第十八課 生涯發(fā)展早規(guī)劃 課件 2023-2024學(xué)年北師大版（2015）初中心理健康九年級(jí)全一冊(cè)

生涯發(fā)展早規(guī)劃熱身活動(dòng)1.小的時(shí)候，你是否想過(guò)自己長(zhǎng)大要干什么？2.小時(shí)候的夢(mèng)想，現(xiàn)在是否改變了？3.你是否想過(guò)自己將來(lái)要從事什么工作？4.你是否想過(guò)自己將來(lái)要過(guò)怎么樣的生活？5.你是否了解自己的個(gè)性、興趣及特長(zhǎng)？一、為什么要進(jìn)行生涯規(guī)劃？1.未來(lái)的生活

上學(xué)——考大學(xué)——結(jié)婚——養(yǎng)孩子“同樣的工作，卻有不一樣的心境，同樣的家庭，卻有不一樣的情調(diào)，同樣的后代，卻有不一樣的素養(yǎng)?！?.眼前的高考（1）高校確定選考科目范圍，至多3門，考生1門符合即可報(bào)考；（2）不分批次，“專業(yè)+學(xué)校”平行志愿，按專業(yè)平行投檔。如何選課？如何選專業(yè)？二、什么是生涯規(guī)劃？下面我請(qǐng)大家設(shè)想這樣一個(gè)場(chǎng)景：寒假，你和幾個(gè)好朋友要進(jìn)行一次旅行。旅行前你們要做些什么？去哪里玩？玩幾天？有多少錢？跟團(tuán)還是自由行？當(dāng)?shù)氐奶鞖猓拷煌?？住宿？那么，人生呢？二、什么是生涯?guī)劃？知己，了解自己。對(duì)自己的興趣、能力價(jià)值觀有比較清晰的認(rèn)識(shí)。知彼，認(rèn)識(shí)外在的環(huán)境，通過(guò)收集外界的信息來(lái)認(rèn)識(shí)環(huán)境。行動(dòng)，在知己知彼的基礎(chǔ)上，利用行動(dòng)在自己的生涯上找一個(gè)合適的位置。三、生涯規(guī)劃——知己我是誰(shuí)？（20問(wèn)）我的情緒和人格？我的興趣和能力？我的理想和信念？我的價(jià)值觀？心理測(cè)評(píng)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課自我的覺(jué)察我喜歡哪些職務(wù)？不喜歡哪些職務(wù)？我喜歡看的雜志是什么？我最喜歡的學(xué)科是什么？三、生涯規(guī)劃——知己其實(shí)，專業(yè)與學(xué)校的選擇不只是看學(xué)校的排名與專業(yè)的名字是否足夠華麗，而在乎于考生的興趣與職業(yè)發(fā)展方向。我個(gè)人的想法是，選專業(yè)的第一需求是興趣，然后再考慮其他。本科畢業(yè)找工作，需要選擇就業(yè)率高的專業(yè)（一定要有興趣?。?。但是有讀研的想法，那么可以在大的范圍內(nèi)選。盡量照顧自己的興趣，不然會(huì)很抑郁，也要注重自己的能力，比如，有的人就天生就不擅長(zhǎng)理科。（以上摘自：南開(kāi)中學(xué)《我心目中的大學(xué)》）三、生涯規(guī)劃——知己假設(shè)你在寒假旅行旅途中，你所乘坐的輪船發(fā)生了意外故障必須緊急靠岸。此時(shí)輪船正處于以下6個(gè)島嶼中間。你希望選擇哪一個(gè)島嶼靠岸？要求必須在所選的島嶼上生活至少一年。選出前三個(gè)志愿。三、生涯規(guī)劃——知彼專業(yè)是什么？專業(yè)要學(xué)什么？學(xué)了該專業(yè)，可以做什么？現(xiàn)在學(xué)習(xí)的學(xué)科與各專業(yè)的關(guān)聯(lián)點(diǎn)是什么？專業(yè)的就業(yè)情況如何？專業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)？……三、生涯規(guī)劃——知彼選擇一個(gè)方向，放棄不需要的課程，以應(yīng)對(duì)以后社會(huì)工作。即因社會(huì)的供給要求不同，及個(gè)人時(shí)間局限，在本科、碩士、博士階段進(jìn)行單方面深入學(xué)習(xí)，從而以達(dá)到社會(huì)資源需求點(diǎn)。專業(yè)大類為十二個(gè)：（1）哲學(xué)；（2）經(jīng)濟(jì)學(xué)；（3）法學(xué)；（4）教育學(xué)；（5）文學(xué)；（6）歷史學(xué)；（7）理學(xué)；（8）工學(xué)；（9）農(nóng)學(xué)；（10）醫(yī)學(xué)；（11）軍事學(xué)；（12）管理學(xué)。專業(yè)下有系，系就是在高考志愿中所需要填報(bào)的。（以上摘自《我心目中的大學(xué)》）三、生涯規(guī)劃——知彼不要迷信專業(yè)排名“不要追問(wèn)這個(gè)世界需要什么樣的人，問(wèn)你自己是什么事讓你充滿活力，然后就去做這件事，因?yàn)檫@世界需要的正是活得生氣勃勃的人”。——HowardThurman三、生涯規(guī)劃——知彼生活的閱歷父母、親朋的經(jīng)歷老師、學(xué)長(zhǎng)的交流親身體驗(yàn)社會(huì)媒體三、生涯規(guī)劃——抉擇與行動(dòng)三、生涯規(guī)劃——抉擇與行動(dòng)我初步的職業(yè)方向是———————————可以選擇什么專業(yè)———————————

我要學(xué)好---------------------（課程）因?yàn)檫@類職業(yè)對(duì)這些課程的知識(shí)積累要求比較高。在高中階段，我可以通過(guò)一些方式鍛煉這些能力，如：————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————---四、一些思考1.規(guī)劃的意識(shí)