chǎn)生落差，比較更能讓人尋回平衡。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€(gè)摯友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲憊的身體得到了熬煉；看書也是一個(gè)很好的方法，當(dāng)自己的身心沉醉下去的時(shí)候，我們就會(huì)遺忘我們自己的生活…。

二，要有知心摯友。時(shí)常和他們閑聊，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。

三，照看好家庭。什么都不順當(dāng)?shù)臅r(shí)候，家是你恒久的避風(fēng)港灣。恒久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)，開創(chuàng)美妙的生活。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇6

11月我幸參與了“國(guó)培安排”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”老師培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多班級(jí)管理方面的學(xué)問(wèn)，使我對(duì)班主任工作有了新的思索，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教化這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教化是素養(yǎng)教化的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教化面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教化呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

通過(guò)學(xué)習(xí)使我相識(shí)到了心理健康教化的重要意義。心理健康教化是一種時(shí)代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成部分，是將來(lái)人素養(yǎng)中的一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教化，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的須要，是推動(dòng)素養(yǎng)教化的必定要求。開展心理健康教化，可促使老師更新教化理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教化的成果；有利于學(xué)生心理障礙的解除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開展學(xué)生心理健康教化具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍圍著心理健康開展的教化，我們稱之為為心理健康教化。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教化，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種主動(dòng)的確定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或看法。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培育，因?yàn)閷W(xué)生假如自尊就可以成為自強(qiáng)、獨(dú)立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。

加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教化。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教化工作者，我們要主動(dòng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點(diǎn)放在平常維持其心理平和、主動(dòng)、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧同等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充溢關(guān)愛、暖和、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教化的目標(biāo)，要求將心理健康教化全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)將心理健康教化工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課老師可以依據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教化內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。

學(xué)校日常的教化教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教化的主渠道，只有將心理健康教化的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教化教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教化真正做到實(shí)處。利用學(xué)科學(xué)問(wèn)加強(qiáng)情感教化，使學(xué)生有良好的情感生活。

老師本身也要注意自己的心理健康。老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說(shuō)還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，駕馭新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

為了讓學(xué)生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教化網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向發(fā)展。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇7

通過(guò)老師講授中小學(xué)心理健康教化緒論一課，并通過(guò)仔細(xì)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多東西，有了深刻的體會(huì)。我仔細(xì)思索、理解、考察，與別人探討，這激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)探討的熱忱，擴(kuò)充了學(xué)問(wèn)，拓展了視野，我信任這對(duì)我以后的老師生涯會(huì)有很大的幫助。我從心里接受了這門課程，情愿將自己的體會(huì)跟大家共享。

老師給我們講授了六個(gè)大問(wèn)題，包括開展心理健康教化的意義，心理健康教化的基本任務(wù)、途徑、策略，心理健康概念的歷史與發(fā)展，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是許多內(nèi)容，但這對(duì)我的影響是很大的，我對(duì)這六大內(nèi)容有了深刻的理解，懂得了作為一個(gè)中小學(xué)老師應(yīng)當(dāng)注意心理健康教化，不僅是對(duì)自己，而且對(duì)學(xué)生都有很大的幫助。

教化不是一成不變的，社會(huì)在不斷發(fā)展，人類也要跟上時(shí)代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，我們?nèi)祟愡_(dá)到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌?duì)待這些因發(fā)展而帶來(lái)的問(wèn)題呢?開展心理健康教化，實(shí)在是太必要了。注意中小學(xué)心理健康教化是避開各種突發(fā)事務(wù)，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭華蜜的須要;注意中小學(xué)心理健康教化，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的須要;注意中小學(xué)心理健康教化，是青少年發(fā)展特點(diǎn)的須要;注意中小學(xué)心理健康教化，是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的須要。作為老師肯定要正視現(xiàn)實(shí)，做好心理打算，正確客觀地實(shí)施教化方針，深化探討根源，實(shí)行切實(shí)有效的措施，這樣才是學(xué)生的心理健康的正確引導(dǎo)人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教化，這說(shuō)明心理健康教化是很重要的。所謂心理健康教化，是依據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采納各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培育其良好的心理素養(yǎng)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教化從內(nèi)容上可分心理素養(yǎng)培育與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù)。要幫助學(xué)生形成自我調(diào)控實(shí)力，要幫助學(xué)生擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教化，要有助于生產(chǎn)勞動(dòng)，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教化是很重要的，特殊是對(duì)于中小學(xué)生。

怎樣的心理素養(yǎng)才達(dá)到心理健康呢?傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常，心情是否穩(wěn)定，心理機(jī)能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會(huì)相適應(yīng)，意志是否堅(jiān)決。這種觀點(diǎn)有它的合理之處，但隨著時(shí)代的發(fā)展，很多觀點(diǎn)都被淘汰了。因此，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點(diǎn)是比較合理的，我們就以這幾方面推斷中小學(xué)生是否存在心理問(wèn)題，這是每個(gè)中小學(xué)老師都應(yīng)當(dāng)懂得的。

在今日社會(huì)，青少年存在各種各樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題是存在輕重之分的，由心理異樣，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最終發(fā)展為心理疾病?，F(xiàn)在中小學(xué)生的書包越來(lái)越重，原來(lái)屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了，有些有愛好的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多學(xué)生自殺了，曾口頭說(shuō)過(guò)要自殺的也不少，這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了。我想這些不僅是因?yàn)閴毫Υ笤斐傻?，還因?yàn)槭菍W(xué)生存在嚴(yán)峻的心理問(wèn)題造成的。這些心理問(wèn)題是普遍存在，假如不留意，將會(huì)對(duì)學(xué)生，對(duì)家庭，對(duì)學(xué)校，對(duì)社會(huì)造成不良的影響。

面對(duì)這些心理問(wèn)題，我們?cè)撊绾巫瞿?惟有是進(jìn)行心理健康教化。如何進(jìn)行心理健康教化，塑造中小學(xué)生健康的心理素養(yǎng)呢?下面我將提出我的看法。

第一，明確心理健康教化的原則。心理健康教化是遵從肯定的原則的，不是隨意地進(jìn)行的，要有針對(duì)性，這樣才能真正地塑造中小學(xué)生健康的心理素養(yǎng)。這包括幾個(gè)原則：

1、教化性原則。要留意防止心理健康教化學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中小學(xué)在心理健康教化活動(dòng)中，要留意把握好教化性原則。

2、整體性原則。心理健康教化的根本目的是全面提中學(xué)小學(xué)生的心理健康整體水平。

3、差異性原則，也叫特性化原則。中小學(xué)生心理發(fā)展的差異包括群體差異和個(gè)體差異。一般來(lái)說(shuō)同一年齡段的中小學(xué)生群體，其心理發(fā)展具有大體相同和相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，而不同年齡段或不同年級(jí)的中小學(xué)生群體則無(wú)論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。

4、保密性原則。心理健康教化是一項(xiàng)保密性很強(qiáng)、職業(yè)道德要求很高的非常肅穆的工作。心理老師要具有良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)。要遵循保密性原則，對(duì)關(guān)系到學(xué)生的隱私、名譽(yù)、人身等問(wèn)題要嚴(yán)格賜予保密。

5、主體性原則。心理輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程中，為充分發(fā)揮老師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的學(xué)生主體作用，要以學(xué)生為本。作為老師，肯定明確這些原則，這樣才能使心理健康教化真正地落實(shí)。

其次，加強(qiáng)老師學(xué)習(xí)，提高老師的心理素養(yǎng)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教化，首先要提高老師的心理素養(yǎng)。現(xiàn)代生活日益驚慌和繁忙，給人們帶來(lái)很多心理改變，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不良的教化行為，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的實(shí)力。老師要用科學(xué)學(xué)問(wèn)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于主動(dòng)樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的心情投入教化教學(xué)工作中去。

第三，在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)切理健康教化的課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素養(yǎng)教化。目前不少中小學(xué)已開設(shè)心理健康教化課，但開設(shè)心理健康教化課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)學(xué)問(wèn)，更重要的是在心理健康教化課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高學(xué)生抗挫折實(shí)力和自我心理調(diào)整實(shí)力，削減心理問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生的心理素養(yǎng)。

第四，加強(qiáng)心理詢問(wèn)和心理治療。心理詢問(wèn)是依據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)專心理學(xué)方法，幫助心理出現(xiàn)問(wèn)題的個(gè)體擺脫不利的心理狀態(tài)，或解除各種心理障礙，回復(fù)到健康狀態(tài)。教化者要供應(yīng)一個(gè)能自由傾談的環(huán)境，讓學(xué)生主動(dòng)前來(lái)詢問(wèn)。心理詢問(wèn)一般是補(bǔ)救性的，它所面對(duì)的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者是程度較輕的心理不健康的學(xué)生。心理治療是指運(yùn)專心理學(xué)方法，對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)峻心理障礙的人員進(jìn)行特地的調(diào)整，使之回復(fù)到正常狀態(tài)。心理治療是補(bǔ)救性的，它的對(duì)象是有比較嚴(yán)峻的心理問(wèn)題的學(xué)生，往往須要較長(zhǎng)的時(shí)間與周密的治療處理，有時(shí)要輔之以藥物。進(jìn)行心理治療要求要有特地訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。要加強(qiáng)心理詢問(wèn)和心理治療，使產(chǎn)生心理問(wèn)題的中小學(xué)生復(fù)原心理健康。

這些就是我學(xué)習(xí)心理健康教化緒論的一些體會(huì)。作為一個(gè)師范生，以后出去當(dāng)中小學(xué)老師，我深深地懂得心理健康教化的重要性。我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理素養(yǎng)。我信任這對(duì)我是很有用處，無(wú)論是現(xiàn)在，還是以后。以后成為一名老師，我肯定要讓我的學(xué)生成為心理健康的學(xué)生，這樣才能使他們學(xué)習(xí)輕松開心!

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇8

總以為心理健康教化就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不知道《心理健康教化》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，特殊是做老師工作的?/p>

學(xué)習(xí)了《心理健康教化》，懂得了改善自己的心理健康狀況，不斷地釋放自己，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系，是自己得到身心的正常健康發(fā)展。

學(xué)習(xí)了《心理健康教化》，是我覺得心理健康教化工作應(yīng)引起高度的重視，必需從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教化家蘇霍姆林斯基說(shuō)，老師不僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教化者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來(lái)，學(xué)校的心理健康教化問(wèn)題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必需具備一是酷愛教化事業(yè)，勝任教學(xué)工作;二是有主動(dòng)樂觀的人生看法;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)實(shí)力，有和諧的人際關(guān)系。老師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

而且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教化的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教化應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康學(xué)問(wèn)，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《心理健康教化》，我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對(duì)老師的自身有影響，對(duì)學(xué)生的影響更大，干脆影響著學(xué)生性格的發(fā)展。老師的心情不好，就會(huì)影響課堂效果;老師的失誤推斷，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，形成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《心理健康教化》，我也明白了心理健康教化活動(dòng)不是帶有的指示性說(shuō)教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和溝通，班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教化工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教化的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的其他學(xué)問(wèn)和技能的發(fā)展。

我作為一名老師，我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教化》這門課程，剛好的提高了自己的心理健康學(xué)問(wèn)。本人真的是受益匪淺啊!

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇9

通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我深知心理健康教化對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜愛探討心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都特別情愿參與。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了很多好用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平常的工作中用自己學(xué)習(xí)的學(xué)問(wèn)影響四周的老師、家長(zhǎng)和學(xué)生，而且也有些許成效。

了解、敬重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期。

我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子焦急：這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清晰自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢？好像這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)按部就班的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫出來(lái)的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。作為家長(zhǎng)、老師，了解并敬重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤c引導(dǎo)，是我們的責(zé)任。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到人生各階段的習(xí)理發(fā)展的特點(diǎn)，使我了解到人的心理活動(dòng)基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)整去把控自我，并同進(jìn)也使我在與人的溝通過(guò)程中，更注意于學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)視察和怎么樣去幫助開導(dǎo)他人。我覺得自己學(xué)習(xí)心理學(xué)后做任何事情比別人和比以前更有耐性了，對(duì)四周的人也更加寬容了，對(duì)有些事情的處理方式也更加理智了。運(yùn)專心理學(xué)的理論和方法可能幫助調(diào)整自己的心情、心態(tài)，也可以幫助別人。情愿耐性傾聽別人訴說(shuō)苦惱和苦痛，讓他們可以渲泄出來(lái)，是給他們心靈以最大的勸慰。

通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，無(wú)論是老師還是學(xué)生都應(yīng)當(dāng)發(fā)展自身的良好的心理品質(zhì)，矯正自已的不良行為，培育自己的高尚情操、發(fā)展自己的智力、增加自己的實(shí)力，以搞好教化工作并提高教化質(zhì)量?，F(xiàn)在是素養(yǎng)教化，學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)問(wèn)可以幫助正確相識(shí)自我，調(diào)整自己的言行。

此外心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們老師工作具有更加重要的意義。在教化問(wèn)題上，我們可以運(yùn)專心理學(xué)的原理，進(jìn)行溝通，渲泄，指導(dǎo)，比如通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們了解各年齡段的心理特點(diǎn)，可能預(yù)防性或有針對(duì)性地幫助學(xué)生解決青春期的心理問(wèn)題。運(yùn)專心理學(xué)學(xué)問(wèn)和手段對(duì)學(xué)生以科學(xué)的期望與有見地的賞識(shí)教化，努力為學(xué)生創(chuàng)建參加與勝利的機(jī)會(huì)，進(jìn)行有目的的拓展訓(xùn)練和心理活動(dòng)課。

心理學(xué)是一門并不古老但很神奇的學(xué)科，很多人都對(duì)它充溢了幻想。認(rèn)為它可以使人聰慧，了解別人的內(nèi)心世界，甚至成為超凡脫俗的預(yù)言家。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種太神奇的感覺，總以為它很深邃也很虛幻，但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理理論當(dāng)然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。

對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，好像都覺得自己最了解自己;當(dāng)然了，我也不例外，說(shuō)實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充溢神奇氣息的課程之前也是始終這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深化，我發(fā)覺以往的看法存在著許多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過(guò)高，好像一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己實(shí)力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過(guò)低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。

心理健康，一個(gè)既熟識(shí)又生疏的詞語(yǔ)。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我始終對(duì)這個(gè)概念似懂非懂，自認(rèn)為對(duì)心理有不小的心得體會(huì)，但唯恐還說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái);時(shí)至今日，在楊老師的講座下，對(duì)其相識(shí)不知不覺中已是不同往日。對(duì)一般人而言，一件事物最值得關(guān)切的莫過(guò)于其價(jià)值。同樣，我們最關(guān)切的就是在高校里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇10

參與了綏德縣老師進(jìn)修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn)，老師們深化淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，通過(guò)參與此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論學(xué)問(wèn)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教化有了進(jìn)一步的了解，懂得了老師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和精彩的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膬牲c(diǎn)體會(huì)：

一、老師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。

老師要敬重學(xué)生，不行有私心，要講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教化教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長(zhǎng)。整齊美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的酷愛，陶冶了小學(xué)生情操，充溢了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培育了小學(xué)生的探究精神與生活情趣。

二、老師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教化教學(xué)精神環(huán)境。

同等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為老師，在學(xué)生面前必需表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)切有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認(rèn)為老師應(yīng)深化了解學(xué)生，擅長(zhǎng)與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、溝通，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)切、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄予，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師應(yīng)剛好伸出救濟(jì)之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生信任自己肯定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開朗！我信任在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了許多心理學(xué)理論學(xué)問(wèn)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。

這次的心理健康教化對(duì)我來(lái)說(shuō)，恒久受益，因?yàn)樾睦斫】到袒绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ?，影響我的人生……它?huì)讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長(zhǎng)，我會(huì)接著學(xué)習(xí)，接著關(guān)注心理健康教化問(wèn)題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去！也是我相識(shí)到加強(qiáng)學(xué)校心理健康教化是當(dāng)前學(xué)校教化改革在新形勢(shì)下必要性，它注意全體學(xué)生的心理素養(yǎng)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教化的方法與途徑有許多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明白，當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇11

學(xué)習(xí)《班主任的心理健康教化技能》后體會(huì)頗多。教化教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合是老師心理健康教化實(shí)力的培育的重要途徑，實(shí)踐是運(yùn)用學(xué)問(wèn)、提高實(shí)力的最佳途徑，因此，老師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)切理方面的學(xué)問(wèn)運(yùn)用到詳細(xì)的教化實(shí)踐中去。教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料，既集中了前人的各種特別有價(jià)值的閱歷成果，又具有社會(huì)性，所以應(yīng)多依據(jù)學(xué)生的心理須要和愛好特點(diǎn)編制。我們老師要仔細(xì)挖掘教材中具有心理品質(zhì)教化內(nèi)容的因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培育和訓(xùn)練。比如，在小學(xué)語(yǔ)文課本第七冊(cè)中的《散落的鈔票》一文中，通過(guò)人們拾金不昧的優(yōu)秀品質(zhì)中，使學(xué)生體會(huì)到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護(hù)的。

學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時(shí)間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面，老師應(yīng)駕馭對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略，如多用詢問(wèn)式或期盼式，少用吩咐式。同時(shí)注意對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式，多用贊揚(yáng)式、確定式，盡量不用否定式。還要主動(dòng)關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，發(fā)自內(nèi)心地期盼自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。

課外活動(dòng)是一種學(xué)生寵愛的活動(dòng)，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng)，寓心理健康教化于活動(dòng)之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)建力，培育良好品質(zhì)，提高心理素養(yǎng)。和諧社會(huì)的建立，首先須要的是人們的心理健康，而小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí)，小學(xué)生的心理健康又與其老師們的心理健康及心理健康教化實(shí)力親密相關(guān)，因此，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，也應(yīng)關(guān)注小學(xué)老師們心理健康及其心理健康教化實(shí)力的培育。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇12

通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生心理健康教化，我深深體會(huì)到了“健康”的真正含義?，F(xiàn)在說(shuō)說(shuō)我的兩點(diǎn)體會(huì)：

一、家長(zhǎng)對(duì)孩子健康的關(guān)注。

直到現(xiàn)在，家長(zhǎng)更多的關(guān)切孩子的“身體健康”，而忽視了孩子的“心理健康”。對(duì)他們而言，只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求，家長(zhǎng)都一律滿意。而孩子有什么想法，什么行為，他們都不了解，也不關(guān)注。

二、老師對(duì)學(xué)生健康的關(guān)注。

到現(xiàn)在為止，老師關(guān)切的依舊是學(xué)生的成果和表現(xiàn)。只要學(xué)生成果好，老師就很滿足。成果一般或較差的，只要不打架，不鬧事，老師也很滿意。至于他們內(nèi)心的想法和感受，老師關(guān)注的仍舊很少。特殊是那些表現(xiàn)差的學(xué)生，他們?yōu)槭裁幢憩F(xiàn)差，詳細(xì)的緣由是什么就不清晰了，也不關(guān)切了。許多時(shí)候還對(duì)這些事情很厭煩更別說(shuō)關(guān)注了。

通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到，作為一名老師，我應(yīng)當(dāng)多關(guān)切關(guān)切學(xué)生的心理。特殊是學(xué)生表現(xiàn)差的時(shí)候，我應(yīng)當(dāng)更多的分析內(nèi)在緣由而不是一味地埋怨他們。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇13

通過(guò)培訓(xùn)，讓我相識(shí)到心理健康教化是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教化，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中。

通過(guò)培訓(xùn)，我相識(shí)到心理健康教化是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教化，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。

學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng)；有關(guān)懷、敬重與合群；有創(chuàng)建性人格；有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的實(shí)力等。但許多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的相識(shí)不足，往往忽視了學(xué)生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律，還要注意學(xué)生的心理健康，盡可能滿意他們正值的心理須要。對(duì)不正值的心理須要，要耐性勸服，講清道理，賜予正確引導(dǎo)。老師在心理活動(dòng)課中，必需以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、須要、情感等因素，盡量滿意各類學(xué)生的心理須要，幫助他們樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要供應(yīng)舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能義正詞嚴(yán)地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點(diǎn)；老師以引導(dǎo)著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說(shuō)的：“老師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方?！?/p>

總之，只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教化重要性有著充分相識(shí)的基礎(chǔ)上，老師才會(huì)有意識(shí)地培育其心理健康教化實(shí)力。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇14

通過(guò)三天的學(xué)習(xí)，聽了幾位專家的講座。起初的我感覺前面的心理健康教化的主旨理論性太強(qiáng)，理解有些難度。聽著聽著，卻覺得特殊感愛好。信任它肯定會(huì)為我以后的工作帶來(lái)很大的幫助。

其中傅宏老師的講座給我留下了深刻的印象，使我感受很深!傅宏老師的課生動(dòng)好玩，特殊是他對(duì)學(xué)員提出的問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分析，理論聯(lián)系實(shí)際從心理健康教化的角度對(duì)問(wèn)題學(xué)生的問(wèn)題分析得讓我耳目一新。使我對(duì)心理健康教化產(chǎn)生了深厚的愛好，

通過(guò)學(xué)習(xí)我相識(shí)到我有些教化理念陳舊，其理念還停留在應(yīng)試教化的框框里，只注意學(xué)生的智育發(fā)展，忽視了學(xué)生人格培育，沒有留意心靈的溝通。有時(shí)候缺乏良好的心理品質(zhì)，而教化學(xué)生須要良好的心理品質(zhì)，心理品質(zhì)的缺乏輕者對(duì)學(xué)生惡語(yǔ)中傷，重者對(duì)學(xué)生體罰。以后我肯定轉(zhuǎn)變教化觀念。

以上是我參與學(xué)習(xí)小學(xué)心理健康教化的幾點(diǎn)體會(huì)。在今后的工作中，我轉(zhuǎn)變教化理念，重新相識(shí)自我，學(xué)習(xí)心理健康，浸潤(rùn)自己的心理。學(xué)會(huì)換位思索，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。將不斷地探究小學(xué)生心理健康教化的新方法，有效地促進(jìn)學(xué)生們身心的全面發(fā)展。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇15

第一次接觸心理課程是在上大一的其次個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小高校生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正相識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和須要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)起先接觸心理學(xué)，同樣也起先漸漸了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的高校生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀供應(yīng)了條件

仔細(xì)回想一下，心理發(fā)展不成熟，心情不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和沖突，而這些沖突和沖突得不到剛好解決的話，就會(huì)演化成心理障礙，心理疾病。特殊是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代高校生都是經(jīng)驗(yàn)了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教化，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)驗(yàn)，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受實(shí)力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的沖突加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今高校生的心理失衡。心理將康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的特性特征，且其認(rèn)知，心情反應(yīng)，意志行為處于主動(dòng)狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控實(shí)力。生活實(shí)踐中，能夠正確相識(shí)自我，自覺限制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康可以促進(jìn)高校生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動(dòng)從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

健康是人生的第一財(cái)寶。對(duì)作為天子?jì)勺拥母咝Ｉ鷣?lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂的基礎(chǔ)。同時(shí)高校生心理將康也具有非常重要的意義：

首先，高校生心理健康是高校生綜合素養(yǎng)得到提高的前提。心理素養(yǎng)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素，是其它素養(yǎng)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們高校生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教化供應(yīng)給學(xué)生的文化學(xué)問(wèn)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從無(wú)趣走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素養(yǎng)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高，在很大程度上要受到心理素養(yǎng)的影響。學(xué)生各種素養(yǎng)的形成，要以心理素養(yǎng)為中介，創(chuàng)建意識(shí)、自主子格、競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力、適應(yīng)實(shí)力的形成和發(fā)展要以心理素養(yǎng)為先導(dǎo)。在困難多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)整的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，高校生綜合素養(yǎng)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素養(yǎng)的凹凸，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教化的勝利與否。

其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否干脆影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。

最終，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。教化的目的之一就是要開發(fā)受教化者的潛能。良好的心理素養(yǎng)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)建必要條件。幫助主體在更高的層次上相識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)實(shí)力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代高校生的心理素養(yǎng)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素養(yǎng)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培育，高校生的心理健康是將來(lái)能報(bào)效祖國(guó)的前提，也是祖國(guó)發(fā)展的重要因素。所以高校生的心理健康極其重要。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇16

中學(xué)生的自殺事務(wù)屢次發(fā)生，各種心理疾病、校內(nèi)暴力及青少年犯罪等現(xiàn)象越來(lái)越突出，這說(shuō)明白我們面臨的教化形勢(shì)極為嚴(yán)峻。因此我們肯定要緩解中學(xué)生的心理壓力，調(diào)整中學(xué)生不健康的心理狀態(tài)，重視他們的心理健康教化。這就須要我們：

1、轉(zhuǎn)變教化觀念，提高思想相識(shí)。

現(xiàn)在，中學(xué)生心理健康存在問(wèn)題的狀況尚未引起教化工作者的足夠重視。不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，只把眼睛盯在學(xué)生的分?jǐn)?shù)上，盯在升學(xué)率上，很少甚至從不關(guān)切學(xué)生的內(nèi)心世界。在錯(cuò)誤相識(shí)的支配下，學(xué)校的心理健康教化課，每周兩節(jié)被減縮成一節(jié)。有的學(xué)校甚至砍掉或者只填在課程表上。總之，學(xué)校心理健康教化呈現(xiàn)出“荒漠化”狀態(tài)。

近年來(lái)，素養(yǎng)教化在全國(guó)范圍內(nèi)已經(jīng)轟轟烈烈地全面綻開，我們肯定要把素養(yǎng)教化貫徹究竟，讓絕大多數(shù)老師都意識(shí)到，人一生的成就在很大程度上要受到心理健康的影響。正如愛因斯坦說(shuō)的：“只教人一種學(xué)問(wèn)、技術(shù)是不行的，特地學(xué)問(wèn)和技術(shù)雖然使人成為有用的機(jī)器，但不能給他一個(gè)和諧的人格?！币虼耍覀円岣咚枷胂嘧R(shí)，樹立全新的教化觀、人才觀，充分相識(shí)到在中學(xué)生中開展心理健康教化，不但是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的須要，而且也是社會(huì)發(fā)展的須要。

2、構(gòu)建老師健康的心理，建立良好的師生關(guān)系。

首先，應(yīng)塑造健全老師的人格。這就須要做到：老師能與別人建立良好的人際關(guān)系;主動(dòng)努力地工作，有所追求并取得勝利：能夠接受新思想、新觀念;保持獨(dú)立的自我。其次，應(yīng)培育民主同等的意識(shí)。自古以來(lái)，我國(guó)的師生關(guān)系是建立在“師道尊嚴(yán)”的基礎(chǔ)上的，老師的話是不容置疑的`，這嚴(yán)峻影響了學(xué)生的身心發(fā)展。因此，當(dāng)務(wù)之急，我們應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“師生觀”，把學(xué)生看成是具有獨(dú)立人格的人，放下老師的架子和學(xué)生同等相處，才能達(dá)到教書育人的目的，實(shí)現(xiàn)“親其師，信其德”。最終，提倡慈愛，施以寬容。老師是人類靈魂的工程師，老師的慈愛具有情感性、理智性和超越性等特征。老師對(duì)學(xué)生無(wú)私的愛會(huì)促使學(xué)生不斷地取得進(jìn)步。

3、讓課堂成為全方位、多角度的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教化的主渠道。

(1)學(xué)校各學(xué)科的課堂教學(xué)活動(dòng)是心理健康教化的主要渠道，是學(xué)生心理品質(zhì)形成的基本途徑。各科教學(xué)活動(dòng)中都蘊(yùn)涵著豐富的心理教化因素，因此各科老師都要仔細(xì)挖掘出教材中具有心理品質(zhì)教化內(nèi)容的因素。對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培育和訓(xùn)練。只有各科老師將心理健康教化的思想、內(nèi)容、行為滲透到每天的詳細(xì)教化教學(xué)中，才能把心理健康教化真正落到實(shí)處?！耙话谚€匙開一把鎖”，老師要隨時(shí)隨地視察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，對(duì)心理不健康的學(xué)生，要做到對(duì)癥下藥，進(jìn)行有針對(duì)性的個(gè)別指導(dǎo)及訓(xùn)練。當(dāng)然。學(xué)生動(dòng)態(tài)的心理活動(dòng)與本能的心理封閉，會(huì)使這項(xiàng)工作難度增加，這就須要工作的藝術(shù)性及很好的耐性了。

(2)在教學(xué)中，我們還可以通過(guò)一系列的活動(dòng)，如：角色扮演、繪畫、演講、嬉戲等，讓學(xué)生在參加、親身體驗(yàn)中獲得勝利，促進(jìn)心理健康發(fā)展。例如，推廣班級(jí)小品、情景劇的表演，由學(xué)生自編自演，把“大道理”用“心理劇”的形式表現(xiàn)出來(lái)，這樣做既能讓學(xué)生受到心靈上的啟迪，又能使學(xué)生感受到現(xiàn)實(shí)生活的美妙，還能增進(jìn)學(xué)生間的感情和友情。此外，還可以讓學(xué)生心情激昂、開朗并且有團(tuán)隊(duì)合作精神。但是開展這些教化活動(dòng)，不但要有針對(duì)性，還要堅(jiān)持常常性，因?yàn)槿魏谓袒顒?dòng)對(duì)學(xué)生心理的影響都是潛移默化的，而不是“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹萬(wàn)樹梨花開”?？傊?，我們要調(diào)動(dòng)一切主動(dòng)性，實(shí)行多種渠道，把學(xué)校心理健康教化落到實(shí)處。

(3)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康詢問(wèn)。心理詢問(wèn)是心理健康教化的一種手段，要面對(duì)全體學(xué)生，采納集體輔導(dǎo)和個(gè)別詢問(wèn)相結(jié)合的形式。

第一，集體輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)是以全體學(xué)生為對(duì)象，關(guān)注學(xué)生的將來(lái)，注意預(yù)防和發(fā)展。發(fā)覺學(xué)生的共性問(wèn)題。確定集體輔導(dǎo)的主題。如發(fā)覺學(xué)生缺乏信念，可以設(shè)計(jì)以“如何樹立學(xué)習(xí)信念”為主題的講座;如發(fā)覺學(xué)生對(duì)失敗體驗(yàn)多而對(duì)勝利體驗(yàn)少，可以設(shè)計(jì)“如何走向勝利”為主題的講座，等等。通過(guò)集體輔導(dǎo)可以大大豐富學(xué)生的內(nèi)心世界。一位學(xué)生曾經(jīng)在來(lái)信中寫道：舉辦“我能行”的講座后，我從自己身上找出了好多優(yōu)點(diǎn)，我的自信念大大加強(qiáng)，信任只要通過(guò)努力，我也會(huì)取得勝利。

其次，個(gè)別詢問(wèn)。因?yàn)閷W(xué)生具有不同的苦惱、焦慮、驚慌等特點(diǎn)，僅僅通過(guò)團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果。所以可以通過(guò)個(gè)別詢問(wèn)，單獨(dú)指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)，增加自信念，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)實(shí)力。

4、須要家長(zhǎng)和社會(huì)的主動(dòng)參加。

因?yàn)閷W(xué)生心理健康的發(fā)展時(shí)時(shí)受到各種社會(huì)因素的制約和影響，所以學(xué)校開展心理健康教化必需重視家長(zhǎng)的參加，利用一切機(jī)會(huì)，如：通過(guò)開家長(zhǎng)座談會(huì)或定期進(jìn)行家訪，主動(dòng)與家長(zhǎng)探討心理健康的學(xué)問(wèn)，主動(dòng)了解學(xué)生的內(nèi)心世界，協(xié)調(diào)家長(zhǎng)和社會(huì)，共同為孩子創(chuàng)立一個(gè)同等的、寬松的、自由的生活空間，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。

總之，對(duì)學(xué)生心理健康教化應(yīng)是一個(gè)按部就班的過(guò)程，是全方位、多角度的。要想有效地維持學(xué)生的心理健康，就要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教化。只有提高了學(xué)生的心理綜合素養(yǎng)，才能使他們歡樂學(xué)習(xí)、歡樂生活，并在學(xué)習(xí)和生活中，體會(huì)到華蜜感和成就感。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇17

看了視頻，使我懂得健康教化要面對(duì)全體學(xué)生，培育學(xué)生良好的素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且須要健康的狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、自己必需是健康的人

通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，深深的體會(huì)到老師自身的健康干脆影響到周邊的人，不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是健康的人。

老師的健康從根本上說(shuō)還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的健康，同時(shí)也重視自己的健康。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，駕馭新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)健康有重要意義。

一個(gè)盡職的老師是特別辛苦的，須要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教化者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學(xué)問(wèn)面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、主動(dòng)心情帶到教化工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教化工作。

二、常常關(guān)注特別學(xué)生的輔導(dǎo)

老師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特別學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信念教化、青春期教化等。采納講座法、相識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得健康方面的有關(guān)學(xué)問(wèn)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮學(xué)生一般規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)輔導(dǎo)室兼職老師的個(gè)別詢問(wèn)輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的詢問(wèn)箱，打通老師和學(xué)生的通道，剛好了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記健康的前提是身體健康!重視我們自己的，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇18

1、相識(shí)自我成為首要心理健康教化內(nèi)容

對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培育其相識(shí)青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培育初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

對(duì)于初中階段要求學(xué)生培育職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，最起先我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國(guó)各家基本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)珍寶的當(dāng)成小孩一樣來(lái)對(duì)待，相應(yīng)的這些祖國(guó)的下一代缺少了他們應(yīng)當(dāng)擁有的最至少的獨(dú)立自理實(shí)力。有很多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)究竟是為了什么，不知道自己將來(lái)要干什么，只是漫無(wú)目的的跟著老師學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過(guò)程中往往堅(jiān)持不到最終，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是假如老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo)，這樣再來(lái)學(xué)習(xí)就會(huì)增加許多的動(dòng)力。

2、開展心理輔導(dǎo)

開展心理輔導(dǎo)盡管在很多大的城市都比較受重視，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來(lái)說(shuō)，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對(duì)中小學(xué)生開展的心理專題教化可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教化課。信任在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。

心理健康教化課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以實(shí)行多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、嬉戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導(dǎo)必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，愛護(hù)學(xué)生隱私，謹(jǐn)慎運(yùn)用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試，禁止運(yùn)用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要防止心理健康教化醫(yī)學(xué)化的傾向。

心理健康教化的主要內(nèi)容包括：

普及心理健康學(xué)問(wèn)；

樹立心理健康意識(shí)；

了解心理調(diào)整方法，相識(shí)心理異樣現(xiàn)象，駕馭心理保健常識(shí)和技能。

關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個(gè)方面，即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。

良好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

心情化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我推斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采納肯定的方法來(lái)培育他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的實(shí)力是中學(xué)生很難達(dá)到的一種實(shí)力?，F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的實(shí)力。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來(lái)解決比較好。而對(duì)于自知的實(shí)力，初中生的自我意識(shí)已經(jīng)起先并且發(fā)展的很快的一個(gè)階段，引導(dǎo)他們培育良好的自我意識(shí)，相識(shí)自我接納自我。

青少年常見的心里異樣：

（1）焦慮，是由驚慌、擔(dān)心、憂慮、擔(dān)憂、恐驚等感受交織而成的困難心情狀態(tài)。焦慮大多是因?yàn)樵馐艿酵坪蛢?nèi)心沖突而引起的，不過(guò)這些威逼的象成分一般多于真實(shí)成分，焦慮中的人往往夸大威逼的嚴(yán)峻性。正常/病態(tài)；間或發(fā)生/持續(xù)存在。

對(duì)于這些青少年的焦慮心情，主要輔導(dǎo)策略是：通過(guò)創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)。

（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、哀痛、消沉、懊喪、不開心等綜合而成的心情狀態(tài)。抑郁與焦慮是有肯定聯(lián)系的。嚴(yán)峻焦慮者經(jīng)常伴有抑郁的心境。

（3）恐驚，是指面對(duì)某些特定對(duì)象（如人、物或場(chǎng)景）時(shí)產(chǎn)生不合情理的劇烈恐驚或驚慌擔(dān)心的體驗(yàn)，并伴有回避行為的一種心情障礙?？煮@與恐驚癥的區(qū)分：恐驚癥存在典型的回避行為，而一般人的恐驚可以有回避行為，也可以沒有回避行為；劇烈的心情反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會(huì)功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。

（4）留意缺陷多動(dòng)障礙（俗稱多動(dòng)癥），是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的留意力分散、不分場(chǎng)合的過(guò)度活動(dòng)、心情沖動(dòng)等問(wèn)題。

（5）攻擊性行為是指損害別人且不為社會(huì)規(guī)范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有下列緣由：

①生理上內(nèi)分泌不平衡；

②錯(cuò)誤模影視暴力行為，以此為榮；

③參與了不良團(tuán)伙，染上惡習(xí)；

④被別人過(guò)度壓制，心里過(guò)于驚慌，一遇機(jī)會(huì)全部釋放；

⑤不能限制自己沖動(dòng)過(guò)激的心情。

教化事業(yè)是一個(gè)宏大而艱難的任務(wù)，學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國(guó)將來(lái)的重?fù)?dān)，那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國(guó)將來(lái)的重?fù)?dān)。所以這是一個(gè)光榮的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè)。無(wú)論怎樣的學(xué)生問(wèn)題我信任只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來(lái)看，信任一切問(wèn)題都會(huì)解決的。

學(xué)習(xí)心理健康教化心得體會(huì)篇19

通過(guò)這次心理健康的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我收益匪淺，對(duì)心理健康教化的學(xué)問(wèn)有了進(jìn)一步的相識(shí)，同時(shí)對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生無(wú)限的崇敬，對(duì)自己將來(lái)的工作有著更美妙的期盼。

一、老師自己必需是心理健康的人

十二年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，深深的體會(huì)到老師自身的心理健康干脆影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇妙地處