2023年學習心理健康教育心得體會（通用20篇）

2023年學習心理健康教育心得體會（通用20篇）學習心理健康教化心得體會篇1

短短15天的心理健康教化培訓學習，讓我了解了心理健康教化的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人?，F(xiàn)就對本次培訓談一談自己的體會：小學生心理健康教化關鍵是老師，老師要敬重學生。要給孩子們創(chuàng)設和諧、宜人的教化教學環(huán)境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學生的求知欲，培育了小學生的探究精神與生活情趣。讓學生們能夠歡樂學習，歡樂成長！

真正的心理健康教化不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康學問講座就能實現(xiàn)的。心理健康教化和其它教化一樣須要與學校日常的常規(guī)教化教學活動相結合，須要潤物細無聲的意識和觀念；須要在點滴的生活實踐閱歷中積累而成；須要老師潛移默化的培育。所以學校日?；顒泳统蔀樾W生心理健康教化的主渠道，只有將心理健康教化的思想、內容滲透到詳細的教化教學工作中去，才能把心理健康教化真正做到實處。利用學科學問加強情感教化，使學生有良好的情感生活。

加強學校心理健康教化是當前學校教化改革在新形勢下的新視角，它注意全體學生的心理健康教化素的發(fā)展，雖然，開展心理健康教化的方法與途徑有許多，但我個人認為，加強學生心理健康教化可以從以下幾方面著手：

（一）創(chuàng)設良好的育人環(huán)境

一個學生要在以后的生活中適應社會，就必需學會與人交往，溝通。因此，作為一名小學老師，我們應當主動為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應當把工作重點放在學生性格發(fā)展、與人溝通以及學生的目標培育上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧同等的集體，這才是我們作為老師主動追求的。

（二）老師要為人師表

老師心理不健康就導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間、老師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。其次老師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低，所以老師的一言一行干脆影響著孩子的發(fā)展。

另外，作為老師就要學高為師。只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

學習已結束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教化的層面上去教化我的學生，更多的關注學生的心理發(fā)展。信任這次培訓賜予我的東西決不止理論學問，它會有一種持續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學生健康歡樂的成長，我會接著仔細學習，并將所學運用到實際工作之中！

學習心理健康教化心得體會篇2

今年九月我參與了心理健康專題培訓，順當完成了《學生心理健康教化》、《老師心理健康維護》網絡互動學習?？v觀本次培訓活動，既有發(fā)人深省、啟迪才智的專題講座、探討互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐熬煉。這些活動都是我們農村老師所關注的但又是必需開拓的領域，也是我們發(fā)自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。這兩個月的心理健康培訓學習，讓我再次接受了系統(tǒng)的理論和實踐提升的機會，受益良多。

本次培訓，還加強我們這些在家兼職的與專職心理輔導老師之間的互動溝通，成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學業(yè)務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我主動嘗試與其他學員之間的溝通，在溝通過程中，了解到心理輔導課程開展狀況，并且留意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種種困惑，以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地溝通，真正做到彼此之間的“相長”。也為學員們創(chuàng)設了一個很好的溝通研討平臺。在小組探討中，學員們暢所欲言，提出很多的觀點和問題，都是我們教學中學生心理的實際問題，引起全體學員共鳴同時，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對于我們今后的心理健康輔導有著主動的促進作用。

學習之余，自我反思，站在講臺已有10多年了，對學生心理健康教化深化思索了嗎?自己對心理輔導含義的理解，以及心理輔導方法的選擇的正確性、妥當性，課堂視察或是深化學生心里等方面，考慮到對學生的有效性了嗎?反思自己的不足，更感學習的重要讓我明確前進的方向，激發(fā)了我深深的思索——主動學習，主動探討。

通過“國培”學習，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐閱歷，更讓我的思想得到了升華，使我對教化教學有了更新的相識，更加熱衷于教化事業(yè)。今后，我會更加努力學習，為農村的教化事業(yè)貢獻自己的一份力氣。心與書溝通，是一種滋潤，也是一種內省與自察。伴隨著感悟和體會，淡淡的喜悅在心中升起，浮蕩的靈魂也慢慢安靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信念地切入生活現(xiàn)實，裝飾生活。當我們以古典的心態(tài)對待學習時，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽，都將以更美妙的風姿走進我們完備的生活。老師教學藝術的實力取決于教學經驗、對教學模式的駕馭實力，更在于老師的精神修養(yǎng)。“運用之妙，存乎于心”就是這個道理。心在享受，藝術的造就就高。學習后，有許多心得，想法也許多，希望可以自我調適自己以前的心理問題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清晰地知道，喜愛發(fā)覺并贊美生活的人，總能發(fā)覺生活中點滴的華蜜，并擅長把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包涵一切，并學會重新去酷愛，酷愛一切美妙的人和事。常言道“送人玫瑰，手留余香”，讓我們老師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田，并努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷，愛心和詩意。愛心本質上就是詩心!當我們內心蕩漾著詩意，生活也就變得無比清爽明麗。

學習心理健康教化心得體會篇3

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。葉一舵教授用生動的事例、精確的語言、高度的理論，豐富的內容、實踐驗證的標準給我們上了難得的一課，通過這次的學習，收獲很大。

首先，我感覺老師具有健康的心理特別重要。老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教化、情感教化的動身點和首要原則。老師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。從心理學的角度來講，老師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受很多人干脆或間接的檢查和監(jiān)督——學生、校長、教研員、學生家長、教化局等等，以至整個社會。全部的這些人和社會團體都認為自己對老師的工作有評價的權利。對于老師應當怎么做，應當是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓老師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且，老師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。因此，老師應當樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、實力、性格、看法、思想等方面的相識，是一系列看法、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、實力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。正確相識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設定高不行攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是特別有利的。老師應多學習，多接受新學問，以加強自身修養(yǎng)。老師也可以堅持收集有關他的教學效果和學生學習狀況的資料。幫助老師提高教學水平，更清晰地知道是否達到了自己預定的目標。

老師對失敗的看法是自我維護心理健康實力的中心因素。正因為老師是心理上“開放”的職業(yè)，失敗和過錯發(fā)生的機率就特殊大。人無完人，每個人都會有錯，每個人都會有失敗的經驗，關鍵是看怎么去相識和對待自己的失敗。假如能從失敗中吸取教訓、總結閱歷，失敗就是勝利之母。而且能削減壓力和焦慮的來源，更有利于自身的心理健康。比如，一個對自己的教學實力充溢信念的老老師對學生家長和社會上其他人員對課程提出的不同看法會處之泰然。與教化界之外的人談論關于課程的時候，他心態(tài)平衡，語氣堅決，因為他知道自己是一個有實力的老師，他知道自己在說些什么。他清晰地知道，自己對問題的干脆接觸更多，因而對整個教化形式也就有更客觀的把握。他從實際工作中建立起來的平安感不會受到影響。因為學生對他友好而不失敬重，因為他幫助差生并真的使其成果上升，因為他客觀地知道教學中的失敗是不行避開的。事實上，正是因為他能接受這些失敗，并從中總結閱歷，才有如此大的心理能量來英勇面對失敗。老師應當正確的相識和評價生活中所謂的“失敗”。也可以說是適時當一下阿Q。

老師在學生面前應限制自己的消極心情，不把挫折感帶進教室，更不要發(fā)泄在學生身上。老師覺得在工作中受到了委屈，很自然地簡單把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學生身上，因為學生經常就是讓他們受委屈的“罪魁禍首”之一。原來，適當?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學生的自尊對矯正學生的問題行為可能是有效的，然而老師在心情激烈的時候很難把握好這一尺度，經常就可能損害學生，也破壞了自己在學生心中的形象。假如老師是因為自己遇到了挫折而煩躁，并且因此而斥責學生，學生們是能夠意識到的。他們不僅不愿再敬重老師，聽老師的話，還可能會報復老師。假如不良心情積蓄過多，得不到適當?shù)男梗唵卧斐尚纳淼捏@慌狀態(tài)。這種驚慌持續(xù)時間過長或強度過高，還可能造成心身疾病。因此，老師也應當選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以從“身”、“心”兩個方面著手。“心”方面如在適當?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑，對親近和信任的摯友或親人傾訴衷腸，給自己寫信或寫日記。“身”方面如猛烈的體力勞動，盡情高歌，逛逛街，買點自己喜愛的東西等等。還可以出門旅游，從大自然中使自己的情操得到陶冶。

不僅僅是老師，各行各業(yè)的人都正逐步相識到，心理治療，不管是短期的還是連續(xù)的，都能幫助他們更開心、更有效地工作。以前，一提到心理治療，人們就會把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在，人們越來越相識到，求助于心理治療的老師是誠懇、有志氣、情愿進步和發(fā)展的老師。要一個被心理問題所困擾的老師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的，其結果很有可能是老師把他的消極心情投射到他所教的學生身上，給學生的心理造成不良影響?，F(xiàn)代社會飛速發(fā)展，新的學問層出不窮，要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經驗了幾千年的學問技能尚不行能，更不用說今日呈幾何級增長的新學問。而老師是學問的傳播者，是人類學問的代言人，因此，老師不斷接受接著教化，學習新的學問，就成為必定之舉。所謂“活到老，學到老”就是這個道理。老師假如不學習，就跟不上時代的要求，跟不上社會的發(fā)展，而青少年的新奇心強，求知欲強，特殊寵愛并能接受新事物，這樣老師與學生之間的代溝會越來越大，越來越深，學生還有可能會因此而不敬重老師。所以，主動的參與接著教化也是老師維護自身心理健康的一項重要措施。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

其次，學生的心理健康也特別重要。心理學探討表明，每一個學生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教化與影響。而我們作為老師，在平常的教學中應當注意發(fā)揮學生的潛能，為學生的發(fā)展創(chuàng)建必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來。在課堂教學中，老師要留意視察學生的實際狀況，有意識的培育學生的優(yōu)勢，并留意培育和克服學生的劣勢。留意發(fā)揮學生的優(yōu)勢，可以促進學生的智力的開發(fā)，也要留意實行激勵的方法，記得有位學者曾描述這樣一個公式：學生的學習成果=實力×激勵,讓學生看到自己的優(yōu)勢均,自信念增加了,就會促進智力的發(fā)民展,對于后進生,我們更要堅持發(fā)揮優(yōu)勢的原則來處理問題，對后進生更應當要多看他們的優(yōu)勢,運用權其能夠順當發(fā)展。

通過此次學習，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能、高尚的品質，真正成為學生學習的榜樣。

學習心理健康教化心得體會篇4

在我教學的千萬個日日夜夜中，教化發(fā)生了天翻地覆的改變，科學技術的進步，生活節(jié)奏的加快，人際關系的困難，人們的思想觀念不斷更新，不正之風和腐敗現(xiàn)象日益橫行，社會環(huán)境也日趨困難。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校內，波及到了學生。加之獨生子女越來越多，受家庭、社會影響等種種緣由，造成學生心理問題日漸增多，對學生進行心理健康教化尤為重要。使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任，更是我們老師的責任。

首先老師自己要能夠面對現(xiàn)實、主動樂觀，對前途有信念；具有能夠勝任教學工作的認知實力。有獨創(chuàng)性，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折；有較強的心理適應實力和活動實力；有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，主動看法（如敬重、艷羨、信任、贊美等）多于消極看法（如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等）。老師無論處于何種狀態(tài)下，都必需表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對學生一視同仁，要和每個學生的心理距離應是一樣的、等距的。尤其是小學生，他們仿照性很強，所以要培育學生健康的心理，我們老師應首先擁有同樣健康的心理。老師擁有了健康的心理，還須要良好的教化方式。

一、首先創(chuàng)設和諧、宜人的教化教學物質環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；現(xiàn)在不管是數(shù)學還是語文教改理念都是遵循“生本”原則，遵循孩子年齡特點，生理特點，成長規(guī)律，還孩子歡樂、健康的童年。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設美麗、平安、舒適的校內環(huán)境。

二、創(chuàng)設民主、和諧的教化教學精神環(huán)境。

一篇文章是這樣寫的：老師要當好導演、指揮家、和教練，教學中，老師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)建最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，心情得到調整，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增加學生的學習愛好、信念和志氣，而且培育了學生相互協(xié)作，共同探究的精神，也為學生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實的基礎。

總之，作為一名老師，一名心理輔導員，只有理解兒童的心理情感，與他們真誠的相處，才會順當開展工作的。隨著社會的不斷改變發(fā)展，人的心理也在不斷地改變著。社會的因素，家庭的教化都給我們的教化帶來了肯定的難度，唯有主動探究，適應新狀況，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)覺兒童的最新動態(tài)，走出一條與時俱進而不會落后的道路。

學習心理健康教化心得體會篇5

心理健康教化培訓已經持續(xù)好幾個星期了，雖然學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。其中學到不僅僅有心理學理論，還有好些教化學的方法，更有正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立主動向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，遇到問題不消極，想方法解決。通過學習，我深深相識到心理健康教化是做教化工作、是當一名好老師所必不行少的基礎學問。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓學生保持心理健康，老師本身也要保持心理健康，而這個問題始終是被我們大家忽視的。老師經常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而老師的心理壓力又由誰給解決呢？老師這個社會的一個特別的群體，由于自身的社會角色和所擔當?shù)纳鐣蝿?，和對自己身份的認同，及社會的認可的不對等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。

老師的工作環(huán)境是學校，每天和自己的上級同事，又和自己的服務對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務，而老師的服務對象是人——成長中的人，并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和將來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個累身更累心的活計。

老師的待遇現(xiàn)在是提高了不少，可老師的地方依舊沒有提高多少。而社會、家長對老師的要求反而更高了。部分家長急功近利僅僅關注學生得的短期成果對老師求全責怪等緣由，老師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教化未能普及的狀況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論起先紛紛關注老師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問題來源于心理。那么，老師怎么樣避開或者剪除自己的心理健康問題呢？

一，要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來。多專心去看看四周的事物，嘗試著去做做不同的事情。當我們個體困擾，可以觀觀群體，比較能讓人產生落差，比較更能讓人尋回平衡。運動是一個調整身心的好方法，找?guī)讉€摯友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲憊的身體得到了熬煉；看書也是一個很好的方法，當自己的身心沉醉下去的時候，我們就會遺忘我們自己的生活…。

二，要有知心摯友。時常和他們閑聊，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。

三，照看好家庭。什么都不順當?shù)臅r候，家是你恒久的避風港灣。恒久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會失去兩個家。

心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)，開創(chuàng)美妙的生活。

學習心理健康教化心得體會篇6

11月我幸參與了“國培安排”——農村中小學“留守兒童心理關愛”老師培訓，通過培訓，我學到了很多班級管理方面的學問，使我對班主任工作有了新的思索，尤其是學了學生心理健康教化這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教化是素養(yǎng)教化的重要內容，也是當前學校教化面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心理健康教化呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

通過學習使我相識到了心理健康教化的重要意義。心理健康教化是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內容。在中小學開展心理健康教化，是我們學生健康成長的須要，是推動素養(yǎng)教化的必定要求。開展心理健康教化，可促使老師更新教化理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教化的成果；有利于學生心理障礙的解除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教化具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍圍著心理健康開展的教化，我們稱之為為心理健康教化。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教化，才能夠全面地提高學生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種主動的確定的評價，體驗或看法。老師們都很重視對學生自尊心的培育，因為學生假如自尊就可以成為自強、獨立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

加強對學生的心理健康教化。結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教化工作者，我們要主動為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、主動、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧同等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充溢關愛、暖和、上進的學習環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教化的目標，要求將心理健康教化全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應當將心理健康教化工作滲透到各科教學中去，每一個任課老師可以依據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教化內容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進學校心理健康工作的開展。

學校日常的教化教學活動應成為心理健康教化的主渠道，只有將心理健康教化的思想、內容滲透到詳細的教化教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教化真正做到實處。利用學科學問加強情感教化，使學生有良好的情感生活。

老師本身也要注意自己的心理健康。老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

為了讓學生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教化網絡，齊抓共管，學生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向發(fā)展。

學習心理健康教化心得體會篇7

通過老師講授中小學心理健康教化緒論一課，并通過仔細學習，我學到了許多東西，有了深刻的體會。我仔細思索、理解、考察，與別人探討，這激發(fā)了我對學習探討的熱忱，擴充了學問，拓展了視野，我信任這對我以后的老師生涯會有很大的幫助。我從心里接受了這門課程，情愿將自己的體會跟大家共享。

老師給我們講授了六個大問題，包括開展心理健康教化的意義，心理健康教化的基本任務、途徑、策略，心理健康概念的歷史與發(fā)展，心理健康標準的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是許多內容，但這對我的影響是很大的，我對這六大內容有了深刻的理解，懂得了作為一個中小學老師應當注意心理健康教化，不僅是對自己，而且對學生都有很大的幫助。

教化不是一成不變的，社會在不斷發(fā)展，人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經濟的不斷進步，我們人類達到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們如何對待這些因發(fā)展而帶來的問題呢?開展心理健康教化，實在是太必要了。注意中小學心理健康教化是避開各種突發(fā)事務，維護社會安定穩(wěn)定，學校正常運作，學生家庭華蜜的須要;注意中小學心理健康教化，是保證學生正常健康發(fā)展的須要;注意中小學心理健康教化，是青少年發(fā)展特點的須要;注意中小學心理健康教化，是當前社會變動時期的須要。作為老師肯定要正視現(xiàn)實，做好心理打算，正確客觀地實施教化方針，深化探討根源，實行切實有效的措施，這樣才是學生的心理健康的正確引導人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教化，這說明心理健康教化是很重要的。所謂心理健康教化，是依據(jù)心理活動的規(guī)律，采納各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培育其良好的心理素養(yǎng)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教化從內容上可分心理素養(yǎng)培育與心理健康維護兩項任務。要幫助學生形成自我調控實力，要幫助學生擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教化，要有助于生產勞動，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應用。心理健康教化是很重要的，特殊是對于中小學生。

怎樣的心理素養(yǎng)才達到心理健康呢?傳統(tǒng)觀點認為心理健康的標準是智力是否正常，心情是否穩(wěn)定，心理機能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會相適應，意志是否堅決。這種觀點有它的合理之處，但隨著時代的發(fā)展，很多觀點都被淘汰了。因此，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標準是人格完整，適應環(huán)境良好，對將來有明確的生活目標和追求。我認為這種觀點是比較合理的，我們就以這幾方面推斷中小學生是否存在心理問題，這是每個中小學老師都應當懂得的。

在今日社會，青少年存在各種各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理異樣，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最終發(fā)展為心理疾病?，F(xiàn)在中小學生的書包越來越重，原來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導班去了，有些有愛好的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多學生自殺了，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢頭已成為一種社會風氣了。我想這些不僅是因為壓力大造成的，還因為是學生存在嚴峻的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在，假如不留意，將會對學生，對家庭，對學校，對社會造成不良的影響。

面對這些心理問題，我們該如何做呢?惟有是進行心理健康教化。如何進行心理健康教化，塑造中小學生健康的心理素養(yǎng)呢?下面我將提出我的看法。

第一，明確心理健康教化的原則。心理健康教化是遵從肯定的原則的，不是隨意地進行的，要有針對性，這樣才能真正地塑造中小學生健康的心理素養(yǎng)。這包括幾個原則：

1、教化性原則。要留意防止心理健康教化學科化、教學化、醫(yī)學化、科研化的傾向。中小學在心理健康教化活動中，要留意把握好教化性原則。

2、整體性原則。心理健康教化的根本目的是全面提中學小學生的心理健康整體水平。

3、差異性原則，也叫特性化原則。中小學生心理發(fā)展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的中小學生群體，其心理發(fā)展具有大體相同和相對穩(wěn)定的心理特點，而不同年齡段或不同年級的中小學生群體則無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。

4、保密性原則。心理健康教化是一項保密性很強、職業(yè)道德要求很高的非常肅穆的工作。心理老師要具有良好的職業(yè)道德和個人修養(yǎng)。要遵循保密性原則，對關系到學生的隱私、名譽、人身等問題要嚴格賜予保密。

5、主體性原則。心理輔導的實施過程中，為充分發(fā)揮老師主導作用基礎上的學生主體作用，要以學生為本。作為老師，肯定明確這些原則，這樣才能使心理健康教化真正地落實。

其次，加強老師學習，提高老師的心理素養(yǎng)。對學生進行心理健康教化，首先要提高老師的心理素養(yǎng)。現(xiàn)代生活日益驚慌和繁忙，給人們帶來很多心理改變，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面的壓力，使一些老師產生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導致不良的教化行為，對學生產生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強的自我調整心情的實力。老師要用科學學問調整自己心態(tài)使自己始終處于主動樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的心情投入教化教學工作中去。

第三，在中小學開設有關切理健康教化的課程，對學生進行心理素養(yǎng)教化。目前不少中小學已開設心理健康教化課，但開設心理健康教化課，不僅僅是普及心理學有關學問，更重要的是在心理健康教化課中進行心理訓練、心理指導。真正提高學生抗挫折實力和自我心理調整實力，削減心理問題，使每個學生都能達到人格完整，適應環(huán)境良好，對將來有明確的生活目標和追求的心理健康標準，全面提高學生的心理素養(yǎng)。

第四，加強心理詢問和心理治療。心理詢問是依據(jù)心理特點與規(guī)律，運專心理學方法，幫助心理出現(xiàn)問題的個體擺脫不利的心理狀態(tài)，或解除各種心理障礙，回復到健康狀態(tài)。教化者要供應一個能自由傾談的環(huán)境，讓學生主動前來詢問。心理詢問一般是補救性的，它所面對的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學生或者是程度較輕的心理不健康的學生。心理治療是指運專心理學方法，對已經產生較嚴峻心理障礙的人員進行特地的調整，使之回復到正常狀態(tài)。心理治療是補救性的，它的對象是有比較嚴峻的心理問題的學生，往往須要較長的時間與周密的治療處理，有時要輔之以藥物。進行心理治療要求要有特地訓練的、有較高技術的人員。要加強心理詢問和心理治療，使產生心理問題的中小學生復原心理健康。

這些就是我學習心理健康教化緒論的一些體會。作為一個師范生，以后出去當中小學老師，我深深地懂得心理健康教化的重要性。我要加強學習，提高自身的心理素養(yǎng)。我信任這對我是很有用處，無論是現(xiàn)在，還是以后。以后成為一名老師，我肯定要讓我的學生成為心理健康的學生，這樣才能使他們學習輕松開心!

學習心理健康教化心得體會篇8

總以為心理健康教化就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不知道《心理健康教化》對于人們如此重要，特殊是做老師工作的。

學習了《心理健康教化》，懂得了改善自己的心理健康狀況，不斷地釋放自己，從而去了解對方的心理，協(xié)調自己的人際關系，是自己得到身心的正常健康發(fā)展。

學習了《心理健康教化》，是我覺得心理健康教化工作應引起高度的重視，必需從學校入手。前蘇聯(lián)教化家蘇霍姆林斯基說，老師不僅是學科的學員，也是學生的教化者，生活的導師和道德的引路人。這樣一來，學校的心理健康教化問題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標準必需具備一是酷愛教化事業(yè)，勝任教學工作;二是有主動樂觀的人生看法;三是具有健全的人格;四是較強的環(huán)境適應實力，有和諧的人際關系。老師的心理健康影響著學生的心理健康，還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

而且，學校開設的心理健康課程是正確的選擇，但是要落實到實處。心理健康教化的環(huán)境的選擇和布置，學校的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能表面化。學校的成人教化應定期培訓家長的心理健康學問，做好學生生活、學習的心理健康保障。

學習了《心理健康教化》，我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對老師的自身有影響，對學生的影響更大，干脆影響著學生性格的發(fā)展。老師的心情不好，就會影響課堂效果;老師的失誤推斷，學生會產生對抗和偏激的習慣，形成心理障礙。

學習了《心理健康教化》，我也明白了心理健康教化活動不是帶有的指示性說教，而是強調學生的體會和溝通，班主任對學生的心理健康教化工作應當常抓不懈，把心理健康教化的內容滲透到其他學科之中。只有學生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關系，提高師生和諧的關系，從而促進學生的其他學問和技能的發(fā)展。

我作為一名老師，我慶幸自己學習了《心理健康教化》這門課程，剛好的提高了自己的心理健康學問。本人真的是受益匪淺啊!

學習心理健康教化心得體會篇9

通過學習心理學，我深知心理健康教化對孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜愛探討心理學，只要與心理學學習有關的培訓我都特別情愿參與。盡管我是個對概念接受比較慢的人，但從各種培訓中學到了很多好用的方法與策略。并能學以致用，在平常的工作中用自己學習的學問影響四周的老師、家長和學生，而且也有些許成效。

了解、敬重孩子的發(fā)展特點，抓住關鍵期。

我們老師和家長往往會為孩子焦急：這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清晰自己想說的話呢?你學英語怎么這么費勁呢？好像這些都是孩子的錯。其實不然，孩子的身心發(fā)展是有個按部就班的過程的。比如說小孩子有時分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是因為物體通過眼睛呈現(xiàn)在視網膜上的是倒像，從通過傳入神經輸送到大腦的過程中，由于信息干擾等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯。這些問題在經過訓練后，反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調了，問題就不會發(fā)生了。所以單純指責孩子不用功，是會起到反作用的。作為家長、老師，了解并敬重孩子的發(fā)展特點，即使抓住關鍵期，進行適當?shù)呐嘤c引導，是我們的責任。

通過學習，我了解到人生各階段的習理發(fā)展的特點，使我了解到人的心理活動基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調整去把控自我，并同進也使我在與人的溝通過程中，更注意于學會傾聽，學會視察和怎么樣去幫助開導他人。我覺得自己學習心理學后做任何事情比別人和比以前更有耐性了，對四周的人也更加寬容了，對有些事情的處理方式也更加理智了。運專心理學的理論和方法可能幫助調整自己的心情、心態(tài)，也可以幫助別人。情愿耐性傾聽別人訴說苦惱和苦痛，讓他們可以渲泄出來，是給他們心靈以最大的勸慰。

通過學習心理學，無論是老師還是學生都應當發(fā)展自身的良好的心理品質，矯正自已的不良行為，培育自己的高尚情操、發(fā)展自己的智力、增加自己的實力，以搞好教化工作并提高教化質量?，F(xiàn)在是素養(yǎng)教化，學習心理學學問可以幫助正確相識自我，調整自己的言行。

此外心理學的學習對我們老師工作具有更加重要的意義。在教化問題上，我們可以運專心理學的原理，進行溝通，渲泄，指導，比如通過心理學的學習，我們了解各年齡段的心理特點，可能預防性或有針對性地幫助學生解決青春期的心理問題。運專心理學學問和手段對學生以科學的期望與有見地的賞識教化，努力為學生創(chuàng)建參加與勝利的機會，進行有目的的拓展訓練和心理活動課。

心理學是一門并不古老但很神奇的學科，很多人都對它充溢了幻想。認為它可以使人聰慧，了解別人的內心世界，甚至成為超凡脫俗的預言家。

在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種太神奇的感覺，總以為它很深邃也很虛幻，但是通過這一個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理理論當然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學來源于生活，又指導生活。

對于幾乎每一個年輕人來說，好像都覺得自己最了解自己;當然了，我也不例外，說實話我接觸心理學這門充溢神奇氣息的課程之前也是始終這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深化，我發(fā)覺以往的看法存在著許多的偏頗：在走上坡路時，總是把自己估計得過高，好像一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己實力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

心理健康，一個既熟識又生疏的詞語。在我沒有學習心理學的時候，我始終對這個概念似懂非懂，自認為對心理有不小的心得體會，但唯恐還說不出個所以然來;時至今日，在楊老師的講座下，對其相識不知不覺中已是不同往日。對一般人而言，一件事物最值得關切的莫過于其價值。同樣，我們最關切的就是在高校里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。

學習心理健康教化心得體會篇10

參與了綏德縣老師進修學校組織的心理健康培訓，老師們深化淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓意義重大，通過參與此次的心理健康培訓，無論在理論學問，還是方法技巧上讓我對心理教化有了進一步的了解，懂得了老師不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談談自己的兩點體會：

一、老師要為學生創(chuàng)設美麗、平安、舒適的物質環(huán)境。

老師要敬重學生，不行有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教化教學物質環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。整齊美麗的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的酷愛，陶冶了小學生情操，充溢了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培育了小學生的探究精神與生活情趣。

二、老師要為學生創(chuàng)設民主、和諧的教化教學精神環(huán)境。

同等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在學生面前必需表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關切有心理障礙的學生。因為這些學生經常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認為老師應深化了解學生，擅長與學生溝通，進行談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關切、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄予，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生須要關切、幫助時，老師應剛好伸出救濟之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生信任自己肯定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。

此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我信任在此次的培訓中，我不僅學到了許多心理學理論學問，而且學到了正確對待生活的方式。

這次的心理健康教化對我來說，恒久受益，因為心理健康教化影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長，我會接著學習，接著關注心理健康教化問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去！也是我相識到加強學校心理健康教化是當前學校教化改革在新形勢下必要性，它注意全體學生的心理素養(yǎng)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教化的方法與途徑有許多，但我個人認為，事實也證明白，當學生須要關切、幫助時，老師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問，學生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動地投入到學習中，這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。

學習心理健康教化心得體會篇11

學習《班主任的心理健康教化技能》后體會頗多。教化教學與實踐相結合是老師心理健康教化實力的培育的重要途徑，實踐是運用學問、提高實力的最佳途徑，因此，老師應把所學的有關切理方面的學問運用到詳細的教化實踐中去。教材是學生重要的學習資料，既集中了前人的各種特別有價值的閱歷成果，又具有社會性，所以應多依據(jù)學生的心理須要和愛好特點編制。我們老師要仔細挖掘教材中具有心理品質教化內容的因素，對學生進行有針對性的培育和訓練。比如，在小學語文課本第七冊中的《散落的鈔票》一文中，通過人們拾金不昧的優(yōu)秀品質中，使學生體會到這個世界的和諧是要大家來共同維護的。

學生在學校的交往除了與同輩群體進行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問、評價、關注等方面，老師應駕馭對學生的提問策略，如多用詢問式或期盼式，少用吩咐式。同時注意對學生的評價方式，多用贊揚式、確定式，盡量不用否定式。還要主動關注每一個學生，發(fā)自內心地期盼自己的學生都能成為強者。

課外活動是一種學生寵愛的活動，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動，寓心理健康教化于活動之中，通過學生喜聞樂見的活動形式來塑造學生良好的心理品質，使學生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)建力，培育良好品質，提高心理素養(yǎng)。和諧社會的建立，首先須要的是人們的心理健康，而小學時期的心理健康是成年時期心理健康的基礎與關鍵。與此同時，小學生的心理健康又與其老師們的心理健康及心理健康教化實力親密相關，因此，關注小學生的心理健康，也應關注小學老師們心理健康及其心理健康教化實力的培育。

學習心理健康教化心得體會篇12

通過學習學生心理健康教化，我深深體會到了“健康”的真正含義?，F(xiàn)在說說我的兩點體會：

一、家長對孩子健康的關注。

直到現(xiàn)在，家長更多的關切孩子的“身體健康”，而忽視了孩子的“心理健康”。對他們而言，只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求，家長都一律滿意。而孩子有什么想法，什么行為，他們都不了解，也不關注。

二、老師對學生健康的關注。

到現(xiàn)在為止，老師關切的依舊是學生的成果和表現(xiàn)。只要學生成果好，老師就很滿足。成果一般或較差的，只要不打架，不鬧事，老師也很滿意。至于他們內心的想法和感受，老師關注的仍舊很少。特殊是那些表現(xiàn)差的學生，他們?yōu)槭裁幢憩F(xiàn)差，詳細的緣由是什么就不清晰了，也不關切了。許多時候還對這些事情很厭煩更別說關注了。

通過這幾天的學習，我深深體會到，作為一名老師，我應當多關切關切學生的心理。特殊是學生表現(xiàn)差的時候，我應當更多的分析內在緣由而不是一味地埋怨他們。

學習心理健康教化心得體會篇13

通過培訓，讓我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化，學生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動，才能起作用，加強對學生的心理教化，可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生，當學生須要關切、幫助時，老師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問，學生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動地投入到學習中。

通過培訓，我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化，學生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動，才能起作用，加強對學生的心理教化，可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生，當學生須要關切、幫助時，老師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問，學生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動地投入到學習中，這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。

學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長；有關懷、敬重與合群；有創(chuàng)建性人格；有應對挑戰(zhàn)與困難的實力等。但許多家長和老師對學生心理健康的相識不足，往往忽視了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律，還要注意學生的心理健康，盡可能滿意他們正值的心理須要。對不正值的心理須要，要耐性勸服，講清道理，賜予正確引導。老師在心理活動課中，必需以學生為中心，重視學生的思想、言行、須要、情感等因素，盡量滿意各類學生的心理須要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境，突出學生的主體地位；在組織互動時，要供應舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能義正詞嚴地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點；老師以引導著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“老師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方?！?/p>

總之，只有在對中小學生心理健康教化重要性有著充分相識的基礎上，老師才會有意識地培育其心理健康教化實力。

學習心理健康教化心得體會篇14

通過三天的學習，聽了幾位專家的講座。起初的我感覺前面的心理健康教化的主旨理論性太強，理解有些難度。聽著聽著，卻覺得特殊感愛好。信任它肯定會為我以后的工作帶來很大的幫助。

其中傅宏老師的講座給我留下了深刻的印象，使我感受很深!傅宏老師的課生動好玩，特殊是他對學員提出的問題學生進行現(xiàn)場分析，理論聯(lián)系實際從心理健康教化的角度對問題學生的問題分析得讓我耳目一新。使我對心理健康教化產生了深厚的愛好，

通過學習我相識到我有些教化理念陳舊，其理念還停留在應試教化的框框里，只注意學生的智育發(fā)展，忽視了學生人格培育，沒有留意心靈的溝通。有時候缺乏良好的心理品質，而教化學生須要良好的心理品質，心理品質的缺乏輕者對學生惡語中傷，重者對學生體罰。以后我肯定轉變教化觀念。

以上是我參與學習小學心理健康教化的幾點體會。在今后的工作中，我轉變教化理念，重新相識自我，學習心理健康，浸潤自己的心理。學會換位思索，改進自己的教學方法。將不斷地探究小學生心理健康教化的新方法，有效地促進學生們身心的全面發(fā)展。

學習心理健康教化心得體會篇15

第一次接觸心理課程是在上大一的其次個學期的時候。我想學?？赡苁菫榱藴p小高校生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正相識到自己的缺點與不足和須要變更和疏導的地方。從那時起先接觸心理學，同樣也起先漸漸了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的高校生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀供應了條件

仔細回想一下，心理發(fā)展不成熟，心情不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和沖突，而這些沖突和沖突得不到剛好解決的話，就會演化成心理障礙，心理疾病。特殊是在當今社會，現(xiàn)代高校生都是經驗了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教化，是我們缺乏生活經驗，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受實力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的沖突加劇了內心的沖突，產生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今高校生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的特性特征，且其認知，心情反應，意志行為處于主動狀態(tài)，并能保持正常的調控實力。生活實踐中，能夠正確相識自我，自覺限制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康可以促進高校生全面發(fā)展，健康的心理品質是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

健康是人生的第一財寶。對作為天子嬌子的高校生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂的基礎。同時高校生心理將康也具有非常重要的意義：

首先，高校生心理健康是高校生綜合素養(yǎng)得到提高的前提。心理素養(yǎng)是在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和心情等心理要素，是其它素養(yǎng)形成和發(fā)展的基礎。我們高校生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教化供應給學生的文化學問，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從無趣走向成熟。這個過程，也是個體的心理素養(yǎng)水平不斷提高的過程。學生綜合素養(yǎng)的提高，在很大程度上要受到心理素養(yǎng)的影響。學生各種素養(yǎng)的形成，要以心理素養(yǎng)為中介，創(chuàng)建意識、自主子格、競爭實力、適應實力的形成和發(fā)展要以心理素養(yǎng)為先導。在困難多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調整的關鍵。正是從這個意義上可以說，高校生綜合素養(yǎng)的強弱，主要取決于他們心理素養(yǎng)的凹凸，取決于個人的心理的將康與否，學校心理健康教化的勝利與否。

其次，心理健康是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否干脆影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。

最終，心理健康能夠更多的發(fā)掘學生的潛能。教化的目的之一就是要開發(fā)受教化者的潛能。良好的心理素養(yǎng)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng)建必要條件。幫助主體在更高的層次上相識自我，從而實現(xiàn)角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應實力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當代高校生的心理素養(yǎng)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素養(yǎng)的提高，更關系到跨世紀人才的培育，高校生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以高校生的心理健康極其重要。

學習心理健康教化心得體會篇16

中學生的自殺事務屢次發(fā)生，各種心理疾病、校內暴力及青少年犯罪等現(xiàn)象越來越突出，這說明白我們面臨的教化形勢極為嚴峻。因此我們肯定要緩解中學生的心理壓力，調整中學生不健康的心理狀態(tài)，重視他們的心理健康教化。這就須要我們：

1、轉變教化觀念，提高思想相識。

現(xiàn)在，中學生心理健康存在問題的狀況尚未引起教化工作者的足夠重視。不少學校的領導和老師，只把眼睛盯在學生的分數(shù)上，盯在升學率上，很少甚至從不關切學生的內心世界。在錯誤相識的支配下，學校的心理健康教化課，每周兩節(jié)被減縮成一節(jié)。有的學校甚至砍掉或者只填在課程表上?？傊?，學校心理健康教化呈現(xiàn)出“荒漠化”狀態(tài)。

近年來，素養(yǎng)教化在全國范圍內已經轟轟烈烈地全面綻開，我們肯定要把素養(yǎng)教化貫徹究竟，讓絕大多數(shù)老師都意識到，人一生的成就在很大程度上要受到心理健康的影響。正如愛因斯坦說的：“只教人一種學問、技術是不行的，特地學問和技術雖然使人成為有用的機器，但不能給他一個和諧的人格?！币虼耍覀円岣咚枷胂嘧R，樹立全新的教化觀、人才觀，充分相識到在中學生中開展心理健康教化，不但是學生自身健康成長的須要，而且也是社會發(fā)展的須要。

2、構建老師健康的心理，建立良好的師生關系。

首先，應塑造健全老師的人格。這就須要做到：老師能與別人建立良好的人際關系;主動努力地工作，有所追求并取得勝利：能夠接受新思想、新觀念;保持獨立的自我。其次，應培育民主同等的意識。自古以來，我國的師生關系是建立在“師道尊嚴”的基礎上的，老師的話是不容置疑的`，這嚴峻影響了學生的身心發(fā)展。因此，當務之急，我們應轉變傳統(tǒng)的“師生觀”，把學生看成是具有獨立人格的人，放下老師的架子和學生同等相處，才能達到教書育人的目的，實現(xiàn)“親其師，信其德”。最終，提倡慈愛，施以寬容。老師是人類靈魂的工程師，老師的慈愛具有情感性、理智性和超越性等特征。老師對學生無私的愛會促使學生不斷地取得進步。

3、讓課堂成為全方位、多角度的對學生進行心理健康教化的主渠道。

(1)學校各學科的課堂教學活動是心理健康教化的主要渠道，是學生心理品質形成的基本途徑。各科教學活動中都蘊涵著豐富的心理教化因素，因此各科老師都要仔細挖掘出教材中具有心理品質教化內容的因素。對學生進行有針對性的培育和訓練。只有各科老師將心理健康教化的思想、內容、行為滲透到每天的詳細教化教學中，才能把心理健康教化真正落到實處?！耙话谚€匙開一把鎖”，老師要隨時隨地視察學生的心理動態(tài)，對心理不健康的學生，要做到對癥下藥，進行有針對性的個別指導及訓練。當然。學生動態(tài)的心理活動與本能的心理封閉，會使這項工作難度增加，這就須要工作的藝術性及很好的耐性了。

(2)在教學中，我們還可以通過一系列的活動，如：角色扮演、繪畫、演講、嬉戲等，讓學生在參加、親身體驗中獲得勝利，促進心理健康發(fā)展。例如，推廣班級小品、情景劇的表演，由學生自編自演，把“大道理”用“心理劇”的形式表現(xiàn)出來，這樣做既能讓學生受到心靈上的啟迪，又能使學生感受到現(xiàn)實生活的美妙，還能增進學生間的感情和友情。此外，還可以讓學生心情激昂、開朗并且有團隊合作精神。但是開展這些教化活動，不但要有針對性，還要堅持常常性，因為任何教化活動對學生心理的影響都是潛移默化的，而不是“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”。總之，我們要調動一切主動性，實行多種渠道，把學校心理健康教化落到實處。

(3)對學生進行心理健康詢問。心理詢問是心理健康教化的一種手段，要面對全體學生，采納集體輔導和個別詢問相結合的形式。

第一，集體輔導。集體輔導是以全體學生為對象，關注學生的將來，注意預防和發(fā)展。發(fā)覺學生的共性問題。確定集體輔導的主題。如發(fā)覺學生缺乏信念，可以設計以“如何樹立學習信念”為主題的講座;如發(fā)覺學生對失敗體驗多而對勝利體驗少，可以設計“如何走向勝利”為主題的講座，等等。通過集體輔導可以大大豐富學生的內心世界。一位學生曾經在來信中寫道：舉辦“我能行”的講座后，我從自己身上找出了好多優(yōu)點，我的自信念大大加強，信任只要通過努力，我也會取得勝利。

其次，個別詢問。因為學生具有不同的苦惱、焦慮、驚慌等特點，僅僅通過團體指導有時難以收到最佳效果。所以可以通過個別詢問，單獨指導，幫助他們減輕心理壓力和負擔，增加自信念，養(yǎng)成良好的行為習慣，提高社會適應實力。

4、須要家長和社會的主動參加。

因為學生心理健康的發(fā)展時時受到各種社會因素的制約和影響，所以學校開展心理健康教化必需重視家長的參加，利用一切機會，如：通過開家長座談會或定期進行家訪，主動與家長探討心理健康的學問，主動了解學生的內心世界，協(xié)調家長和社會，共同為孩子創(chuàng)立一個同等的、寬松的、自由的生活空間，促進孩子身心健康發(fā)展。

總之，對學生心理健康教化應是一個按部就班的過程，是全方位、多角度的。要想有效地維持學生的心理健康，就要對學生進行心理健康教化。只有提高了學生的心理綜合素養(yǎng)，才能使他們歡樂學習、歡樂生活，并在學習和生活中，體會到華蜜感和成就感。

學習心理健康教化心得體會篇17

看了視頻，使我懂得健康教化要面對全體學生，培育學生良好的素養(yǎng)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且須要健康的狀態(tài)和良好的社會適應實力。以下是我學習后的一些心得：

一、自己必需是健康的人

通過一線的教學經驗，深深的體會到老師自身的健康干脆影響到周邊的人，不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是健康的人。

老師的健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的健康，同時也重視自己的健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，須要休息和放松。充當“無所不能”的教化者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教化工作中來，更好的促進教化工作。

二、常常關注特別學生的輔導

老師的天職就是教書育人，對待問題學生更應當盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級氛圍中，加強對學生的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體輔導效應。針對特別學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信念教化、青春期教化等。采納講座法、相識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生主動參加的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得健康方面的有關學問，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

在考慮學生一般規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過輔導室兼職老師的個別詢問輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的詢問箱，打通老師和學生的通道，剛好了解學生的真實思想，幫助學生解決困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記健康的前提是身體健康!重視我們自己的，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

學習心理健康教化心得體會篇18

1、相識自我成為首要心理健康教化內容

對于初中年級學生的青春期心理，提出要培育其相識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培育初中生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標。

對于初中階段要求學生培育職業(yè)規(guī)劃意識，最起先我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長珍寶的當成小孩一樣來對待，相應的這些祖國的下一代缺少了他們應當擁有的最至少的獨立自理實力。有很多的孩子不知道自己學習究竟是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學習，對于自己的學習也沒有什么規(guī)劃，因此在學習的過程中往往堅持不到最終，而且還會產生厭學的情形。但是假如老師及早的知道學生規(guī)劃他們的職業(yè)目標，讓學生有一個目標，這樣再來學習就會增加許多的動力。

2、開展心理輔導

開展心理輔導盡管在很多大的城市都比較受重視，但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農村學校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對中小學生開展的心理專題教化可利用地方課程或學校課程開設心理健康教化課。信任在我的提議下我們的學校以后也會花更多的精力在學校的心理健康建設上。

心理健康教化課應以活動為主，可以實行多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、嬉戲輔導、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學生知情自愿的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，愛護學生隱私，謹慎運用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止運用可能損害學生心理健康的儀器，要防止心理健康教化醫(yī)學化的傾向。

心理健康教化的主要內容包括：

普及心理健康學問；

樹立心理健康意識；

了解心理調整方法，相識心理異樣現(xiàn)象，駕馭心理保健常識和技能。

關于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會適應和道德倫理。

良好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

心情化的人往往使他人難以適應，也很難與人共處，當然也影響自我推斷力和學習、工作的效率。對于初中階段的學生來說往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采納肯定的方法來培育他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認知狀態(tài)即良好的自知自控自律的實力是中學生很難達到的一種實力。現(xiàn)在的社會各種學校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的實力。在這方面適當?shù)囊龑Ф皇羌ち业姆椒▉斫鉀Q比較好。而對于自知的實力，初中生的自我意識已經起先并且發(fā)展的很快的一個階段，引導他們培育良好的自我意識，相識自我接納自我。

青少年常見的心里異樣：

（1）焦慮，是由驚慌、擔心、憂慮、擔憂、恐驚等感受交織而成的困難心情狀態(tài)。焦慮大多是因為遭受到威逼和內心沖突而引起的，不過這些威逼的象成分一般多于真實成分，焦慮中的人往往夸大威逼的嚴峻性。正常/病態(tài)；間或發(fā)生/持續(xù)存在。

對于這些青少年的焦慮心情，主要輔導策略是：通過創(chuàng)設寬松環(huán)境、做松弛訓練、調整預期等方法，減輕他們過重的心理負擔。

（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、哀痛、消沉、懊喪、不開心等綜合而成的心情狀態(tài)。抑郁與焦慮是有肯定聯(lián)系的。嚴峻焦慮者經常伴有抑郁的心境。

（3）恐驚，是指面對某些特定對象（如人、物或場景）時產生不合情理的劇烈恐驚或驚慌擔心的體驗，并伴有回避行為的一種心情障礙?？煮@與恐驚癥的區(qū)分：恐驚癥存在典型的回避行為，而一般人的恐驚可以有回避行為，也可以沒有回避行為；劇烈的心情反應和自主神經系統(tǒng)征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會功能，導致人的生活質量下降。

（4）留意缺陷多動障礙（俗稱多動癥），是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的留意力分散、不分場合的過度活動、心情沖動等問題。

（5）攻擊性行為是指損害別人且不為社會規(guī)范所許可的行為。學生攻擊性行為可能有下列緣由：

①生理上內分泌不平衡；

②錯誤模影視暴力行為，以此為榮；

③參與了不良團伙，染上惡習；

④被別人過度壓制，心里過于驚慌，一遇機會全部釋放；

⑤不能限制自己沖動過激的心情。

教化事業(yè)是一個宏大而艱難的任務，學生的身上肩負著祖國將來的重擔，那么我們身上就肩負著這如何讓他們肩負起祖國將來的重擔。所以這是一個光榮的職業(yè)也是一個責任重大的職業(yè)。無論怎樣的學生問題我信任只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當成自己的孩子來看，信任一切問題都會解決的。

學習心理健康教化心得體會篇19

通過這次心理健康的學習培訓，我收益匪淺，對心理健康教化的學問有了進一步的相識，同時對心理學產生無限的崇敬，對自己將來的工作有著更美妙的期盼。

一、老師自己必需是心理健康的人

十二年教學經驗，深深的體會到老師自身的心理健康干脆影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處