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文檔簡介

優(yōu)秀精品課件文檔資料5963811、3、5、6、8、9剛才你看到了哪幾個數(shù)字？你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎？1930年，哈密頓的實驗：在地上撒一堆石彈子，讓被試在一瞬間辨認。結果發(fā)現(xiàn)：被試不容易立即看清6個以上的石子，或者最多不過看到7個石子。但是如果石子2個、3個或者5個一堆，被試能記住的堆數(shù)和單個石子的數(shù)字一樣多。啟示：我們在閱讀過程中要擴大自己的視野，如果一個字一個字地讀，就會極大地阻礙閱讀的速度，要學會一行一行讀，甚至一段一段讀。試一試：把它想象成是一個房間，上有天花板，下有地板，另三面是墻。后墻的左上角開著一扇門，旁邊放著一張床。右墻上掛著一只鐘，鐘下放著一張書桌和一把椅子。你發(fā)現(xiàn)了什么？

啟示：注意不能長時間地固定于一點，時刻在變動，但是有目的地活動并做意志努力，可以使注意較為穩(wěn)定。挑戰(zhàn)一下如果一手畫圓一手畫方，我能畫成怎樣？

注意的分配：人在進行兩種以上活動時,能同時注意不同對象的能力。

一心可以二用，但是效率不高。如果對同時進行的幾種活動都很熟悉，才能做到一心多用。做作業(yè)時，是否可以聽音樂？甲方：不可以聽，因為這樣會分散注意力！乙方：可以聽，邊聽音樂邊做作業(yè)，可以幫助舒緩情緒，減小壓力。老師說：良好的注意力受大腦的興奮狀態(tài)所指使，而大腦的興奮狀態(tài)就難以維持較高的水平。舒緩的音樂，對某些人來說可以維持大腦的興奮狀態(tài)，但是過于激烈的音樂，就會影響注意了。怎樣提高自己的注意力？

明確學習目的。

鍛煉堅強的意志。保持濃厚的興趣。

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