2023年寧夏中小學(xué)暑假放假時(shí)間新公布3篇

2023年寧夏中小學(xué)暑假放假時(shí)間新公布3篇2023年寧夏中小學(xué)暑假放假時(shí)間新公布1

(一)飲食篇

食物忌涼宜新鮮：

夏季天熱，濕度大，而小孩子抵抗力又相對較低，如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。過涼的水和食物都應(yīng)該在常溫下放5至10分鐘再吃，尤其是在感覺特別熱的時(shí)候，不能馬上吃太涼的東西。冰果一次只能吃1至2個(gè)，大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外，吃水果之前要洗凈，必要時(shí)可以在冷水中泡半個(gè)小時(shí)，然后沖洗干凈再吃。

(二)煤氣篇

使用煤氣要謹(jǐn)慎：

在用煤氣熱飯熱菜的時(shí)候，不要走遠(yuǎn)，更不要熱上飯菜又去做別的事，這樣容易忘了正在熱飯菜，一旦火被風(fēng)吹滅或被水撲滅，漏出的煤氣就會造成中毒或引起火災(zāi)。用完煤氣之后，要仔細(xì)檢查閥門是否關(guān)好。獨(dú)自在家時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，要打開門窗通風(fēng)，并迅速撤到室外，千萬不要在屋內(nèi)使用明火或開關(guān)家用電器。

(三)防火篇

獨(dú)自在家別玩火：

一人在家時(shí)，千萬不要玩火。不能劃火柴，更不能擺弄打火機(jī)玩。一旦發(fā)生火災(zāi)，要撥打119報(bào)警，然后想辦法逃離出去。如煙霧嗆人，要用濕毛巾捂住嘴，逃離現(xiàn)場。如果居住在高層建筑里，千萬不要選擇跳窗戶的辦法逃生，要盡量打開門逃生。

(四)居家篇

陌生人叫門不要開：

不法之徒通常會用以下方式誘騙獨(dú)自在家的孩子開門，如：“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人給你買好吃的了，讓我給你帶回來”;“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人出事故了，讓我來接你”;“我是看煤氣表(水表)的”等。如遇問路者，可以告知大概方向，但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或是尋求街頭民警的幫助。

(五)游泳篇

野外游泳不可去：

游泳時(shí)一定要到正規(guī)的游泳池，無論水性好劣都要切記不要輕易到小河、池塘等處游泳，因?yàn)檫@些地方存在一定危險(xiǎn)性，比如石頭、水草等雜物都可能成為導(dǎo)致人們溺水的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

若同伴出現(xiàn)溺水情況，作為自身保護(hù)能力都較差的未成年人不要隨意施救，應(yīng)想辦法向周邊的成年人求救。

(六)家電篇

安全用電莫大意：

微波爐：如果使用不當(dāng)，微波爐也可能造成意外，如燙傷等。首先，微波爐不能加熱帶殼、帶皮的食品，如雞蛋、玉米等。其次，加熱的時(shí)間不能過長，否則容易燒焦食物，甚至引發(fā)危險(xiǎn)。

(七)健康篇

小心外傷燒燙傷：

天熱穿衣單薄，肌膚_露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。小面積燙傷如未造成膚裂傷，應(yīng)立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。在燙傷兩小時(shí)內(nèi)，不要將油性外用藥涂在傷口外，以免阻止熱量散發(fā)。尤其注意，如果表皮起泡，千萬不要將泡弄破，以免傷口惡化感染。萬一遇到輕微外傷，造成少量流血的，應(yīng)先用流水沖洗傷口，再使用一些外用消炎藥，如流血較多，則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

2023年寧夏中小學(xué)暑假放假時(shí)間新公布2

暑假已經(jīng)開始了，同學(xué)們是伏案學(xué)習(xí)認(rèn)真完成作業(yè)，還是每天躺著追劇?是拓寬視野遨游在書的海洋，還是自我放縱在游戲中度過呢?為使同學(xué)們度過一個(gè)安全、健康、成長、學(xué)習(xí)的暑假，下面針對假期生活提出了幾點(diǎn)要求。

1、認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)生暑期安全提示36條》有關(guān)要求，包括：交通安全、預(yù)防溺水、居家安全、娛樂安全、旅行安全、心理安全等。

2、認(rèn)真落實(shí)有關(guān)部門“防疫”要求：注意做好個(gè)人防護(hù)以及配合相關(guān)部門的防疫工作。

3、制定好自己的生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃：自覺抵制不良誘惑，養(yǎng)成早睡早起和午睡的習(xí)慣。

4、開展適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動：選擇一種或幾種體育鍛煉活動方式，例如：打籃球、乒乓球、羽毛球，踢足球、跳繩、跑步等，同時(shí)要注意安全。

5、學(xué)做家務(wù)，培養(yǎng)生活自理能力，但要適度。

2023年寧夏中小學(xué)暑假放假時(shí)間新公布3

第一條：

每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：

起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動兩個(gè)小時(shí)。

第三條：

每天背誦作文范文精彩片段2段;

第四條：

每周1篇命題作文;周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

第五條：

電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時(shí)/天;

第六條：

每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山