大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講義課件

第二講

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生處就業(yè)指導(dǎo)中心重慶禮品公司一個(gè)人今天站在哪里并不重要，但是下一步邁向哪里卻很重。作為一名大學(xué)生，從現(xiàn)在開場，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)展設(shè)計(jì)和規(guī)劃是非常必要的，將直接影響到今后職業(yè)的開展，乃至人生的成功。職業(yè)的含義所謂職業(yè)，就是人們?yōu)榱酥\生和開展而從事的相對穩(wěn)定的、有收入的、專門類別的社會(huì)勞動(dòng)，也即是人們由于特定的社會(huì)分工而形成的具有專門業(yè)務(wù)和特定職責(zé)的社會(huì)活動(dòng)。〔教材12頁〕職業(yè)的分類?中華人民共和國職業(yè)分類大典?將我國職業(yè)分為8個(gè)大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類〔職業(yè)〕。職業(yè)的形象分類1.曙光職業(yè)。如心理咨詢師、職業(yè)生涯輔導(dǎo)師……2.朝陽職業(yè)。如人力資源經(jīng)理、市場營銷經(jīng)理……3.如日中天的職業(yè)。如界的編程人員……4.夕陽職業(yè)。如公交車售票員……5.黃昏職業(yè)。如送煤工、掏糞工……6.流星職業(yè)。如傳呼臺(tái)的傳呼小姐，曾經(jīng)有很多人做這項(xiàng)工作，這個(gè)職業(yè)現(xiàn)在根本上不存在了。7.恒星職業(yè)。自從人類有文明記載以來，幾乎是幾千年一直存在。8.昨日星辰職業(yè)。現(xiàn)在已經(jīng)沒了。那么你選擇職業(yè)的時(shí)候，最好選擇什么樣的職業(yè)呢？類別中類小類職業(yè)第一大類國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人51625第二大類專業(yè)對口技術(shù)人員14115379第三大類辦事人員和有關(guān)人員41245第四大類商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員843147第五大類農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員630121第六大類生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員271951119第七大類軍人111第八大類不便分類的其他從業(yè)人員111職業(yè)類型職業(yè)生涯設(shè)計(jì)概述職業(yè)生涯規(guī)劃概述

每個(gè)人都想成就一番事業(yè)，然而成功者卻是少數(shù)，多數(shù)人都不能如愿。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因?yàn)槿松聵I(yè)的開展需要技術(shù)與方法。這種技術(shù)與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。確立目標(biāo)，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容。

個(gè)人在組織中的開展方案以及什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)進(jìn)展的階段性行動(dòng)為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？1、市場競爭日益劇烈；2、對人才要求的多樣性；3、更好的生存.為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？個(gè)人動(dòng)機(jī)對現(xiàn)實(shí)茫然平安感與歸屬感更高成就感目標(biāo)：為未來投資作好及時(shí)應(yīng)對準(zhǔn)備成為一個(gè)成功者職業(yè)生涯規(guī)劃所有的新人起步的時(shí)候都一無所有，自己可以控制的資源十分有限和脆弱。人生職業(yè)的開展，實(shí)際上就是一個(gè)逐漸增加個(gè)人可以動(dòng)用資源的過程。如果您可以動(dòng)用特定的外界資源，您通常可以獲得成功的人生。如果您一輩子僅僅可以動(dòng)用自己的收入，即使是一名優(yōu)秀的個(gè)人理財(cái)專家，您的成功也十分有限。人生的成功，直接依賴于特定個(gè)人可以動(dòng)用的資源。您必須接近潛在的可能被您動(dòng)用的資源。人生的資源:１、時(shí)間資源２、知識(shí)資源３、人際關(guān)系資源Ａ：親緣關(guān)系Ｂ：學(xué)緣關(guān)系Ｃ：業(yè)緣關(guān)系４、安康的身體５、金錢資源職業(yè)生涯規(guī)劃在職業(yè)生涯中，應(yīng)有目標(biāo)，這樣才不會(huì)盲目；應(yīng)有追求，這樣才會(huì)有動(dòng)力。只有通過對你的職業(yè)生涯進(jìn)展設(shè)計(jì)，才會(huì)使你有一個(gè)新起點(diǎn)，有一個(gè)新的開展，有一個(gè)新的未來，才能站立在你以前的根底上追尋更大的成功。求職擇業(yè)的過程，在某種程度上，也是一步一步走出來的，在職業(yè)生涯中，更應(yīng)講求原那么采取一定策略，不斷去追求。職業(yè)生涯同我們的身心開展一樣，是一個(gè)漸進(jìn)的過程，這其中，難免出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)與職業(yè)滿意的問題，也就是說，遇到不滿意職業(yè)時(shí)，應(yīng)采取什么方法、方式、步驟去解決問題，從而到達(dá)職業(yè)適應(yīng)。應(yīng)慎重選擇，然后按一定規(guī)律去辦事，這樣才能取得成功。職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟：一、自我職業(yè)性格分析；二、確定職業(yè)目標(biāo)；三、確定成功標(biāo)準(zhǔn)；四、制定職業(yè)開展道路方案；五、明確需要進(jìn)展的培訓(xùn)和準(zhǔn)備；六、列出時(shí)間安排。職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是一周而復(fù)始的連續(xù)過程，其過程包括確定志向、自我評估等八個(gè)步驟。１、確定志向在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點(diǎn)。志向是事業(yè)成功的根本前提，沒有志向，成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事〞。綜觀古今中外，各行各業(yè)佼佼者，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，具有遠(yuǎn)大的志向。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就。職業(yè)生涯規(guī)劃２、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)

生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為３－５年。長期目標(biāo)一般為５－１０年。職業(yè)生涯規(guī)劃３、生涯時(shí)機(jī)的評估

主要分析內(nèi)外環(huán)境因素對自己生涯開展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個(gè)環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的開展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。職業(yè)生涯規(guī)劃的模式與現(xiàn)實(shí)妥協(xié)式自我實(shí)現(xiàn)式統(tǒng)合式職業(yè)生涯階段劃分探索期〔正式工作前〕職業(yè)前期〔3~5年〕職業(yè)中期〔30~50歲〕職業(yè)晚期〔50~65歲甚至更晚〕利文森的成年人職業(yè)開展階段理論業(yè)績價(jià)值觀職業(yè)生涯規(guī)劃的對象職業(yè)生涯的五種方向技術(shù)型：持有這類職業(yè)定位的人出于自身個(gè)性與愛好考慮，往往并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域開展。在我國過去不培養(yǎng)專業(yè)人才的時(shí)候，經(jīng)常將技術(shù)拔尖的科技人員提拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位，但他們本人往往并不喜歡這個(gè)工作，更希望能繼續(xù)研究自己的專業(yè)。管理型：這類人有強(qiáng)烈的愿望去做管理人員，同時(shí)經(jīng)歷也告訴他們自己有能力到達(dá)高層領(lǐng)導(dǎo)職位，因此他們將職業(yè)目標(biāo)定為有相當(dāng)大職責(zé)的管理崗位。成為高層管理人員需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情況不確定時(shí)，判斷、分析、解決問題的能力；2、人際能力：影響、監(jiān)視、領(lǐng)導(dǎo)、應(yīng)對與控制各級人員的能力；3、情緒控制力：有能力在面對危急事件時(shí)，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔(dān)重大的責(zé)任，而不被其壓垮。創(chuàng)造型：這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己命名的課題，或是具有自己施展才華的平臺(tái)，或是能反映個(gè)人成就的負(fù)責(zé)工程。他們認(rèn)為只有這些實(shí)實(shí)在在的事物才能表達(dá)自己的才干。自由獨(dú)立型：有些人更喜歡獨(dú)來獨(dú)往，不愿彼此依賴，很多有這種職業(yè)定位的人同時(shí)也有相當(dāng)高的技術(shù)型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡單技術(shù)型定位的人，他們并不愿意在組織中開展，而是寧愿做一名獨(dú)立工作的人員。自由獨(dú)立型的人往往會(huì)成為自由擇業(yè)者。平安型：有些人最關(guān)心的是職業(yè)的長期穩(wěn)定性與平安性，他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ?，收入，福利等付出努力。目前我國絕大多數(shù)的人都選擇這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會(huì)開展水平?jīng)Q定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們將不再被迫選擇職業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃的有效途徑一、建立正確的心態(tài)1、突破設(shè)限、開放心胸2、生涯規(guī)劃是投資，可降低個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)3、放下身段，虛心學(xué)習(xí)4、了解他人專長職業(yè)生涯規(guī)劃的有效途徑二、選擇學(xué)習(xí)的領(lǐng)域有開展?jié)摿Φ膶I(yè)有高附加值的工作從個(gè)人興趣出發(fā)職業(yè)生涯規(guī)劃的有效途徑三、善用學(xué)習(xí)渠道1、同行2、有經(jīng)歷的前輩3、利用資源4、利用媒體5、參加社團(tuán)職業(yè)生涯規(guī)劃的有效途徑四、采取有效的方法生涯規(guī)劃的檢查思考善向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)找出關(guān)鍵成功因素計(jì)算本錢，堅(jiān)持不懈職業(yè)生涯規(guī)劃的有效途徑五、突破思考盲點(diǎn)1、創(chuàng)新的思考模式2、善用逆向思考3、系統(tǒng)思考4、價(jià)值導(dǎo)向思考個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理“歸零思考法〞1、我是誰？我現(xiàn)在在那里？2、我想做什么？3、我會(huì)做什么？4、環(huán)境支持或允許我做什么？5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理“你現(xiàn)在在哪里〞？這是對自己現(xiàn)在的位置進(jìn)展一個(gè)定位，也就是每個(gè)人，在思考自己的職業(yè)生涯問題時(shí)，首先要思考我現(xiàn)在是誰？我現(xiàn)在有什么，我現(xiàn)在能干什么，然后再考慮別人需要什么，哪一局部的時(shí)機(jī)比較多，最后結(jié)合自己的價(jià)值觀，這三個(gè)局部穿插重合的地方就鎖定了我們的職業(yè)生涯。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理我最成功的是哪一段時(shí)間，成功到什么程度？導(dǎo)致成功的因素是什么？其中外部因素是什么？內(nèi)部因素是什么？這些問題的核心就是要把我們成功的因素找出來。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理按照這樣一個(gè)道理，我們把成功因素中不屬于我們的那局部去除，留下來的就是我們下一步依靠的東西。那么接下來第二步，我們要考慮的是：目前影響我進(jìn)一步開展提高的最大瓶頸是什么？造成這些瓶頸的因素有哪些？其中自身可控因素是什么？自身可控因素中，哪些是客觀因素？哪些是主觀因素？個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理比方現(xiàn)在有一個(gè)杯子，杯子里有一半的水，請你描述一下，那么會(huì)有兩個(gè)主要的答案，一些人認(rèn)為是半滿的，另一些認(rèn)為是半空的。客觀上看沒什么區(qū)別，但是答復(fù)這兩個(gè)答案的人思維模式和行動(dòng)方式上存在很多的區(qū)別。

半滿和半空理論：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理我們可以把一個(gè)人的能力分為四局部：第一是我有這個(gè)能力，自己也知道有，也正在發(fā)揮作用。請注意，有沒有和知道不知道是兩回事。第二是我有，自己也知道有，但是因各種原因，沒有發(fā)揮作用。第三是我有，但是自己不知道。第四就是我應(yīng)該有，但是還沒有的能力。這一局部就要花時(shí)間去學(xué)。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)校里的班干部成長的就要比一般的同學(xué)要快，因?yàn)樗刻於家I劃很多事，如果你不是，也不要沮喪，因?yàn)槟憧梢栽诂F(xiàn)實(shí)生活中虛擬，比方班里發(fā)生了一件事，你就可以想如果你是班長會(huì)怎么處理。然后通過與現(xiàn)實(shí)中別人處理后的結(jié)果進(jìn)展比較，知道什么方式更好。那么對于實(shí)際上和意識(shí)上都沒有的能力怎么辦呢？那就要把目標(biāo)鎖定在：我的職業(yè)生涯需不需要它？如果需要，那就學(xué)，如果不需要，還要看社會(huì)、組織是否需要，如果職業(yè)生涯不需要，但是社會(huì)非常需要，我們就要反過來修改自己的職業(yè)生涯。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯中兩個(gè)最重要的東西:首先是素質(zhì)問題。任何一個(gè)人的素質(zhì)可以分為：智商、情商、逆境商。前三個(gè)商數(shù)對成功的奉獻(xiàn)率分別是：15%、80%、5%；其功能分別是：智商使人抓住時(shí)機(jī)，情商使人利用好時(shí)機(jī)，逆境商使人不輕易放棄時(shí)機(jī)。職業(yè)生涯成功，最關(guān)鍵的就是要首先確立我們的人格。人格就在情商里。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理智商包括外智力和內(nèi)智力，其中外智力包括知識(shí)、經(jīng)歷、技能，內(nèi)智力包括想象力、推理力、思考力、洞察力、注意力、記憶力、觀察力、理解力和創(chuàng)造力。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理再看情商，情商是情緒智商的簡稱，是指情緒智慧的上下。最新的研究發(fā)現(xiàn)，人生事業(yè)成功與否主要取決于情商，而不是智商。情商主宰人生可有80％的作用，智商對人生僅有20％影響力。這也就是智商高的人為什么事業(yè)無成，而智力平庸的人卻表現(xiàn)非凡的主要原因。

我們上學(xué)學(xué)到的知識(shí)能有多少用到工作中去呢？最多百分之十，真正能引導(dǎo)我們走向成功的因素不是學(xué)到的知識(shí)，而是在學(xué)校里鍛煉出來的人格道德因素、理想抱負(fù)因素、情緒控制力、世界觀、價(jià)值觀、處事哲學(xué)等等。情商可概括為五個(gè)方面：

一是認(rèn)識(shí)自身的情緒。時(shí)時(shí)處處能非常清楚地意識(shí)到自己的情緒狀態(tài)，只有正確地了解情緒，才能主宰生活。

二是妥善管理情緒。在對情緒自我認(rèn)知的根底上，能把情緒保持在適度、適時(shí)、適合的狀態(tài)。

三是自我鼓勵(lì)。無論遇到怎樣的困難，陷入怎樣的困境，總能煽動(dòng)自己振作精神、發(fā)奮向上，始終保持高度熱忱、樂觀的驅(qū)動(dòng)力。

四是認(rèn)知他人的情緒。會(huì)從細(xì)微處覺察識(shí)別他人的情緒，善解人意。這種人特別具有同情心，而同情心為他們提供了良好的人際根底，

五是善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系。充分掌握這項(xiàng)能力的人會(huì)有好人緣，在復(fù)雜的群體中能與人和諧相處，被人推崇，常可成為領(lǐng)導(dǎo)者。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理逆境商是指信念、意志力、抗挫折能力；生命商是指自由支配自己的體能、智能的程度。有的人比方張海迪，她雖然沒有安康的身體，但是卻有很強(qiáng)的逆境商。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理關(guān)于經(jīng)歷，