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文檔簡介
白菜胡蘿卜黃瓜土豆蘑菇青菜辣椒第一頁第二頁，共20頁。蔬菜含有大量水分，還含有多種礦物質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和食物纖維，在人體的生理活動中起重要作用。第二頁第三頁，共20頁。
小朋友們好，我是你們不可缺少的好朋友青菜。瞧，我綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，就會影響消化、皮膚干裂的，快快和我做朋友吧！第三頁第四頁，共20頁。
我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大了！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！第四頁第五頁，共20頁。雞肉鴨肉魚肉豬肉羊肉牛肉蝦第五頁第六頁，共20頁。葷菜我的營養(yǎng)價(jià)值太多了，主要提供人體所需要的蛋白質(zhì)、脂肪和能量。
第六頁第七頁，共20頁。第七頁第八頁，共20頁。第八頁第九頁，共20頁。第九頁第十頁，共20頁。早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐七分少，營養(yǎng)又健康。第十頁第十一頁，共20頁?！捌嫫娌蛷d洞頭縣分店”招聘會第十一頁第十二頁，共20頁。今天我當(dāng)家第十二頁第十三頁，共20頁。我們班有沒有偏食挑食的小朋友？比如說特別愛吃肉讓我們幫他配個(gè)餐。我們班還有那些小朋友比較瘦弱，讓我們也幫他配個(gè)餐第十三頁第十四頁，共20頁。有沒有小朋友牙齒經(jīng)常出血，我們幫他配個(gè)餐第十四頁第十五頁，共20頁。零食多吃零食好不好？第十五頁第十六頁，共20頁。文明用餐第十六頁第十七頁，共20頁。
鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。第十七頁第十八頁，共20頁。學(xué)生文明就餐歌小學(xué)生，講文明，就餐禮儀我能行；
用餐前，先洗手，細(xì)菌病毒全趕走。
拿餐具，講秩序，你爭我奪危險(xiǎn)多；
用餐時(shí)，需安靜，嬉鬧說笑都不行。
細(xì)細(xì)嚼，慢慢咽，吃飽吃好強(qiáng)健體；
不暴飲，不挑食，均衡飲食營養(yǎng)好。
要勤儉，講節(jié)約，一粒糧食一滴汗；
用餐后，放好盒，方便叔叔來整理。
好習(xí)慣，要培養(yǎng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴我做起；
紅領(lǐng)巾，胸前
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