2023年形體課教學(xué)計劃

2023年形體課教學(xué)計劃形體課教學(xué)安排1

一、課程簡介

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增加體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語言表達(dá)思想感情的。實力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著按部就班的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和駕馭形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充共享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造名貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二、教學(xué)目標(biāo)及要求

駕馭形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本學(xué)問及塑造形體美的一般規(guī)律，駕馭形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體敏捷性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本實力。

學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生駕馭形體訓(xùn)練的基本理論學(xué)問，提高對不良姿態(tài)的矯正實力和對音樂的感知與理解實力；將體驗和領(lǐng)悟到的形體學(xué)問在實踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)，在已有學(xué)問的基礎(chǔ)上，循序人體運動規(guī)律和形體運動特點合理創(chuàng)編一些簡潔的形體組合，使其終身受益。

三、教學(xué)重點和難點

重點：

1、形體運動概述。

2、形體練習(xí)手段與方法。

3、形體舞蹈組合的`創(chuàng)編。

4、形體矯正的手段與方法。

難點：

1、是否能精確把握每一個動作的正確姿態(tài)。

2、形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。

3、如何理解音樂。

4、如何合理運用形體練習(xí)的方法與手段。

四、教學(xué)內(nèi)容

第一章——形體認(rèn)知篇

其次章——形體基礎(chǔ)篇

第三章——形體塑造篇

第四章——科學(xué)健身篇

第五章——體能訓(xùn)練篇

五、考核內(nèi)容

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容

實踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合。

身體素養(yǎng)：劈叉，行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳。

學(xué)習(xí)看法：學(xué)習(xí)看法是否主動，仔細(xì)，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度。

出勤狀況：上課出勤次數(shù)。

形體課教學(xué)安排2

一、指導(dǎo)思想

本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造塑身形體，增進(jìn)身心健康，全面提高學(xué)生的素養(yǎng)為目標(biāo)；以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)生活好習(xí)慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔；以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達(dá)到師生的共同成長和發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

（一）學(xué)問目標(biāo)

1、通過形體課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和駕馭芭蕾的基本理論學(xué)問和技巧。

2、通過形體對各部分肌肉的靜力練習(xí)，使學(xué)生駕馭身體不同部位的正確姿態(tài)。

3、通過接觸不同形式的音樂，培育學(xué)生的節(jié)奏感；

4、在正確完成動作的基礎(chǔ)上，初步培育學(xué)生的表現(xiàn)力。

（二）實力目標(biāo)：

1、使學(xué)生變更自身的形態(tài)習(xí)慣，通過規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良好的體態(tài)。

2、使學(xué)生駕馭肌肉的松緊和松弛實力，在訓(xùn)練的整個過程中教會學(xué)生聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動作的良好習(xí)慣。

3、使學(xué)生在做動作的時留意美感、伸展、感覺，韻律，樂感等方面的協(xié)調(diào)。

三、主要實施手段和方法：

通過課堂的學(xué)習(xí)，文藝活動的參與熬煉、日常生活的堅持和監(jiān)督。

四、學(xué)生狀況分析：

通過上一學(xué)期的形體訓(xùn)練，學(xué)生都有了初步的提高，能做簡潔的基本動作，且動作比較敏捷，動作也比較協(xié)調(diào)到位，但她們也存在肯定的差異：

1、教學(xué)活動過程中會出現(xiàn)接受實力的不同，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的速度的快慢不統(tǒng)一。

2、節(jié)奏感和動作表現(xiàn)實力的差異，有些學(xué)生很快就聽懂音樂，記住音樂節(jié)奏，而有些學(xué)