管理基礎(chǔ)與實(shí)務(wù)（第四版）課件 模塊二任務(wù)一自我認(rèn)知能力

模塊二自我管理能力

2本模塊主要從自我管理能力培養(yǎng)角度，幫助您提升自我認(rèn)知能力、職業(yè)規(guī)劃能力、心理管理能力（側(cè)重情緒管理與壓力管理）、時(shí)間管理能力、環(huán)境適應(yīng)能力，希望您通過閱讀和訓(xùn)練成為一個(gè)合格的自我管理者。3任務(wù)一、自我認(rèn)知能力任務(wù)二、職業(yè)規(guī)劃能力

任務(wù)三、心理管理能力

任務(wù)四、時(shí)間管理能力

任務(wù)五、連接溝通能力目錄2024/1/104任務(wù)一自我認(rèn)知能力

知人者智，自知者明2024/1/105知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！兜赖陆?jīng)》第三十三章博學(xué)而篤志，切問而近思，仁在其中矣?！墩撜Z(yǔ)?子張》故木受繩則直，金就礪則利，君子博學(xué)而日參省乎己，則知明而行無(wú)過矣?！盾髯?勸學(xué)》夫以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。《舊唐書?魏徵傳》權(quán)，然后知輕重；度，然后知長(zhǎng)短。物皆然，心為甚?！睹献?梁惠王上》任務(wù)一自我認(rèn)知能力某大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生小楊，屬于性格比較內(nèi)向，喜歡思考卻不善言談，讀了很多書卻很少與人交流那一類型的人。畢業(yè)之際，他面臨著人生的困惑與選擇。按照周圍同學(xué)的看法，他應(yīng)該繼續(xù)在學(xué)校讀書或進(jìn)入學(xué)校之類的事業(yè)單位工作，但讓人不可理解的是，他竟出人意料地進(jìn)入一家公司去做市場(chǎng)工作。結(jié)果我們可想而知，他在工作中因?yàn)榻浑H能力太差，根本不能與同事很好地相處，弄得很不得意，不僅工作沒能順利開展起來(lái)，而且得罪了很多同事，受到眾人的鄙視，留給大家一種高分低能的書呆子形象，最終小楊郁悶地向公司辭職。（資料來(lái)源：陳龍海，李忠霖.職前就業(yè)訓(xùn)練〔M〕.北京：北京師范大學(xué)出版社.2008.11（1））7理解自我認(rèn)知內(nèi)涵；掌握自我認(rèn)知的內(nèi)容；掌握自我認(rèn)知的SWOT分析法；理解性格、興趣、能力與職業(yè)的關(guān)系。會(huì)為職業(yè)生涯規(guī)劃做好自我認(rèn)知與自我評(píng)估，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定基礎(chǔ)。通過比較與分析，認(rèn)清自我、重新審視自我、不斷修正自我。學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)能力目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)1．分析自己的性格特征，并根據(jù)性格特征對(duì)照表分析自己適合的職業(yè)類型。2．列舉自己的興趣愛好，根據(jù)興趣愛好分析自己適合的崗位職業(yè)。3．結(jié)合自己的職業(yè)類型及本專業(yè)的職業(yè)能力要求，列舉自己的職業(yè)能力長(zhǎng)處、短處，針對(duì)自己的弱項(xiàng)，擬定職業(yè)能力的鍛煉與培養(yǎng)措施。4．根據(jù)任務(wù)1、任務(wù)2、任務(wù)3的結(jié)論，結(jié)合自己的個(gè)性特征和能力特點(diǎn)，做出自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)的對(duì)比表。5．完成以上三個(gè)任務(wù)后，綜合興趣愛好、職業(yè)價(jià)值觀和個(gè)人能力、性格特點(diǎn)總結(jié)自己適合的職業(yè)崗位。6．根據(jù)以上分析撰寫職業(yè)認(rèn)知與評(píng)估總結(jié)報(bào)告。7．完成自我認(rèn)知與評(píng)估總結(jié)表，如表2-1所示。9

1、自我認(rèn)知的內(nèi)涵

2、自我認(rèn)知的內(nèi)容3、自我認(rèn)知的SWOT目錄一、自我認(rèn)知的內(nèi)涵“自我認(rèn)知”是指正確客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，是自我意識(shí)的主要內(nèi)容。自我意識(shí)，是指?jìng)€(gè)體自己和自己以及與周圍世界的關(guān)系的認(rèn)識(shí)，它包括自我觀察、自我認(rèn)知、自我監(jiān)督、自我控制、自我教育等形式。自我認(rèn)知在人的心理健康中起著很重要的作用，它制約著人格的形成、發(fā)展，在人格的實(shí)現(xiàn)中有著強(qiáng)大的動(dòng)力功能。武林世界中的武俠高手們都明白這樣一個(gè)道理：內(nèi)功深，行自遠(yuǎn)。11

1、自我認(rèn)知的內(nèi)涵

2、自我認(rèn)知的內(nèi)容3、自我認(rèn)知的SWOT目錄二、自我認(rèn)知的內(nèi)容1、喜歡干什么——職業(yè)興趣2、能夠干什么——職業(yè)技能3、適合干什么——個(gè)人特質(zhì)4、最看重什么——職業(yè)價(jià)值觀5、人職是否匹配——?jiǎng)偃瘟μ卣鳎ㄒ唬┬愿衽c職業(yè)二、自我認(rèn)知的內(nèi)容（二）興趣與職業(yè)興趣對(duì)人生事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，所以興趣自然是職業(yè)選擇應(yīng)考虛的重要因素之一?？鬃樱骸爸卟蝗绾弥?，好之者不如樂之者?！倍⒆晕艺J(rèn)知的內(nèi)容二、自我認(rèn)知的內(nèi)容（三）能力與職業(yè)

事業(yè)發(fā)展和高度能力之間，有不容置疑的直接關(guān)系。高度能力，不是抽象的素質(zhì)，通過職業(yè)角色得以表現(xiàn)：交響樂團(tuán)的指揮，其能力顯然和一名出色的科技人員、一名出色的飛機(jī)駕駛員不同。能力，是一個(gè)人能否進(jìn)入職業(yè)的先決條件，是能否勝任職業(yè)工作的主觀條件。無(wú)論從事什么職業(yè)總要有一定的能力作保證。沒有任何能力，根本談不到進(jìn)入職業(yè)工作，對(duì)個(gè)人來(lái)講也就無(wú)所謂職業(yè)生涯可言。能力，是指完成一定活動(dòng)的本領(lǐng)。人在其一生之中，要從事各種各樣的社會(huì)生活和社會(huì)生產(chǎn)活動(dòng)，必須具備多種能力與之相適應(yīng)。我們這里所言的能力，是指勞動(dòng)者從事社會(huì)生產(chǎn)活動(dòng)的能力，亦即職業(yè)工作能力。二、自我認(rèn)知的內(nèi)容性格、興趣、能力關(guān)聯(lián)圖應(yīng)該做的內(nèi)心渴望做的--興趣愛好不該做的該學(xué)習(xí)的沒動(dòng)力的能夠做的—職業(yè)能力適合做的—性格特征適合做也有能力做但沒興趣有興趣、有能力做但不適合做有興趣適合做但能力不足二、自我認(rèn)知的內(nèi)容三、自我認(rèn)知的SWOTSWOT系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了一個(gè)專業(yè)有活力和朝氣可塑性好，磨合期短有潛能參加過社會(huì)實(shí)踐參賽獲過獎(jiǎng)熱門行業(yè)和熱門職業(yè)對(duì)人員的需求狀況怎樣?對(duì)人員的素質(zhì)要求是什么?專業(yè)對(duì)口的工作的需求量有多大?知名企業(yè)崗位主要需求如何?行業(yè)有前景好的企業(yè)有哪些?處在發(fā)展期的企業(yè)對(duì)人才的需求情況?由口碑好的老板掌舵的小企業(yè)有何需求?是否擁有崗位所需技能個(gè)性與崗位是否匹配能否將知識(shí)轉(zhuǎn)化為智慧在學(xué)校/社會(huì)參加過何種集體活動(dòng)/社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)什么角色是否善于歸納、總結(jié)是否有其他特長(zhǎng)心理素質(zhì)如何,能否承受壓力體力如何格上的弱點(diǎn)缺乏工作經(jīng)驗(yàn)/經(jīng)歷浮躁，穩(wěn)定性差閱歷有限欠缺工作所需的實(shí)操技能1920問題211.自我認(rèn)知內(nèi)涵是什么？2.自我認(rèn)知的內(nèi)容包括哪些？3.如何理解性格、興趣、能力與職業(yè)的關(guān)系？重點(diǎn)回顧敬請(qǐng)各位批評(píng)指正！謝

謝222024/1/1023任務(wù)一自我認(rèn)知能力跳出自身看自身，立足自己看自己要學(xué)會(huì)登高望遠(yuǎn)，放開視野去比較，在一覽眾山小中看清自己的位置、自己的渺小，看到別人看不到的；要學(xué)會(huì)用“第三只眼”看自身，不以自我為中心；要用旁觀者的心態(tài)，高出事物的一兩個(gè)層次來(lái)審視自己；要學(xué)會(huì)以人為鏡，見賢思齊，照出自己的差距和不足，明確方向和目標(biāo)。2024/1/1024任務(wù)一