高中生課外體育鍛煉情況調(diào)查分析

PAGEPAGE4高中生課外體育鍛煉情況調(diào)查分析摘要高中生作為一個(gè)精力充沛的群體，在體育活動(dòng)的意識(shí)和行為上有其獨(dú)特性和規(guī)律性。本人認(rèn)為在高中期間應(yīng)該使學(xué)生能夠最大限度地滿足自身的體育鍛煉欲望和需求，養(yǎng)成良好的課外體育鍛煉習(xí)慣。本文就高中學(xué)生課外體育鍛煉意識(shí)和行為作為研究對(duì)象，分析高中學(xué)生因性別差異、喜好差異、環(huán)境差異、主體意識(shí)差異等而引起的不同課外體育鍛煉傾向與行為。通過(guò)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的方式，就高中生課外體育鍛煉的意識(shí)和行為進(jìn)行調(diào)查分析。為指導(dǎo)桐廬縣高中學(xué)生課外體育鍛煉工作，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的終身體育鍛煉習(xí)慣作參考。關(guān)鍵詞高中生課外體育鍛煉意識(shí)行為調(diào)查分析1．研究對(duì)象與方法通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，試圖就目前桐廬縣高中生課外體育鍛煉行為的取向進(jìn)行調(diào)查分析，以便為進(jìn)一步了解高中生的體育現(xiàn)狀提供一些有益的理論參考。本文采用了文獻(xiàn)查閱、問(wèn)卷調(diào)查及數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等方法進(jìn)行研究。問(wèn)卷以桐廬縣各高級(jí)中學(xué)的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。發(fā)放問(wèn)卷500份，收回有效問(wèn)卷482份。2．當(dāng)代高中生特點(diǎn)高中階段學(xué)生已進(jìn)入青春期的尾期，其身體形態(tài)、機(jī)體代謝功能都已日趨完善。他們有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化。其生理和心理在不斷向成熟發(fā)展。2.1生理方面此時(shí)的高中生身體形態(tài)發(fā)展已趨完善，這一階段表現(xiàn)出青春期的特點(diǎn)。即發(fā)展的不平衡性和不穩(wěn)定性。第一和第二信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)相互關(guān)系更完善，分析能力與綜合判斷能力明顯提高。由于神經(jīng)過(guò)程的靈敏性高，神經(jīng)細(xì)胞物質(zhì)代謝機(jī)能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快。腦細(xì)胞內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和機(jī)能的迅速發(fā)展為提高思維能力創(chuàng)造條件。這個(gè)時(shí)期由于分泌活動(dòng)發(fā)生變化，性腺活動(dòng)加強(qiáng)，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。表現(xiàn)為動(dòng)作協(xié)調(diào)能力暫時(shí)下降、動(dòng)作遲緩。2.2心理方面高中生朝氣蓬勃、勇往直前，出現(xiàn)大量類似成人的新需要，并渴望得到滿足；情緒化強(qiáng)烈。善于獨(dú)立思考、求知欲強(qiáng)而好爭(zhēng)辯；自我意識(shí)有新的發(fā)展。同時(shí)濫用精力與蠻干，有時(shí)在客觀條件未具備時(shí)，急于謀求需要的滿足；對(duì)情緒、情感缺乏控制并易陶醉于低級(jí)情緒中。3．高中生課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)因素動(dòng)機(jī)因素是人們?yōu)槭裁茨軌蛩季S與行動(dòng)的原因，是決定思想和行動(dòng)的因素；對(duì)行為的發(fā)動(dòng)、維持、制止以及選擇做出解釋。其體現(xiàn)在人對(duì)行為的主觀的思想的傾向和主觀意識(shí)上。3.1高中生課外體育鍛煉主觀思想傾向高中生作為一個(gè)生機(jī)勃勃的群體，有強(qiáng)烈參與課外體育鍛煉的欲望來(lái)宣泄自我的情緒和緩解自身壓力。他們精力旺盛，需要通過(guò)課外體育鍛煉來(lái)提高身心健康的發(fā)展。從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)絕大部分學(xué)生都有參與課外體育鍛煉的行為傾向。表1高中生參與課外體育鍛煉主觀思想傾向調(diào)查統(tǒng)計(jì)表想?yún)⑴c可以參與無(wú)所謂不想?yún)⑴c男生（260）15178292女生（222）12763284占被調(diào)查人數(shù)%57.729.311.71.3表1中我們可以看出：男女生間沒(méi)有明顯的差異，都有很高的參與課外體育鍛煉的積極性。有57.7%的學(xué)生有較強(qiáng)的參與課外體育鍛煉的主觀思想傾向；29.3%的學(xué)生有參與的主觀意愿；只有不到1.3%學(xué)生不愿意參與?？梢钥隙ǖ卣f(shuō)，處在高中期間的學(xué)生有積極進(jìn)行課外體育鍛煉的主觀傾向性。這與他們現(xiàn)階段的生理和心理特點(diǎn)相吻合。此時(shí)的學(xué)生有充沛的精力、良好的恢復(fù)機(jī)能。能夠高頻率地進(jìn)行課外體育鍛煉。3.2高中生課外體育鍛煉主觀意識(shí)因素高中學(xué)生參與課外體育鍛煉有其必然的主觀意識(shí)因素，而且他們參與課外體育鍛煉的主觀意識(shí)各有不同。表2高中生參與課外體育鍛煉主觀意識(shí)傾向調(diào)查統(tǒng)計(jì)表強(qiáng)身健體提高競(jìng)技水平同伴的認(rèn)可、贊賞毫無(wú)目的男生（260）15436682女生（222）13519671占被調(diào)查人數(shù)%6011.4280.6表2中我們可以看出：高中學(xué)生課外體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)機(jī)60%的學(xué)生還是比較理性的，希望通過(guò)課外體育鍛煉來(lái)提高身體素質(zhì)去適應(yīng)未來(lái)激烈的社會(huì)環(huán)境，為將來(lái)能夠在社會(huì)立足而進(jìn)行身體的儲(chǔ)備。這種內(nèi)在的動(dòng)機(jī)是長(zhǎng)期的、持續(xù)的、在主觀意識(shí)中難于動(dòng)搖。從外在動(dòng)機(jī)上說(shuō)，11.4%的學(xué)生認(rèn)為進(jìn)行課外體育鍛煉可以提高運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技水平，從而在各種體育競(jìng)賽中有所收獲，促動(dòng)進(jìn)一步進(jìn)行課外體育鍛煉的動(dòng)力。也有28%的學(xué)生是為了能得到同學(xué)及同伴的認(rèn)可、贊賞，得到心理上的滿足。外在動(dòng)機(jī)雖然在時(shí)間上和維持程度上比不上內(nèi)在動(dòng)機(jī)，但其具有較強(qiáng)的刺激效能，在短時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉有很大的促動(dòng)。0.6%的高中學(xué)生對(duì)課外體育鍛煉毫無(wú)目的，而這些學(xué)生正是不想?yún)⑴c課外體育鍛煉的學(xué)生?？梢?jiàn)，有目的有目標(biāo)才使學(xué)生真正參與課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)。3.3高中生課外體育鍛煉狀況通過(guò)調(diào)查能夠真正參與到課外體育鍛煉中去的學(xué)生并沒(méi)有其主觀思想行為傾向中表現(xiàn)出來(lái)的那么一致。表3高中生平均每周課外體育鍛煉調(diào)查統(tǒng)計(jì)表不鍛煉1次2次3次4次4次以上男生（260）201017345165女生（222）37131411030占被調(diào)查人數(shù)%11.848.123.811.43.91表3中我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生經(jīng)常參加課外體育鍛煉的人數(shù)比率并不象其主觀思想傾向表現(xiàn)的那么強(qiáng)烈，只有不到5%的學(xué)生每星期進(jìn)行四次或四次以上的課外體育鍛煉；而近有60%的學(xué)生每周只參與一次或少于一次的課外體育鍛煉。這明顯與他們的主觀思想傾向相違背，主觀思想在行動(dòng)中得不到實(shí)施。他們主觀[1]夏峰，讓學(xué)生喜歡上體育課，中國(guó)學(xué)校體育，2001（五）[2]祝蓓里等，心理學(xué)教材（修訂本），華東師范大學(xué)出版社，2003[3]顧雪蘭，全民健身與大學(xué)生健身對(duì)大學(xué)生體育投入現(xiàn)狀調(diào)查與分析。武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1996[4]劉平，不喜歡體育的中學(xué)生致分析，天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1997.12[5]張鎮(zhèn)，試論終身體育與學(xué)校體育，體育科學(xué)，1993.5[6]包昌明，快樂(lè)體育是一種體育教育，中國(guó)學(xué)校體育，1996.6高中生課外體育鍛煉行為調(diào)查表高中生參與課外體育鍛煉主觀思想傾向想?yún)⑴c可以參與無(wú)所謂不想?yún)⑴c高中生參與課外體育鍛煉主觀意識(shí)傾向強(qiáng)身健體提高競(jìng)技水平同伴的認(rèn)可、贊賞毫無(wú)目的高中生平均每周課外體育鍛煉次數(shù)不鍛