守護(hù)生命 統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

9.1守護(hù)生命

道德修養(yǎng)：形成健康，文明的生活方式，懂得生命的意義，熱愛生活健全人格：懂得生命的意義和價(jià)值，熱愛生活，確立正確的人生價(jià)值觀責(zé)任意識(shí)：珍愛生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，意識(shí)到可能危害自身安全的行為，增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，掌握自我保護(hù)的方法，預(yù)防意外傷害010203核心素養(yǎng)目標(biāo)自學(xué)目標(biāo)★1.我們應(yīng)該如何愛護(hù)自己的身體？P100-P1022.為什么要養(yǎng)護(hù)精神？P102★3.我們應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)自己的精神？P102-P1043點(diǎn)4.精神發(fā)育和物質(zhì)支持的關(guān)系？P103筆記★★★閱讀課本P100-103，嘗試找出以下問題的答案并畫好。愛

護(hù)

身

體PART

01一、愛護(hù)身體2021開年，就有不少年輕人猝死離世。其中原因并不難猜測，多與飲食不健康、作息不規(guī)律有關(guān)。這也再一次為我們敲響了警鐘：猝死，離我們并不遠(yuǎn)！日本一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每周工作60個(gè)小時(shí)以上，發(fā)生急性心肌梗死的可能性，是工作不超過40小時(shí)的人的兩倍。熬夜的危害更甚。有研究表明，每日睡眠時(shí)間不超過5小時(shí)，發(fā)生急性心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)將高出2.3倍。大多數(shù)猝死發(fā)生前，也早有征兆。心源性猝死前，會(huì)有胸悶、心慌、心跳過緩、暈厥、不明原因的疲乏、眼前發(fā)黑和肢體麻木等征兆出現(xiàn)。針對(duì)這個(gè)消息談?wù)勀愕目捶阌羞^下述情景的經(jīng)歷嗎？趴在課桌上看書熬夜打游戲/看小說不吃早餐不吃飯,吃各種泡面（零食）抽煙/喝酒這樣做會(huì)有什么樣的危害？世界衛(wèi)生組織關(guān)于人的健康與長壽數(shù)據(jù)調(diào)查。

①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。1.如何愛護(hù)身體？

凌先生夫婦跑到高新派出所報(bào)案，自己兩個(gè)兒子不見了，一個(gè)14歲，一個(gè)12歲。媽媽說，就因?yàn)橥砩铣鋈ド暇W(wǎng)玩游戲，回家太晚兩兄弟被媽媽罵了一通就摔門而去，身上什么都沒帶。凌晨4點(diǎn)左右，民警在哥哥就讀的學(xué)校找到兩個(gè)孩子，雖然凍得瑟瑟發(fā)抖，但是他們還是不愿意回家，還打算靠自己“浪跡天涯”。為了打開孩子們的心結(jié)，民警從游戲和孩子套近乎，把自己小時(shí)候離家出走的故事講給他們，讓他們感受到父母心中的著急?！傲奶熘委煛绷ⅠR見效，兩個(gè)孩子乖乖地回了家。思考：兩兄弟為什么要離家出走呢？探究與分享②關(guān)注自己的內(nèi)在感受，學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。遭遇挫折時(shí)學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，不做出過激行為。我們應(yīng)該如何面對(duì)抑郁？新知探究遭遇挫折時(shí)學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，不做出過激行為。

2022年11月21日16時(shí)22分，河南省安陽市凱信達(dá)商貿(mào)有限公司廠房發(fā)生火災(zāi)。應(yīng)急管理部11月22日上午通報(bào)，截至目前，事故已造成38人死亡，2人輕微傷送醫(yī)救治。附近商戶小可發(fā)布的視頻中，濃煙滾滾，火光沖天，整個(gè)廠房被吞噬。小可向中國新聞周刊透露，她認(rèn)識(shí)的當(dāng)?shù)厝死?，?個(gè)人沒能躲過這場災(zāi)難。她的鄰居是一位年紀(jì)較大的老人，同樣在服裝廠做工，“早上聽說也去世了。”在生活中，我們會(huì)面對(duì)一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或一些人為災(zāi)難。我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。給我們什么啟示？2022年10月29日悲劇發(fā)生了!!!本世紀(jì)第9大踩踏事件！??！韓國的踩踏事件對(duì)我們有什么樣的警示？預(yù)防踩踏方法把握方向的三句口訣是：順流向前，盡量靠邊，抓住固件。1．發(fā)覺人群向自己的方向走來時(shí)，應(yīng)立即避到一旁、不要慌亂奔跑，避免摔倒。2．如果無法躲開人群。盡量避免到人群中間。要走在人流邊緣。3．在人群中，不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。4．順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則。很容易被推倒。5．陷入擁擠人流中。一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心。即使鞋子被踩掉。也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。6．在人群中走動(dòng)，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)。抓住扶手。防止摔倒。7．盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西，如路燈柱。慢慢走動(dòng)或停住，待人群過去后迅速離開。火災(zāi)自救撥打119，按疏散標(biāo)志有序逃生，切忌乘坐電梯。穿過濃煙時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，盡量使身體貼近地面，彎腰或匍匐前進(jìn)。逃生時(shí)隨手關(guān)閉身后房門，防止?jié)鉄熚搽S進(jìn)入。無法逃離時(shí)，退至陽臺(tái)或屋頂，發(fā)出呼救信號(hào)等待救援。交通事故自救堅(jiān)持“先救人、后顧車；先斷電路，后斷油路”的原則。趴到座椅上，抓住前排座位或扶桿、把手等固定物，低下頭，保護(hù)頭部。不要盲目跳車，應(yīng)在車輛停下后再撤離，可以用安全錘敲碎玻璃逃離。地震自救就近躲避，震動(dòng)停止后再撤到安全地方。躲在結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下方或旁邊。如果來得及，先打開門以保證通道暢通；關(guān)閉煤氣、電源。趴下使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，抓住身邊牢固的物體。不盲目呼救，節(jié)省力氣，用敲擊的方法求救。自己落水：不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。同伴落水：1、利用岸邊救生物品如樹枝，繩子，第一時(shí)間拋給被救者。2、不會(huì)游泳切記勿貿(mào)然下水救人。3、及時(shí)向附近大人求助。發(fā)生溺水1、我們應(yīng)該如何愛護(hù)身體？課堂筆記1.守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。P1002.隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。應(yīng)學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。P1013.增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。P102養(yǎng)護(hù)精神PART02吳幽是成都市特殊教育學(xué)校盲普高三年級(jí)學(xué)生，雖然從小失去了光明，但她的內(nèi)心世界光明樂觀，愛好音樂和文學(xué)，日常生活中除了喜歡詩詞，還喜歡彈尤克里里，彈中阮和唱京劇。養(yǎng)護(hù)精神活動(dòng)四2021年4月10日，《中國詩詞大會(huì)》迎來了一位特殊選手“00后”視障女孩吳幽。這也是該節(jié)目開播以來，第一位盲人選手。節(jié)目現(xiàn)場，吳幽落落大方，一直保持著燦爛的微笑。在主持人的邀請(qǐng)下，吳幽清唱了京劇《梨花頌》選段，唱腔優(yōu)美蕩人心魄。

我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。視障女孩吳幽的故事告訴我們什么道理？養(yǎng)護(hù)精神活動(dòng)四二、養(yǎng)護(hù)精神2、為什么要養(yǎng)護(hù)精神？我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。

最近，桐鄉(xiāng)的一位環(huán)衛(wèi)工人李鳳華，在路燈下借光看書，認(rèn)真的閱讀姿態(tài)被路人拍了照片發(fā)到朋友圈，引發(fā)了大家的熱議?！捌綍r(shí)我喜歡去圖書館看書，那邊環(huán)境好，比較安靜，可以沉下心來閱讀。在家里，我會(huì)用手機(jī)上的APP聽書，做家務(wù)的時(shí)候也能聽?！崩铠P華跟記者分享自己的閱讀習(xí)慣。職業(yè)沒有高低貴賤之分，上班為了生存，而看書，是為了讓生活變得更有意義?！崩铠P華說。路燈下借光看書桐鄉(xiāng)這位環(huán)衛(wèi)工人不簡單：探究三精神發(fā)育和物質(zhì)支持的關(guān)系3.精神發(fā)育和物質(zhì)支持的關(guān)系？①我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。②一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。③另一方面，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。筆記講述了一天上帝裝成乞丐來到富人家，被趕了出來，窮人卻很熱情的接待了他，之后上帝讓窮人許了三個(gè)愿望，窮人于是過上了幸福的生活，富人知道后，很后悔，就去追上帝，讓他下次要到自己家來，同時(shí)也向上帝要了三個(gè)愿望，結(jié)果一無所獲。思考：（1）故事中富人與窮人兩家，哪家更富有？為什么？（2）這則故事告訴我們什么道理？二、養(yǎng)護(hù)精神需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，也要守住自己的心靈，看到真、善、美。你參加過這些或類似的活動(dòng)嗎？說說你的體驗(yàn)和感受。紀(jì)念先烈參觀博物館學(xué)習(xí)傳統(tǒng)手藝中華文化誦讀探究四怎樣養(yǎng)護(hù)精神感受中華文化的熏陶

守護(hù)精神家園，我們不能丟失（傳承）優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。筆記區(qū)如何養(yǎng)護(hù)精神？①我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求；②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美；③守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。愛護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神守護(hù)生命本課小結(jié)為什么養(yǎng)護(hù)精神如何養(yǎng)護(hù)精神？精神發(fā)育與物質(zhì)支持的關(guān)系。養(yǎng)護(hù)精神為什么不能丟失優(yōu)秀的民族文化？如何愛護(hù)身體？為什么愛護(hù)身體1.第二次世界大戰(zhàn)期間，在一所名為特萊津的納粹集中營里，一位名叫費(fèi)利德的猶太女畫家，偷偷地教被關(guān)押在一起的猶太兒童繪畫。她沒讓兒童去記錄集中營地獄般的生活，而是鼓勵(lì)孩子們?nèi)ギ嫽ɑ堋⑷宋锖痛巴獾娘L(fēng)景。這些孩子們的畫作，現(xiàn)在被布拉格猶太人博物館收藏和展出，被稱為“人類文化皇冠上的鉆石”。這啟示我們A.我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約B.養(yǎng)護(hù)精神就是要進(jìn)行過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，關(guān)注生理需要和身體健康C.即使在外部環(huán)境艱苦的情況下，只要能守住心靈，仍然可以看到真、善、美D.我們每個(gè)人的精神生命都流淌著中華民族的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化滋養(yǎng)C2.暑假期間，我們要多讀好書，適量的運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不要傷害自己的身體，不要野外游泳，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。守護(hù)生命，我們要

①學(xué)會(huì)愛惜自己的身體

②養(yǎng)成健康的生活方式

③關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神

④增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)

A.①②③

B.①③④

C.②③④