大學(xué)生心理健康教育 課件 模塊2 自我認(rèn)知與自我意識(shí)提升

項(xiàng)目二自我認(rèn)知與自我意識(shí)提升

Content1.自我意識(shí)的涵義2.大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)3.大學(xué)生如何塑造健全的自我意識(shí)自我意識(shí)的涵義1斯芬克斯之謎Knowyourself，thenyoucanbeyourself.請(qǐng)“自我”這個(gè)詞，在19世紀(jì)以前是哲學(xué)家們主要探討的話題?，F(xiàn)在心理學(xué)越來越多的關(guān)注。自我認(rèn)知的概念I(lǐng)me個(gè)體對(duì)自己的身心狀況以及自己與周圍關(guān)系之間的意識(shí)。自我認(rèn)知是一種特殊的認(rèn)識(shí)過程，認(rèn)識(shí)的主體和客體都是人自身。請(qǐng)寫出20條我是誰Whoami?自我意識(shí)的內(nèi)容自我意識(shí)的類型自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)自我認(rèn)識(shí)自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮不如雙眼皮好看自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮不如雙眼皮好看自卑自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮不如雙眼皮好看自卑貼雙眼皮膠自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮不如雙眼皮好看自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮不如雙眼皮好看自卑自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮不如雙眼皮好看自卑割雙眼皮自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮不如雙眼皮好看自卑多讀書自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮單眼皮萌萌噠自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮單眼皮萌萌噠自愛自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)我是單眼皮單眼皮萌萌噠自愛不再為難自己自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)自我認(rèn)識(shí)自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)上課聽不懂定是老師講得差自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)上課聽不懂定是老師講得差憤怒、得意自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)上課聽不懂定是老師講得差憤怒、得意就這課還用得著去上么自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)上課聽不懂定是我智商不夠自我體驗(yàn)自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)上課聽不懂定是我智商不夠自卑自我調(diào)控自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)上課聽不懂定是我智商不夠自卑努力無用放棄學(xué)業(yè)自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)上課聽不懂定是我智商不夠自卑加倍努力自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)自我認(rèn)識(shí)自我體驗(yàn)自我調(diào)控如何塑造健全的自我意識(shí)？客觀認(rèn)識(shí)自我積極悅納自我有效調(diào)控自我勇敢超越自我反省他人評(píng)價(jià)比較尋找優(yōu)勢(shì)文化背景人際互動(dòng)肯定長(zhǎng)處善待短處應(yīng)對(duì)挫折合理的理想我提高現(xiàn)實(shí)我增強(qiáng)意志力自如的、獨(dú)特的、最好的自我小練習(xí)：別人眼中的我我媽媽爸爸爺爺、奶奶老師朋友鄰居過去一旦成為過去便不復(fù)存在未來在尚未來臨之