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骨折術(shù)后的康復鍛煉與注意事項添加文檔副標題匯報人：XXX目錄01骨折術(shù)后的康復鍛煉02骨折術(shù)后的注意事項骨折術(shù)后的康復鍛煉01早期康復鍛煉術(shù)后1-2周：進行肌肉等長收縮訓練，預防肌肉萎縮術(shù)后2-4周：逐漸增加關(guān)節(jié)活動度，進行被動和主動的關(guān)節(jié)屈伸訓練術(shù)后4-8周：加強關(guān)節(jié)活動度，進行負重訓練，提高肌肉力量術(shù)后8-12周：全面恢復關(guān)節(jié)功能，進行高強度訓練，提高運動能力中期康復鍛煉康復目標：恢復關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量鍛煉方法：主動運動和被動運動相結(jié)合注意事項：避免劇烈運動和過度勞累康復周期：一般為術(shù)后2-3個月后期康復鍛煉康復鍛煉的重要性：促進骨折愈合，恢復關(guān)節(jié)功能，減少并發(fā)癥康復鍛煉的時機：術(shù)后早期開始，按照醫(yī)生指導進行康復鍛煉的方法：主動運動、被動運動、關(guān)節(jié)活動等康復鍛煉的注意事項：避免過度運動，注意保暖，保持心情愉悅骨折術(shù)后的注意事項02日常活動注意事項避免劇烈運動，以免加重傷勢。避免過度負重，以免影響骨折愈合。注意保暖，避免受涼，以免影響血液循環(huán)。注意飲食，多吃富含鈣質(zhì)的食物，以促進骨折愈合。飲食注意事項避免食用辛辣、刺激性食物，以免影響傷口愈合。避免食用高脂肪、高糖食物，以免引起肥胖和糖尿病等并發(fā)癥。增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入，促進骨折愈合和身體恢復。注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食品引起感染。藥物使用注意事項按時服藥，不可隨意停用或漏服如有不適，及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案避免自行增減劑量或更換藥物定期復查，監(jiān)測藥物療效和不良反應并發(fā)癥預防和處理預防措施：遵循醫(yī)生的建議，按時進行康復鍛煉，避免劇烈運動和重體力勞動處理方法：如有不適，及

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