學(xué)生青春期的生理和心理健康

學(xué)生青春期的

生理和心理健康1編輯ppt人的一生分成幾個(gè)生長(zhǎng)階段，從嬰兒到幼兒、兒童、青少年、中年、老年。2編輯ppt導(dǎo)入青春期是一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育全過程的一個(gè)階段，即由兒童發(fā)育到成人的過渡時(shí)期，是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生體格、體質(zhì)、性格和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。今天，我們就一起來交流關(guān)于青春期的問題。3編輯ppt

漫談青春期的生理和心理健康一、青春期生理特點(diǎn)二、青春期心理特點(diǎn)三、青春期健康問題〔一〕青春期交往問題〔二〕中學(xué)生“早戀〞的危害性四、青春期健康教育的對(duì)策4編輯ppt青春期我們的身體會(huì)出現(xiàn)哪些變化呢？面生胡須喉結(jié)隆突嗓音變粗生長(zhǎng)體毛身高體重增長(zhǎng)一、男生青春期的生理變化5編輯ppt青春期的階段青春前期：體格生長(zhǎng)突增。青春中期：性征發(fā)育期，性器官與第二性征迅速發(fā)育。青春晚期：性腺根本發(fā)育成熟，第二性征發(fā)育如成人，骨骺趨向完全融合體格的發(fā)育逐漸停止。每期持續(xù)2~4年6編輯ppt什么促使身體有這么大的變化？1、丘腦下部、腦下垂體、甲狀腺、腎上腺等的發(fā)育及各種激素的分泌，進(jìn)一步促使全身組織的迅速發(fā)育。2、生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟，性激素經(jīng)血液循環(huán)到達(dá)全身，內(nèi)外性器官發(fā)育成熟，出現(xiàn)第二性征。男生青春期非常敏感的生理現(xiàn)象是什么？7編輯ppt8編輯ppt9編輯ppt第二性征的發(fā)育和功能的具備②男性遺精現(xiàn)象。如果說月經(jīng)初潮是女性青春期到來的信號(hào)，那么首次遺精就是男性進(jìn)入青春期的標(biāo)志。男生到了青春期，睪丸等生殖器官已經(jīng)發(fā)育，不斷產(chǎn)生精子和精液。有時(shí)精子和精液積存多了，就會(huì)自然排出體外。這就叫遺精。因?yàn)檫z精常常伴隨著做夢(mèng)，所以又叫“夢(mèng)遺〞。首次遺精意味著男性生殖腺走向成熟。10編輯ppt遺精遺精：男性特有的生理現(xiàn)象，是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。首次遺精平均年齡為14-16歲。首次遺精多發(fā)生在夏季。初期的精液里可能沒有成熟的精子。首次遺精發(fā)生后體格發(fā)育漸趨緩慢，而睪丸、附睪及陰莖卻在迅速發(fā)育，接近成人水平。〔視頻1〕11編輯ppt拒絕色情書刊及影像12編輯ppt第二性征的發(fā)育和功能的具備③第二性征的出現(xiàn)第二性征是發(fā)育的外部表現(xiàn)。如男性喉結(jié)增大，聲音變粗，陰毛和胡子長(zhǎng)出，女性骨盆增大，臀部變圓，乳房逐漸飽滿等。第二性征的發(fā)育過程，前后約需四年左右。第二性征的出現(xiàn)，使中學(xué)生感到自己已經(jīng)成為大小伙子，不再是小孩子了，由此增強(qiáng)了成人感和性別角色的體驗(yàn)，個(gè)性心理的開展也更加迅速。13編輯ppt第二性征的發(fā)育和功能的具備總之，青春期在生理方面的發(fā)育不是單純的身體的增大，而是從兒童身體到成人身體的一個(gè)質(zhì)變過程。通過這一發(fā)育，在生理上確立了男女的分化。14編輯ppt1、思維的獨(dú)立性和批判性顯著開展。進(jìn)入青春期，由于腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與成熟，青少年由兒童時(shí)期具體的形象思維向抽象的邏輯思維開展，思維的獨(dú)立性和批判性有了顯著開展，從而在學(xué)習(xí)能力方面有明顯的提高，成為開展智力的黃金時(shí)期。二、青春期心理特點(diǎn)15編輯ppt有了獨(dú)立意識(shí)，但又有較強(qiáng)的依賴性。16編輯ppt2、情緒開展多變。青春期情緒內(nèi)容廣泛，既有對(duì)現(xiàn)實(shí)生活、學(xué)習(xí)中的各種情緒體驗(yàn)，又有對(duì)未來的憧憬。但是，這些情緒容易波動(dòng)，帶有明顯的極端性。典型的表現(xiàn)是：或沖動(dòng)興奮，或煩躁不安。而且出現(xiàn)了心境性的情緒特點(diǎn)。二、青春期心理特點(diǎn)17編輯ppt情緒的不穩(wěn)定性喜悅和悲傷、快樂和苦惱、自信和害怕、笑聲和眼淚、易激惹。18編輯ppt3、自我意識(shí)形成和迅速開展。所謂自我意識(shí)，就是人對(duì)于自己以及自己和周圍事物關(guān)系的一種認(rèn)識(shí)。其中包括自我了解、自我體驗(yàn)、自我評(píng)價(jià)、自我控制等形式。二、青春期心理特點(diǎn)19編輯ppt有時(shí)會(huì)出現(xiàn)逆反心理；哼,我偏偏不這樣做!20編輯ppt認(rèn)識(shí)能力缺乏在認(rèn)識(shí)問題上，直觀性〔一般愛看外表現(xiàn)象〕易感性〔容易跟著感覺走〕被動(dòng)性〔容易受到他人的影響,從眾心理〕在處理問題時(shí)，往往比較簡(jiǎn)單、片面、主觀隨意性強(qiáng)。思想上也容易受外界事物影響，做出輕率而又不完整的判斷，或者采取一些“幼稚〞的不成熟舉動(dòng)。(帶刀的學(xué)生)21編輯ppt抽煙喝酒就是長(zhǎng)大的標(biāo)志了嗎？22編輯ppt4、性意識(shí)萌發(fā)。性意識(shí)的出現(xiàn)，是青春期典型的心理特點(diǎn)。隨著性意識(shí)的出現(xiàn)，人的性格、興趣、愛好等個(gè)性心理也相應(yīng)發(fā)生一定的變化。二、青春期心理特點(diǎn)23編輯ppt有些學(xué)生不能很好地適應(yīng)青春期身體的急劇變化，而產(chǎn)生不安、煩躁、苦惱。男孩子那么為自己長(zhǎng)得矮而泄氣，為力氣小而自卑，為臉上的青春豆而懊惱。有些學(xué)生留神中萌發(fā)愛慕異性的初戀的種子以后，心情往往十分矛盾，陷于苦惱而不能自拔。24編輯ppt

小結(jié)青春期，青少年在心理方面會(huì)有哪些變化呢？·渴望獨(dú)立，自我意識(shí)增強(qiáng)并迅速開展；·自尊心強(qiáng)，對(duì)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)很敏感，對(duì)成人依然把他們當(dāng)小孩看尤其反感，容易產(chǎn)生逆反心理?！ぎa(chǎn)生了接近異性的愿望，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，對(duì)異性有一種神秘感。開始愛慕異性，對(duì)異性品頭論足。25編輯ppt三、青春期健康問題〔一〕青春期交往問題〔二〕中學(xué)生“早戀〞的危害性26編輯ppt〔一〕青春期交往問題A1男孩喜歡的女孩特點(diǎn)心地善良、知書達(dá)理、健康、文靜、大方、性格好、不羅嗦、漂亮、長(zhǎng)發(fā)A2男孩不喜歡的女孩特點(diǎn)愛撒謊、很潑辣、大吵大鬧、過分打扮、過分表現(xiàn)自己、不愛干凈、做作

27編輯pptB1女孩喜歡的男孩特點(diǎn)陽光、有責(zé)任心、會(huì)照顧人〔能關(guān)心人〕、幽默、老實(shí)、會(huì)打籃球、愛干凈、有才華、待人友好、有主見B2女孩不喜歡的男孩特點(diǎn)抽煙惡習(xí)、喝酒、打架、賭博、好吃懶做、裝酷〔?？帷?、不孝順、混混、沒學(xué)問、欺騙感情、看不起人、脾氣粗暴、不尊重女性、娘娘腔、小白臉、沒責(zé)任心、惡作劇、虛偽、生活亂糟糟的、小偷小摸、留長(zhǎng)發(fā)、自高自大〔一〕青春期交往問題28編輯ppt男生女生交往的原那么：健康、文明原那么保持適當(dāng)距離原那么〔公眾距離、社交距離、私人空間〕男生女生交往的分寸：不必過分拘謹(jǐn)不應(yīng)過分隨便不宜過分冷淡不該過分親昵不可過分賣弄不能違反習(xí)俗〔一〕青春期交往問題29編輯ppt自尊自重，把握好異性交往異性交往，要自尊自重，互助關(guān)心、尊重，不要相互挑逗，搞一些風(fēng)格不高的小動(dòng)作，尤其要注意廣交，不要個(gè)別深交，要關(guān)心集體，使每個(gè)同學(xué)都感到集體這個(gè)大家庭的溫暖。男同學(xué)要養(yǎng)成幫助、保護(hù)、尊重女同學(xué)的品格，承擔(dān)更多的社會(huì)責(zé)任。30編輯ppt對(duì)等原那么：①“人們喜歡那些同樣喜歡自己的人。〞黃金定律：“你希望別人怎樣對(duì)待你，你就怎么對(duì)待別人！〞孔子的建議：己所不欲，勿施與人。與人為善，協(xié)調(diào)好人際關(guān)系31編輯ppt早戀早戀是純潔而幼稚的早戀是酸澀而令人遺憾的早戀是一枚包著糖衣的苦果32編輯ppt花季的情感是一種最美好的情感，然而如果處理不好，就會(huì)毀了自己的一生。33編輯ppt早戀的特點(diǎn)和危害1、早戀往往難以持久，缺少承諾，大多是沒有結(jié)果的；2、早戀多半是不理智、不成熟的選擇，容易造成過度狂熱和癡迷，從而影響學(xué)業(yè)；34編輯ppt3、早戀在遇到曲折---感情轉(zhuǎn)移、爭(zhēng)吵、別離等情況時(shí)，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報(bào)復(fù)、離家出走、患憂郁癥等；4、早戀發(fā)于青春期性躁動(dòng)期，自我約束力較弱，有可能在一時(shí)的性沖動(dòng)之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系，更難以承擔(dān)這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎甚至危及生命的嚴(yán)重后果。35編輯ppt失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半沈陽市康平縣第一中學(xué)校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級(jí)男生因戀人提出分手，用鋒利的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，裂口長(zhǎng)達(dá)1.5厘米，生命岌岌可危。36編輯ppt早戀釀惡果一初中生殺死暗戀女生曾轟動(dòng)省會(huì)鄭州市“5·21〞校園兇殺案近日告破，涉嫌成心殺人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17歲的犯罪嫌疑人普某系鄭州鐵路某中學(xué)初中學(xué)生。經(jīng)初步查明：普某因暗戀的女同學(xué)李某喜歡上別人，決定第二天把本班的女同學(xué)李某強(qiáng)奸后殺死，然后自殺。5月21日下午，普某在商店購(gòu)置了鎖、刀片、啤酒、燒餅等物品，將被害人李某騙至校園附近小屋內(nèi)，要與其發(fā)生性關(guān)系遭到拒絕后，普某竟將李某掐死。作案后，普某自殺未遂逃竄，后到公安機(jī)關(guān)投案。據(jù)悉，普某受早戀影響，心理不健康，且平時(shí)愛瀏覽黃色網(wǎng)站，中毒頗深，最終導(dǎo)致鋌而走險(xiǎn)，以身試法釀成命案。37編輯ppt北京：初中生“情侶〞相擁臥軌自殺身亡懷柔三中初二八班的古偉、李青男女兩同學(xué)在牽手進(jìn)教室時(shí)，被老師看見，隨后遭到老師教育，認(rèn)為兩人還小，不該有談戀愛的行為。當(dāng)天，這兩同學(xué)便離開學(xué)校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命。

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小結(jié)青春期生理和心理變化都是正常的，我們應(yīng)該坦然地面對(duì)這些變化，同時(shí)做好心理保健。如何做好心理保健：·樹立積極、正確的人生觀；·培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系；·積極參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)集體主義精神；·培養(yǎng)、開展學(xué)生的興趣愛好；·磨練學(xué)生的意志，提高自我調(diào)控能力；·掌握一些心理保健的具體方法。如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示、轉(zhuǎn)移注意力等；·珍惜朋友的純潔友誼；·擇友要慎重，交往要適度。39編輯ppt完善自己的人格，對(duì)于自己獲得幸福，對(duì)于自己獲得成功都是非